年齡不是問題 幸福就在工作中

曾季隆/撰文

(台北內科週報第730期/2026年4月20日-2026年4月26日)

【以書會友】2020年,獲得金氏世界紀錄認定為「世界最高齡的總務課長」,居然是1930年出生的玉置泰子,她在2022年寫了《百歲上班族的幸福工作術》已是92歲了,而原著的書名正是《92総務課長の教え》,書中敘述她在同1家公司服務66年的工作心得。

工作,對很多人來說是個負擔,為了生活而不得不做,可是對玉置泰子卻如此傳奇!想當初,她也曾因為職場的現實狀況與她心中的理想落差太大,使她一想到上班就滿心厭倦,甚至直接曠職在家1星期沒去上班,更認為自己根本不適合職場,打算就此放棄!

據她所說,商校畢業後、25歲時進入三興鑌螺公司(以製作螺絲為主,現在改稱「三興工業」);66年來擔任會計和庶務工作至今。而整個職涯的轉捩點,竟是替她引介這份工作的表姊知道她打算不幹的時候說:「妳這傢伙到底把工作看成什麼?妳到底還能做什麼啊?」接著又說:「現在還不是時候讓你隨心所欲做自己喜歡的工作,像你這樣做到一半就拋下上面交代的事不管,實在太不像話了。畢竟你也是拿人薪水吧!快點調整好心態,一定要先把人家交給你的工作確實完成才行。」在那之後,她也重新轉換心情持續工作下去。

▲2020年,獲得金氏世界紀錄認定為「世界最高齡的總務課長」,她在2022年寫了《百歲上班族的幸福工作術》已是92歲了(照片係本報記者所攝)。

有句話說:「態度決定高度」,果然,她心態一改變,對工作的態度便完全不同,以前認為工作環境有落差,但是後來轉為好奇心所取代,她說:「擁有好奇心是很重要的。我們面對工作時不是也應該如此嗎?保持對一切事物的好奇心,發揮自己的創意,不斷嘗試改進,即便是日復一日的例行公事,也能變得有趣起來」。

當工作因好奇心而變得有趣,使她每天心想「明天來試試這個方法吧!」那就會開始期待明天的到來。這樣日復一日,就不會覺得工作有壓力,何況很多不喜歡做的事,也因上司的帶領而化解了。

擇你所愛,其實遠不如愛你所擇。當初,玉置泰子無從選擇自己喜愛的工作,可是她表姊一番棒喝,她立即醒悟而應該去愛自己的工作。一旦轉念,竟為她帶來終身幸福。如今,放眼百歲上班族的她,不必擔心會失智!因此,她認為,「年齡不是問題」,何必煩惱退休的事。像台灣法定65歲退休,甚至有些公司職工還不到65歲,就已勸退了。不知道退休之後,不必工作的自己怎樣度過4、50年的餘生?

現在,受到「百歲上班族」玉置泰子的激勵,今年77歲猶在新聞工作崗位的筆者,便也不示弱,將繼續奉獻個人的心力,若有阿公阿嬤已不得不退時,請以簡訊向筆者報名(聯絡電話:0952-836186;請提供你的聯絡電話、email及Line的I.D.),將可以得到「善循環組織」的協助,讓想樂在工作的你,可以加入不退休行列,享受幸福的未來(預定4月30日截止報名)。

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA,正聯合各方群英共襄盛舉)


轉動善循環 平凡人也能大布施

(台北內科週報第729期/2026年4月13日-2026年4月19日)

【互助共榮圈特稿】據說,有娛樂界天王之稱的劉德華,2007年要辦Wonderful World的全國巡迴演唱會的前夕,收到1封內蒙古粉絲的來信說:「我太窮了,坐不起飛機,估計這輩子都看不到你演唱會了,不過不要緊,還有下輩子,下輩子你還叫劉德華好嗎?我一定攢夠錢去看你演唱會。」因為這封信,劉德華對抗了整個團隊,並決定不計盈虧、去內蒙古辦1場演唱會。

2007年9月1日,呼和浩特體育場彷彿過年一樣熱鬧。讓所有質疑者跌破眼鏡的是,這場「註定賠本」的演唱會,上座率竟然高達95%。原因很簡單,劉德華為了照顧當地歌迷的收入水平,強行將票價「腰斬」。最低票價定在了118元,甚至專門設立了500張僅售50元的學生票。

更令人感動的是,在演出現場氣溫低得嚇人,但為了保證演出效果,劉德華拒絕穿保暖衣,僅穿著單薄的演出服在寒風中勁歌熱舞。而劉德華也沒有食言。他在最前排最中心的位置,特意預留了7號座位。當他對著那個座位喊出「不用等下輩子」的時候,大螢幕切到了女孩的臉上。她早已淚流滿面,甚至說不出1句完整的話,只是拼命地點頭、拼命地揮手!全場暴動了,全世界都受到影響,感受到這善行力量的擴散,而他的天王地位更名不虛傳了!

