曾季隆／撰文

（台北內科週報第720期／2026年2月9日-2026年2月15日）

【以書會友】會計學，是企業經營管理很重要的工具，和企業的永續發展關係甚巨，而人生過百在今日已不再是可望不可及的事，但是活得久並不代表活得好，如何經營自己的人生，卻沒有人能夠有個標準可循，尤其活著的意義能怎樣的評斷，更是很少人去思考，而且能有1套方法，讓自己與社會可以去學習。

2月5日《提升幸福感、成為理想自我的人生會計學》出版之後，尤其2月6日在台北國際書展，該書作者許恩得教授的新書發表會，他短短幾10分鐘講授，便揭露人生如何經營管理，讓自己提升幸福感，而不枉來世間走一遭！

看完全書，對78歲、每天看1本書的我來說，最有用的1段話是：「企業需要財務、人力與文化3大資本的協同，才能創造長期價值；同樣地，個人要活出豐盛的生活，也必須管理好6大資源：金錢、時間、健康、知識、人脈與信仰。這些資源並非彼此孤立，而是互相支援：金錢提供保障，時間與健康確保長期產能，知識推動持續成長，人脈與信仰則塑造人生的韌性與方向」。

由上述這段話，整個人生經營策略便浮上了心頭，再不會渾渾噩噩的1天過1天，不知道前途何在？更重要的是，擁有什麼、想承擔什麼，以及要成為什麼，都開始豁然開朗了。此時，「以前種種譬如昨日死，以後種種譬如今日生」，再也不會沈淪在柴米油鹽醬菜醋之中。換言之，經營管理人生不是賺更多的錢，而是要有會計思維盤點自己人生，從而調整經營方針與策略。

金錢固然重要，可是人生不是錢就可以解決一切，如果窮得只剩下錢，那對這種有錢人就很諷刺了。當然，如同許恩得教授在書中講的《人生會計學》，6大資源必須互相支援。而我更進一步的應用與發揮他的概念。以我現在所處的階段，時間是比什麼都重要。因此，除了增進健康的維護之外，更將時間用在最有價值的地方，例如，借助於line和子孫互動，並利用我創辦的《無紙報-台北內科週報》，將「人際關係」進化為「人際網絡」，無形中，使6大資源都快速增值。

總之，有許恩得教授寫這本書之後，他開啟了會計學應用新領域，更啟發所有讀者對人生的掌控，從書中完整體系與範例，連沒有學過會計學人也有興趣引用到人生的經營管理。它不是教科書，讀者也不是受教於人，而是對自己的省思有位先行者指導，並提供很寶貴的資訊讓我們參考。

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，目前在書與友之間，積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA，正聯合各方群英共襄盛舉）

（台北內科週報第720期／2026年2月9日-2026年2月15日）

【神來快訊】有善心善行，必定會有善報！在民間的信仰，土地公（福德正神）與春節習俗密切相關，象徵「招財」與「庇佑」。其中，農曆初4接神、初5開工；經商者皆會祭拜土地公，以求全年財運亨通、事業宏展。通常供品都選花生，取其好事發生，或是糖果、水果；祭拜時則抱著「誠心」與「善心」。

地近台北內湖科技園區的「下灣仔福德宮」（座落於內湖區民權東路6段180巷42弄1號），廟雖不大，但卻信眾頗多，尤其主祀的土地公淵源久遠，早在清朝咸豐年間，當地農民耕種休憩午餐時，發現附近竹籬巴有個石頭特別奇特若有神氣（仍置於現址廟內），便開始祭拜起來，並祈求庇佑他們，能夠風調雨順，秋收冬藏、歲歲平安，說起來也很靈奇，彷彿感動了土地公，他們的日子也好過多了，可是直到民國前15年左右，很簡陋地用棺材廢板為土地公遮風蔽雨，於是，大家向祂許願，希望來年農作收成能夠豐收，「將蓋廟」，沒想到心誠則靈，次年果然願望實現，郭姓農家出資買400塊磚頭，便兌現承諾蓋1座約100公分x150公分面積的小房子，供奉土地公的神位。

人與神，是靠著心連結起來的。後來，幾經環境變遷，但人心卻依然很堅定，善心的人也有善行，大家有志一同，成立了社團法人「台北市下灣仔福德文化會」，不只推展不少公益事務，更彰顯土地公的福德文化精神，庇蔭著遠近信眾。

