（台北內科週報第649期／2024年9月23日-2024年9月29日）

【逐夢築夢】對於生命的意義，每個人都需要學習與追求，尤其在探索的過程便顯示得到多少成果。其中，想青春永駐，似乎是美好的夢想，可是能實現的人並不多！

橘青春文化基金會的林怡君執行長，是1位多元職涯的女性領袖，曾在上市櫃公司擔任高管與連續創業。然而，對於自我的好奇心和對生命意義的探索，讓她踏上了教練之路。自許為「花路教練」（所謂「花路」，就是「幸福與成功之路」），她多年的奉獻也受到社會的肯定，對於青春永駐更獨有所見，她認為，最重要的是，「有夢敢追、與人連結、心理韌性」。

為什麼想青春永駐的人，對他最重要是這3件事？「有夢敢追」，更是首居乙指！林怡君講了1件令人感動的故事，她說：「家父原本身強體健，交友廣闊，退休後因失去自我價值感和自我懷疑的不安全感，而封閉自我，不到4年便因病過世。那段期間他最常暴怒而說的一句話是：你們都瞧不起我，覺得我沒用！父親一輩子的夢想，是回到爺爺的出生地江蘇六合去探親（爺爺奶奶跟著國民政府來台）。年輕時忙於工作養家沒有時間，年老退休後因為各種顧慮而終究未能實現夢想。父親退休後在日常生活中的各種抱怨、憤怒的負面情緒，將家人和朋友嚇的避而遠之，以致自己終日陷入孤獨、無助的輪迴，最後因病而離世。這成了我畢生的遺憾！」

在超高齡社會，正考驗每個人如何安排、使自己能「橘青春」（台語是「足青春」的諧音），也就是擁有年輕的心態，林怡君語帶傷感的表示，「家父過世後，我開始對人產生好奇，好奇是什麼讓人的個性大變、好奇自己的內疚和自責感由何而來…。經過一連串的學習與實踐後，終於能稍稍領會：We see the world not as it is, we see the world as we are（我們眼中的世界並不是它真實的樣貌，而是我們的本質）。因此，『心理韌性』對我而言，是一切的根本-心有韌性，世界和人生就有不同的可能。我希望世上不再有另1個父親像我爸爸一樣，在人生資源最豐沛的時刻，抑鬱而終，因此我加入橘青春的行列，希望能夠讓更多人，看見自己的珍貴價值，看見自己有能力改變世界。」

與人連結方面，這位深受客戶肯定的「花路教練」認為，「我認為，書是誘發橘青春『實踐』的藥引。讀了很多書，就像水庫累積了很多水，如果可以分享他人、灌溉自己心田、滋養生息，這水才會有價值！它的價值是幫助和成就了多少人而定，並不是自己關起門來覺得自己飽讀詩書，自我感覺良好。」於是，她在1個機緣下，加入了「神來咖啡書友會」（https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA），希望能夠「以書為友」、「以書會友」，她說：「我覺得每個人自已本身就是1本書，想要成為哪1類的書，呈現哪種風格的內容都可以由自己決定」。

（台北內科週報第649期／2024年9月23日-2024年9月29日）

【逐夢築夢】新近加入「神來咖啡書友會」的沈政穎，在過去的職涯裡，有很好的經歷，同時擁有公民營機構的服務經驗，目前於天譽國際公司擔任經理，這份工作更讓他體認到：生命的意義！

沈政穎經理表示，「我因從事建築工程相關工作、長期在外縣市工作，又曾任職於客家委員會3年和新北市政府捷運工程局7年，在職場遇到婚喪喜慶、紅白包帖的次數也相對很多。喜事是大家樂見的，但每當參加同事、朋友的親人告別式時，就會思考如果自己家中遭遇變故時，又該如何面對？加上近年來家族中多位長輩年事已高，因發現罹癌的關係，讓我們開始學習，如何面對親人有1天會離開的課題。而多年前因緣際會下接觸到生命產業，更思考工作除了是為了生活，是不是能夠做得有意義？也常聽到身邊的親朋好友在喪禮上花了許多不必要的費用，甚至受騙上當，所以才想加入生命產業，提倡「預先規劃」的生命教育觀念，協助每1個完成人生最後圓滿的課題」。

