感念史懷哲醫師 如紀念酒醇香

(台北內科週報第712期/2025年12月15日-2025年12月21日)

【銀青共享特稿】活著的時候,付出生命最可貴的情懷;死的時候內心也安然自在;可以說阿爾伯特‧史懷哲醫師的一生無憾。他生於1875年1月14日,今年1月14日是他誕生150週年慶,國際史懷哲基金會亞洲分會曾在高雄舉行「150週年授勳典禮」。來自全球的貴賓齊聚一堂,見證這場充滿人道精神的盛會。

擁有神學、音樂、哲學、醫學4個博士學位的史懷哲醫師,自30歲起,即在非洲長期從事人道醫療工作,而深受世人所景仰。他不只在中非西部加彭創立阿爾伯特‧史懷哲醫院,更於1953年獲得1952年度諾貝爾和平獎。最了不起的是,他的世界觀就是以尊重生命(Ehrfurcht vor dem Leben)為基礎,自始以尊重生命為最高原則,這就是他牢固的信念。

生命與愛,在史懷哲眼中也是沿著同樣的信念,尊重每1個生命、尊重個人與宇宙的精神關係。縱使有時環境不容許,也不應該引領到失敗主義之上。因為願意活著,會促使自我更新,是演變必要的結果,也是精神領域的現象。

1939年至1945年,因為歐洲正陷入戰爭中,他便滯留於中非西部加彭蘭巴雷內市。第2次世界大戰結束3年後,即1948年,他第1次返回歐洲,並且以後不斷往返,有1趟更遠赴美國,直到1965年逝世那年為止。

▲史懷哲國際基金會亞洲分會為紀念史懷哲醫師150誕辰,特別推出限量50瓶的「咖啡紀念酒」,並搭配中華郵政明年1月4日推出2025年度發行郵票集合成紀念冊(照片係史懷哲國際基金會亞洲分會提供)。

史懷哲國際基金會亞洲分會為紀念史懷哲醫師150誕辰,特別推出限量50瓶的「咖啡紀念酒」,並搭配中華郵政明年1月14日推出2025年度發行郵票集合成紀念冊。同時,郵冊內頁第1頁插頁《史懷哲150週年》刊載今年度台灣頒獎贈勳活動作為《紀念冊》。2025年度史懷哲150週年的紀念郵票,具有很重大慶祝意義。

這次推出的「咖啡紀念酒」,採獨特手法,將台灣阿里山系的咖啡櫻桃果裝載入橡木桶,經2年發酵精釀,不加水、無添加,造就清、滑、香、醇的迷人酒款,台灣咖啡風味十足!品飲時,咖啡果香直達鼻腔,緩緩花韻滲出,而酒體滑進喉嚨後,更是醇醇酒香四溢,白蘭地高傲的甘甜,高貴而浪漫十分迷人!

國際史懷哲基金會亞洲分會主席王杉財博士表示,史懷哲150紀念酒50套限量典藏,頗具實質的意義,象徵敬畏生命的精神流傳;這不僅是1份收藏,更是一生的榮耀見證!想收藏《NTD 10000元限量典藏:史懷哲紀念酒》+史懷哲紀念郵冊的人士,請匯新台幣10000元至:郵局代號(700)帳號:0002597-0145105;戶名:大中華史懷哲協會王杉財,並請於匯款後來訊E-mail:asia.isf@outlook.com告知匯款人資料。


融醫與藝 陳持平醫師話說從頭

(台北內科週報第711期/2025年12月8日-2025年12月14日)

【以書會友】我是1953年6月出生在新竹,家中排行老大,有兩個弟弟、兩個妹妹。我的家庭背景非常特殊,可以說是書香與畫墨並存的藝術之家。祖父陳開泉是上海美事國畫組的藝術家,曾是劉海粟教授的得意門生;父親陳祖儒,是一位書法家,還曾擔任老師。我從小耳濡目染,家中到處是筆墨紙硯、古今詩文。

父親從小就希望我成為一位畫家。他自己雖然寫得一手好書法,但不會畫畫,因此對祖父那一代的藝術志業,總有一份無法實現的遺憾。這樣的期待,便悄悄地落到了我身上。

然而,我並不理解他的心情。我說我想念書,想考醫學院,他非常驚訝,問我:「你要當醫生?為什麼要當醫生呢?」我也說不上來,只是因為我的好朋友,他爸爸是蔡小兒科的,我覺得當醫生看起來也不錯。父親和母親聽了,滿臉疑惑地互看了一眼,像是被這突如其來的決定打了個措手不及。

我從小看到爸爸每天寫字、寫打油詩,那是一種幾乎宗教式的日常儀式感。他從來沒有正式教過我們寫字,反而會罵我字寫得不好,叫我要改進。我也就更加排斥。即使他希望我學畫,還特地到處幫我找美術老師,把我暑假寒假排得滿滿的畫畫課,我心裡還是想:「畫圖有什麼用?我想念書啊!」

那時,我根本無法理解他那份沉默的愛和期望,直到我長大了,才明白他其實只是想傳承某種家族的精神。我的小女兒從小就愛畫畫,畫得很有感覺。當我父親看到她的畫時,彷彿看見了希望,高興地送她一本李可染的畫冊,還特別說:「李可染是你阿公的同班同學,這本畫冊上寫著『繼往開來,承先啟後』,我們家終於有人會畫圖了。」

他是真的開心。那是一種家族精神有了繼承者的釋然。我也漸漸重新拾起畫筆,開始創作,甚至有人將我的作品收錄在《中國收藏》雜誌,還為我做了一本專輯。

我想,如果我爸爸還在世,看到我今天會畫畫了,一定會非常高興。他過去常常會為我寫字,有時候還是打油詩。他說:「寫書法、畫畫,其實是一種人格養成的訓練。」

我過去不懂,現在懂了。那些當時讓我抗拒的事,其實是一種家族精神的延續,只是方式不一樣。我沒有成為畫家,但我選擇了醫學,另一種方式去對生命、對人、對家庭,盡一份責任與傳承。

我有兩個女兒,大女兒在澳洲當家庭科醫師,小女兒則在美國當眼科醫師,兩個也都選擇了醫療這條路。或許我們家沒有繼續做藝術,但從我開始,我們選擇了另一種方式來照顧生命,守護人群。我想,這也是我們家的一種藝術,只是畫布換成了人生。

