以書為友　體驗美夢成真滋味

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（台北內科週報第598期／2023年10月2日-2023年10月8日）

【本報特別報導】書和友，是人生夢想所寄託；沒有「以書為友」，任何人的成長速度一定不能快過其他人；沒有朋友，更是單打獨鬥而無法超越別人，也將限於「獨學」的境地，談何吸收他人的學經驗！

已創辦數個書友會的「無紙報-台北內科週報」曾季隆社長，於48年前自政大新聞研究所畢業，迄今每天離不了書，從將近半世紀前的3個月看1本書，到現在每天看1本書，他預計只要結合書友，可能還可以再提升看書與交友的速度和深度。

在書和友之間的關係，有3個不同的境界，剛開始以書為友，繼而以書會友，最後以友為書。在以書為友的階段，愛書人要看好的書，就如交友要謹慎。然後，以書會友，找到真心待書的朋友。和看好書的人交朋友，便如孔子所說：「友直，友諒，友多聞，益矣。」這樣的友人雖有如好書一般，但他的見識與視野卻更勝於書。

很多人，雖對「美夢成真」心嚮往之，但卻不得其門而入。其實，看完二志成寫的「夢想成真的力量」，心頭一震，原來真的可以美夢成真啊！書中，引述很多成功人士不是比失敗者努力，也不是運氣特別好，而是他們懂得神奇的R=VD公式，並澈底應用到淋漓盡緻！換言之，對R（Realization；心想事成）＝V（Vivid；生動地）D（Dream；夢想）公式，不僅沒打絲毫折扣，而且廢寢忘食地堅持到發揮作用、以至於成功為止。

看這本書的時候，曾社長說：「我正遭遇到這輩子最大的考驗，從15歲就發願辦報，也確實在台北內湖科技園區辦了16、7年來，接受無數次的挑戰，都已化險為夷，可是去年發現社會大眾的閱報習慣已改變了，自己也已74歲了，究竟如何將這兩份報紙傳承下去？」

面對人生最大考驗的曾社長雖然非常恐慌，但不容他逃避，於是，他以該書作者二志成為友，更不能不鼓起最大的勇氣來激勵自己，誓言不成功便成仁，然後定下在9月底連結10000位書友，並實現「萬人一心」的夢想，體驗是否能夠「美夢成真」的實現？

那時候，他便照著書中所說，如果曲解「美夢成真」，以為不可能心想事成，那就真的不可能！因為潛能就無法發威了。可是做事也不是光憑信心就能成功，為什麼這本書中居然有很多名人事例印證？例如，史蒂芬．史匹柏在1989年的1次訪談中，也曾經提出類似的說法。他說：「我在12歲的時候，就立志成為電影導演。這不單只是夢想，我甚至清晰地構思這個夢想，最後也終於如願以償。」

後來，「史蒂芬．史匹柏甚至模仿電影導演的穿著，偷偷潛入環球影城（Universal Studios）。他表現出的態度如此理所當然，就連警衛也沒有攔下盤查。史匹柏找到1間空的辦公室後，掛上『史蒂芬．史匹柏導演辦公室』的招牌，接著再到總機室領取電話與電話號碼。由於他的態度自然不慌張，自然沒有任何人對他起疑心。」結果，「史匹柏使用這間辦公室超過兩年的時間。這兩年來，史匹柏將R=VD公式奉為圭臬，徹徹底底地落實於生活中。在許多國際級大導演身旁親眼觀察他們工作時的一舉一動，藉此描繪出的夢想藍圖，與過去獨自1人在腦海中構思的夢想藍圖，確實有程度上的差異。那樣的夢想藍圖符合實際情形與可行性，幾乎與現實難以區分」。