▲證嚴法師的《善,最好的禮物:靜思心靈小語》書中說:「一念善的種子,真正的植入心田裡,就能生無量,能這樣,社會到處都會很祥和。」(照片係本報記者翻攝自《善,最好的禮物:靜思心靈小語》書中)。

雖已是將近20年的往事,但從上述的故事中,可以得知:「施與受看起來是兩方,其實兩者如一,亦即施是受、受是施」,劉德華的一念之善,讓小女孩不必下輩子就能參與心目中巨星的演唱會,留給她永世不忘的感動,而對劉德華來說,這場演唱會帶來他不是錢財買得到的舉世欽佩,豈不是「啟動善循環的人,初時是施,但有人接受他的善意,便回報以善意,他轉而成為受者了!」

今天,剛剛成立的「善循環組織」,也效法劉德華精神,決定不計盈虧、在剛開幕的「乃思文化沙龍」(乃思加咖啡 孕育時尚技藝文化)舉辦「施與受的善循環」研討會,讓善心善念的朋友(可惜場地所限,只能接納15位)可以聚於一堂,體會施與受的善循環,不僅能夠享受心靈的交會,而且參與善循環的實質運轉。

這場難得一見的研討會,係身心靈健康管理公司主辦,廣博勵進會、神來咖啡書友會協助舉辦,並經費入不敷出的時候,則由「善循環組織」全額贊助,將於4月27日下午2時,在「乃思文化沙龍」(設在台北市民權東路6段296巷103號;文湖線葫州捷運站附近)舉行,全程120分鐘的活動安排如下:引言人報告(15分鐘)、與談人回應(10分鐘)、與會者發言(每人5分鐘共75分鐘)、綜合座談(20分鐘);報名方式:請以簡訊報名(聯絡電話:0952-836186;請提供你的聯絡電話、email及Line的I.D.),每人只收900元,可於現場繳交(預定4月23日截止報名,額滿將提前截止)。


啟動丙午年 許下大願

(台北內科週報第721期/2026年2月16日-2026年2月22日)

【本報社評】今天是除夕夜,大家慶團圓、圍爐相祝福,希望馬年啟動後,能過個稱心如意的好年,可是聽到民俗學家說,丙午年是震盪的1年,心裡難免懷著不安!

確實,蛇年留下的問題,例如,行政院卓院長以不副署、不執行回應立法院,使得立法院以不審新年度總預算回敬,而賴總統又不藉居於5院之上的地位,化解兩院的不為民眾福祉著想,反而支持行政院的動作,已讓國人憂心不已!

值此丙午年即將來到的時刻,我們不敢低估新春的嚴峻情勢,可是愈是不樂觀,愈須秉持國花精神,也就是效法梅花的愈冷愈開花,並以這樣的心態,許下大願來迎接它的來到。其次,我們也深深瞭解,願有多大、力就有多強!只要敢於期許自己,未有願望不能實現的。

▲相期丙午年萬馬奔向幸福快樂之境,重現美麗寶島的風貌!

當然,要許大願必須有大決心!我們認為,凡事謀之在人,更成之在天。今天處於美麗寶島的我們,應該盡己之力團結起來,如果2300萬人都四分五裂,怎能暢言對抗14億人?如果像總統口口聲聲講團結,卻是只說不做,仍然熱衷於黨派之爭!那麼,即使許下大願,天又如何助我們成事?

今天許的大願是,「選賢與能,講信修睦。故人不獨親其親,不獨子其子。使老有所終,壯有所用,幼有所長。矜寡孤獨廢疾者,皆有所養。男有分,女有歸」,同時,我們下的決心是,「盡忠結義」,認真推動「施與受都同享其福」的「善循環組織」運動。

盡己之力是謂「忠」;待人如己是謂「義」。若您我但知盡己之力,在社會上服務,且能待人如己,則人心都是肉做的,必然可以得到善心善行的回報,馬年的大願也就能開花結果了,何況迎來春天,豈要擔心冬天不遠去?相期丙午年萬馬奔向幸福快樂之境,重現美麗寶島的風貌!