英雄識英雄　楊景端拜會曹賜斌

發表留言

（台北內科週報第627期／2024年4月22日-2024年4月28日）

【逐夢築夢】自古以來，英雄識英雄，有才幹的人莫不惺惺相惜！不久之前，遠在美國的紐約北方醫學中心楊景端總裁生平首次來台，在台北艾美酒店舉辦「功能醫學研討會」，獲得廣大迴響。會後，大中華史懷哲協會王杉財理事長力邀他偕紐約北方醫學中心國際合作處主任陳彥玲教授聯袂南下高雄，拜會《國際白疤中心》曹賜斌院長，兩人相見可說恨晚！

資深整形外科、美容外科專科醫師曹賜斌院長，窮其一生研究治癒白疤患者，弭平患者心理障礙，不只技術領先全球，而且創辦「國際白疤中心」，闡揚「治白疤、除心疤」（Cure White Scar, Cure Mind Scar）與「整形整心」的理念，其仁心仁術與卓越成就，早已享譽海內外，更榮獲史懷哲基金會頒授「2023醫學科學藝術創新獎章」，確是實至名歸！

▲大中華史懷哲協會王杉財理事長（右1）陪同美國紐約北方醫學中心楊景端總裁（左3）、陳彥玲主任（左2），拜會曹賜斌醫師（右2），並在史懷哲國際獎章前合影留念（照片係大中華史懷哲協會提供）。

多年來，曹賜斌醫師能夠以最先進的醫療技術，有效化除國際公認的疤痕絕症「白疤」，挽救國內外白疤患者的心痛、隱私，並投入極大心力，設置全球首創的《國際白疤中心》，已於去年11月14日下午舉行隆重落成典禮，讓患者走出傷痛、重見天日！

當天，楊景端總裁言談中表示，他慕曹賜斌醫師國際白疤手術之美譽，特地利用來台灣的機會專程拜會，同時希望能邀請曹院長赴美、參加「國際美容整合醫學」研討會，並做專題演講，藉台美之間的醫美交流而開啟歷史性合作。

▲曹賜斌院長設宴於寒軒國際大飯店，嘉賓直上40樓餐敘，居高臨下、氣慨不凡（照片係大中華史懷哲協會提供）。

曹院長的白疤手術中外馳名，連中醫世家的楊景端總裁都讚不絕口。事實上，楊總裁的祖上曾是清朝皇帝的御醫，父親是治療精神疾病的專家。他13歲便開始在用繩子扎起來的草紙上練習針灸，看中醫古書，按方子抓藥。到上大學時，父親說他中醫學得差不多了，應該再學學西醫，便遵從父命考入了醫科大學，全面學習了生理、生化、病理、藥理以及內科、外科、婦科和小兒科等全套西醫知識。後來，他又前往澳大利亞悉尼大學和英國牛津大學學西藥，成為1名精通中西醫的綜合醫學博士。

從未到過台灣的楊總裁，為什麼對台灣醫學研究如此的暸解？原來這都歸功於陳彥玲教授。她畢業於台灣大學、師承陳建仁教授的心胸與精神，擁有心身醫學與整體心理學博士（Ph.D. in Mind-Body Medicine and Holistic Psychology）、台大醫學院碩士、美國加州大學洛杉磯分校兒童發展碩士和美國加州大學洛杉磯分校特殊教育碩士4個學位，可以說是教育界的奇才，並曾任職台大精神科，擔任臨床工作20多年，也曾是台大兒童精神科短期研究員。有超過2千場演講的經驗，她的DVD已被國家圖書館列為典藏，長期受到廣大閱聽人的歡迎。

幸福垂手可得　勸你不必走遠路

發表留言

（台北內科週報第581期／2023年6月5日-2023年6月11日）

（曾季隆／撰文）【以書會友】詩人徐志摩在他從英國劍橋留學歸國，石破天驚地宣布「離婚」，並重新追求「幸福」時曾說：「得之我幸，不得我命」，這句話立刻成為名言，對每個追求幸福的人，更是具有莫大的啟示！

事實上，人活在世上究竟有什麼意義，目的又在那裡呢？還不是追求幸福嗎？幸福，常常和快樂難以分得清！只要想想快樂的時候，是不是會有幸福感，就容易分辨了。通常快樂只是讓人覺得愉快而已，不會感到幸福的滋味。幸福則不同了，在感到快樂的同時，心裡有種感受卻是久久不散的，這種感受就是「幸福感」，它是整體的，也是持久的！