宛如史匹柏一樣，曾社長很快在心中描繪「夢想藍圖」，將10000位書友分散在數10個書友會，然後每個書友會怎樣才能吸引愛書人加入？加入之後，又如何讓大家都能1人引薦3位朋友，再實踐「圈圈相連」、「環環相扣」的組織方式。1遍再1遍又1遍的演練、1遍再1遍又1遍的連繫，更是1遍再1遍又1遍的挫折，幾乎認為作者是「紙上談兵」，世上哪有什麼事可以「美夢成真」？即使有，可是如何激發出美夢成真的力量，卻不見作者講清楚、說明白！

正當曾社長百感交集、一籌莫展的時候，2個多星期已過去了，但就像史匹柏一樣，「某天，史匹柏走出只有掛上名字招牌的辦公室，前往海邊散步。在散步途中，他與偶然遇見的男子攀談了起來。閒聊之下，發現這名男子是一位不輸史匹柏的電影愛好者。感到彼此話題投機的史匹柏，就像對老朋友般，將自己的處境與煩惱一一吐露出來。忽然間，這名男子竟對史匹柏說：『我被你的熱情感動了。電影製作費用我來出，你就全心全意拍好電影吧。』一問之下，才知道他是美國首屈一指的富豪。史匹柏接受了他的建議，登台作《Amblin》於焉誕生」。

曾社長的生死關頭決定於「萬人一心」夢想的成真，在距離他所定的9月底只剩10多天，和1位「天可汗貞觀學書友會」的Tom書友聯絡，並問計於他，沒想到Tom也沒有什麼好主意，可是他講了1個募集會員的案例，竟觸動曾社長的靈機一動，使多時以來的關卡一下子打開了，真是奇妙！

原來，「以書為友」比較容易達成，要「以書會友」已經不容易了，何況「以友為書」就難上加難！這時，Tom講的案例是說，「先幫人家的忙，再請人家幫忙就容易得很！」於是，困在百思不解如何讓「雪球」滾動的曾社長，立刻心頭雪亮：「我只要反其道而行」，換言之，反順序將容易得多了！只要「以友為書」，再「以『書』會友」，自然能夠實現「以『書』為友」。總之，書和友的關係，對每個人來說，「書即是友、友即是書」，參加各書友會的朋友，其實目的是在拓展自己的人際網絡，透過「互助共學」的實踐，集結萬人成一心、夢想便成真！歡迎參加「省時省力圓夢書友會」（參加辦法；入會申請書：https://reurl.cc/XEoQx0）。

萬人互助共學　化不可能為可能

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（台北內科週報第595期／2023年9月11日-2023年9月17日）

【本報特別報導】短短的21天，有可能從幾10人連結到10000人，而且實現「萬人一心」的夢想嗎？

夢想，來自於「不可能」，因為不可能之中，正是蘊藏著數不盡的「可能」，只須從不可能到可能時，夢想也就成真了！問題卻在於，如何從不可能找到通往可能的路徑？真正瞭解的人實在不多！

幸好，天底下有能力、有智慧的人，總是可以「無中生有」，他們在成功之時，更肯將經驗寫在書上，傳承給其他的有夢想的人。書中，「富家不用買良田，書中自有千鐘粟。安居不用架高堂，書中自有黃金屋。娶妻莫恨無良媒，書中自有顏如玉。出門莫恨無人隨，書中車馬多如簇。男兒欲遂平生願，五經勤向窗前讀。」時至今日科技發達、人文進步，則「化不可能為可能」是可預期的，更值得大家連結起來追求了！

追求什麼呢？當前，台灣面臨的高齡少子、淨零與永續，以及大陸關係的維護，都需要找出好的應對策略，也都需要連結起來才能溝通、協調，使問題有最佳處理模式。而談到「連結」的工具，非針對需求設計不可！經10個月的實際測試結果，將以「書友會」的方式，目標連結10000人，以網路的「群聚作用」，預計在9月底達成。

▲當年，曾季隆執行長站在「內科探索館」前，從內科園區放眼台灣和世界的未來（照片係身心靈健康管理公司提供）。

書友會和讀書會完全不同，書友會講求「以書會友」，平日可運用line群組先談談自己，再推介自己喜歡的書、談談書，不只是以書為主，而是將書與友的關係「合而為一」，即「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」，更透過獨特的「無紙報-台北內科週報」為媒介，藉「互助共學」的交流模式，以提升個人的學習與競爭力。