最近，「下灣仔福德文化協會」和往年一樣，有很多熱心的志工積極籌畫春節活動，據呂連枝理事長表示，土地公的德澤廣被，不分貧富，也不分遠近，只要來祈求，願意好好作為，祂莫不庇佑！他說：「我是土生土長的當地人，從小就感受祂的慈愛精神，即使自己罹患小兒麻痺，到如今60幾歲了，始終還能行動自如、諸事也都還順利」。

靈不靈？其實要看信眾自己，而神明都是愛護人的，呂理事長認為，「當事人遇到困難，一定自己要先努力想辦法解決，所謂『謀事在人，成事在天』，那麼土地公就會幫助我們使事情能有好的轉變；祂更賜福給信眾6大面向，即是福澤綿延、廣結善緣、闔家安康、事業亨通、早生貴子、登科及第」，他也親眼目睹很多來「福德宮」還願的信眾，尤其是事業亨通，凡借得土地公許願金600元，就對自己許的願有信心，隔年來還願時生活已很順遂了。

即將來到的春節，呂理事長歡迎大家來這裡走春，他們有不少喜氣洋洋的活動，簡單說明如下：a.馬年開廟門（初1子時）、即2/16的23:15，將贈限量紅包福袋（賜福良緣信眾20名）；b.開春團拜：2/17上午10時，由呂理事長、郭值年爐主率全體會員、志工及信眾舉行，並由張居士振南代表向土地公宣讀祝禱文；c.敲鑼打鼓與摸彩同樂2/17上午10:30，將誠摯滿滿的獎項，供信眾摸彩同樂，名額有限（暫定200份）；d. 2/17至2/23每日上午9時—11時，土地公賜福結緣許願金，供有緣信眾擲聖杯登記索取，每日限額10名；e.2/17至2/23每日上午9時—11時，發送馬年平安符卡，每日限額100名；f.春節10天更友善服務，自2/14至2/23每日9時起，熱心志工加強協助信眾參拜諮詢…等各項服務事宜；g.春節10天不打烊，歡迎進廟參拜，每日6:00—22:00（其間7:00—18:00有服務人員協助）。

何永慶／撰文

（台北內科週報第720期／2026年2月9日-2026年2月15日）

19世紀法國名醫卡薩尼斯有句名言：「人與動脈同壽」。事實上正是如此！人體大約從20歲開始，血液中的垃圾廢物（毒素、被氧化的脂質等）逐漸沉積在血管中，最終將把約10萬公里長的血管變成「垃圾場」、「濁血溪」。暗紅黏稠的血液，使血管如同河床漸漸墊高，迫使血壓升高，血液垃圾在血管壁上沉積，使血管硬化而失去彈性，並形成諸多斑塊（plaques），造成兩大危險因子，其1，堵塞了血管內皮細胞合成一氧化氮（ＮＯ）的自癒自潔及自我調控等功能；其2，斑塊一旦脫落便形成血栓，像不定時炸彈一樣在血管中遊蕩。

上述這些遊蕩的血栓，堵在哪裡，哪裡就必然造成損傷，導致各種酸痛及病變的主要病因。若是堵塞了心血管或腦血管，導致腦中風、腦溢血、心肌梗塞因此而發生，常常造成猝死或傷殘。誠所謂：百病有百因，百因毒為首。有毒必堵，有堵必亂，亂則機體必受傷損。

雖然，中、西醫藥對心血管疾病的治療各有千秋，但若欲逆轉康復確是個難題。而在歐美科學臨床研究發現，蠶絲蛋白酶和納豆激酶有逆轉心腦血管疾病的效果。今更在美國自然醫學研究院副院長、美國伊利諾大學醫學院教授陳厚奇博士的指導下，更以中醫辨證調理的概念，歷經數年的研發與實踐，為「三高」或心腦血管慢性病提供1個有效無傷的自然康復的良方：以蠶絲蛋白消解酶為君，納豆激酶為臣，丹參、紅景天等為佐使；食用前，宜配合靈芝、黑木耳等先活血化瘀，降低血液黏稠度再用此方，更能逆轉或化解心腦血管疾病的根本病因，有效無傷地逆轉心腦血管疾病與預防中風。總之，要致富，先修路；要健康，通血路。健康6通之1就是關鍵的通血路（氣血通）。

