（台北內科週報第675期／2025年3月31日-2025年4月6日）

【本報專訪】老，不是年長者的專利，因為這是宇宙的自然現象，每個人都無法迴避。有句俗話說：「生不帶來，死不帶去」，在人的1生有很多精彩的生命故事，雖然帶不走，但至少要想辦法留著下來。寫自己的故事，對大多數的人來說，並不是很簡單的事，何況大部分事過境遷，豈是很容易留得下來的？

現任聯合報系文化基金會營運長的邱文通，早年系出政治大學新聞系，在報業服務數10年，不只學經歷俱佳，而且有著悲天憫人的胸懷，為常人所不能及！他將心比心的說：「我從事媒體多年，採訪過無數人，知道每個人一生其實都是一本獨一無二的好書。只可惜，很多人都把這些『好故事』帶進棺材裡。這是1件我覺得很可惜的事。於是，我就想：有沒有可能結合AI的力量，讓書寫這件事不再那麼困難？也讓『留下故事』不只是作家的特權，而是每個普通人都能完成的願望？」

即將於明年屆齡退休的邱文通，他不只是想，也很快舉辦「AI幫你寫人生傳記」的活動（文章連結：邱文通發起　AI助你寫精彩自傳），最讓他意想不到的是，本報刊出沒有兩天，他即接到來自美國友人邀請他於明年3月2日線上授課，真是傳播科技的發達、實現「天涯若比鄰」的夢想。

對於遠在美國朋友的迴響，邱營運長深有感觸，他表示，「當初只是懷抱著希望，讓更多人能留下人生智慧的歷史價值，沒想到短短時間內、就受到海外朋友的青睞與邀請，這不只是對我的肯定，更代表這個理念具備跨地區的共鳴力。我非常感恩！更備感這份榮譽的使命！」

其次，邱文通認為，「從這次在活動中授課的機會，證明了AI不是冷冰冰的技術，而是能幫助人類回顧、理解，並傳承自己人生故事的溫暖工具。這也是我最想傳達的觀念：科技若不服務生命，它就只是工具，但當科技懂得傾聽人心，它就是奇蹟！」

此外，他表示，「來自美國的這個機會，也讓我看見：原來高齡者的智慧書寫，不只是台灣的議題，它是全球都在面對的課題。我希望透過這次授課，能將我對高齡書寫的經驗與觀點，轉化為1套具有國際應用價值的模式，以幫助更多人在年老時也能活出尊嚴與影響力」。

在國內的回應，更是令人驚奇，邱文通說：「國內也不少來信邀請我演講、開課、協助設計工作坊。現在的情況，真的很像打開了某個被壓抑很久的需求。每個人都在找機會說自己或團體的故事，更讓我驚訝的是，有保險業者、銀髮服務機構，甚至是公益基金會主動找上門，希望能夠將『AI寫生命故事』整合進他們的服務當中。例如，有保險經紀人想用這套工具協助客戶做『生命記錄＋財務規劃』，也有基金會想把這套流程用來做社群行銷之用。這些讓我看到更多可能，也更加堅定這條路值得全力以赴。」

邱文通／撰文

（台北內科週報第674期／2025年3月24日-2025年3月30日）

【以書會友】從事媒體多年，採訪過無數人，我知道每個人一生其實都是1本獨一無二的好書。只可惜，很多人都把這些「好故事」帶進棺材裡。這是1件我覺得很可惜的事。於是，我就想：有沒有可能結合AI的力量，讓書寫這件事不再那麼困難？也讓「留下故事」不只是作家的特權，而是每個普通人都能完成的願望？日前，讀《間關千里：動盪年代的遷徙記憶，庶民的歷史見證》，我久久不能自已。

這不是1本歷史書，卻更動人。它沒有戰役地圖，沒有宏觀敘述，卻用1則則家族流轉的真實故事，讓我看見：原來「遷徙」，不只是地理上的移動，更是生命深處的記憶斷裂與重組；原來，那些走過烽火歲月、輾轉離散的平凡人，他們的故事，才真正組成了我們這個島嶼上「集體的記憶」。

這本書最動人的地方，在於「主體」的轉變——不再是別人來詮釋歷史，而是學者主動回頭書寫自己的長輩。從母親冒千險尋偶的等待、父親因戰亂而失學從軍的悲壯、從沒見過親人的口述中拼湊生命輪廓，每1篇都是歷史的拼圖。

那些不曾留下文字的長輩，原本只是靜靜活在家族故事裡的側影，如今透過下一代的筆，逐漸有了輪廓、有了聲音、有了時代的重量。他們曾被歷史遺忘，但我們不能遺忘。這是1場深深的補課：補我們未曾好好問出口的那些往事；補我們曾以為可以「下次再問」的種種遺憾。