閱讀，是開啟學習的最佳管道；朋友，不只是增進學習效果，而且能夠相輔相成，使生活不斷進步和發展。以書為友，正是將書的作者視同自己親近的朋友，一卷在手，可以突破時空的限制，無拘無束的談天說地，增益自己所不能！若能再進一步的以書會友，藉「無紙報-台北內科週報」無遠弗屆的傳播力，讓自己學習所得能夠「不論識與不識」廣與朋友交流。和書友相交1段時日之後，再進一步以友為書，好好「閱讀」朋友這本書，並從朋友學到許多書本上沒有的學問。

有些「早起」的有心人，他們已響應「連結萬人一心」活動，紛紛參加本報所推動的書友會（「爸飛特滾雪球書友會」參加辦法；入會申請表：https://forms.gle/zJPtdDh48ZSqvK5t7；「省時省力圓夢書友會」參加辦法；入會申請表：https://reurl.cc/XEoQx0）。雖然目前參加人數不多，總共還不到百人，但只要有1個人率先發動，事實上，少數將極有可能很快變成多數。這類的例子，早已多到不勝數了。

▲曾季隆執行長於2003年創設第1家「一人公司」，迄今已有20年實戰經驗，從創新理念到實務，他都樂意和有「夢」的朋友共享（照片係身心靈健康管理公司提供）。

人，是生活在社會中，彼此相互依存而無法遺世獨立，才能夠共生共榮，並且各擁一片天。舉世投資人最崇拜的華倫‧巴菲特曾說：「人生就像雪球。重要的是要找到溼的雪，和一道長長的山坡。我很早就開始捏自己的小雪球，如果晚個10年，它在山坡上的位置會和現在很不一樣。」現在發動確實是晚了一些，但晚總比不做好得很多。

今天，機會就在眼前，想不想改變自己的生活環境？想不想為自己開展幸福的明天？未來不一定來，但是明天很快就來了！忍受了多少年孤單的日子，是不是要顯現自己的才華出來？只是，舞台在那裡？何況個別的力量總是微小的，何不向巴菲特學習「滾雪球」，以發揮強大的效應！有沒有營造人際網絡的神奇策略呢？

請想像一下，當9月底實現「萬人一心」時，已不是一呼四應，而是一呼萬應，任何力量再小、只要擴增萬倍，那就完全改觀了，不必再嘆1個人的力量微薄，請您找好3位普通的朋友一起加入吧，人人如此，不是很快就達到萬人，屆時想加人的人再也沒有機會了。天佑幸福台灣！天佑台灣的有心人夢想成真！

曲解美夢成真　潛能將無法發威

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（台北內科週報第593期／2023年8月28日-2023年9月3日）

【本報廣博勵進會特別報導】每個人在日常之間，常常祝福親友「心想事成」，但卻懷疑天下真有「心想」就能「事成」嗎？同樣的，「美夢成真」也是1句鼓勵人的話，是不是「美夢」都能「成真」？若是，請問如何美夢成真？

很多人，雖對「美夢成真」心嚮往之，但卻不得其門而入。其實，看完二志成寫的「夢想成真的力量」，心頭一震，原來真的可以美夢成真啊！書中，引述很多成功人士不是比失敗者努力，也不是運氣特別好，而是他們懂得神奇的R=VD公式，並澈底應用到淋漓盡緻！換言之，對R（Realization；心想事成）＝V（Vivid；生動地）D（Dream；夢想）公式，不僅沒打絲毫折扣，而且廢寢忘食地堅持到發揮作用、以至於成功為止。

