研討願力交融 發現殊勝不可言

(台北內科週報第751期/2026年9月14日-2026年9月20日)

【善循環交流平台特稿】願,是發自人的內心;力,是從人的精神湧現。願與力的交融,創造了人間歷史文化!為了探究與印證「願有多大,力就有多大」的真實性,9月10日有7位來自不同領域的善心人士,齊聚位於「下灣仔福德宮」隔壁的中信房屋不動產內湖4期加盟店2樓會議室,更於短短的2小時交流,見證願力交融的殊勝情懷。

主持這場富有深度聚會的「善循環組織」曾季隆執行長表示,「許願和夢想絕對不同。夢想,可以拋開任何的束縛、儘管想!做不做得成,也不必罣礙!因此,常常夢有多大,卻是願難成。而願的緣起,雖可能是受到一時的刺激,但對發願的人則『願』始終都不離身,甚至連睡覺的時候也和它同在。換言之,願一開始便有力隨行了」。

曾執行長也指出,「許願不是訂目標,因為目標有階段性的,但是所發的願是沒有終止的時候。它也許實踐的過程分成幾個目標,卻一直向前延伸。也就是,1個目標達成之後,繼之以下個目標」。

擔任與談人的李嘉琪會計師,她則現身說法,以自己為證地說:「我高中時期,曾立志要當『職業學校的老師』,民國71年,報考臺灣教育學院(現彰化師範大學),雖會計科目獲高分,卻因國文科目不及格,敗在詩詞沒有背誦,從此無緣當老師,而當1扇門關了,卻為我開了另1扇門,同年,我考取臺北商業專科學校夜間2專部會計統計科,開始半工半讀的人生。

此後,從會計事務所工讀生做起,看到公部門與民間的關係文化、職場人際關係,尤其專業經驗在職場前輩是不輕易教導的,只有從觀察、思辨、紀錄、邏輯推演做中學,學習成果經1年多歸納得出產業別會計處理、公司行號商業登記流程,但無法進一步接觸其他專業工作,就決定離職轉換至公司會計職務。

順著因緣,我25歲考取會計師,也歷經貿易風起、配偶創業,將真實的商戰血淚,淬鍊成深刻的『內控與內稽』智慧。在名利面前,我更因堅守誠信,而選擇自立門戶,踏上成為企業導師之路。當年錯失的教師夢,如今化為更大的志業。我願用一生的淬鍊實現願望,將用溫暖的數據指引經營者免於迷航,並守護台灣中小企業逆風前行!」

▲他們參加這場富有深度的「願與力研討會」,發現「願與力」交融殊勝不可言;左側自前而後是林耀燦創始人、洪小玲、諶其騮(中);右側自前而後是祝經愷、邱宗泓、呂連枝及李嘉琪會計師(照片係本報記者所攝)。

隨後,台北市下灣仔福德文化協會呂連枝理事長,以自已過往的親身經歷,來驗證「有願就有力」,他說:「我是中原大學建築系畢業的,民國69年才22歲的時候,便加入草創時期的慈暉之友會,它是中原大學校友所成立的。幾乎是沒錢沒人,嚴格說來,彼時只有陳盈學、祝經愷及我3個未婚死黨,我們連工作都不知在哪裡、涉世未深的小夥子,而1個組織要走的遠,『價值觀』也就是所謂的核心價值很重要,這方面我們不擔心,因為秉持『利他』的信念,可是若只靠一時的熱情,一定不易持久,當然,最實際的是錢的問題,很幸運地遇到1位慈暉社同期校友李世昌,他總是每年數10萬甚至數百萬的資助經費,持續長達20年以上,我個人在這樣的淬鍊,影響一輩子的做人做事,迄今、有幸自民國113年起,擔任社團法人台北市下灣仔福德文化協會(下轄下灣仔福德宮)理事長,更深信『有願就有力』,也頗獲信眾認同及廣泛參與,粗估信眾蒞廟人數與捐款金額,每年均有10-20%成長,這對鄰里間的地方小廟來說,仍有相當大的成長空間」。

身為「善循環組織」創始人之1、服務於跨國集團的林耀燦資深顧問表示,「年輕時,我的『願』是把事情做好;中年時,我的『願』是把團隊帶好;走到人生下半場,我更大的願,是幫助人把財富,善及福傳承好。其次,在生活中,我69歲後持續挑戰壁球,在世壯運時打敗日本,拿下銅牌,說明年齡增長不該停止成長,願望與夢想不是年輕人的專利。只要心裡有1個願,身體就會找到力量。」