高醫出身、馬偕扎根

1971年,從新竹中學畢業,第一次考上的是臺北醫學院牙醫學系。但不甘心,覺得應該有更大的空間可以發揮,於是隔年重考,錄取了高雄醫學院的醫學系。一同入學的同學中,有不少日後在醫界嶄露頭角的人,包括侯明鋒(侯友宜的哥哥;前高醫大附設醫院院長),張建國(秀傳醫療體系研發長)、鐘育志(前高雄醫學大學校長)等等。

我念到1979年,足足7年畢業。那是當時的醫學教育常態:前5年是基礎醫學,後2年是臨床與實習。我用功讀書,以第一名畢業,榮獲「杜聰明博士獎」,對我而言,是個莫大的肯定。

畢業後,我服兵役,在臺中中興嶺851醫院擔任軍醫。退伍後,進入臺北馬偕醫院,從1981年起開始接受婦產科的住院醫師訓練。那時的馬偕醫院,是一個非常重視制度與紀律的地方,藍中基教授是主任,帶給我們很多臨床上的榜樣與嚴格要求。我與季明光、葉能貴、林鴻偉等人一起輪班、接生、照顧病人,住院醫師的生活忙碌但充實,許多片段我後來都寫在臉書上,也成為我的生命記憶的一部分。

升任總醫師時,李義男主任對我說:「我們馬偕要學臺大、榮總,發展次專科。」這句話深深觸動了我。他問我有沒有興趣投入產前遺傳診斷,那時這個領域還很冷門,沒什麼人想做。我卻直覺地回應:「我願意。」並且白紙黑字寫下承諾。就是這句承諾,改變了我一生的醫學路。1985年,升任主治醫師,便開始在臺北榮總婦產部學習染色體檢查技術。那是當時全臺灣羊水檢查最多的地方,由耶魯大學遺傳學系的楊蘭平教授回國親自指導。我記得去的時候,他們已經抽了1000多例羊水。

我也去過臺大醫院的羊水實驗室,與謝豐舟教授、柯滄銘教授討論。雖然最後選擇在榮總進修三個月,但這段經驗為我日後創立馬偕的羊水實驗室打下了堅實基礎。

1985年,我在馬偕婦產科設立了羊水實驗室。這不只是醫院裡多了一間實驗室,更是為我後來投入鑲嵌型染色體異常與產前遺傳診斷,奠定了里程碑。從那一天起,我知道,我將走上一條不太一樣的醫學之路。

▲陳持平醫師融醫與藝,他表示,「用生命守護生命,是我選擇的十字架」(照片係陳持平醫師提供)。

從冷門學科變成國際論文

1990年代初,我在馬偕婦產科持續專注於染色體的研究與實驗。那時,「染色體鑲嵌異常(mosaicism)」仍是一個極為陌生的名詞,幾乎沒有醫師願意投入。當時多數人都選擇發展熱門的基因療法、生殖醫學,而我卻選擇了一條最孤獨、也最不被看好的路。

2011年,我58歲,臨床經驗豐富,也帶過無數產婦和孩子。那一年,我遇到了一個特別的個案——羊水染色體顯示鑲嵌型染色體異常的表現,結果卻是在培養箱培養過程產生的。我不願接受模糊與未知,開始對每一個此類案例進行更深入的交叉檢驗:我採集被培養的羊水細胞,臍帶、臍帶血,新生兒周邊血,口腔黏膜細胞,小便細胞甚至父母雙方的血液,建立一整套「平行樣本交叉分析」的架構。透過染色體培養、基因晶片與分子診斷三重技術,逐漸發現一個關鍵:有些染色體異常只存在於「培養後」的羊水細胞中,卻不見於實際胎兒的體內組織——這代表什麼?這代表我們長期以來奉為圭臬的檢測標準,可能在極少數情況下,是錯誤的。

這不只是醫學問題,而是道德與倫理的挑戰。如果我們因此建議引產,這孩子可能原本是健康的。如果我們不再深入分析,這些胎兒將在母親子宮中錯失生命的可能。

後來,我更進一步發現,一些產前檢查發現有鑲嵌型的染色體異常的胎兒,其異常染色體的細胞會隨著時間而「消失」,也就是說,在胚胎發育過程中,這些異常細胞會逐步被健康細胞取代,最終出生的孩子完全正常。

我將這些經驗與發現,一一整理為論文,發表於國際醫學期刊。目前為止,已經發表累積至少100個完整案例,所有在產前被診斷為鑲嵌型的染色體異常的胎兒,在出生後大多數都是正常。這些不是數據而已,而是一條條本該消失卻被救回的生命。

這些論文被全球醫學界引用與討論,也讓我意識到,自己這條冷門之路,終於走出了聲音。我不會說這是成功,我只說,這是堅持——在最黑暗的角落,也要有人點起燈,告訴世界:「這裡不能輕忽。」

不只研究,更要救命

我永遠忘不了那些坐在我面前、滿臉淚水的爸爸媽媽。他們懷著期待來產檢,卻收到一紙檢驗報告,顯示「染色體異常」,還特別寫上「鑲嵌型染色體異常」,那是一串讓人困惑卻又驚恐的名詞。他們常常說:「醫生,我只是想知道我的孩子好不好。」

但偏偏這就是最難回答的問題。因為這類異常,在當時的醫學標準裡,其實是最模糊的一類。檢驗報告上顯示有30%、40%的異常細胞,可那究竟會不會影響寶寶?誰也不能百分之百保證。

我曾經遇過一位李姓夫婦,他們的寶寶在羊水檢查中,發現染色體第10號長臂末端有缺失,異常細胞比例達到35–40%。當時他們已經很沮喪了,但我心中有一絲希望,因為我知道這種鑲嵌型異常,有可能是「胎兒自救」的過程。

我建議他們四週後再驗一次,結果異常比例降到11%。我告訴他們:「這個寶寶正在努力長大,自己修補、調整,你們要不要再等一下?」這句話看似簡單,卻成為這對夫妻願意堅持下去的信念。

後來這個孩子健康出生,我們持續追蹤他數年,所有的發展都非常正常。我不敢說這是奇蹟,但我知道,這是我們用更謹慎的判讀與更完整的資訊,守住的生命。

在那個年代,標準流程是建議再次抽羊水做檢查,但即使重抽,很多時候還是會出現鑲嵌型的結果。大多數醫師會勸引產,因為沒人願意冒風險。但我越來越不安,因為我看過被引產下來的胎兒,外觀看起來完全正常。我開始自問:「我們是不是錯過了什麼?是不是用錯了標準?」

因此我開始做一件過去幾乎沒有人會做的事:在這些被引產的個案中,仔細檢驗胎盤、胎兒皮膚、器官與血液樣本,並與培養羊水細胞結果進行交叉比對。我發現,那些染色體異常,有些根本不存在於真正的胎兒組織中。