如果曲解「美夢成真」，以為不可能心想事成，那就真的不可能！因為潛能就無法發威了。可是做事也不是光憑信心就能成功，為什麼這本書中居然有很多名人事例印證？例如，史蒂芬．史匹柏在1989年的1次訪談中，也曾經提出類似的說法。他說：「我在12歲的時候，就立志成為電影導演。這不單只是夢想，我甚至清晰地構思這個夢想，最後也終於如願以償。」

當然，「史匹柏並非生動地想像，夢想便立刻實現。在他實踐R=VD公式後，長達9年的時間，別說是電影導演，他連電影圈都沾不上邊。在電影相關從業人員中，也沒有人聽過史匹柏的名字。他可說是完全被排除在電影圈外的人」。

針對史匹柏的案例，作者說：「如果史匹柏只是1個平凡人，或許這時早就放棄了，甚至嗤之以鼻地說：『什麼生動地夢想就會心想事成？真可笑。』但是史匹柏不一樣，他選擇更生動地夢想的這條路。」

後來，「史蒂芬．史匹柏甚至模仿電影導演的穿著，偷偷潛入環球影城（Universal Studios）。他表現出的態度如此理所當然，就連警衛也沒有攔下盤查。史匹柏找到1間空的辦公室後，掛上『史蒂芬．史匹柏導演辦公室』的招牌，接著再到總機室領取電話與電話號碼。由於他的態度自然不慌張，自然沒有任何人對他起疑心。」結果，「史匹柏使用這間辦公室超過兩年的時間。這兩年來，史匹柏將R=VD公式奉為圭臬，徹徹底底地落實於生活中。在許多國際級大導演身旁親眼觀察他們工作時的一舉一動，藉此描繪出的夢想藍圖，與過去獨自1人在腦海中構思的夢想藍圖，確實有程度上的差異。那樣的夢想藍圖符合實際情形與可行性，幾乎與現實難以區分」。

最後，宛如奇蹟出現一般，作者如此這般說：「某天，史匹柏走出只有掛上名字招牌的辦公室，前往海邊散步。在散步途中，他與偶然遇見的男子攀談了起來。閒聊之下，發現這名男子是一位不輸史匹柏的電影愛好者。感到彼此話題投機的史匹柏，就像對老朋友般，將自己的處境與煩惱一一吐露出來。忽然間，這名男子竟對史匹柏說：『我被你的熱情感動了。電影製作費用我來出，你就全心全意拍好電影吧。』一問之下，才知道他是美國首屈一指的富豪。史匹柏接受了他的建議，登台作《Amblin》於焉誕生」。

假如讀友看到本報的上述報導，有意考驗自己是否能夠「美夢成真」，那就請參加「省時省力圓夢書友會」（參加辦法；入會申請書：https://reurl.cc/XEoQx0），和本報曾季隆發行人一起實踐「美夢成真」的R=VD公式，也就是在9月底連結10000位書友為一體，到那時候的「省時省力圓夢書友會」便是「夢工場」，「萬人一心」，還有什麼事不能「心想事成」？

楊蕾靖找到氧生之道　樂於分享

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（台北內科週報第593期／2023年8月28日-2023年9月3日）

【本報專訪】在換跑道之前，曾經擔任護理師的楊蕾靖，有1段激勵自己的話，得到很多人的共鳴，她說：「1個人至少擁有1個夢想，有1個理由去堅強；心若沒有棲息的地方，到哪裡都是在流浪。覺得自己做得到和做不到，其實只在一念之間。人有了信念和追求，就能忍受一切艱苦，適應一切環境。用自己拼搏的汗水，來成就明天的輝煌！」

楊蕾靖知道的醫療資訊比一般人知道的更多，從學生時代唸護理的這幾年受到的教育很完整，包含日常生活的基本照護方式、評估健康的方法、脈搏測量，營養保健食品、手術的治療方式、術後傷口護理、術後恢復的生活護理，檢查報告、抽血報告的判讀這些等等，也因此她覺得生病，看醫生、吃藥、打針、抗生素、類固醇、鏢靶藥物，這些都是再正常不過的事了。