林耀燦進一步指出,「長期在『財富傳承』專業領域服務多年,我發現比『傳財富給下一代』更重要的是,長輩要能夠傳遞福氣、智慧及家風,讓財富不是禍端而是幸福的守護神。我正在做的就是學習、分享、連結人、幫助家庭解決財福傳承的問題,持續推動善循環。總之,『願』讓我們看見更遠的地方,『力』卻讓我們『千里之行,始於足下』。」

從某大學退休的諶其騮老師,也是「善循環組織」創始人之1,他說:「我小時候害怕痛苦、忘不掉痛苦、想逃避痛苦,也害怕死亡但又知道躲不掉,讓我對生命很悲觀!因此,我變得不重名利,想追求道理、想解決災難痛苦。這個大而近乎不切實際的心,無法凝結成1個人具體的『願』。更何況自己能力缺失很多,從來沒有許願。可是,我知道我的心還在,也一直常盤算著我1個人該怎麼作、怎麼走才好,才能保有機會,容許自己去參與一點解除痛苦的行動。雖然沒有明顯的願力,但是這顆心始終帶著我,在人生路上的許多抉擇中,讓我選擇能涵養自我的空間、保留可以持續關注解除人世種種痛苦的機會,也許這就是我隱晦而持續的『願力』。」

最後,服務於金融業的洪小玲表示,「在金融業工作35年,我發願靠自己努力賺取人生第1桶金,而在利己的道路上,逆境與不如意是家常便飯,強大的意志 讓我不輕言放棄!父親影響我一生甚鉅,他2014年撒手人寰,我痛不欲生,沉潛數月之後,決定奉行他的遺訓『創造被利用的價值』,這是他從警45年的座右銘,他認定警察是服務業,也是對我在金融服務業的期許。當然,創造被利用的價值,這句話看似功利,實則是職場與人際關係中非常通透的生存智慧與強大願力的展現。當我具備被利用的價值,意味著我擁有解決問題的能力,能為他人帶來貢獻,我不再只是被利用,而是主動發願去利他,用自己的能力去成就我的親朋與客戶,於是,被利用的價值升華成了影響力」。


追求幸福 不如學習過著幸福

(台北內科週報第750期/2026年9月7日-2026年9月13日)

【銀青共享特稿】幸福,是每個人終身所想望的最寶貴元素,擁明它,人生就不是虛度時日了。即使富可敵國,但也不一定可以過著幸福的生活。幸好,它不是天生擁有,而是1種可以學習的能力。

現在有1個很好的學習機會,那就是「任林幸福學」要開課了、即將於9月16日至11月11日,每週3的13時30分至16時30分授課,總計9堂。它是淬鍊任兆璋修女與林美智老師長年所關懷的核心理念,引導學員從「認識情緒」出發,深度「看見內在自我」,進而「轉化關係衝突」。不只教理論,更陪你實踐覺察心、自發性、親密性3大能力。當你開始學會愛自己、修復內在裂痕,幸福便會從個人流向家庭!

你是否曾經努力經營工作、家庭與人際關係,卻仍常感到疲憊、失落,甚至不知道真正困住自己的是什麼?很多人想改變人生,卻不知道改變應該從哪裡開始!而「任林幸福學」以「自我覺察,共築幸福」為核心,是1門陪伴生命成長的課程,更是任林教育基金會多年深耕家庭教育與關係教育所淬鍊出的核心課程。

▲「任林幸福學」工作坊,係由王進財董事長親自領軍,帶領大家從「覺察」出發,將愛轉化為日常的感知能力(照片係任林教育基金會提供)。

這次9堂課程循序漸進,陪伴你完成1場深刻的生命旅程,包括第1階段的認識自己,亦即從情緒、感受開始,理解內在慣性,看見那些影響自己多年的思考模式與生命劇本;第2階段的重玷在於「修復關係」,亦即學習傾聽、同理、健康溝通,理解衝突背後真正的需求,改善親子、伴侶、家庭及職場的人際互動;第3階段則「活出幸福」,亦即透過愛自己、愛家人、愛生命的實踐,以及呼吸、靜心與覺察練習,培養內在安定與幸福感,真正把幸福活進日常生活。

幸福的獲得有這樣簡單嗎?事實上,能不能夠循序漸進,走完9堂課而獲得「活出幸福」,完全在兩大條件,其1是,在自己的修煉;其2是,學習環境,尤其是講師!當然,任林教育基金會不是一般商業機構,何況這次《任林幸福學》的講師,正是該基金會王進財董事長,是很實事求是的人,曾經在他寫的《察覺圈與我:幸福─遇見真實美好的自己》書中,以親身經歷印證整個獲得幸福的始末。