這種落差,說明了我們可能一直依賴錯誤的依據來做重大決定。我不禁震驚,也更加堅定要改變這一切。從那之後,我不再只做「培養後細胞」的檢查,而是同步採樣未經培養的細胞,使用基因晶片與FISH技術進行判讀。

這樣的流程雖複雜、耗時,但我堅信:如果能多給一對父母一點希望,那就是值得的。我曾經說過:「資訊完備了,決定就在爸媽心裡,而不是檢驗報告上。」這樣的觀念,在當時並不普遍,甚至常被質疑。但我依然選擇堅持,因為我

知道,醫學不是只靠儀器數據,而是要回到對生命的尊重與陪伴。每當看到那些曾經落淚的父母,後來帶著健康的孩子來看我,我心裡只有一個想法:「我們真的一起走過那段最難的路。」

▲陳持平醫師(右1)仁心仁術,曾發起拯救胎兒計畫(照片係陳持平醫師提供)。

改寫全球醫師新的參考「標準」

過去,產前遺傳診斷的黃金標準是羊膜穿刺──抽取羊水後,將細胞送去實驗室培養,再做染色體核型分析。這項技術確實幫助了無數家庭了解胎兒是否健康,但我卻發現,當結果顯示「鑲嵌型染色體異常」時,醫師與家庭往往陷入兩難。鑲嵌型染色體異常是一種細胞層級的矛盾:有的細胞染色體正常,有的卻異常。當時沒有標準流程能判斷這種混合比例到底對胎兒有沒有影響,多數醫師為了安全,只能建議保守處理,也就是引產。但我心中一直有個疑問:「如果這些異常,是在實驗室培養過程中才出現的呢?」

我開始推動一項新策略:同步分析「未培養」的羊水細胞。我引入了基因晶片(CMA)、螢光原位雜交探針(FISH),以及其他分子診斷技術,直接檢測原始樣本。結果令人震驚:有些在培養後顯示高比例異常的樣本,在未培養的狀態下,其實是正常的,甚至只有極少數細胞出現異常。這代表我們原來所信任的檢測程序,在極少數情況下會產生偽象(artifact),可能導致本來健康的胎兒被錯誤地引產。

這樣的發現,在醫界並不容易被接受。因為這不只挑戰了一項技術,更是對整個產前遺傳診斷體系的質疑。但我有責任說出真相。

我將這些個案系統整理,寫成臨床報告,一篇篇發表在國際醫學期刊中。目前為止,我已經發表100例以上完整研究,每一個孩子在產前都被診斷為染色體鑲嵌異常,但絕大多數健康出生。我把這些結果分享出去,是希望全球的醫師與家長都能知道,有時候,「異常」未必就是結論,而是一道需要更深入理解的訊號。

這些研究,漸漸受到全球同行關注。越來越多國外的醫師,開始使用我所提出的方法。他們不只引用我的論文,更在臨床上實際應用,挽回了無數新生命。

有時我想:如果我當年沒有質疑標準,沒有堅持另闢蹊徑,那些原本可以健康出生的孩子,也許早已被當作統計數字,被埋沒在實驗數據的盲點中。

我相信,真正的醫學不是墨守成規,而是勇於修正標準、改寫標準,讓它更接近真實。因為那背後,不是一行數字,而是一條條寶貴的生命。

拓展了胎盤與基因的理解

當我們談論染色體異常時,許多人直覺想到的是胎兒本身,但我的研究讓我發現,真正關鍵的,往往是胎盤。

我曾經形容胎盤就像是一場馬拉松──當染色體在受精卵階段就發生異常,那條錯誤的線索會一路跟隨著胚胎發展,而胎盤細胞的增殖速度與穩定性,就像跑者在賽道上的節奏:有的衝刺,有的落後,有的乾脆中途退出。

我觀察到,某些染色體異常的表現,不一定出現在胎兒體內,但是會出現於胎盤。這個現象給了我新的啟發──胎盤不只是營養與廢物交換的中介,它本身就是基因組印記(genomic imprinting)之單親二體症(uniparental disomy disordes)之產前診斷的前銷站。

多年來追蹤這些特殊個案其中最讓我關注的就是染色體15「小胖威利症候群(Prader-Willi Syndrome, PWS)」。尤其是母系單親二體症。這些錯誤可能胎盤早期就看出端倪。胎盤表現染色體15由NIPT母血檢測先看到, NIPT是非侵襲性的產前母血檢測。

我提出一個觀點:我們不應該忽略胎盤的角色,反而應該讓胎盤成為產前診斷的前哨。因為很多染色體鑲嵌異常,在胎盤可以先看到也藉由NIPT的科技可先偵測到這些成果也陸續發表於國際期刊,逐漸讓全球的產前遺傳診斷專家注意到:真正的異常,未必都在胎兒看得到;真正的答案,可能藏在胎盤裡頭由NIPT先看到。

▲陳持平醫師畫作非常多元,盡皆本諸真和美(照片係陳持平醫師提供)。

用生命守護生命,是我選擇的十字架

很多人問我:「你這樣做值得嗎?這麼辛苦,常常吃不下、睡不好,還要跟體制拔河、跟時間賽跑。」我總是微笑地說:「值得,因為那是生命。」

在馬偕工作的這些年,我看過無數次的落淚,也經歷過一次次的自我懷疑和深夜反思。但我從沒忘記過,醫院的院徽是一個十字架,那不只是宗教符號,更是一種召喚、一種信念:「焚而不燬。」

當年我曾累倒住院,2017年心臟冠狀動脈血管裝支架開刀,術後沒多久我又回到工作崗位,繼續完成我的實驗和追蹤工作。因為我知道,這不只是我的研究,而是病人全家的希望。我不只是做一個醫師,我是在與每一對父母,並肩走過絕望與希望的那段路。

我一直相信,資訊給得越完整,決策就能越有尊嚴。哪怕只是多給一天的觀察時間,或是換一種說法的角度,都可能改變一個孩子的命運。我不是在拯救世界,我只是盡我所能,守住每一個還有希望的生命。

我曾經抱過那些原本「被建議不要留下」的孩子,他們已經長大,有些上國中,有些變成哥哥姊姊。他們的媽媽總是含著淚說:「謝謝你那時候沒有放棄我們。」我會笑著回:「是你們勇敢,我只是告訴你們,還有另一種可能。」