實際上工作的這些年，楊蕾靖發現，慢性病、癌症的病人，醫院能給的是控制、緩解疾病的症狀、緩衝藥物使用的副作用，真實情況是沒有辦法讓身體恢復到健康的狀態，持續的吃藥、把藥當成保養品吃，停藥成了1種奢望。

▲楊蕾靖（第1排中）和新夥伴一起快樂學習、學習快樂（照片係楊蕾靖提供）。

在那樣的情況下，楊蕾靖也比一般人有更深的感受，她說了1個故事，「記得在婦科癌症病房工作的第1年，3個月新進人員培訓結束後，獨立工作的第1個月第3天…1位看護出來找我、告訴我…他的病人覺得會冷，我當時很直覺的耽心病人發燒，因此我過去看病人，竟發現他已經沒了呼吸心跳，當下就開始急救，7、8位醫護人員緊急搶救，最後病人走了…沒有搶救回來，那1天我忙到凌晨的4點多，才有時間寫完護理紀錄。這是我人生中遇到的第1個『和生死有關』的衝擊，自此後我就開始尋找1個有效的方法、即便無法天天運動、不用天天吃保健食品的方式，適合眾人簡單的『氧生』辦法」。

身為護理師，不只工作繁重，而且要值夜班，生活變得日夜顛倒，楊蕾靖表示，「我不可能不輪班，結果導致賀爾蒙失調、月經不會來，免疫系統極差、吹風頭痛、飄雨感冒，皮膚痘痘消不了，循環代謝慢，身體胖很多，真的是撐不住，晚上不睡覺對身體的負擔非常非常大。我便加緊尋找1個簡單的方式、即便無法天天運動、不用天天吃保健食品的方式、適合眾人的『氧生』方法」。

會促使楊蕾靖換跑道，最主要是追求健康的生活，她以親身的體驗指出，「有1次發生了1件事情，我的伯父因為心臟出了問題，心臟只剩20%的功能，導致有肺積水的問題，坐在椅子上就很喘，呼吸有喘鳴音，呼吸非常的費力，無法平躺，臉很腫、眼皮很腫、腫到眼睛張不開，剩1條線的視線範圍，全身性的水腫，4肢腫脹，那種腫脹是腫到雙腳發黑，組織液多到從小腿的毛細孔流出來的可怕程度，甚至他已經無法完整的表達1句話，顯示已經傷到腦部了。我都不知道這種嚴重的狀況、再不叫救護車送醫院會發生什麼事情。」

▲楊蕾靖（第1排左2）在自己找到「氧生之道」，便和新夥伴投入推廣的行列，希望大家也都能獲健康生活（照片係楊蕾靖提供）。

這件事發生之後，楊蕾靖說：「後來，我的伯父使用『美國發明專利』、『全世界唯一吸收性的遠紅外線能量醫療產品』，他竟可以平躺在能量毯被上，呼吸平穩的睡著了！約48小時的時間，伯父身上的積水消了60%，眼皮的積水消了，能夠下床活動，能夠完整句子表達，真的是驚嚇到我了！」

事後，「我一直思考那身體的這些水去哪兒了？身體的積水在醫院裡的處置通常是打利尿劑、或口服利尿劑的藥物，伯父沒有吃口服利尿劑、也沒有打針，為什麼他身上的積水消了？唯一的1個解釋就是，身體因為心臟不好而導致身體器官抓不住水，導致水腫的症狀，因此只要器官恢復正常，積水的症狀自然被帶回器官作使用，這次的事件著實改變了我對能量毯被系列的認知，能量產品使用上非常的簡單，不需要改變生活習慣，只需要透過穿戴，覆蓋，就可以提高血氧，根本改善身體循環、身體體質。」