無論您是感到疲憊的「三明治族群」,還是渴望改善人際關係的自我成長者,都歡迎走進這份幸福的能量圈;報名須知資訊如下:一、課程名稱:「任林幸福學」工作坊;二、上課期程:9月16日至11月11日(共9堂,每週3上午9時30分開始);三、上課地點:任林台中學習中心(台中市西屯區文心路二段560-8號2樓之1);四、報名洽詢電話:04-23109533;五、費用︰3,600元(含課程教材)。


驅動善意的力量 你將無往不利

曾季隆/撰文

(台北內科週報第747期/2026年8月17日-2026年8月23日)

【互助共榮圈特稿】怎樣的表現才是善意?善意的力量又有多大?這兩個問題,我在第1次看琳達.凱普蘭.薩勒與羅蘋.科瓦爾兩人合著的《善意的力量:我們如何創造成長最快、獲利率最高的公司》,幾乎只是字面上的感受,完全體會不了字面裡蘊藏的無比力量,而事隔多年的今天,我在重讀之後,竟如神啟一般,發現只要驅動善意的力量,將能改變這世界,讓自己過著快樂與幸福的日子。你不信嗎?且聽我說詳細,你再評估是否言之有理?

這本書的原著書名是《The Power of Nice:How to Conquer the Business World with Kindness》,比中譯書名貼切多了,但仍然關注於企業領域,其實,「善意」是「待人如己」的心態與表現,你希望人家怎樣待你,那先以此對待他人就是了。如同孔子所說:「己所不欲,勿施於人」,就能表現自己的善意。那麼,善意的力量究竟有多大呢?目前,我個人無法衡量出來!

中峰禪師說:「有益於人,是善;有益於己,是惡」。初看他說的這句話,實在令人費解,可是仔細一參,每個人如果只對自己好,那無論怎樣好都是有限的,若懂得對人有益,也就是自己多多幫人家的忙,則他人感動之下,自己所受到的好處就是利上滾利了。

▲善意,不只是表現在生意上,而是在人與人的相互對待上(照片係本報記者所攝)。

事實上,緣,開啟了人與人相遇的機會;善緣,則是把握相遇的機會相互認識,而且延續到以後,並有好的結果產生。那如何以自己的善和他人結緣呢?從前星雲法師曾有「四給」的開示,也就是「給人信心、給人歡喜、給人希望、給人方便」,而要給人這4樣禮物,必須自己要有的東西,換言之,自己有信心才能給人信心,有歡喜心才能給人歡喜,可見施即是受、受即是施!

只要以善意待人,那就有如天天送禮出去,想想看,收到禮物的人不是會回禮嗎?何況,你送他1份、他可能回送1份半。這樣禮尚往來,不是彼此都受益嗎?自己有的東西才有辦法送給別人,而收到的禮物卻是自己沒有的。這就是善意的力量!

想結善緣,卻沒有機會!即使有機會相遇相識,卻擦身而過,再沒有來往,變成「有緣無分」。若想緣分俱足,星雲法師說:「『緣』之1字,意義甚深。結緣就是播種,不播種,將來怎麼能有收成?結緣愈多,銀行的存款也就愈多,銀行的存款多了,還怕事業沒有成就嗎?世間上的一切功成名就,都有原因,而1個人要想成就一番事業,必需要靠『因緣』」;他這句話實是甚有啟發性!

滾動的力量,是會累積的,如同「骨牌效應」,初始只是輕輕一碰,結果生出的力量卻是愈滾愈大。同樣的,剛開始只不過是舉手之勞,隨後,對方也幫你一點小忙,而你又幫他一些忙,兩人一來一往,最後,延伸到幫彼此朋友的忙。於是,範圍便愈來愈擴大,產生的力量更水漲船高,彼此善意往來,諸事順心如意!

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,逾半世紀來,始終為創新報業經營模式,付出大半生心力,更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代)


創辦沐霖出版 邱文通退而不休

曾季隆/撰文

(台北內科週報第746期/2026年8月10日-2026年8月16日)

【以書會友】朋友,就像你喜歡的書一樣,看1遍有1遍的領會。而我心目中,資深媒體人邱文通是1本難得的好書,他在新聞、文化及出版領域工作數10年後,選擇在退休前創業,目前成立了純電子書品牌「沐霖出版」(MULIN PUBLISHING),以「沐浴知識.如霖滋養」為理念,預計9月初推出首批兩本新書,即邱文通編著的《東坡人生導航:蘇東坡陪你探問人生,找到自己的答案》,與陳欣兒著作的《紅樓青春:紅樓夢名句大觀》。