這些年,我把個案整理成論文,發表於國際,也擔任學術期刊主編,就是希望把這些方法和精神傳出去,讓更多醫師知道,有時候,我們可以做得更多。

有人說:「醫學是理性科學。」但我認為,醫學也是情感科學,是人與人之間的陪伴與信任。我選擇的不是最輕鬆的路,但它讓我不虛此行。

我人生最大的成就,從來不是某篇論文或某場演講,而是每一次陪伴父母走過不安、最終迎來健康新生的那一刻。那不只是成就感,而是一種敬畏,一種感恩,一種我願意終其一生背負的十字架。

我始終相信,「用生命守護生命」不只是口號,而是一場長年累月的實踐,是我對醫學、對家庭、對社會所做的承諾。

台灣醫師的兩岸藝術文創之路

我來自藝術世家,祖父是國畫家,父親是書法家。雖然我少年時選擇了醫學這條路,甚至把人生都奉獻給產前遺傳診斷,但藝術從未真正離開過我。只是到了人生下半場,我才更有人生閱歷,也更有生命感觸,重新拾起畫筆,重構我與畫之間的關係。不過,我畫的不只是作品,更是一場希望進入中國及世界的藝術收藏市場。

我曾為《中國收藏》《中國藝術》《藝術市場》《文化月刊》《典藏今藝術》撰稿。雜誌邀請為「台灣精英特輯」撰稿與收錄作品,典藏雜誌還特別出了別冊,這絕不是偶然。這背後,是我10年來對「藝術文創」的熱愛投入。我知道,若想要在大陸市場被看見,你不能只在台灣單一發展,更要讓更多讀者看到我的作品,藉著媒體網路視頻展覽展現我的藝術文創心路歷程,分享我的藝術創作理念。你得進入他們的體系。

我熱愛創作。但我也知道,在這個資訊爆炸與注意力稀缺的時代,單純地「畫得好」是不夠的。你還要讓這幅畫「被看見」、被收藏、被討論、被轉傳。但我認為,這是對作品的負責,也是讓藝術得以傳承的現代方式。藝術家不能再是與世隔絕的苦行僧,而是要懂得站在舞台中心,說出自己的理念與風格與世人分享。

如果我父親還在,他看到我如今的創作,應該會滿意。我終於用自己的方式,把祖父與父親留下的那一筆「文化帳」,慢慢清償。只不過我選擇的方法,是畫筆加演算法,是墨香配戰略,是「兩岸都看見」的藝術佈局。我相信,真正的藝術,是可以溝通的,是可以對話的,是可以跨越海峽的。而這段旅程,也成為我人生中另一種形式的守護與實踐。

(本文摘錄自《婦產科醫師生命之光(下)》1書的《陳持平醫師:從醫學到藝術雙軌人生》,經作者宋永魁教授授權全文刊出)

附:陳持平醫師事略


1953年:出生於新竹,出身書畫世家,祖父為國畫家陳開泉,父親為書法家陳祖儒,自幼耳濡目染人文藝術。
1972年:重考錄取高雄醫學院醫學系,7年後以第1名畢業,榮獲「杜聰明博士獎」。
1981年:進入臺北馬偕醫院,接受婦產科住院醫師訓練。
1985年:赴臺北榮總婦產部學習染色體技術,回馬偕設立羊水實驗室,為台灣早期產前遺傳診斷奠基。
1990年代:投入「染色體鑲嵌異常」研究,揭示羊水培養檢查的侷限,首創未培養細胞與分子診斷交叉驗證。
2000年起:主編《Taiwanese Journal of Obstetrics and Gynecology》,推動台灣婦產科學術國際化。
2004–2019年:歷任馬偕醫學研究部主任、副院長,於陽明、中國醫、國防醫學院等校任教遺傳醫學。
2011年後:提出拯救胎兒計畫,發表多篇國際論文,成為全球臨床參考標準。
2019年:榮獲第29屆醫療奉獻獎,表彰其在守護胎兒生命與遺傳研究上的重大貢獻。
2022–2025年:入選史丹福大學「全球前2%頂尖科學家」,成為國際遺傳醫學界重要學者。
近年:重拾畫筆,以戰略思維跨足藝術經營,積極佈局兩岸文化市場,延續家族精神。


能量有約 歡迎你親身來體驗

(台北內科週報第691期/2025年7月21日-2025年7月27日)

【本報銀青共享特稿】看得見的,固然令人擔心,可是看不見的反而更要擔心!在杜俊賢醫師所寫的《秘密健康法則:小電大地》書中提到:「大家都很在意住家附近有高低壓電線、高壓電塔、變電箱,擔心電磁波、輻射會影響健康,但是你知道嗎?你的房子內、辦公空間正存在看不見的電、磁、波正向天羅地網般的籠罩著你,長期高劑量的電磁波暴露,讓你的主臥室變成煮臥室,身體變成微波爐食品,如同吸塵器一樣跟髒電睡在一起,這些都可能是引發你長期失眠和莫名病症的關鍵因素。」

▲羅仕寬理事長(中)很支持「能量有約-能量醫學學會南區分享體驗聯誼座談會」的籌辦,尤其它帶給民眾體認能量醫學的機會(照片係中華民國能量醫學學會提供)。

能量和人之間,究竟具有怎樣的關係?7月27日(星期日)9時30分至19時,在中華電信澄清湖會館(高雄市仁武區仁勇路400號),即將舉行「能量有約-能量醫學學會南區分享體驗聯誼座談會」,便能為大家解開很多疑惑,而這次活動「中華民國能量醫學學會」邀集國內能量領域的大師、醫師、專家、學者等共聚一堂,協助與會者體驗能量的多元性,尋找自己的能量,修復、補足或提昇自己的能量,交流討論,能量之城廣開大門,一律免費參加,可說機會難得!

