（台北內科週報第735期／2026年5月25日-2026年5月31日）

【善循環交流平台特稿】這幾天，氣溫不斷上升，似乎預告夏日即將來到，而已成立60年的太極門氣功養生學會，長年秉持「一心只為世人安」的胸懷，積極推動良心時代運動及愛與和平理念，也不忘適時舉辦「夏季養生．愛您一生」健康講座，於5月23日上午，邀請元貞中醫診所沈睦森醫師，在彰化縣和美全民運動館、分享夏季養生與情緒健康的重要性，當天吸引逾百位民眾熱情參與，現場互動熱烈，洋溢著健康與正向能量。

主辦單位張瑞旭表示，太極門長久以來持續推動身心靈健康及愛與和平文化，希望透過公益講座，讓更多人以良心與善念面對生活，在繁忙與壓力中找到內心平靜。

在這場太極門氣功養生學會與太極門文教基金會舉辦的講座中，沈睦森醫師結合中醫理論與太極門氣功智慧，以幽默風趣、深入淺出的方式，分享民眾在炎炎夏日如何透過調養氣血與心理調適，達到身心靈平衡。

沈醫師表示，「氣是最好的藥」，現代人面臨健康、家庭，及工作與人際等多重壓力，更應重視情緒平衡，他引用《黃帝內經》「百病生於氣也」，說明情緒對健康的深遠影響，並提醒民眾夏季養生應以「清」為主，包括「飲食清淡、居家清涼、處事清心」，才能真正達到身心和諧。

沈睦森也指出，世界衛生組織曾提出約9成疾病與情緒有關，因此保持「心平氣和」是維護健康的重要關鍵。他鼓勵民眾透過良好的生活習慣、穩定情緒及正向思維提升免疫力，並強調「健康的身體、快樂的生活、智慧的人生」才是真正的養生之道。此外，這場活動也特別安排「靜心1分鐘」體驗，讓現場逾百位鄉親感受內心歸零、平靜安定的力量。

除了貴賓肯定，現場民眾回饋也十分溫馨。退休民眾梁實中表示，聽完沈醫師演講後感受很深，認為人生最重要的是快樂，只要心情好，許多毛病自然減少。他特別提到活動中的靜心時刻，讓自己重新思考「人生不要生氣」，若遇到容易生氣的環境就選擇離開，多接觸像太極門這樣正向的環境，就能保持心情愉快。民眾施錫銘則表示，沈醫師的分享充滿正能量，對人生很有幫助，不僅讓人放鬆心情，也學習到愛與和平的重要性，期盼這樣優質的團體能持續拓展，進一步影響與溫暖更多家庭。

（台北內科週報第684期／2025年6月2日-2025年6月8日）

【本報銀青共享特稿】世界之愛和平總會會長洪道子博士，帶領持續在全球推動愛、良心及和平文化的太極門親善文化訪問團，5月5日來到土耳其參訪當地Adem Ceylan技術與職業高中（Ozel Adem Ceylan Final Teknik Koleji），並舉辦「2025 愛與和平國際青年論壇」，更帶來匯聚東方武術文化與現代科技的精彩展演活動，受到全校師生的熱烈歡迎。

洪道子博士致詞時指出，「身處變化快速之境，必須比以往更安定、更迅速、更有智慧地行動，並透過每日靜心省思，回到內心最深處，尋找安定的支柱與指引未來的力量，就是良心、希望、透明與誠信」。

隨後，他更建議著說，「透過每天靜心5分鐘，與良心對話；日日沉澱，自我反省，為世界祈福，回歸天生的純淨與透明的本質，自然產生願力與正向能量」，更呼籲大眾「要永遠抱持希望，以『信心、耐心、恆心』自助助人。在這個讓自己持續更好的基礎上，秉持透明與誠信原則，讓這份善意成為可信的力量，連結起社會的信任，幫助世界走向和諧與繁榮」。

在發表完深具啟發性的談話後，洪博士特別頒贈學校Oğuzhan Ceylan總經理文化交流感謝狀等禮品，以及1幅獨特藝術畫作，象徵「心若清明，即使置身暗黑靜寂的星空，也能憑著明月之光，照見前行之路」，內容寓意深遠。