邱文通表示,沐霖出版希望善用電子書製作快速、傳播便利及保存容易的特性,為成熟作者整理作品,也讓古典文化、人生經驗及現代生活重新接軌。

長年從事新聞、出版、文化企畫及組織營運,邱文通習慣在截稿、會議和專案之間推進工作。隨著退休日期接近,他開始思考,離開原有職位後,過去累積的採訪、編輯、策畫及內容整合能力,是否能換1種形式繼續發揮?一念既起,他認為,退休不一定意味著退出職場,也可以是重新整理時間、角色及工作方法。

過去的出版業,往往需要較高的印刷、倉儲及通路成本,使許多有價值的作品,可能因市場規模有限而無法成書,反觀電子出版,則降低了進入的門檻,使資深工作者、專業人士及文化創作者,都有機會將長年累積的知識、整理成可長期流傳的內容,並藉此而公之於世。

▲邱文通在新聞、文化及出版領域工作數10年後,選擇在退休前創業,目前成立了純電子書品牌「沐霖出版」(照片係邱文通書友提供)。

事實上,這位資深媒體人最令我佩服的,則超乎他的所知。常常聽人談人生故事,總覺得那是已發生的事情,如果能夠未卜先知,不是可以快意人生嗎?要知未來,在過去是很不容易的,雖然大家認為算命畢竟是江湖術士謀生的道具,但以八字命理而言,卻有悠久的歷史,極為淵遠流長,實在不容忽視!有幸認識邱文通書友,更讓我對自己這樣的想法深信不疑。

曾經,我拿自己遲疑難決的事去考驗他「八字命理」的功力,經他仔細批覆、事後發現竟十之不離八九!如今,文通書友在屆退之際,興起創辦「沐霖出版」的行動,必是成竹在胸!在此可賀可喜的同時,對他的即將出版的兩本新書,早已翹首企盼了!相信不會讓讀友失望的。尤其是《東坡人生導航》,更引起我的興趣。

《東坡人生導航》,係邱文通面對退休轉折時,重新閱讀蘇東坡所完成的作品。全書分為6部27講,從吃飯、喝茶、穿衣、居住、旅行與閱讀寫起,再延伸至創作、人際關係、職涯受挫、第2人生與生命歸宿。他表示,蘇東坡常被後人簡化為「豁達」的象徵,但真實的東坡也曾入獄、遭貶、離鄉、疾病纏身,並在人生不同階段面對政治挫敗、家庭離別與晚年漂泊。他並非不痛苦,而是在處境無法立即改變時,仍能夠隨順因緣。

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」)


到福德宮許願 推廣善循環模式

(台北內科週報第745期/2026年8月3日-2026年8月9日)

【與神對話特別報導】緣,開啟了人與人相遇的機會;善緣,則是以善結緣,把握相遇的機會相互認識,而且延續到以後,更有好的結果產生。那麼,如何以自己的善和他人結緣呢?然後,善心善念的朋友都能串聯起來,形成極大的願力!

身心靈健康管理公司曾季隆執行長、於今年1月29日發起「善循環組織」,他說,從前星雲法師曾有「四給」的開示,也就是「給人信心、給人歡喜、給人希望、給人方便」,而要給人這4樣禮物,必須是自己本身已有的東西,換言之,自己有信心才能給人信心;有歡喜心才能給人歡喜;可見施即是受、受即是施!

去年底,有緣千里來相識,台北市下灣仔福德文化協會呂連枝理事長,在1個line群組發現,曾執行長是《台北內科週報》社長(超連結:他在內科園區以辦報實現夢想),於是,主動的和他連結起來,談了半個多小時還意猶未盡,便另約見面再細談。見了面之後,愈談愈談得來,他很快成了《台北內科週報》會員。

▲曾季隆執行長雙手合十向土地公彙報的情景(照片係下灣仔福德宮提供)。

到這個階段並不神奇,最讓曾社長覺得不可思議的是,他民國90年就來到內湖科技園區,到三總附近的下灣仔福德宮,走路不必10多分鐘,卻直到114年才認識呂理事長,足足走了24年之久。更讓他感到驚奇的是,不只和他一見如故,就是從他口中聽到的土地公故事,也感到非常親切。於是,兩人交淺言深。