保羅．多倫（Paul Dolan），是國際知名的幸福學、行為科學和公共政策專家，曾於2002年獲頒「菲利普．萊弗休姆獎」（Philip Leverhulme Prize），表彰他傑出的學術貢獻，在他所著的「設計幸福：經濟學×心理學×行為科學，實現理想人生的務實思維」書中表示，「20年來的學術生涯，讓我有機會涉獵經濟學、心理學、哲學及政策科學等領域，我認為自己有足夠資格，提出接下來的定義：幸福，是會隨時間而變化的愉悅與目標感受」，尤其具體說明什麼是「幸福」。

那，怎樣感受自己是否幸福呢？誠如徐志摩的話：「得之我幸，不得我命」，當獲得自己夢寐以求的目標時，一股幸福感就油然而生；相反的，追求再三還得不到，始終陷於苦惱中，若能視之「我命」，也能從痛苦深淵超拔自己，並感到另類的幸福感。

幸福，也可經由設計而獲得嗎？保羅．多倫認為，「基本上1個人有什麼樣的感受，極大部分取決於採取了什麼行動，而1個人所採取的行動，又極大地被想獲得幸福的期望所驅動。也就是說，幸福感是先採取了某種行動後，所收到的『反饋』」，那麼，追求幸福的人必須明白「先採取了某種行動後」，才有機會得到幸福。換言之，可設計的是「行動」，而不是「幸福」，但設計之時若心中沒有追求幸福的目標，終究也難以獲得幸福。這是值得用心之處！

▲保羅．多倫（Paul Dolan）所著的「設計幸福：經濟學×心理學×行為科學，實現理想人生的務實思維」一書（圖係取自誠品網路書店）。

再進一步的探討，如何衡量「幸福」呢？保羅．多倫指出，「我們通常不會用『體驗』來衡量幸福與否，反而是以『整體的生活』來斷定。」他更舉下列例子說明：「我曾跟1位在1家非常有名的電視公司任職的老友共進晚餐，她幾乎整晚都在抱怨這份工作有多麼令她不快樂，從老闆、同事到通勤時間她都抱怨了1輪。不過直到晚餐快結束後，她卻很認真地對我說：『但我熱愛我的工作，因為我在大媒體上班。』她可是一點諷刺意味都沒有。她的話其實一點都不矛盾，因為她體驗這份工作的方式，不同於她評估工作的方式。體驗與評估不同，就好比攝影與拍照有別。她可以整晚抱怨令她心生不滿的日常工作『影片』，但她也可以對這份工作的『全景照』感到非常滿意」。

對每個人來說，幸福太重要了！筆者看完全書頗有收獲，特摘錄書中很有見地的3句話和書友共享如下：

一、值不值得做某件事，取決於你感受到的愉悅與目標，這包含了預期未來將感受到的或好或壞的情緒，也包含對過去回憶的印象是好還是不好。你的未來預期和過往回憶，都將影響你此刻的感受。時刻留意感受到的愉悅與目標感，足以使我們評斷當下或當初的決定是否符合理性，進而獲得幸福。（見p.46）

二、現在就去「決定」「設計」並「實踐」幸福，只要結這三種元素，即是最有效益的幸福製程。想知道如何結合這三種元素，我認為有兩個能引起許多讀者共鳴的問題，值得思考看看：首先，如何盡量避免做事延宕：第二，如何藉由多幫助他人，從而幫到自己，人們之所以會做事延宕偷懶，是因為刻意不去注意自己應該完成的事。許多人會因拖延導致無法實現目標。延宕偷懶使我們變得更不快樂，導致人際關係緊張，更影響工作和學業表現。此外，時常幫助他人也能使自己快樂，可是我們卻鮮少這麼做。（見p.235）

三、也許你做事從不拖泥帶水，也許你在意他人也幫助他人，這一切都將使你的幸福度剛剛好。不過只要發現注意力分配並非最佳狀態，使你沒能獲得應有的幸福感，那就是運用這三步驟，助你恢復最佳平衡點的時候。「決定幸福」能幫你回答什麼是幸福的問題；「設計幸福」可幫你付諸行動；「實踐幸福」則能確保你的注意力運作順利。你可以彈性運用這些原則，去體驗生活的點點滴滴。（見p.260）