該校學生Yalcın ozc提到，科學研究顯示，兒童與青少年在家庭、社區及師生關係中，經歷基於愛、尊重及信任的互動，有助於建立健全、正向的自我認知與人格。孩子在成長過程中，透過愛、尊重、信任與同理心等價值實現情感滿足，這對未來人類與世界至關重要。社會應從幼兒園開始，教導學生認識愛的真諦，讓愛成為如同麵包、水與空氣般的基本需求，並學會如何去愛彼此。愛不僅是道德美德，更是維繫個人與社會的重要元素，培養出具備能力與價值觀的個體，為社會與未來注入正向力量。

來自台灣的大3學生王楷育，他以水龍頭漏水為例，說明驅使人們去關緊水龍頭的力量不是法律或規則，而是良心和對地球永續未來的愛。他強調，良心如同水手的指南針，引導我們做出正確決定。他引用甘地的話：「我們想要世界變成什麼樣子，自己就得先變成什麼樣子。」並鼓勵大家以良心照亮前路，以願行實現理想。

除了分享對於體悟愛、和平及良心的交流，現場也帶來多場視覺與聽覺的震撼演出；展演活動高潮迭起，由東方神龍與鳳凰降臨大地、賜福人間的壯麗場景揭開序幕，象徵吉祥與福氣的神龍與鳳凰共舞，彷彿引領觀眾進入仙境。

之後，結合武術與科技的青年志工登場，展現俠義精神與現代舞蹈的融合，帶來跨時代的視覺盛宴。緊接著，身穿橘色上衣的 Energy Boys and Energy Girls， 演唱充滿希望的歌曲《The Power of Peace and Love》，歌聲激昂、感動人心！連串精采演出讓現場觀眾目不轉睛，掌聲與歡呼聲不斷。

（台北內科週報第658期／2024年11月25日-2024年12月1日）

【本報銀青共享特稿】為戰爭與氣候挑戰頻仍的世界注入正向能量，長期致力於促進和平與文化交流的「世界之愛親善文化訪問團」，在太極門掌門人、世界之愛和平總會會長洪道子博士帶領下，深入中亞，一行37人於8月6日至21日走訪哈薩克、吉爾吉斯、烏茲別克、土庫曼及塔吉克5國，透過文化展演與鳴鐘儀典，推廣以「愛與良心」為基礎的和平文化。

期間，親訪團造訪多個國際機構及地標，包括哈薩克Nursultan Nazarbayev基金會、塔吉克國家皇宮、阿拉木圖管理大學等地，並與多國政要、學者及文化界人士進行交流，促進文化對話與全球合作及舉辦鳴鐘儀典，共同許下和平心願。

8月8日，抵達行程首站哈薩克，在首都阿斯塔納的荷蘭大使館，邀請荷蘭駐中亞5國大使Nicolaas Jocab Schermers鳴響和平鐘，成為第555位鳴鐘者；他祈願：「祝福人們每天都有勇氣為和平努力。」他對81歲的洪博士持續推動和平的熱忱深感欽佩。洪博士則贈送象徵愛與良心的「心鑰」，締造珍貴紀念。

洪道子博士帶領親訪團，亦拜會阿拉木圖管理大學，獲副校長Sholpan Tazabek熱情接待；Tazabek強調，教育應注重永續發展，並認為愛與和平是社會的基石，期待未來與世界之愛和平總會深化合作。

之後，於8月9日至10日，來到古絲綢之路重鎮吉爾吉斯。代表團拜會Ruh Ordo文化中心，由中心代表吉爾迪茲‧阿爾茲別科夫娜接待，雙方互贈祝福。洪博士敲響和平鐘，為吉爾吉斯和世界祈福，並獻唱《天堂的孩子》等和平歌曲，感動當地民眾。當場有位遊客感言：「人類應超越物質與精神的界限，共建和諧與和平的未來。」

烏茲別克和平鐘首度響起，8月20日至21日，親訪團抵達有「中亞之心」美譽的此地，拜會發展策略中心Eldor Tulyakov執行董事，並邀其鳴響和平鐘，首度在當地響起。他許下心願：「願世界和平繁榮。」Tulyakov對洪博士於歐亞經濟高峰會的文化交流印象深刻，並高度認同他推廣的和平理念。同時，亦受邀參觀Ichan Kala博物館，副館長Rustam Erniyazov讚賞洪博士藉文化推廣和平的努力，並回贈書籍作為友誼見證。

於8月12日至15日，造訪土庫曼首都阿什哈巴德，拜訪地毯博物館與國家歷史博物館，與館長分享愛與良心的重要性。地毯博物館館長Maya Ashton’s感嘆：「希望我們都能像洪博士一樣。」洪博士則回應：「我們都應如此。」歷史博物館Meretgeldi Charyev館長則指出，「文化是和平的起點。」他並表示，洪博士致力於文化與和平的推廣令人敬佩，並支持《世界願力日》宣言，盼下一代都能成長於和平的世界。