▲每年舉辦的「能量有約-能量醫學學會南區分享體驗聯誼座談會」,都邀請國內能量領域的大師、醫師、專家、學者來講授(照片係中華民國能量醫學學會提供)。

精彩的活動內容如下:9:30~10:00報到入場及領取餐券;10:00~13:00能量體驗與交流,包括10:00~11:00體驗活動:綠色療癒、七感體驗,邀請高雄餐旅大學廚藝學院曾裕琇院長主持(現場限20人報名製作);11:00~11:30體驗活動:克里安物質能量之檢測,邀請Bio-Well Element陳朝定總經理主持;13:30~14:30清電接地,小電大地MEME健康法,由杜俊賢醫師(與醫師交流打造MEME健康宅)親自和大家互動;14:30~15:00中醫看便秘,邀請台灣十四經絡學會理事長、中興大學分子生物學研究所曾義雄教授主講;15:00~15:30「彌補中西醫學及據點醫療之不足-彼得潘健康宅配」,由能量醫學學會副理事長/展穎診所院長潘忠興醫師主講;16:00~17:00「治療太多,知道太少?」邀請北美自然醫學博士林子平醫師分享;17:00~17:30「看得見的能量與宇宙能身心靈療癒」,由能量醫學學會監事曾國峰博士主講。

看到上述很精彩的活動項目安排,就可知道成立32年的中華民國能量醫學學會,實在有極豐富的人力資源,而且舉辦公益活動都是叫好又叫座,絕對名不虛傳,你想健康體驗和學習健康自主管理,這次他們主辦的活動,心動不如立刻報名!(Line線上報名:ID為0913415345 曾國峰)。


用對的方法 90%煩惱就消除了

(台北內科週報第680期/2025年5月5日-2025年5月11日)

【以書會友】生而為人,似乎很難擺脫煩惱的糾纏,幸好,日本精神科樺澤紫苑醫師投入消除煩惱的研究,從實際有效的層面著手,將他執業30年的經驗,尤其是8年接受諮詢,並於4年發表如何走出煩惱的4,000部短片,而寫成《90%的煩惱,說出口就會消失》(原書名:言語化の魔力:言葉にすれば「悩み」は消える)1書,頗具參考價值!

樺澤紫苑醫師,係1991年畢業於札幌醫科大學醫學院;2004年赴美國芝加哥伊利諾大學留學3年。回國後,於東京創設「樺澤心理學研究所」。他抱持著「透過資訊傳播來預防精神疾病」的願景,致力於經營社群、Youtube頻道(逾50萬人訂閱)、電子報等媒體,不斷向100萬粉絲提供各種相關資訊,獲得相當的肯定。

在書中的前言,樺澤紫苑醫師很明白的指出,「你的煩惱可以解決,而且方法還十分簡單。」他在在自己的X平台(原推特,追蹤人數13萬人)曾做過調查,發現「有煩惱」占75.9%,「沒有(嚴重的)煩惱」為24.1%。換言之,這非正式的調查結果顯示,居然有將近4分之1的人,可以化解煩惱!這,引起他進一步探討的興趣。那麼,「煩惱」究竟是代表什麼呢?

▲人類的煩惱其實並不多,幾乎所有人都為了同樣的事而感到煩惱。

幾經探討之後,樺澤紫苑醫師表示,「在臨床上診療時,我遇到許多主張自己『症狀沒有改善』、『疾病沒有好轉』的患者,因而有了以下的想法。即使遇到困難,只要稍微前進,狀況就能改善,煩惱也能慢慢減輕。在原地踏步的狀態下,只要能前進一步,就是朝著減輕、化解煩惱前進。」由此可見,之所以無法消除煩惱的人,大部分都是困住了,他們「無法前進」、「停滯」、「原地踏步」。

值得一提的是,樺澤紫苑醫師強調地說:「我也在YouTube 開設了名為『精神科醫師.樺澤紫苑的樺Channel』的頻道分享資訊,以一問一答的方式解答網友的『煩惱』與『提問』,目前累積了超過4000部影片。我的頻道開設於2014年,才過了8年就已經累積到這種程度,令人不禁感慨。」

多年的研究,他發現了1個大祕密:「我上傳了4000部影片,也就是說,我回答了4000個『煩惱』。而4000是1個很龐大的數字,或許各位會以為我每天都會收到各種不同的煩惱提問,不過事實上,大多數人問我的都是『同樣的煩惱』。每天我會收到30個以上的提問,1個月就會累積超過1000個,不過其實95%的提問內容都相同,而我在過去的影片已經解答過了。每個月我都要面對1000個以上的『煩惱』,而我認為人類的煩惱其實並不多,幾乎所有人都為了同樣的事而感到煩惱。」

怎樣能夠化解90%的煩惱?其實沒有什麼奧祕可言,樺澤紫苑醫師在書中指出,「只要把煩惱『轉化為語言』,它就會消失,心情也會神清氣爽。」簡單的說,語言帶有「強大的力量」,有煩惱的時候不要悶在自己的心裡。他也指出,「情緒與思考沒有言語化就無法讓別人知道。言語化才會讓現實開始改變。也就是說,當各位的言語化能力提升,大家在日常生活中理所當然地進行『言語化』,你的溝通能力,甚至是更多人的溝通能力都會從根本上提升。有許多人都因為無法把內心的想法化為語言而吃虧。」


讓你看到 婦產科醫師生命之光

(台北內科週報第679期/2025年4月28日-2025年5月4日)

【以書會友】在少子化已成為國安危機的今日,看到《婦產科醫師生命之光(上)》這本新書的問世,比迎接1位初生的孩子還要令人歡欣鼓舞。據瞭解,羽漾生活公司作為這本書的出版者,始終懷著無比崇敬的心情,陪著宋永魁教授走過這段從醞釀到誕生的旅程。對他們來說,這不僅是出版1本書,更是1段醫學史與人性光輝的見證。

羽漾生活編輯團隊每次進入編輯作業,看著宋教授1頁頁打開記憶之門,那些與他同行數10載的醫師朋友的故事,雖不是英雄傳奇,卻是真實且動人的生命軌跡。作為出版者,他們深知自己是在協助點燃1盞盞微光,讓醫學的人文價值,不會遭到科技與制度浪潮所淹沒。

事實上,面對的今日的少子化,婦產科醫師的角色顯得更艱難而孤獨。這群醫師既要面對高風險的醫療環境,又承擔著迎接生命與面對死亡的雙重壓力。宋永魁醫師強調,他們所護衛的,不只是新生命的誕生,更是家庭的希望與社會的穩定。

和宋醫師熟識的《AI陪寫人生傳記》邱文通創辦人表示,書中所收錄的24位醫師,每1位都是在這條路上堅守使命的舵手。他們之中,有人以微創技術革新婦癌手術,也有人深入偏鄉推廣子宮頸癌防治,還有人結合藝術療癒心靈。讀者將會驚嘆:原來醫師也能畫畫、攝影、創作!更有甚者,無數的感動於他們用雙手、接住每1位病人的不安與期待,成為無聲卻堅定的依靠。

▲此書所收錄的24位婦產科醫師,每1位都是在這條路上堅守使命的最佳舵手(照片係羽漾生活公司提供)。

這一切的幕後推手——宋永魁醫師,實是1位集醫者、藝術家、紀錄者於一身的行者。他以婦產科名醫的敏銳視角,採擷24位同行的故事,並化為文字、影像及揭露心聲,以串聯成1盞盞照亮後人行路的燈塔。

