曾季隆／撰文

（台北內科週報第643期／2024年8月12日-2024年8月18日）

【學老筆記】能呼吸，就代表自己是活著的；活得好不好是另一個層次的問題。由於好不好是見仁見智，因此，每個人都有自己的人生觀。我活到今年已是75歲的人，平日不常回顧過去，總是抱著前瞻的念頭浮浮沈沈。

當我浮起的時候，呼吸極為順暢，彷彿世間一切都很美好，可是沈的時候，山河變色，我再也看不到有什麼美好的未來。到沈的時候，感覺人生是多麼不值得留戀！那麼，究竟應如何自處才好呢？

曾經，看到有些人總是陶醉於風花雪月的話題中，卻無視於柴米油鹽醬醋茶，更彷彿可以不食人間煙火！那個時候，我深深的感觸，難道這樣就能算是人生嗎？當然不是！風花雪月往往有時盡，而人生無法存在於虛無間。

人生，有苦才能體會出樂的滋味何在，若只談風花雪月，畢竟是空虛的！不觸及苦的一面，怎能知道樂是從何來？不知樂的滋味從何來，卻徒然言談口中的風花雪月，不就是欺人、欺己，除此之外，又能夠如何呢？

有道是苦中作樂，而且這種苦卻常常帶著回甘的滋味；離苦得樂，更是從苦中悟出樂的真諦，才能得到真正的樂之所在。從生活體驗中知苦、知樂，才是真正的人生啊！那些成天談風花雪月之輩，最後能夠留下什麼？若生活中，沒有留下什麼有價值的東西，怎能稱曾經活過呢？

真正的人生，是苦中有樂、樂中有苦味的。而怎樣從苦中尋得樂、從樂中發現苦，才是生活中的體驗，否則有如不來也不去，空來人間走一回！我的人生體會，已快要看到盡頭了。現在的我，才理解自己虛度了半生！僅存的歲月不管有多少，總是不能再虛度了！於是，我踏上學老之路。

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，逾半世紀來，始終為創新報業經營模式，付出大半生心力，更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代）