8月19日行腳塔吉克，拜訪首都杜尚別的塔吉克國家皇宮。洪博士與志工在全木雕的大廳演唱和平歌曲，獲Umedjon Hikmatzoda副館長盛讚：「這樣的展演非常獨特且動人！」他也驚嘆於洪博士以高齡81歲仍充滿熱情，並期待未來能持續合作，深化和平文化的推廣。

（台北內科週報第620期／2024年3月4日-2024年3月10日）

【逐夢築夢】1個人的偉大，不在於個人的豐功偉業，而在於感動世人奮發有為，太極門掌門人洪道子博士的夫人、游美容師母，正是這樣的典範，雖已離世3年，但歲月卻帶不走她在世間的貢獻，尤其是識與不識對她的懷念。

3月3日，太極門於台北國際會議中心舉辦「鳳翔寰宇、點亮和平之光——感恩祈福紀念音樂會」，以古傳莊嚴隆重的鳴鐘儀典，結合音樂、舞蹈及武術，緬懷一代掌門人夫人，攜手世人以和平承諾串聯全球，用希望與能量守護世界。

洪師母一生全力支持洪道子博士，實踐濟世助人的弘願，長期推廣公益活動、更遠赴全球5大洲百餘國，推動良心和平文化，並與掌門人胼手胝足打造太極門世界各道館，成為全球數萬家庭改善身心靈健康、安身立命之所在。在太極門遭逢威權迫害時，仍然勇敢堅定地支持掌門人，帶領弟子爭取平反，展現門派的風骨與陰陽智慧的風範。即使在掌門人閉關的期間，她依然勇於承擔內外兼顧的重責大任，帶領弟子共同見證門派的時代使命。長年以來，海內外菁英看到她的身影，總是為「和平與愛」的散播費盡心力。

雖然和平難得、傳愛不易，但對游美容師母來說，只問該不該做好事，而不顧事情的艱難和困頓。猶記得，2008年緬甸風災、四川大地震、美國颶風，人心惶惶不安之時，太極門毅然重現幾近失傳的「祭天祈福大典」，並發起「全球靜心1分鐘」，計有100多國人士參與。當時卻值掌門人閉關的期間，祈天儀軌便由洪師母偕同各界貴賓共同完成。

事後傳聞，中華人權協會名譽理事長蘇友辰律師在當時一開始露出不可置信的表情，並說：「這麼大的活動，怎麼能沒有主人？」後來，他看到典禮很順利圓滿的結束，他私下跟太極門弟子說：你們師母真的很了不起，這麼大1個場合，她主持得這麼好！

據太極門弟子李斐隆的回顧，洪師母還代表師父在2008年4月前往紐約頒獎給多明尼加前總統費南德茲，表彰他在2005年鳴響世界之愛和平後，在2008年拉丁美洲高峰會中調停厄瓜多、委內瑞拉和哥倫比亞之間幾乎一觸即發的戰爭危機。9月聯合國非政府組織年會在巴黎舉行，師母首次帶隊參加聯合國非政府組織年會，與各國友人交流。12月印度世界首席大法官會議前，孟買才剛發生可怕的連環恐攻事件，但師母仍決定親自帶領著弟子及世界之愛和平鐘前往與會，傳遞愛與和平的訊息。當蒙特梭利學校創辦人甘地博士鳴鐘後，甘地夫人以印度的大禮，蹲下身子以右手觸額頭後再觸碰師母的腳，表達崇高禮敬之意，足見她的風範受到景仰。

這場感恩祈福紀念會的盛大舉行，更勾起後人對洪師母的思念，記得2010年4月1日由聯合國NGO世界公民總會榮譽副主席洪道子博士號召舉辦「世界公民人權高峰會」，期許世界公民落實天賦人權、護衛地球，永續自然環境。當天各界貴賓共700多位，現場焦點儀式由游美容師母以世界公民總會台灣總會副主席的身份與貴賓代表啟動「人權地球」儀式。大會更發起全球「好心好文護地球」論筆活動，共有196國參與，162所各級學校響應，超過25萬篇好文，獲各國元首、英國女王伊莉莎白二世、泰王蒲美蓬響應，前聯合國秘書長安南也撰文共享，其影響力豈是其他活動可以比擬的。而真正寶貴的，其實是洪師母的傳承和盡心盡力，點亮了愛與和平之光，讓希望與熱情永不磨滅！

