（台北內科週報第747期／2026年8月17日-2026年8月23日）

【本報社評】看到世界新聞網尤聰光記者7月31日台東即時報導，「作家龍應台今天（31日）在臉書發文證實，長年罹患失智症的母親美君已於7月31日辭世，享耆壽101歲。她以《天長地久：給美君的信》中的文字，向母親作最後告別，貼文一出，引發各界不捨，眾多網友與讀者紛紛留言表達哀悼與慰問」，我們得知，她享101高壽的母親，是失智多年才離世的，實在令她更增悲痛！

失智在今日超高齡時代，是必須勇於面對的課題。誠如龍應台女士所說：「摯愛的人失智，是她用心靈和你告別；失智的摯愛的人離世，是她用身體和你告別。你才發現：原來一個人，可以永別兩次；愛，可以失去兩次」，讓人感同身受！而她能寫下自己的心境哀痛，並接受永別兩次與失去兩次，也是值得我們為失智者和家屬表達慰問之意。

以設身處地的心態，我們認為，社會面對「失智」的課題，是不能視它為個案，而應該藉群體的力量來支持有失智人的家庭。政府有關機關也不是只有跟在問題的後面，努力來協助解決相關的問題。最好的解決策略，便是抱著「人饑己饑」的精神來想方設法，並從能夠做的地方先做。昔日，曾有「愚公移山」的故事，激勵著肯務實做事的人；今日，我們更應抱著「有1分力出1分力」的態度。如是，也許這課題就能緩解了。

劉秀枝醫師，是台灣失智症領域的權威、台北榮總特約醫師，她的父母與2姊都失智，她曾提醒大家，預防失智要從中年開始累積「腦本」，多動腦、運動、交友、遠離空汙都是保護因子。事實上，「預防勝於治療」，何況目前治療方面並不樂觀！她今年也78歲了，為了預防失智，更是身體力行，她說：「作為1位神經內科醫師，我知道哪些『活動』能預防失智且都有科學和文獻的依據。在我看來，最重要的2個原則是『能活化』及『有興趣』。應優先找自己有興趣的事好好投入，既享受生活又活化腦子，就像吃美食又兼顧營養般兩全其美」。