引起大家共鳴的是,宋醫師說:「我希望年輕醫師不只是學會開刀,更能學會與生命對話。」正因如此,《婦產科醫師生命之光(上)》不是1本醫學專書,而是1本關於醫師如何面對生命、選擇堅持,及擁抱信念的書。對讀友來說,則是能看到從來沒有機會看到的婦產科醫師內心感受。

宋教授策畫這本書的歷程,也是1場自我召喚,他說:「我從醫60載,深知婦產科醫師面對的困境與價值。在健保制度壓縮、醫療商業化的當下,他們仍不願放下對醫學人文的堅持,希望以筆為刀,剖開制度的冷漠,讓社會看見——醫學,原本是關於人的學問。」

「醫生不是只有技術,還要有眼睛看到人心的需求,有耳朵聽見病人沒說出口的話。」這是宋醫師的信念,也是羽漾生活出版這本書的初衷。當書籍裝訂完成,送進印刷廠的那一刻,我內心有一種莫名的感動。這不是1紙華麗的出版,而是1份承諾——對醫療初心的守護,對歷史傳承的責任,更是對未來醫師的1具明燈。


以方志男醫師為書 暢談紓環波

曾季隆/撰文

(台北內科週報第678期/2025年4月21日-2025年4月27日)

【以友為書】抱著「以友為書」的心態,我和方志男醫師相識不久,便向他表示深交之意,能獲得他熱誠的回應,更令我喜出望外!想看懂他這本書,雖不容易,但以我50年來無日不讀所培養的功力,究竟不是難到不可攀的程度。

方志男醫師有3奇,他和一般的中醫師幾乎是不同的學習背景;其次,他的心志與醫病關係,也不只是建立在日常工作上;第3,最可貴的是,他的溫和待人與熱誠處事,則是燥急如我要用心學習的地方。

▲方志男醫師(左)秉持學醫的初心,用心的為病患診斷(照片係方志男醫師提供)。

翻開方醫師的第1頁,他是1位具有開創視野的中醫師;現任國興中醫診所院長、台北市聯合醫院仁愛院區中醫部兼任主治醫師、立法院總務處醫務室駐診醫師、中華經絡美容醫學會理事長。

讓人意外的是,方醫師係中央大學物理系與物研所碩士、遼寧中醫藥大學醫學博士、美國加州針灸師。他曾任遼寧中醫藥大學客座教授、美國聯合針灸公會(UAA)學分課程講師、台灣中西結合神經醫學會,及中華經絡美容醫學會擔任學分課程講師。尤其2013年參加羅馬舉行的世界肺癌研討會;2023年在美國加州大學硅谷開辦紓環波針灸法及應用課程;2024年在洛杉磯elotus機構開辦紓環波針灸課程、中風後遺症及痛症治療課程。

紓環波針灸課程,為方志男醫師的獨家所創。他曾在《未來的起點:紓環波Le Pivot》書中的自序談到:「近幾年來台灣美顏針正萌芽發展,許多中醫院所都相繼開辦專業門診。8年前到韓國向宋貞和教授學習取經開啟我對針灸美容的窗,而『紓環波Le Pivot』針灸理論與技術的開創,是我這30幾年學醫及行醫的經驗累積,結合美顏針後所延伸出的獨到見解」。

▲方志男醫師(第2排右2)以新思維,將紓環波(Le Pivot)送給世人當禮物(照片係方志男醫師提供)。

紓環波的根源,在自序中也說明得很清楚,他表示,「如同現今許多人在談論中西醫結合時,雖說將中醫及西醫觀點系統性的帶出,但常常最終仍是各自表述,中醫1套,西醫1套。『紓環波Le Pivot』理論,試著將中西醫對人的理解進行統合,透過不同面向及層次的觀察,使人體無論是生理、病理樣貌,在呈現時都能更趨於完整,就像所有事物至少都有『一體兩面』的解讀。經由深入遍覽中醫和西醫相關書籍,我從中領略不同領域的思維、啟發,並引領我將這些觀念具體呈現」。

最重要的是,30年來,方醫師日日、時時,甚至朝思暮想,無不思索:如何提煉古書、淬鍊科學?如何融合古今中西醫學與醫術?又如何可以很簡易的傳承?現在,他全都有很好的答案,而且也都嘉惠於杏林!誠如他所說:「醫學到了極致便是藝術,『紓環波Le Pivot』針術所提出的創見:『不僅美顏,更能治病。』此前所未有的思維模式,將帶給現今醫學界,無論中、西在觀念上的改變和影響,「稜鏡效應」的發現、闡述及運用,讓人們以天然的方式還原、歸真、逆齡,進而蛻變為「做自己的美」,擁有由裡到外最真實的健康。醫藝術-紓環波Le Pivot的貫通與發現,是我提煉古書,淬鍊科學,博古通今後送給世界的禮物。」

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」(https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA),正聯合各方群英共襄盛舉)


方志男新思維 送給世人紓環波

曾季隆/撰文

(台北內科週報第661期/2024年12月16日-2024年12月22日)

【以書會友特稿】有很多醫師在學醫的過程,聽老師講醫道便心嚮往之,在執業的時候也想到以病人為中心,可是卻在看診的時候做不到視病猶親。新近出版《未來的起點:紓環波》的方志男醫師,則表現得不同,尤其有1段異於一般醫師的學醫經歷,更讓人對他的書興起好奇心。經由朋友的引薦,我專訪他之後,頗心儀其人,於是,本著「以書為友」的心態,我很快就和他交起朋友。

中央大學物理系、物理研究所畢業的方志男,變成方醫師,而且獲有美國聖保羅大學中醫學博士(Ph.D)、大陸遼寧中醫藥大學醫學博士,更曾任遼寧中醫藥大學客座教授、美國聯合針灸公會(UAA)學分課程講師、台灣中西結合神經醫學會與中華經絡美容醫學會擔任學分課程講師。如今,又是現任的國興中醫診所院長、台北市聯合醫院仁愛院區中醫部兼任主治醫師、立法院總務處醫務室駐診醫師、中華經絡美容醫學會理事長。這就是他的「與眾不同」,也讓他寫的書成為創見的結晶!