（台北內科週報第591期／2023年8月14日-2023年8月20日）

【逐夢築夢】現今世界各種天災人禍加劇，爵士樂之父路易斯‧阿姆斯壯經典老歌〈What a Wonderful World〉所吟唱如聖詩般的理想境界，將如何能夠實現？

8月初，太極門掌門人洪道子博士受邀帶領太極門親善文化訪問團造訪紐奧良，參加8月3日至6日世界市長會議（World Conference of Mayors） 「城市聯合國」協作會議，會中舉辦世界的愛和平鐘鳴鐘儀典為世界祈福。

這次的會議中，洪道子博士榮獲世界市長會議頒發全球第1位「和平與愛獎」。世界市長會議創始人Johnny Ford Johnny Ford在8月5日閉幕當天，提及2022年9月23日為「洪道子博士之夜」，並盛讚洪博士是全世界和平的代言人，不僅表達對洪博士感謝之意，更希望世界市長會議與世界之愛和平總會在全世界展開合作。

8月4日晚間，太極門親善文化訪問團在希爾頓河畔酒店舉辦「愛與和平世界領袖高峰會暨國際愛與和平晚會」，現任、前任市長、州眾議員、市議員及各界領袖等來自10國近200人親自出席。

世界市長會議暨歷史悠久的黑人城鎮聯盟創始人兼主席Johnny Ford特別代表世界市長會議，頒贈全球首位「和平與愛獎」，表揚洪博士為全世界的和平與愛所做的勇敢工作和傑出貢獻。

數10年來，洪道子博士帶領親訪團的行腳遍及全球101國，並促成聯合國訂定每年4月5日為「國際良心日」，是人類歷史上重要里程碑之1，提醒人們自我反省、日日行善，以改善自己和社區，成為改變世界的關鍵點。

會中，Johnny Ford請全場起立並表示，他很榮幸藉此機會感謝洪博士和其所帶領的世界之愛和平總會在世界爭取和平與愛的行動！同時，他也提到台灣是1個偉大的國家，「我們對台灣與其他國家分享的經濟繁榮表示讚賞，而台灣是洪博士的故鄉」、「您是我的兄弟，我們站在一起！」

回顧2022年洪道子博士於第77屆聯合國大會期間，在9月23日舉辦「愛與和平世界領袖高峰會」，當天，世界市長會議Johnny Ford創始人與前環球哈林籃球隊員Robert Richard一同代表紐約市市長Eric L. Adams，頒發「紐約市市長表揚狀」給洪道子博士，表彰其傑出的成就。

當場，Johnny Ford更宣告2022年9月23日為「洪道子博士之夜」。他也特別在2023年世界市長會議上再次提及，並邀請所有人思考，如何致力於用愛與和平促進良心文化，共創世人的福祉。

Johnny Ford表示，洪博士將每年9月23日定為特別紀念日（世界願力日），以紀念和平與愛，世界市長會議也將在每年的9月23日舉行表彰活動。而這次世界市長會議「城市聯合國」協作會議的主題為：「我們團結一心，合作促進世界各城市的和平、愛與經濟繁榮」，匯聚了來自各國市長、前任市長、官員，以及黑人決策組織、非政府組織的領導人和成員。「世界之愛和平鐘」鳴鐘儀典，更首度在爵士樂發源地紐奧良舉辦。由光城教會首席使徒暨前路易斯安那州州眾議員Leonard Lucas與國際姊妹市協會代理主席Ricki Garrett博士等重要領導人鳴鐘、許願；悠揚的鐘聲融入與會貴賓的心靈，共同祈願世界和平。

Leonard Lucas鳴鐘並祈願：「我們不能再以外表來評判他人，而應看到彼此的品格內涵。我們都是同一個父親的孩子，我們應該永遠像兄弟姐妹一樣團結在一起。」Ricki Garrett博士也鳴鐘並許願，希望全世界都能1個接1個地成為和平與外交的公民。

洪道子博士致詞表示，從個人到世界，你我都需要在急速前行的腳步中暫停，靜心思量：什麼才是本源？生命的意義與價值，又在何處？若世人都能以良心與願力，為自己、為他人、為世界的安全與永續發展，付諸行動，天助自助者，宇宙的正能量必將引領地球邁向永續發展之路。