一切都像很早就安排好的樣了,只要順著路走下去,並且愈走愈順,好點子也愈多。不只是激發出好的構想,更高興的是,做起事來心情好得很!前人說:「千金難買早知道」,可是他們沒花錢就早知道「善」的力量是無窮盡的。雖然早知道,但要怎樣結善緣卻不知道。直到,善心的呂理事長和下仔灣福德文化協會引導,才領悟了「善」與「緣」的結合,便成了貨真價實的「善緣」。自此,在曾執行長的心目中,已浮上發起成立「善循環組織」的念頭了,並於今年1月29日完成「善循環組織發展綱要」(如附件:https://forms.gle/W5zsgxeFsmYgmEh8A)。

隨後,曾執行長便邀請呂連枝理事長加入,也向他言明,「善循環組織不是一般的慈善團體,而是我公司的營運專案,參加的人每人只要1次繳10000元,便可以參加往後主辦的善循環活動,和大家以善結緣,而且以我創辦19年的《無紙報-台北內科週報》為交流平台,及透過也是我創辦12年的《有紙報-富貴有道週報》,展開串聯工作,目標為結合善心善念的10000位朋友,形成萬人一心的善循環組織,實現1人有事、萬人助之的『互助共榮』願景」。

▲曾季隆執行長雙手合十向土地公許下心願,再擲茭始蒙恩准,而蒙福德正神借給600元許願金(照片係下灣仔福德宮提供)。

沒想到,在福德宮附近的呂理事長家中言談之後,他就成了第1位創始人!半年來,曾執行長辦了3場研討會,陸續有12位志同道合的朋友率先參加。目前雖然已有13位創始人了,但距離「創始人會議」必須有30位創始人才能成立,他感於自己今年已77足歲,不只年歲已高,更且60年為了辦報早已心力俱衰,如何能夠及身實現?當下,興起向土地公許願以明志,便請呂理事長幫忙挑個吉日,他挑選幾個適合的日子,曾執行長一眼就看上8月5日!

8月5日,是個重要的日子,曾執行長住桃園,而且當天正好是「創始人會議」的週會(採行line筆談會議的方式),卻毫無罣礙如期如時抵達下灣仔福德宮。在呂理事長說明「許願」儀式後,曾季隆執行長雙手合十向土地公彙報如下:「弟子曾季隆家住桃園蘆竹區×××,從今日起,必改變過去的商業模式,除善循環專案有關之外,其他業務全部擇期結束,將全部心力投入,祈求能早日完成創始人組織」,再擲茭始蒙恩准,而蒙福德正神借給600元許願金。

地近台北內湖科技園區的「下灣仔福德宮」(座落於內湖區民權東路6段180巷42弄1號),廟雖不大,但卻信眾頗多,尤其主祀的土地公淵源久遠,早在清朝咸豐年間,當地農民耕種休憩午餐時,發現附近竹籬巴有個石頭特別奇特若有神氣(仍置於現址廟內),便開始祭拜起來,並祈求庇佑他們,能夠風調雨順,秋收冬藏、歲歲平安,說起來也很靈奇,彷彿感動了土地公,他們的日子也好過多了,可是直到民國前15年左右,很簡陋地用棺材廢板為土地公遮風蔽雨,於是,大家向祂許願,希望來年農作收成能夠豐收,「將蓋廟」,沒想到心誠則靈,次年果然願望實現,郭姓農家出資買400塊磚頭,便兌現承諾蓋1座約100公分x150公分面積的小房子,供奉土地公的神位。於今,早已數次翻修了。


不要活在孤島 怎樣發揮社群力

曾季隆/撰文

(台北內科週報第740期/2026年6月29日-2026年7月5日)

【以書會友】在愈來愈疏離的社會,很多人幾乎都活在孤島上,表面上,好像有家人、有同事,更有許多網友,可是其實遇到有事找人幫忙的時候,常常會感嘆:「相識滿天下,知心無一人」;這樣的情況如何解套呢?

瓊.李維(Jon Levy)不僅是「影響者晚宴」(The Influencers Dinner)的創立者,更勇於不斷挑戰自我舒適圈,擁有眾多精彩豐富、冒險犯難的人生經歷,他更曾在1年內遊歷7大洲,參與1級方程式賽車、巴塞爾藝術展、火人節、奔牛節等世界各大盛事,何況他也是專精人類行為、影響力及決策等領域的行為科學家,所寫的《影響力法則:建立信任、連結和社群意識的藝術》,實有很大的參考價值。

書中,李維提出,改變人生的影響力法則,並回答下列3個問題:一、如何與影響力人士建立「連結」(connection)?二、如何與影響力人士建立深厚的「信任」(trust)?三、如何將「社群意識」(sense of community)轉化為對共同目標的投入?