有這樣的機會，楊蕾靖說：「以往我在醫院宿舍晚上睡覺會瘋狂的做夢，夢到我在輸血、在護理站打護理紀錄、1個晚上做3個夢、甚至有被鬼壓床的感覺，沒想到它解決了我的睡眠問題，提升睡眠品質，現在可以深度的睡眠，一覺到天亮。其實，在還沒使用醫療產品之前，我的血管呈現慢性發炎、微血管打結、變形、淺藏心臟疾病的危機，我使用產品1年半的時間，尤其是伯父的事件之後，我花了蠻多的時間去了解鈦澤這家公司，我覺得產品效果很好，今年4月再1次的『非侵入性的微循環檢測』，我的血管恢復不再打結、變形！」

踏上新旅程的楊蕾靖，揮別了護理師工作，她說：「95%的疾病與細胞缺氧有關，我瞭解到這個作用機轉之後。我曾經答應過菩薩，要成為別人生命中的天使，希望每1個來到身邊的有緣人，可以透過我的分享找到了1個簡單的方式、即便無法天天運動、不用天天吃保健食品的『氧生』方法。」

花若盛開蝴蝶自來　心想事可成

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（台北內科週報第590期／2023年8月7日-2023年8月13日）

【本報專訪】有夢想，人生才能過得精彩，但逐夢與築夢的過程，卻是充滿許許多多變數，令人不敢做大夢，更耽心夢想破滅！要如何心想事可成？有沒有省時省力的圓夢法？而這兩個問句，正是妮芙露蔡馨葳區域總經理，希望找一些有同樣追求美好未來的人一起來探尋。她說：「1個人也許走得快，但我認同1群人可以走得遠」，何不大家發揮優勢互補的作用，使追夢的過程能夠輕鬆自在。

曾經創辦兩家美容美髮公司的蔡馨葳（旻蓉），深知創業惟艱、守成不易，她認為，「開公司最複雜的問題就是人的問題，尤其是美髮這個行業，每個環節都要人對人親力親為，又遇到洗頭的小妹都是年輕的，也都是父母心中的寶貝，嬌生慣養，且容易發脾氣又沒耐心，這個時候就要扮演心理諮商師，引導他們學好美髮的動機」。

▲蔡馨葳區域總經理（第1排左6）前往新加坡妮芙露公司講課，於課後和多位夥伴合影（照片係蔡馨葳區域總經理提供）。

要想省時省力，便必須動動腦筋，蔡馨葳多年的經驗，她舉例說：「其實年輕的小孩心都是善良的，只是在心性上缺少了磨練。有時候我會帶她們去唱卡拉OK紓解心情；有時候我會找她們一起去爬山磨練耐力，扮演著如師如母的角色。另方面，制定規範讓她們遵從，並不時給予獎勵。久而久之相處下來，我們就成為家人一般，彼此信任、彼此合作，當然店就可以1家1家的開了」。

在25年前，遇到妮芙露國際，蔡馨葳在另一半的鼓勵和支持下，她選擇了換跑道，剛開始也是遇到不少挫折，而成功的背後，她說：「其實能夠經營的成功是因為沒有多想，只是一味地就像老公告訴我的：要去幫助別人獲得健康！就這樣幫助了很多人得到健康，同時，獲得健康的朋友和我彼此信任、彼此協助，大家在團隊裡共同學習獲得共識」。

▲蔡馨葳區域總經理（左1）有個幸福的家庭；圖為全家福合影（照片係蔡馨葳區域總經理提供）。

從多年的事業上體驗，蔡馨葳得到很好的領悟，她表示，有句名言：「花若盛開，蝴蝶自來；人若精彩，天自安排」，在追夢的路上，要認真而持續的學習，只要自己能不斷進步，就像花一樣若能盛開，那蝴蝶便不請自來；人也是如此！

最後，蔡馨葳講了1個她親身結識朋友的故事，她說：「有1位朋友、他把妮芙露產品用的很好，就問我說他想經營、他要怎麼經營？我告訴他說學、做、教，心態歸零、每會必到、大量行動。一邊上課學習，一邊去分享，同時將學到、做到的可以分享給朋友。就這樣子，他認真學、做、教，如今也帶領了超過10000人以上的組織，為非常優秀的領導人」。