紐約布魯克林西奈山禮拜中心創始人 Lubin Moise主教表示：「洪博士的演講非常深刻，如此感人，是因為我們正在談論和平與愛，如果我們擁和平與愛，我們將擁有一個更美好的世界。」

阿拉巴馬州普里查德市市長Jimmie Gardner 嘉許洪博士：堪稱典範：「當全世界有機會看到它、感受它、體驗它時，聆聽它並用所有的感官包圍它，這個世界將變得更加美好。」

親訪團成員、劉明哲博士表示，1個城市的蓬勃發展的經驗會帶動所有城市，透過彼此的訊息連結與交流，獲得更好的提升。最特殊的是，這次大會特別邀請洪博士來進行智慧的引領，更獲得很大的迴響，紛紛索取他演說講稿作為施政良方。

為慶祝世界之愛和平鐘第1次在爵士樂之都響起，洪道子博士指導弟子作詞作曲的《The Power of Peace and Love》全球首度公開演唱；歌詞中鼓勵人人攜手團結打破障礙，通過寬容和理解，找到世人的光明之路，完美呼應此次會議的主題，當天現場來賓都沉浸在歌聲中，享受美好的心靈饗宴。

（台北內科週報第578期／2023年5月15日-2023年5月21日）

【本報銀青共享特稿】從2023年的年初至今，全世界發生的地震、洪水及風暴已有42起，尤其延續1年多的俄烏戰爭仍沒有止息的跡象，反倒是台灣成為軍事觀察家眼中的火藥庫，瀕臨戰火邊緣，於是，素行者於4月1日至4日進行「和平地球、與我同行」活動，並獲得初步成果，然而，素行的最高引路人一天大人決定加大、加速愛地球的步伐，從4月9日起，親自領軍以45天的時間行腳環台，以最虔誠的心念為地球祈福、企盼世人早日覺醒。

素行最高引路人一天大人，帶領著熱情的團隊，以行動呼籲大家用最虔誠的心念為地球祈福，期望世人早日覺醒。這場名為「和平地球、與我同行」的活動，至今已行腳滿月。在這期間穿越台灣13個縣市，與當地居民進行互動交流，將「愛和平、蓄能量、行天下」的活動訊息傳遞出去。

「和平地球、與我同行」活動的起點，是從台中大雅出發，當天早上舉行了簡單的誓師活動，隨後團隊開始了這趟環台之旅。途經台中、彰化、雲林、嘉義、台南、高雄、屏東、小琉球、台東、花蓮、基隆、新北貢寮等13個縣市。在與當地居民的互動中，行腳團隊不僅分享了素行的理念，還鼓勵大家共同實踐愛護地球的行動。在屏東縣獅子鄉行走過程中，發現了1隻虛弱的小黑狗。出於對生命的愛護，行腳團隊決定帶著牠繼續前進，並取名為「一獅」。經過半個月的陪伴，可愛的小一獅從陌生、膽怯到熟悉、自在，現在成為行腳團隊中不可或缺的1員。

值得一提的是，5月1日勞動節當天，由素行生命能量協會彭百顯理事長帶領的行腳團隊，在蘇澳冷泉公園與一天大人帶領的生命勇士進行會師，兩隊伍併成1縱列，再步行到宜蘭縣五結鄉，然後揮揮手、再次各奔東西，途中，彼此激勵著對方繼續堅定地走下去。

在上述會師之後，兩個團隊持續延伸與擴散。一天大人繼續環台行腳、蓄接天地之氣；彭百顯理事長也持續帶領團隊走進鄉鎮。不分彼此的，喚起更多人對地球環境的關懷與保護，並傳遞愛與和平的訊息。

2014年底，「素行」降臨世間，以愛地球為使命，迄今已堂堂跨入第9個年頭，所有素行者均以降低生活欲求、去除貪婪心作為自我惕勵，並遵循自然規律簡單生活，大家不僅找回健康的身體，也安定了心緒，因而領會「素行生活」才是與地球共好的生活模式。

過去的8年間，「素行」雖然曾舉辦大大小小的各類型活動，但不曾採用徒步行走、沿途接觸眾人的方式進行。隨著地球各種異象的頻繁出現，一天大人在2023年做出重大決定，把4月份定為素行的感恩月，並在4月1日跨出了歷史性的步伐。這天，素行者組隊背負地球造型的氣球，行經台中和南投的鄉鎮，沿途喚起民眾對地球母親的感念、對和平的渴慕。