▲瓊.李維(Jon Levy)所寫的《影響力法則:建立信任、連結和社群意識的藝術》書籍(圖係取自誠品線上)。

最讓我印象深刻的是,李維講的「光環效應」(halo effect)槓桿效益,他說:「卡特科/威得1年大約招募4萬名新人,其中大部分是當地的兼職學生。這群新進銷售代表或許最初是展示產品給朋友或家人,但之後顧客大多會轉介他們的朋友給銷售員,形成1張從未間斷且持續成長的信任網絡」。換言之,靠著轉介的方式,就不必面對陌生人銷售了,也大幅提高成交率。

信任,是人與人連結的入門票,即使你和對方不認識,但只要有人幫你引薦,就能打開你和他之間的友誼之門了。李維在書中舉個「史考特.山德斯(Scott Sanders)想認識大名鼎鼎的歐普拉」故事,他便是運用「無所不在法」(ubiquity approach),等到時機成熟時,經由朋友的朋友轉介,自然兩人就能一起合作了。

所謂的「無所不在法」,李維說:「如果你跟他們的核心圈子裡的人聯絡上並建立起信任關係,你遲早會成為他們社群的1員,而且你會被拉進去,被視為受信任的成員」。

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA,正聯合各方群英共襄盛舉)


馬年將過半 進度落後靠它解套

曾季隆/撰文

(台北內科週報第739期/2026年6月22日-2026年6月28日)

【互助共榮圈以書會友】馬年即將過半,想到年初的雄心壯志,如今卻是進度嚴重落後,怎麼辦?幸好,《易經.繫辭下》說:「易窮則變,變則通,通則久」,讓我福至心靈。記起松村寧雄寫的《曼陀羅式聯想筆記術:關鍵行動,目標導向》,不只可以應急、幫忙解套,而且還能讓自己因禍得福,從此有了轉機。

以現在的情況才找書來看,雖然是緩不濟急,但我是舊書重讀可以為大家提綱挈領,讓讀友快速籌畫應變之道。而該書提到的曼陀羅(Mandala),是古梵文的音譯,「manda」的梵語意思是「本質、真髓、了悟」;「la」意思是「獲得、成就所有」。換言之,曼陀羅思考法能幫助你「掌握本質」、找到自己真正想要的,並藉它所啟示達成目標。

松村寧雄(Matsumura Yasuo)1939年出生於東京上野。他早稻田大學法學系畢業之後,進入日本Olivetti公司工作。1979年,以管理顧問的身分創業,設立Clover幸運草管理研究所公司。同年,開發「核心九宮格」的矩陣模型,命名「MY曼陀羅格式表」。從此,解決了一般人設定目標,卻往往無法實現計畫以達成目標的問題。他甚至在這本書的序中強調「設定目標沒有意義」,因為設定目標的思考方式錯了。

怎樣的思考方式才能使「設定目標變成有意義」?以生涯規劃來說,松村寧雄表示,「答案就是:建立平衡的目標。也就是說,同時針對人生所有的重要領域設定目標,再一點一點去實踐,即使速度相當緩慢也沒關係」。他認為,即使慢也比快卻無法達成目標要好太多了。

▲松村寧雄所著的《曼陀羅式聯想筆記術:關鍵行動,目標導向》一書(圖係取自誠品線上)。

「MY曼陀羅格式表」的特色,據松村寧雄在書中指出,「只要實際試用看看,你就會發現這個九宮格的效果完全出乎你的意料。舉例來說,你可以先把自己安置在九宮格的中心,然後在周遭的8個格子裡面填上人生的各個重要領域,並且一一設定目標。只要運用曼陀羅思考術設立目標,大家就可以以1種更平衡的方式過生活」。

很多困擾都可以透過曼陀羅思考術解決。松村寧雄表示,「只要運用曼陀羅思考術建立目標,你就可以運用雙眼看清核心,同時安排好人生的8大領域,接下來,你和人生之間的種種互動也會變得更清晰」。事實上,設定目標時要先將核心確定,其次才是和它運轉有關的因素。這樣的思考方式,便是作整體性的規畫,而不是單一性的訂定目標。

此外,任何人的任何目標之達成,莫不和他人有關。我們即使管得了自己,也難以管得所有關係人。那目標能不能實現?就不是只取決於自己了!松村寧雄在書中就以A、B、C的3個人為例,他認為,A是凡事聽主管的「他者依存」思考型;B是優先考慮自己的「自我依存」思考型;C則是注重「人和」的「相互依存」思考型。最後誰才是能夠達成目標的人呢?當然是C!因為,「除了我們自己本身之外,還有其他許多人生活在這個世界上。當我們和他人產生關係,就出現所謂的現實人際環境。這種環境並非僅由他人組成,也不是只有我們自己,而是由大家彼此之間的關係所組成的」。所謂「政通人和」,便是「人和」才能「政通」啊!

