年齡不是問題 幸福就在工作中

曾季隆/撰文

(台北內科週報第730期/2026年4月20日-2026年4月26日)

【以書會友】2020年,獲得金氏世界紀錄認定為「世界最高齡的總務課長」,居然是1930年出生的玉置泰子,她在2022年寫了《百歲上班族的幸福工作術》已是92歲了,而原著的書名正是《92総務課長の教え》,書中敘述她在同1家公司服務66年的工作心得。

工作,對很多人來說是個負擔,為了生活而不得不做,可是對玉置泰子卻如此傳奇!想當初,她也曾因為職場的現實狀況與她心中的理想落差太大,使她一想到上班就滿心厭倦,甚至直接曠職在家1星期沒去上班,更認為自己根本不適合職場,打算就此放棄!

據她所說,商校畢業後、25歲時進入三興鑌螺公司(以製作螺絲為主,現在改稱「三興工業」);66年來擔任會計和庶務工作至今。而整個職涯的轉捩點,竟是替她引介這份工作的表姊知道她打算不幹的時候說:「妳這傢伙到底把工作看成什麼?妳到底還能做什麼啊?」接著又說:「現在還不是時候讓你隨心所欲做自己喜歡的工作,像你這樣做到一半就拋下上面交代的事不管,實在太不像話了。畢竟你也是拿人薪水吧!快點調整好心態,一定要先把人家交給你的工作確實完成才行。」在那之後,她也重新轉換心情持續工作下去。

▲2020年,獲得金氏世界紀錄認定為「世界最高齡的總務課長」,她在2022年寫了《百歲上班族的幸福工作術》已是92歲了(照片係本報記者所攝)。

有句話說:「態度決定高度」,果然,她心態一改變,對工作的態度便完全不同,以前認為工作環境有落差,但是後來轉為好奇心所取代,她說:「擁有好奇心是很重要的。我們面對工作時不是也應該如此嗎?保持對一切事物的好奇心,發揮自己的創意,不斷嘗試改進,即便是日復一日的例行公事,也能變得有趣起來」。

當工作因好奇心而變得有趣,使她每天心想「明天來試試這個方法吧!」那就會開始期待明天的到來。這樣日復一日,就不會覺得工作有壓力,何況很多不喜歡做的事,也因上司的帶領而化解了。

擇你所愛,其實遠不如愛你所擇。當初,玉置泰子無從選擇自己喜愛的工作,可是她表姊一番棒喝,她立即醒悟而應該去愛自己的工作。一旦轉念,竟為她帶來終身幸福。如今,放眼百歲上班族的她,不必擔心會失智!因此,她認為,「年齡不是問題」,何必煩惱退休的事。像台灣法定65歲退休,甚至有些公司職工還不到65歲,就已勸退了。不知道退休之後,不必工作的自己怎樣度過4、50年的餘生?

現在,受到「百歲上班族」玉置泰子的激勵,今年77歲猶在新聞工作崗位的筆者,便也不示弱,將繼續奉獻個人的心力,若有阿公阿嬤已不得不退時,請以簡訊向筆者報名(聯絡電話:0952-836186;請提供你的聯絡電話、email及Line的I.D.),將可以得到「善循環組織」的協助,讓想樂在工作的你,可以加入不退休行列,享受幸福的未來(預定4月30日截止報名)。

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA,正聯合各方群英共襄盛舉)


與邱文通相交 勝讀人生萬卷書

曾季隆/撰文

(台北內科週報第691期/2025年7月21日-2025年7月27日)

【以友為書專訪】常常聽人談人生故事,總覺得那是已發生的事情,如果能夠未卜先知,不是可以快意人生嗎?要知未來,在過去是很不容易的,雖然大家認為算命畢竟是江湖術士謀生的道具,但以八字命理而言,卻有悠久的歷史,極為淵遠流長,實在不容忽視!有幸認識邱文通書友,更讓我對自己這樣的想法深信不疑。

近年來,倡議「讓AI陪著寫下你的故事」的邱文通書友,是位資深的媒體人,也是聯合報系文化基金會營運長。他早年系出政治大學新聞系,在報業服務數10年,不只學經歷俱佳,而且有著悲天憫人的胸懷。他曾將心比心的說:「我從事媒體多年,採訪過無數人,知道每個人一生其實都是1本獨一無二的好書。於是,我就想:有沒有可能結合AI的力量,讓書寫這件事不再那麼困難?也讓『留下故事』不只是作家的特權,而是每個普通人都能完成的願望?」

▲聯合報系文化基金會邱文通營運長,早年系出政治大學新聞系,在報業服務數10年,不只學經歷俱佳,而且有著悲天憫人的胸懷(照片係邱文通老師提供)。

日前,邱文通老師應邀主講「知天命開新局」講座,他秉持廣結善緣的理念,陪我們一起探討如何看懂趨勢,甚至預知未來,而為自己人生畫出新藍圖。我不只立刻刊出這則訊息,而且匯錢報名,唯恐名額少會遭秒殺。兩個小時聽完課之後,實感不虛此行。於是,為了分享大家,便向他提出專訪的要求。很高興的,獲得他一諾無辭!

所謂人生在世,既要讀萬卷書,也要行萬里路。而我之幸運,就是以書為友、以友為書,尤其以邱文通為友,於我更是勝讀萬卷書。知我的人都知道,我一生辦報不是為的要捧人。對文通老師,我許他為知己。不敢說他知天文地理,但是他為人實在、做事認真!做人要做到和他一樣,已經可以列為菁英了。何況,他對八字命理,具有獨到見解,在工作之餘,不斷的鑽研和印證,多年來更養成超乎一般江湖術士的本事,他說:「就八字命理的應用,趨勢的問題可從兩個角度切入,1是從八字命理宏觀全球趨勢;1是從八字命理微觀個人趨勢。從宏觀的部分來說,有以下的論點:『水多主動亂、火多主戰爭、金多主變革、木多主生長、土多則主穩定與防禦』,但這是來自命理師的經驗和總結,並沒有特定的現代科學研究或作支持。」

▲對八字命理,平常不斷鑽研的邱文通老師認為,活用得當,誰說老智慧不能活得像新科技(照片係邱文通老師提供)。

很多人覺得八字是古人傳下來的東西,好像只能拿來算婚姻、算官運,但邱文通老師說:「其實,它很像中醫——越古老,越能活用,只要你懂得現代轉譯。我從4個角度來『更新八字』」。這4個角度,他分別說明如下:

一、從宇宙觀出發:古人講「命定」,今人要講「選擇」。我常說八字是1張地圖,不是GPS。你知道地形,但怎麼走、要不要休息,是你的自由意志。

二、從語言轉譯:比如「七殺」這個詞,聽起來很兇對吧?但我會翻成「你內心的超強馬力」,很衝、很猛、很帶勁,但如果不會駕馭,就容易衝過頭。

三、從應用場域擴展:我會用八字來談職涯、談合夥、談自我對話。它其實是很棒的「原廠設定說明書」,可以用它來看你適合或不適合做什麼。

四、從工具整合AI:以前算命師父憑經驗,現在我們用資料+模型+比喻。AI幫我們把命理變成每個人都能摸得到、學得會的「自我覺察指南」。總之,邱文通老師認為,八字不是要你迷信,它是讓你理解自己的工具,活用得當,誰說老智慧不能活得像新科技!

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA,正聯合各方群英共襄盛舉)