至於要如何心想事可成？有沒有省時省力的圓夢法？蔡馨葳指出，這是值得一起來探尋的，她已發起成立「省時省力圓夢書友會」（不是讀書會哦），並商得身心靈健康管理公司曾季隆執行長的同意由其主辦，已有3位書友共同發起，希望很快的組成數百、數千人，使參加的書友都能利用他提供的「無紙報-台北內科週報」連結起來，並透過「互助共學」的方式，可以互相幫助，實現省時省力圓夢的構想（參加辦法：https://forms.gle/gYB7beqhu2pAwmKX7；入會申請表：https://reurl.cc/M8qZyW）。

直球對決　以自信和勇氣闖江山

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（台北內科週報第583期／2023年6月19日-2023年6月25日）

（曾季隆／撰文）【以書會友】這本「怕什麼？如果你的夢想值得冒險」書的作者艾倫‧班奈特（Ellen Marie Bennett）25歲時，在攢下500元美元和維持3份烹飪工作下，為自己開創什麼機會，她才能開始追尋夢想？

每個人對於夢想的追尋，必須具備的條件無他，只需擁有「夢想」而已！「夢想」是獨一無二的，卻又要能喚起他人的共鳴，才是屬於你的夢想。艾倫‧班奈特的夢想要實現，看起來並不難，只是幫廚師製作圍裙而已。說起來雖簡單，但真做起來卻不容易。因為每個人的「夢想」，是會隨著實現而伸展，像人一樣會長大的。在過程中的每種變化，都是1次次的考驗，也是追夢人最感興趣的地方。尤其，通過1次次考驗的時候，那是無比的快樂和感受到成果！可是，通不過而卡住時，那種失意和無法前進的心情，也扼殺很多美好的「夢想」！

當通不過而卡住時，艾倫‧班奈特是怎樣面對的？書中的答案是：「憑藉著『如果前門沒打開，那就從窗戶爬進去吧』的堅毅精神，H&B已發展成市值數百萬美元的公司。她原本只打算生產世界上最優質的圍裙，實際上卻改變了雇主對帶藍領工人的方與廚房員工對自身的觀點。她相信圍裙串聯人們，就像專業廚房與家庭廚房的橋梁，無論你的身分為何，圍裙不僅是制服，更展現了態度。」

▲艾倫‧班奈特（Ellen Marie Bennett）所著作的「怕什麼？如果你的夢想值得冒險」一書（圖係取自誠品網路書店）。

以作者的親身經驗而言，她對自己說：「堅持下去！我可以解決這個問題。妳可千萬不能放棄，妳才剛剛起步呢！我深吸1口氣，力圖保持鎮定，對約瑟夫大廚說：『大廚，我完全聽見了，你說的一點都沒錯，這些地方需要改進。以下是我能做的，請先給我1半的圍裙，這樣另1半的工作人員還有圍裙可穿。我會先修改第一批圍裙。一旦修好之後，我會拿回來，再分發出去，然後，我再修改另1批。感謝你所有誠實的反饋，我會好好處理這些問題的。』」

正如同這本書的書名：「怕什麼？如果你的夢想值得冒險」，其實，擁有「夢想」還「怕什麼」，就直球對決吧！這時候需要的是你原本已擁有的自信和勇氣，誰能改變得了呢？除非是你自己！

有時候，自己的想法和周遭的人格格不入，要怎麼辦？艾倫‧班奈特說：「既然與別人格格不入代表我沒有什麼可失去，這反而燃起了自己的鬥志，讓我走向1條和同儕不同的道路。經過1段時間之後，當我意識到不管自己再怎麼嘗試和人打成一片都沒有用時，我就不再試著融入了。相反地，我匆忙結束了自己的另類高中課程，隨後在洛杉磯四處打拚，做過保母，也到處打零工」。

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，逾半世紀來，始終為創新報業經營模式，付出大半生心力，更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代）