對於「曼陀羅思考法」,我一直能超越前人,日前,因心急「善循環組織」的成立工作嚴重落後,結果急中生智,翻閱松村寧雄10年前出版的《曼陀羅式聯想筆記術:關鍵行動,目標導向》,竟能悟出融入「易思維」(即沒有《易經》的時代),使「曼陀羅思考法」更為出神入化,為與所有看過此文有感應的朋友共享,歡迎心急馬年即將過半,卻進度嚴重落後而需我相助的你,以簡訊和我連結(聯絡電話:0952-836186;請提供你的姓名、聯絡電話、email及Line的I.D.),我將立馬回覆你,請趕快行動吧!

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,兼「善循環組織」執行長,也是本報發行人,逾半世紀來,始終為創新報業經營模式,付出大半生心力,更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代)


怎樣替自己 快速賺得第一桶金

曾季隆/撰文

(台北內科週報第738期/2026年6月15日-2026年6月21日)

【以書會友】浦田健寫的《魚を与えるのではなく、サカナの釣り方を教えよう 起業家の父から愛する子へ33の教え》,在2020年2月由三采文化為他出版中文版,書名為《致富思維:33個擺脫窮腦袋的財富自由心法》,他的目的是透過這本書希望實現「授人以魚,不如授人以漁」的目標。

雖然,不論古今中外,「授人以魚,不如授人以漁」都是1句極具智慧的話,它意思是給人1條魚,只能解決一時的飢餓,而教會他捕魚的本領,卻能讓他受用1輩子,但在時代進步的今天,從思維著手遠不如直接行動,尤其怎樣替自己快速賺得第1桶金,更是不能等到學會紙上談兵之後,才上商場打拼!

本著「盡信書不如無書」的觀念,我印證浦田健的「33個擺脫窮腦袋的財富自由心法」,並歸納他的33則「致富思維」為下列3步驟:一、自助;二、貴人相助;三、助人以致富。

書中,和自助有關的思維,最重要的3則是「喜歡的事、滿懷熱情的事、有益他人的事,就是你的工作」、「別急著喝杯子裡的水,讓錢為你工作」、「不是等待懂了才開始,去做就會懂,不要只靠腦袋思考,先採取行動最重要」。

▲在時代進步的今天,從思維著手遠不如直接行動(照片係本報記者所攝書封)。

在人助的部分,浦田健講得深獲我心的是下列3則:「溝通好比傳接球,當個投球高手,不如牢牢接住球」;「多跟運氣好的人來往」,而他認為,「吸引好運的5大特質:好奇心、柔軟度、毅力、冒險精神、樂觀性」,換言之,要多和具有這5大特質的人來往;此外,浦田健特別強調要找貴人相助,最好的策略是「行動力帶來吸引力,朝著目標行動,人才自會聚集而來」,也就是得道多助的道理。

當你已有能力助人的時候,要怎樣實現「助人為樂」呢?浦田健在書中所述,我認為下列3則可供參考:「妥善使用、心懷感謝地送出,錢自會回到你身邊」;「把錢用在別人身上(例如捐款,真心的送禮等,替人著想就能改善人際關係形成富足循環)」;「讓創意有共鳴,為他人做出貢獻」。

最後,提供你1個好消息,不必靠自己去實施這3步驟,而是直接加入「所得倍增體驗營」,全程將以《無紙報-台北內科週報》為互助共榮平台,助你運用自己的軟實力,加上我們相助,即有可能達到所得倍增的目的。收費很低廉,體驗1個月只收500元,最少3個月才能有心得(體驗費請匯入下列帳戶:世華銀行內科分行;帳號:048-03-001210-3;戶名:身心靈健康管理有限公司)。報名方式:請以簡訊報名(聯絡電話:0952-836186;請提供你的姓名、聯絡電話、email及Line的I.D.),請趕快行動吧!