（本文作者係美國自然醫學研究院執行長/研究員，及自然醫學文摘雜誌創辦人/社長）

曾季隆／撰文

（台北內科週報第719期／2026年2月2日-2026年2月8日）

【天下事快評】沒想到，在台北國際書展的第1天，賴總統致詞的一席話，讓會場內外都起了爭議。

為消除社會大眾的誤解，總統府公開當天賴總統完整致詞內容如下：「我個人是非常重視閱讀，我還記得我擔任台南市長的時候，很多家長都想要讓他的孩子擠進去明星的升學學校，然後想盡辦法要擠到出名的老師的班級上面去，我當然不同意這樣的事情。我跟台南市的校長、老師，跟家長講，要找一個好學校，擠進去一個好學校不如碰到一個好老師，可是好老師是可遇不可求，當然現在整個老師都有使命感，你也不一定要找那一位老師，但是找老師不如找好的書，所以我在台南市的時候有推廣閱讀計畫。」

從總統的這段話看來，語病出在3個地方，難怪會引發全國教育產業總工會的不滿，並發出聲明抨擊。首先，他將「出名的老師」和好老師劃上等號；其次，「好老師是可遇不可求…但是找老師不如找好的書」，不知道是根據什麼標準？此外，整段話看不出好老師與好書究竟為什麼要相提並論？

以我個人來說，民國64年於政大新聞研究所畢業，隔天便自己對自己許諾：此後看書不為了考試、升遷，或任何目的，就只是看喜歡看的書，結果50多年後，竟練出了1身的功夫，不只1天看1本書，而且幾乎每週都發表閱讀後實踐心得，並發起「以書為友」、「以書會友」及「以友為書」融而為一的「書友會」（不是「讀書會」），對看書的事可以說深得其意，不過迄今從未拿書和師相比！

當然，我是沒有總統的高明，他在當市長的時候，就可以找來校長、老師及家長，讓他們接受他的「找老師不如找好的書」論調，其實以不成材的我看來，好老師不是可遇不可求，而是比壞老師多的多，因為他們認為當老師的責任大，不能不教好學生，否則誤人子弟後果堪慮啊！

曾季隆／撰文

（台北內科週報第719期／2026年2月2日-2026年2月8日）

在這馬年即將啟動之際，看到綠藍白的惡鬥，以及行政院與立法院的無視於人民的期盼，而相持不下，讓已77歲之齡的我（文章連結：他在內科園區以辦報實現夢想），不知如何安頓自己？

人生在世，莫不圖名圖利，卻不思圖名要圖萬世之名，圖利要圖天下之利！而今，執政者與立法監督者，口口聲聲皆勇於為民服務，可是我們只要看看接受他們服務的結果，蛇年有比龍年好嗎？龍年有比兔年好嗎？

當此之時，正是人民力量展現的時候，我們不應妄自菲薄，要知1個人的力量雖不足恃，但千百萬人串聯起來，必不容輕侮！試看，國者人之積、人者心之器，我們應該拿回主導權；權者力也！

如何拿回我們的主導權？其實不難，也很不容易！這話如何說起？說不難，只須30人的覺醒；說是很不容易，正是10天8天之內就要聚集在一起，並開始推動「善循環」運動，又是多麼的不容易啊！

何謂「善循環」運動？事實上，善心人皆有之，但何以不彰顯？都因惡的勢力大，而劣幣驅逐良幣的關係。若有30人先覺醒，他們的善心便成為善行，則很快產生漣漪效應，激發了更多的人善心成為善行。如是，1傳10、10傳百、百傳千，直到千傳萬，則何事不可成？由善心到善行即是布施；布施並不是只有財布施。一念之轉，就可超脫惡循環。

善循環的可貴之處，便在於念頭上。施與受，其實是「施中有受，受中有施」，當我們施的時候，心中感到很快樂，即已獲得助人之樂，而受者此時也得到您的善心，同時，他的善心更受到激發，便也去布施需要他幫助的人。而為什麼需要由30人覺醒開始？最主要原因，就像火花容易熄滅一樣，如果只是1、2個人發起，當然無法成為火種，勢將不容易形成燎原之勢！

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，逾半世紀來，始終為創新報業經營模式，付出大半生心力，更將見證台灣走上驅動媒體、改善社會的新時代）