比起以往那種「成功者才值得書寫」的刻板印象，《間關千里》讓我真正理解什麼是「庶民的歷史」，尤其每個人、每個家庭，無論貧富貴賤，都有權利為自己的生命留下記錄。

從看到學者書寫的視角中，我也發現傳記的下列3種珍貴觀點：

一、個人與時代的交織：你無法離開歷史背景談1個人的選擇；命運有時真的身不由己，但那不是他們的錯，而是我們必須理解的時代脈絡。

二、跨代情感的追問：很多子女直到要寫下來時，才驚覺自己對父母那段歷史一無所知。傳記，往往是重新理解家人、重新理解自己的起點。這是為什麼、我希望大家能寫下自己生命的故事。

三、情緒與敘事的療癒：寫下來，不只是留下來，更是一種面對和釋懷。寫的過程，就是整理自己的過程。

總之，自傳不是為了留下「功成名就的履歷」，而是還原1個人曾如何活過、愛過、痛過、堅持過；這樣的書，才真正值得流傳！

當然，不是每個人都能像書中作者一樣筆耕有力，也不是每個家庭都有學者後代來書寫家族史。但如果能運用AI的技術——將口述變文字、將回憶結構化、將素材潤飾成文，那麼，就能讓更多普通人，開始寫下自己與家人的故事。

（本文作者係聯合報系文化基金會營運長，早年系出政治大學新聞系，在報業服務迄今已數10年，日前發起「AI助你寫精彩自傳（文章連結：邱文通發起　AI助你寫精彩自傳）」，而且以他的專業將持續推動）

（台北內科週報第674期／2025年3月24日-2025年3月30日）

【逐夢築夢】人到中年，常常會想到人生的下半場要怎樣過，尤其傳承的意念興起，如何將畢生的心血留給後人，更是很多人心中最關心的事。

對即將於明年屆齡退休的邱文通來說，他表示，「到了這個年紀，常常捫心自問：『我這一生走過的路、犯過的錯、體會過的事，有沒有留下來的價值？』其實，日前我辦了這1場『AI幫你寫人生傳記』的活動，最初的起心動念，就是來自我身邊很多朋友，尤其是5、60歲以上的人，常常跟我說：『我很想透過書寫整理我的一生，甚至寫1本書，記錄自己的一生，但不知道怎麼開始，也不會寫』，便是回應他們而辦的活動。」

現任聯合報系文化基金會營運長的邱文通，早年系出政治大學新聞系，在報業服務數10年，不只學經歷俱佳，而且有著悲天憫人的胸懷，為常人所不能及！他將心比心的說：「我從事媒體多年，採訪過無數人，知道每個人一生其實都是一本獨一無二的好書。只可惜，很多人都把這些『好故事』帶進棺材裡。這是1件我覺得很可惜的事。於是，我就想：有沒有可能結合AI的力量，讓書寫這件事不再那麼困難？也讓『留下故事』不只是作家的特權，而是每個普通人都能完成的願望？」

日前，邱文通辦了1場「AI幫你寫人生傳記」活動，他說：「這場活動的目的是雙重的。一方面，是想幫助更多人跨過寫作的門檻；另方面，是希望傳承這個時代我們這一代人的生命體驗。由於我們這代人走過威權、經歷過經濟奇蹟、見證台灣民主轉型，這段歷史，不該只是新聞稿裡的數據，更該是我們1個個的真實人生經驗，留下來、傳下去。」

生有涯而愛無限，在邱文通的心目中，寫自傳最可貴的意義有哪些？他回答說：「我一直覺得，『寫自傳』不是為了炫耀過去的成功，而是為了整理自己的一生，找到那些讓我們成為今天這個自己的『關鍵轉折點』。最可貴的，是你會重新認識自己，原來你比你以為的還堅強、還有故事。更重要的是，這些故事，也許正好能鼓舞某個正在低谷中的人。」

AI呢？它能扮演什麼角色？邱文通直截地說：「AI呢？我當然會用，而且我覺得AI真的像是我們的寫作助理。它可以幫你把語音轉成文字、幫你整理散亂的回憶、補足你忘記的細節，甚至潤飾語句，讓故事更動人。但最核心的『靈魂』，還是你自己給的。因此，我會建議大家用『人機協作』的方式：你提供真情實感的素材，AI幫你組織、調整、潤色。就像打桌球，你要拍擊、AI不斷回球，你再不斷拍擊（叩問）下去，一往一來，協助你更深入地完成這場『自我認識的比賽』，而不是取代你」。

數10年來，邱文通大部分都在採訪第1線服務，寫下精彩的人和事的故事，但是心中總有個聲音問他說：「您就只這樣嗎？」在辦了這場「AI幫你寫人生傳記」活動之後，他找到了最好的答案，他表示，「比起報導別人的故事，我現在更熱愛陪著1群人，把他們生命篇章1頁1頁翻出來、協助他們寫下來。對我，這將是1種很深的療癒，也是1種很美的祝福。從這場活動中，我主要的收穫有3：1是、看到學員燃起生命之火，重新檢視自己；2是、得知學員能學到運用AI書寫的技巧；3是、我自己也重新找回了『聽說讀寫故事』的熱情。」（你若想請邱文通營運長協助你運用AI寫故事，可直接和他聯繫，請洽：wentong.chiu@gmail.com）。