▲方志男醫師(第1排中)以新思維,在新書發表會中,將紓環波Le Pivot送給世人當禮物(照片係方志男醫師提供)。

由於學經歷的「中西合璧」,所以2016年、方醫師到韓國向宋貞和教授學習「美顏針」之後,開啟他對針灸美容的1扇窗,更開創了「紓環波Le Pivot」針灸理論與技術,他說:「是我這30幾年學醫和行醫的經驗累積,結合美顏針後所延伸出的獨到見解。」

說到「紓環波」的淵源,方志男醫師表示,「現今許多人在談論中西醫結合時,雖說將中醫和西醫觀點以系統性的帶出,但常常最終仍是各自表述,中醫1套,西醫1套。『紓環波Le Pivot』理論,試著將中西醫對人的理解進行統合,透過不同面向與層次的觀察,使人體無論是生理狀態、病理樣貌,在呈現時都能更趨於完整,就像所有事物至少都有『一體兩面』的解讀。經由深入遍覽中醫和西醫相關書籍,我從中領略不同領域的思維,開啟並引領我將這些觀念具體呈現出來」。

在方志男醫師的新思維主導下,看待已有5千年脈絡的中醫,用寬闊的想法看待人、看待身體,並能夠以更高的智慧看待人與疾病的問題,他指出,「人,隨著時間衰老,臉部由裡到外,骨質的流失、脂肪墊的位移、肌肉的萎縮、皮膚的鬆垮等同步發生,結果就是外觀看上去不敵地心引力的全臉下垂。現今西醫醫美,以光電、注射、手術為主流,而中醫也提出了『美顏針』治療,主打訴求離不開除皺、拉提、小臉、亮澤、校正臉型等面部功效,我想這是大多數醫者的想法。」

▲方志男醫師(左)秉持學醫的初心,用心的為病患診斷(照片係方志男醫師提供)。

紓環波(Le Pivot),源於數千年前的生命哲學《黃帝內經》,方志男醫師在書中簡單的說明他的新思維,他指出,「紓環波針法,固然能透過經絡肌筋膜概念,鬆解遠端的腳踝扭傷,但同時,針刺頭面部局部的肌肉可以達到頭面部肌肉筋膜的放鬆。頭部、臉部以及頸部的肌肉,會隨著情緒波動出現無意識的強烈反應:緊繃,換言之,頭、臉、頸部肌肉長期緊縮的人,身心狀況通常不太好,而當頭部與頸部的緊繃成為慢性症狀,光憑自己的意志力不容易舒緩收縮的肌肉,連帶頭蓋骨逐漸卡死。因此,針刺鬆解該處肌肉,除了伴隨情緒的釋放外,更進一步對頭蓋骨的緊繃程度產生影響,人的顱骨與腦、脊髓的硬膜系統相關,藉由頭蓋骨的釋壓,便能促進腦脊髓液的循環,大腦皮層的壓力、情緒和思維過程可以影響自律神經的活動,因此間接改善了自律神經失調現象,讓發炎反應下降。顱骨影響頸椎,頸椎回正,伴隨著腰椎、薦椎重新對位。而位於身體中心軸線的脈輪會透過穴道達到內外交通,使在臉部的穴位上針刺可以有靈性療癒效果。綜合以上所述,在頭面部針刺的連動效應使我們明白紓環波針法可以做到身心靈整體療癒」。

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」(https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA),正聯合各方群英共襄盛舉)


八十歲不是牆 大可隨心所欲

曾季隆/撰文

(台北內科週報第660期/2024年12月9日-2024年12月15日)

【以書會友】和田秀樹醫師是日本著名的精神科醫師,尤其專治高齡者。他於2022年出版的《80歲之牆》,不到1年銷售量就已突破60萬冊,可見受歡迎的程度!翌年在台灣出的中文版譯為《如果活到80歲》,書中,有不少觀念刷新一般人的思維,例如,幸齡「癌症無須治療」;又如,幸齡不用健康檢查。

對於和田醫師所稱「幸齡」指的是「高齡」(日文是同音),書中則是指80歲以上的長者。他認為,活到這個年齡最重要的是「隨心所欲,不留遺憾」,其他都是次要的。而如何實現這樣的目標,對每個人來說,都是自己的選擇。他說:「在死亡之前,你還有兩條道路可選。1條是幸福之路:在人生的最後,了無遺憾地離開人世,並感謝上天讓自己擁有1段美好人生。另1條則是抱憾之途:在面臨死亡時,仍不斷懊悔『早知道那個時候就…』,或是感嘆:『事情為什麼會變成現在這種局面?』」

名演員陳淑芳在書中的推薦序,講得比作者還簡單明瞭,她說:「我今年84歲了,但我的人生其實只有3天:昨天很好、今天開心,明天能張眼活著就好!每天醒來,我都覺得自己又賺到了!雖然心態年輕,但是1輛車子跑了80年,也得定時進廠保養,人又怎能例外?上個月去回診,我問醫師:『我這個藥要吃到什麼時候啊?』他竟說:『最好有吃一輩子的打算!』我當下聽了好沮喪,回家後,整整兩天都不太理人。後來轉念一想:『管他的!我聽醫生的話也聽得夠久了,假如不吃藥,就這樣自然走掉……也好呀!有什麼關係呢?』」

▲日本著名的精神科醫師,和田秀樹所著作的《如果活到80歲》一書(圖係取自誠品線上)。

書中,和田醫師也是反覆強調,不要把時間花在吃藥、看醫師!他指出,「80歲之後的人生,和70歲完全是天壤之別。昨天明明還能做的事,今天卻突然辦不到了,這種情況越來越常發生」,那麼,該怎麼辦呢?他開著處方說:「那就是服老,珍惜自己能做的事。我認為這就是幸福或抱憾的分界線。」總之,已到幸齡的人何必去擔心這、擔心那,只要做自己能做、想做、高興做的事,讓自己快樂,便是幸福的晚年了!

最可貴的是,和田醫師的幸齡幸福觀,他指出,「『若能找到生存價值,鐵定是非常幸運的事,但我不必刻意為之。』大家只要抱持這樣的輕鬆想法就夠了。講得再直接一點,亂槍打鳥總是會中的。年過80歲的幸齡者,總是生存價值看得太重,但這件事並不是什麼亙古不變的存在。有生存價值是幸福的,但如果將之視為唯一價值,就可能在失去時造成極大反彈。實際上,能否自由自在地盡情享樂、確實享受每1天才是最重要的。」

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」(https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA),正聯合各方群英共襄盛舉)


從椎心之痛超拔出來

曾季隆/撰文

(台北內科週報第645期/2024年8月26日-2024年9月1日)

8月22日零時51分,內人走了,去那沒病沒痛的極樂世界,我獨留在世間懷著深深歉疚,承受椎心之痛!椎心,是結婚即將50週年,有46年為了辦報而心不在家庭,讓她獨自和3個孩子過生活,直到將近2年前,她罹患肺腺癌,我才和她形影不離。剛開始,她對我說:「我接受你照顧是很無奈啊!」那一瞬間,我才醒悟她心中的怨!是因為疼愛子女而不去添他們的麻煩,只好和我24小時都在一起。那時,我心中沒有痛,只是默默的承受。

之後,是我和她今生最痛苦也是最幸福的日子。講痛苦,她的病痛和我難以贖救的悔意;講幸福,1年過後,她跟我說:「對不起你!我沒有煮飯給你吃,反而你煮給我吃」,我趕快回答她:「妳煮了幾10年的飯給我吃,我才煮幾個月」,她才釋懷。可是我的廚藝當然遠遜於她,但她雖然覺得難以下嚥,仍是不顯露出來。看到這樣的情況,我只有背著她掉眼淚!