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，逾半世紀來，始終為創新報業經營模式，付出大半生心力，更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代）

諮商與輔導月刊傳承　立下典範

發表留言

（台北內科週報第561期／2023年1月5日-2023年1月11日）

【逐夢築夢】專業期刊《諮商與輔導》，是1本陪伴台灣諮商輔導界的輔導老師、心理師、精神科醫師等助人工作者，一起成長36年的刊物，在新年伊始，展現令人矚目的世代傳承。

該刊湯發鉅榮譽發行人以哈佛心理學博士、也是月刊作者身份，此後，將承攬月刊編輯與發行重任，期許月刊有了飛天鉅馬文化事業的助力，它未來能以平易近人、充滿關懷的語言，傳遞促進幸福的信念和諮商輔導策略，讓閱讀族群從專業人士拓展到一般民眾，發揚光大，造福更多人！

▲創刊主編劉焜輝教授（左）與接任主編李玉嬋教授，兩人薪火相傳的景象（照片係飛天鉅馬文化事業公司、台灣圓融幸福促進協會編輯部提供）。

《諮商與輔導》月刊，在1月4日發表第445期「掌握自我幸福心觀點」月刊，從全民心理國防談到超越生老病死逆境的諮商輔導，並舉辦月刊幸福轉型發表茶會，「台灣圓融幸福推廣協會」理事長李玉嬋教授接下已高齡92歲創刊主編劉焜輝教授的主編棒子，將在各大專院校教授級19位專業編審委員合力下，繼續發表轉化人心幸福感的文字影響力。

1986年創刊的《諮商與輔導》月刊、共出版444期從未間斷，它的背後是劉焜輝教授的堅忍執著精神。他當年留學日本取經引進諮商輔導學，為推動迷途學生的諮商輔導機制而開辦月刊。

▲台灣圓融幸福促進協會創辦人湯發鉅博士（左5）、該會理事長李玉嬋教授（左6），雙雙接下這份重責大任（照片係飛天鉅馬文化事業公司、台灣圓融幸福促進協會編輯部提供）。

劉焜輝教授秉持從納粹集中營領悟的「一日一生」才是幸福人生心態，讚賞未來轉型飛向下1個36年的月刊，邁向人心幸福感才是諮商與輔導專業的最終歸途。而這正是台灣人追求一生圓融幸福美滿的人心所向的盼望，也是傳承的典範。湯發鉅博士和理事長李玉嬋教授，也期盼今後繼續發揮著書立言、促進人心幸福的力量。

正值衛福部獨立分出心理健康司宣示注重人心健康與幸福的時代需求，諶立中司長蒞臨會場監交見證《諮商與輔導》月刊交棒轉型儀式，分享這本也曾陪其長大的月刊，對於現今政府對全球青少年自殺率逐年上升之際，希望在網路氾濫切斷人際連結的今日社會，能發表更多促進兒童和青少年心理健康的知能，讓學校和家庭教育以及心理健康司可以更有所本地促進青少年的心理健康幸福感。

▲台灣圓緣慈善推廣協會顧問志工群，將以畫代花贊助《諮商與輔導》幸福轉型、持續發行（照片係飛天鉅馬文化事業公司、台灣圓融幸福促進協會編輯部提供）。

今後，將更提升月刊學術審查機制，以擴大月刊公信力。新型態月刊的編審陣容，令人刮目相看，當天頒發19位專業編審委員聘書，包括台灣師範大學陳秉華教授、金樹人教授、賴念華教授、許維素教授，與台北護理健康大學李玉嬋教授/主編、李佩怡教授、吳庶深副教授，以及高雄師範大學張淑美教授、夏允中教授，元培科技大學黃雅文特聘教授、佛光大學林香君教授，台北市立大學林蔚芳副教授，文化大學黃政昌副教授、楊惠卿副教授，力人心理治療所周麗玉副教授，亞東醫院陳志道主任醫師副教授，馬偕醫院方凱俊主任醫師副教授，天母康健身心診所黃信得院長副教授，以及三總北投分院楊斯年院長醫師擔任副主編，跨專業合作擴展觸角。