（台北內科週報第673期／2025年3月17日-2025年3月23日）

【以書會友】在台灣進入超高齡時代，企業的壽命卻趨向於銳減，相對於百歲人瑞不稀奇的今天，百年企業卻愈來愈不容易！當前，日本是長壽國，可是企業卻平均存活10年而已！面對這樣的趨勢，唯有懂得學習跨領域運作的人，才能無懼於新時代的考驗。

身為日本知名商業評論家的坂口孝則，獨具慧眼，早在2019年即出版《未來的賺錢方式：20年內最熱門的工作趨勢與跨界商機》，大談他長期大量蒐集、分析企業情報，培養出精準解讀數據的能力，更擅長繞過艱澀的專有名詞，為企業提供前所未見商業點子的績效。

書中所談的是，2019至2038年的20年間，作者預測每1年可能出現的產業、工作內容及商機何在。當然，他都是有憑有據的，讓人讀來可以提前有個心理準備。就以2019年為例，標題為「7-ELEVEN進駐沖繩，3大便利商店稱霸日本」，文中指出，「便利商店的魅力在於即時性。消費者可以很快的前往、迅速選擇商品，然後又快速回家。所以，這樣的便利性並不會消失。我認為便利商店已經成為基礎建設，其未來策略可分為3類：第1種是新型家務協力，第2種是非同步對應服務，第3是徹底多樣化」。

對於「新型家務協力」，坂口孝則說：「隨著高齡化的發展，前述的購物難民不斷增加，便利商店開始將商品送到銀髮族跟前。而且，不光只是運送，如果可以和銀髮族簡單聊上兩句，便可知道他們的需求。臉書或Google雖然擁有刊登在網路上的各種個人資料，但世界上還是有大量沒有使用網路者的資料。便利商店可以蒐集這些非網路使用者的資訊，利用這些資訊打造出下一項服務。此外，便利商店也可扮演中介點，提供服務讓獨居銀髮族彼此連結。」

其次，以2025年為例，作者針對嬰兒潮邁入75歲來評述，他表示，「日本的高齡化問題已持續多年，已成為1個沒有年輕人的國家。與其說銀髮族是特別的族群，倒不如說他們已經逐漸成為新常態。到了2025年，商品開發者和需求者將出現代溝。銀髮族並非自己想要變成銀髮族。最重要的是把銀髮族當成一般生活的人，他們並不會因為變老而失去和他人溝通的欲望。為他們打造與孫子或伴侶關係的商業活動，將慢慢變得重要」。

至於9年後的2034年，坂口孝則不諱言的指出，「AI可能奪走大部分人類的工作。即使是過去未曾想像的領域，AI也能派上用場。若再加上科技奇點，AI可能擁有超越人類的能力。對人類來說，最重要的是竭盡全力研究機器能力不及的領域，也就是連結AI與人類的工作，或是鼓舞人類的工作」。

總之，任何的預測常常有所謂的「測不準定律」，因為預測出來之後，相關的人若覺得很有可能，當然會去修改自己的策略，所以事態的發展走向就會變了，不過，坂口孝則的經驗豐富，書中的評述又較踏實，相當值得參考，希望想知道未來賺錢方式的友，不妨去圖書館借來看一看，將會幫你的決策的忙。

（台北內科週報第670期／2025年2月24日-2025年3月2日）

【逐夢築夢】匯聚產政學研能量的「國境之南-迎曦科學」科普列車，於2月21日首度行駛南迴線，從屏東潮州出發，沿途停靠屏東（枋寮）、台東（金崙、台東）兩縣3站，邀請約850名偏鄉學童搭乘，體驗軌道上的科學實驗室魅力，並舉辦結合在地文化特色的科學市集，吸引超過1,200人次參與，開創南台灣科普的新里程碑。

國科會吳主委於致詞時表示，自上任以來，即致力於推動台灣成為「人工智慧之島」，台灣如欲在既有的優勢基礎再躍升，AI相關科研人才的培育是非常重要的1環，而透過科普教育，可以激發新世代探索科學的興趣，尢其偏鄉科普的推廣，更能有效縮短城鄉差距，讓全民共享優質科普資源，迎曦科學列車正是此1理念的具體實踐。

此次列車共有4節車廂，包括台灣默克集團的半導體微影製程、台積電慈善基金會的聲學科普遊戲、國家地震工程研究中心的房屋耐震設計原理，以及台灣海洋科技研究中心的海洋科技實驗，都以生動有趣的方式，帶領學童體驗科學的魅力，此外，在枋寮、金崙及台東3站的站點活動，也分別融入排灣族、阿美族及卑南族的文化特色，共計推出73個科學展攤開放民眾體驗。

每個站點活動的解說，多由年輕人擔綱，集結屏東潮州高中、台中后綜高中、台東寶桑國中，以及新生高中、大葉大學、台東大學、屏東科技大學等校師生的專業與熱情，為參與活動的學童精采演示科學；國科會也希望藉此培育新世代科學轉譯人才，吸引更多年輕族群投入偏鄉科普推廣工作，用雙手、知識及愛點亮台灣每個角落。