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,並兼任「善循環組織」執行長,也是本報發行人,逾半世紀來,始終為創新報業經營模式,付出大半生心力,更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代)


運用軟實力 讓所得倍增

曾季隆/撰文

(台北內科週報第736期/2026年6月1日-2026年6月7日)

14年前,也就是2012年4月5日,中華經濟研究院王建全副院長在經濟日報,發表《如何讓年輕人所得倍增》的論述,他說:「當然,產業外移,新興產業無以為繼,加上人口老化、少子化的現象致內需下滑,消費減少,能創造的就業機會也跟著減少,薪水也不易增加。展望未來,如何突破薪水停滯困境,讓年輕人薪水倍增?當務之急在於加速服務業產業化創造商機」。

雖以王健全副院長的角度,他言之成理,但站在筆者一輩子為辦報付出的立場(文章連結:他在內科園區 以辦報實現夢想),而且60幾年來身為新聞人、深入社會各階層,個人認為,要讓任何人所得倍增,絕對不能依靠大環境的改善來達到目標。

任何人最好的「所得倍增」方法,幾經我10幾年來的反覆思考,終於在今年初得到突破,我們可以運用自己的軟實力,來使生產力倍增。俗語說:「求人不如求己」,而且「靠山、山會倒;靠水、水會枯」,其實,最可靠的就是自己!換言之,必須自助而後人助,人助後更不忘助人,最後將可得到天助!

▲可以運用自己的軟實力,來使所得持續增加,並實現倍增的目的。

不只人的所得倍增可以從自助、人助、助人,以至於天助,即使是任何組織的成長,也莫不是如此!請看台積電就是現成的好例子,它的成長歷程正是能夠證明。豈是川普胡說的「小偷」?

如果你認同筆者的理念,歡迎你參加「所得倍增體驗營」,全程以《無紙報-台北內科週報》為互助共榮平台,將助你運用自己的軟實力,達到所得倍增的目的。收費很低廉,體驗1個月只收500元,最少3個月才能有心得(體驗費請匯入下列帳戶:世華銀行內科分行;帳號:048-03-001210-3;戶名:身心靈健康管理有限公司);報名方式:請以簡訊報名(聯絡電話:0952-836186;請提供你的姓名、聯絡電話、email及Line的I.D.),請很快展開行動吧!

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,逾半世紀來,始終為創新報業經營模式,付出大半生心力,更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代)


大家來結善緣 啟動人生新一頁

(台北內科週報第735期/2026年5月25日-2026年5月31日)

【善循環交流平台特別報導】緣,開啟了人與人相遇的機會;善緣,則是把握相遇的機會,而且延續到有好的結果產生。

幾乎,每個人都有遇合的故事,例如,畢業後找到第1份工作,遇到一些同事,其中有投緣的、也有不投緣的,影響了他往後的發展,甚至有的人還沒滿1個月就辭掉這個工作,因為和同事合不來。由此可見,有緣沒緣的影響甚大!那,怎樣才能結善緣?

星雲法師曾經提出下列4種結緣的方法:一、用淨財歡喜結緣;二、用語言功德結緣;三、用利行服務結緣;四、用技藝教育結緣。當然,這4種方法之外,還有無數結緣之道!可是各種不同的路徑,其實目的都是一樣的。換句話說,想結善緣就只要付出你有的而對方需要的幫助,即可雙方都生出歡喜心,此心一動、善緣也自然建立起來。

▲人與寵物也要有緣,才能結善緣。

即使有機會相遇相識,卻擦身而過,再沒有來往,變成「有緣無分」,若想緣分俱足,星雲法師說:「『緣』之1字,意義甚深。結緣就是播種,不播種,將來怎麼能有收成?結緣愈多,銀行的存款也就愈多,銀行的存款多了,還怕事業沒有成就嗎?世間上的一切功成名就,都有原因,而1個人要想成就一番事業,必需要靠『因緣』」,實是甚有啟發性!

怎樣播種?便是第1步,然後,怎樣讓「緣」發芽長大?事實上,人是動物、一有行動就有機會與人結緣,最重要的是,自己要有付出的心,遇到機會即幫助對方,而得到對方的好感與謝意。只要幫助的人愈來愈多,即能廣結善緣,並產生「善循環」,讓「善」可以生生不息!

現在,「善循環組織」即將於6月3日下午2時至4時,在「乃思文化沙龍」(設於台北市民權東路6段296巷103號;文湖線葫州捷運站附近)舉行「大家來結善緣」研討會,讓善心善念的朋友可以聚於一堂(可惜場地所限,只能接納15位;每位收場地費與上好咖啡飲料費共計900元,可於現場繳交),體會施與受的善循環,不僅能夠享受心靈的交會,而且參與善循環的實質運轉。

全程120分鐘的活動安排如下(請提前15分鐘報到):引言人報告(15分鐘)、與談人回應(10分鐘)、與會者發言(每人5分鐘,共75分鐘)、綜合座談(20分鐘);報名方式:請以簡訊報名(聯絡電話:0952-836186;請提供你的聯絡電話、email及Line的I.D.),預定5月31日截止報名,額滿將提前截止。