人生,要走過生、老、病、死,有的人還得不到善終,而內人秉心純厚、與人為善,更處處為人著想,但她的內心卻封閉夫妻之門,視我為親密的朋友,竟是相敬如賓,我居然毫無警覺、依然如故!46年了,我實在對不起她啊!如今,我最原諒不了自己!

▲這是曾季隆社長(左)在結婚40週年和他夫人及兩未婚子女(現在他們都已結婚生子了)去日本慶祝,也是他唯一的1次和家人出國旅遊(照片係身心靈健康管理公司提供)。

在她最後住到台大醫院病房,再到醫師宣布已無藥可醫的時候,我們轉到安寧病房,由於癌細胞已轉移到腦髓,她的知覺漸漸衰退,可是她有堅強的一面,即使不能吞嚥以致痰多必須抽痰,讓她極為痛苦之下,她仍然割捨不了我們。而看著她每次抽痰的痛苦,我唯有讓她抓緊我的手,希望讓苦能轉移到我身上,稍減她的苦。如是,1天3、4次的苦刑,她都一再忍受,但我卻不能讓她一直遭受這般苦痛,便請她的兄弟來探視的時候向她告別,也要我倆的孩子勸媽媽放下,但她就是聽而不聞!

依照規定,在安寧病房的患者約兩週之後就要轉院,我們很「幸運」能夠無縫接軌轉至內湖三軍總醫院的寧靜病房(這要感謝台大的施至遠醫師和三總的陳佳宏醫師),讓她在最後的日子有很好的照護。而我眼見她寧可承受煎熬,也割捨不下她心愛的3個孝順無比的子女,我知道,必須讓她能放下!於是,8月20日、我再度請初識的照量法師(她是三總寧靜病房的宗教師)到她病床邊開示,隨後,照量法師也交代我對她承諾會好好的和我們子女過日子。啊!她在人間最牽掛的,畢竟是我和她所生的孩子!人生無常,但無常卻不是人生。到內人走了,我這個75歲老翁才省悟:「愛不是情!」此後,她雖離去,但希望她的在天之靈能回到我的腦海,助我超拔椎心之痛!明年將放下我創辦的兩報,也將心中只有她,和她一起出國慶祝結婚50週年!

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,逾半世紀來,始終為創新報業經營模式,付出大半生心力,更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代)


羅仕寬醫師暢談 健康自主管理

(台北內科週報第638期/2024年7月8日-2024年7月14日)

【本報專訪】稍有醫療常識的人都知道,人體有自癒力和免疫力,可以讓人恢復健康,因此,有「最好的醫生是自己」之說,其實想要「健康自主管理」的人,並不是仰賴體內的兩個醫師就可以辦到,畢竟有自知之明的人並不多見。

談到「健康自主管理」,現任中華民國能量醫學學會理事長、吉康耳鼻喉科診所院長、輔助醫學健康照護中心院長的羅仕寬醫師指出,「『健康自主』這4個字真的很吸引人,可是實際上是很難做到完整的自我管理,為什麼?因為大部分的人都只想要用1個什麼特別的健康方法,或者是吃1顆特別的保健食品,就要達到目的,有所求達不到目的就放棄或負評,所以大部分做健康自主管理的人都是3分鐘熱度居多,但是能夠推廣這個觀念總是1個起手式。」

▲中華民國能量醫學學會,擁有極為可貴的專家學者的人力資源;圖係羅仕寬理事長(中)致送感謝狀給應邀前來演講的馬奕安博士(左)與杜俊賢醫師(照片係中華民國能量醫學學會提供)。

隨後,羅仕寬醫師說:「1個完整的健康是要面面俱到,想要健康自主管理,當然就是要顧到所有的層面,但是自己如果沒有足夠的健康專業知識,也沒有向健康專業醫師諮詢的對象,並由醫師提供各種身心靈健康的正確資訊,以評估自己的健康需求,將很難透過健康自主管理達到所追求的健康目標。」

事實上,以羅醫師超過40年的行醫經驗,「健康自主管理」最難的是什麼?他認為,「健康最難管的就是自己的嘴巴,明知道既然要保健康,當然不健康的食物就不能吃,相信大家都說對,但問題是好吃的東西常常不太健康,又有致命的吸引力,因為管不好自己的嘴巴,所以常常會吃會發炎的食物或者是會發胖的食物,自然腸胃就容易消化不良發炎了!各種毒素也吸收進來了!其次,許多人常在不該吃東西的半夜,因為應酬繼續吃高熱量東西,尤其在過節慶的時候容易變本加厲大吃大喝。」

▲於1993年正式成立的能量醫學學會,迄今已31年了,其以結合古今中外中西醫學的力量,促進能量醫學的學術與醫療研究,擴大為社會人群服務為宗旨,擁有極為可貴的專家學者的人力資源;圖係舉辦活動,羅仕寬理事長(左1)與貴賓合照(照片係中華民國能量醫學學會提供)。

相對來說,羅醫師表示,「健康自主管理最貴重的是,能夠堅持不懈,因為健康是隨時在變化的,健康本沒有恒法。」若能為自己健康著想,要如何堅持不懈呢?他提到能量醫學,並簡單回答說:「大家都在講健康,然而健康一定要有好的身心靈才能持續保有。而『身心靈』到底是什麼?我個人是把他區分為身體、心性及靈能。在我寫的《良心醫方》書中的結語即指出,找病因前7個方向講的就是身體健康,第8項講的就是善良心性,這8項顧好才會有好的靈能結果。健康本來就要靠自己,所以健康自主管理才是追求健康的真正王道,也唯有自助(管理健康)方有醫助(專業的健康管理者幫忙),才能得到天助(健康的成果回報)。因為自己維護健康、遵守健康之道,符合天道的運作,自然能量滿滿、健康樂活、永保安康,但是永遠不能忘的是,健康自主管理能做到什麼程度,最後要看的就是決心與毅力!」