生命是可貴，畢竟有生必有死，如何在有生之年發光發熱，便是大家努力的地方，以沈經理在工作服務上的接觸，他說：「印象深刻的是，朋友奶奶去年11月病危進入醫院急診室急救，晚上11點打電話來請問我，很怕奶奶今晚會離開，因為沒有遇過親人離開的這件事，所以想瞭解如果事情真的發生了，該如何處理？幸好，奶奶平安無事住幾天就出院了。我也很替他高興！沒想到，今年1月過年前，某天早上接到朋友來電，說奶奶在家中睡夢中離開了，經過家人的討論，希望我能協助他們讓奶奶安祥離世，我當然義不容辭，也盡我的力量來協助。」

現在台灣即將進入超高齡化的社會，死亡人口也已逐年攀升，老年化的議題更愈來愈受重視，沈經理加入生命產業服務後，常遇到不少人詢問他有關「生命教育」與「善終規劃」的問題，他也希望能就自己所學所知，幫助更多有需要的家庭或個人（他的聯絡方式：Line I.D.：scy92；手機：0982-313241；電子信箱：skyhonorscy001@gmail.com）。

平日工作之餘，沈政穎也喜歡看看書，尤其他認為處於現代社會快速變遷的時代，書和友都是最好的學習對象，當看到「無紙報-台北內科週報」的報導（以書為友　請來喝咖啡交朋友），他便率先加入，並正在引薦咖啡館之中，希望響應曾季隆創辦人的朋友，大家能透過「互助共學」的交流而使生命更美好！

（台北內科週報第649期／2024年9月23日-2024年9月29日）

【本報逐夢築夢專訪】講到「內科夢」，就讓人想到馬市長時代所設的「內湖科技園區服務中心」，而首任的簡文燦主任，係於民國90年3月到職；當時的內科，絕不是現在內科人想像得到！

滄海桑田，20多年來的變化出乎人的意料之外，更讓新近重返內科園區的簡文燦，不知如何形容內心的感觸才好，他說：「內科大大不同了！」身在其中的人，可能不容易體會環境的改變與人文的變遷。可是對94年6月離開內科園區的他來說，卻是驚訝於它由嬰兒長成壯碩的青年，實在不可同日而喻！

今天的內科園區，耳目所聽所見，是高聳的廠辦大樓、是進出匆忙的社會菁英，以及殫精竭慮的企業領導人，而且它的產值節節上升。尤其在亮麗的成長下，卻讓簡文燦也嗅出某種隱憂！他不諱言的說：「就像人一樣，小孩子的時候很可愛，長大了以後呢就變了。第1個不同就是『疏離感變大了！』」

雖然環境變化之大，讓重返內科園區這位「老」主任，有點認不清楚，但是他印象深刻的是，「民國90年，內科才剛剛誕生，因為初期叫『內湖輕工業區』，那時候爹不親娘不愛，卻是人情味濃郁。在一片荒蕪中，基礎設施也嚴重不足，生活機能更是奇差無比，可是入駐廠商卻特別能夠團結互助，不論先來後到的企業互動多的不得了，尤其是行政庶務主管幾乎都打成一片。若公司登記過不了關，就窮則變變則通；先來的會分享可以到哪家區外會計師、記帳事務所寄籍。員工通勤車要找哪家交通公司？員工午餐怎麼解決？要找哪些外燴餐飲業，甚至是水電垃圾桶保全都會互通有無…。」

想當年，簡文燦不忘講1個內科成功因素的重點中重點，他說：「就像經營事業要想成功，天時地利之外，必須不能缺人和！內科園區的起步，最最最重要的就是怎麼讓市政府的市政服務延伸到區內，廠商業主聯誼會透過各種管道陳情，所以才有民國90年不久之後、馬政府1個月內就在內科設立了服務中心，也把名稱改成『內湖科技園區』，簡稱為內科，同時連管理辦法都改了。那個時候因為廠商之團結，所以包括夾層車位違規使用，尤其是頭痛的公司登記問題，最後也都解決了。」

即使內科已長大了，更進入青壯時期了，也變得「疏離感加深了」，永遠看好內科的簡文燦，仍然對它充滿了信心，尤其它的成長、它的進步，更令這位「老」主任依然與有榮焉！他還發現，闊別久已的「台北內科週報」曾執行長，除了「外科人」稱他曾社長之外，他儘管多年辦公室不在內科，可是他創辦的報紙依舊存活、依舊為內科人的未來奮鬥不已，這1點振奮了「簡主任」的心！

簡文燦說：「多少年了，台北市政府設在內科的服務中心，竟然在柯市府任內撤回府內，而且內科的探索館也不見了、交通陳年老問題還是無解，難道150,000的內科園區內科廠商員工老闆、只能徒呼奈何嗎？我看到曾執行長75歲了，不久之前，還創辦『神來咖啡書友會』（布建人脈　神來咖啡三招定江山），就受到莫大的激勵，既然重返內科，當然希望內科能夠消除疏離感，大家再團結起來，因此，我除了響應曾執行長的號召、已率先加入之外，更自動請纓、發起分會的設立，有志同道合的人士，希望我們一起來發動，我的聯絡方式：房產顧問簡文燦，手機：0921-928895；電子郵件信箱：ojwt110532@gmail.com。」

（台北內科週報第599期／2023年10月9日-2023年10月15日）

（曾季隆／撰文）【專論】明年的總統大選，已有加溫的情況，近日，看到主流媒體紛紛以很大標題顯示，「最新民調／無論柯侯配或侯柯配都贏賴蕭配」，報導中的最新民調是根據（世界）城市發展交流協會委託趨勢民調10月11日公佈的結果，「無論是柯侯配49.8%或是46.4%侯柯配，都勝過賴蕭配38.0%或40.2%的支持率。」

這份民調值得注意的是，它的主辦單位指出，「這顯示大多數選民期待藍白合，下架民進黨達到政黨輪替的心聲，尤其是『柯侯配』的支持率更高達近50%。」對此，筆者認為，不論「民調」是否代表「民意」，「下架民進黨」是否就能解決我們的問題？這才是大家應該關心的議題！

今天，我們面對的問題是，有沒有「尊重人民」的問題！可是不論哪個政黨，或是哪個總統參選人，迄今只是談一堆「福利」，美其名為政策，其實，並沒有讓我們感覺他是如何「尊重」每個民眾。表面的民主，比沒有民主還對人民傷害。因為外傷很容易療癒，但是內傷卻是傷及內腑而難以治癒；根本沒有藥！

當然，包括筆者在內，我們似乎別無選擇，可是只要仔細想一想，其實還有許多選擇可以在明年1月13日之後，讓我們此後都受到應得的「尊重」。最重要的是，任何政黨的提名，或是獨立參選人在選前講的話，大家必須以存疑的態度，而不是先比較、再做選擇，最後將你的1票投給他。這是每次選舉時，我們都犯下的錯誤。這次，從現在起，聽到哪個參選人講什麼，我們都要以存疑的態度來判斷。

其次，也是更重要的是，從此刻開始，每個有投票權的你我，不管之前是否相識都要連結起來。只有1+1+1+……＝1，可以讓人民在選後、得到執政者的尊重！除此之外，有些政治人物會選前他聽你的1套，選後又有你們要聽他的另1套，讓人民後悔已太遲！

數10年的選舉經驗，我們一定在這次選舉之前必須覺醒，一旦你我覺醒了，請趕快做1件事，現在還來得及，不論是否要下架民進黨，都邀你和我們連結起來（預計藉1×3的模式，快速達成「萬人一心」計畫）。若能得到你和你的3位朋友一起響應，只要加入「爸飛特滾雪球書友會」（入會申請表：https://forms.gle/zJPtdDh48ZSqvK5t7），我們即能成為最有力量的組織，時時透過「互助共學」的方式，增進全體書友的成長，並使你我融入組織而壯大自己。1月13日，我們「萬人一心」的書友將向國人證明：唯有真正尊重人民意見的政府，才能為人民解決所有的問題。

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，逾半世紀來，始終為創新報業經營模式，付出大半生心力，更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代）

（台北內科週報第598期／2023年10月2日-2023年10月8日）

（曾季隆／撰文）【以書會友】人生各如其面，沒有兩個人同1個人生，連雙胞胎過的人生都不一樣，雖然有一些人想界定「人生」，但他即使過完自己的1輩子，相信也無法界定自己的一生！

有人強不知以為知，說「人生如夢」、「夢如人生」，或是「人生如戲」、「戲如人生」，其實都是比喻而已，又如何界定人生呢？可是，難道真的無法界定人生嗎？那，人不是如順治皇帝出家時所說：「來時糊塗去時迷，空在人間走這回，未曾生我誰是我？生我之時我是誰？長大成人方是我，合眼朦朧又是誰？不如不來又不去，來時歡喜去時悲」一般，糊裡糊塗過了1輩子了嗎？當然不是！人生總有夢想要實現，也有目標想達成，就有它的意義存在。因此，界定自己的人生，是多麼重要的1件事。

以筆者來說，15歲就有心辦報，那時候，連報紙都還不知道是經過哪些程序才到自己手中，卻就界定了自己的人生。最近看了科學家、科普作家，也是英國布里斯托大學訪問學者的費雪寫的《人生就是賽局》，感到他對人生的界定，似乎只從1個角度來探討。這，又如何可以界定人生就是賽局呢？筆者從另1個角度來看，亦即人生不是賽局，那麼，人生是什麼？

費雪是科學家，曾因研究「泡餅乾跟甜甜圈時，水分如何進入餅乾孔隙」，獲得1999年搞笑諾貝爾物理獎，又以《搞笑學物理》贏得2004年美國物理學會的科學寫作獎。書中，他說：「賽局理論無所不在。雖然名稱用了『賽局』兩字，但其實講的並不是比賽，而是我們每日與人互動的策略」。從「人生就是賽局」的觀點，當然界定人生是有侷限的。

在費雪將人生視為賽局的情況下，他說：「我想看看，賽局理論提出的新觀點是否能讓我們發展出新的合作策略，再親自應用在日常生活的各種情境中，不管是正經八百的英式晚宴，還是棒球賽、擁擠的人行道、大賣場、人滿為患的印度街道上，甚至是澳洲荒野間的酒吧裡。賽局理論可以告訴我們，在家庭失和、鄰居口角、勞資糾紛、名人離婚案例中，究竟為什麼有這麼多衝突、毀約、背信以及欺騙；賽局理論也可以告訴我們，面對各種競爭和衝突，最佳的因應策略為何」。

依作者的論點，「賽局理論家發現，所有相關問題其實有1個神祕的共通之處：1個隱藏的合作障礙，如果我們不盡快想辦法解決，就可能造成重大損害。這個障礙正是1個兩難的邏輯陷阱，不論是在家庭爭執、鄰居不和、日常社交，或是現在面對的全球議題，都存有這個陷阱，而且常常不為人知。甚至連辦公室茶水間裡的公用茶匙為什麼不翼而飛，其實起因也在於此」。

面對選擇的時候，會發生兩難的狀況，費雪不愧是科普名作家，在書中以實例來談賽局理論，可供讀者參考，筆者認同他對人心、人性的分析，在社會上總有利益衝突，怎樣化解將很具關鍵性。人生，其實就在人與人的相處之道，由於人性本是自私的，卻生活在互助的社會裡，所以要想成為生命的贏家，將必須以「利人利己」的心態和策略，才能實現人己都是贏家的目的。換言之，懂得界定自己的人生是互惠關係的發展，那麼遇到利害衝突的時候，要想怎樣幫他才對自己有利，就可以過著「贏家生活」了。歡迎參加「爸飛特滾雪球書友會」（參加辦法；入會申請表：https://forms.gle/zJPtdDh48ZSqvK5t7），你將可以過著「互助共學」的新生活。

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，逾半世紀來，始終為創新報業經營模式，付出大半生心力，更將見證台灣走上「驅動媒體、改善社會」的新時代）