（台北內科週報第606期／2023年11月27日-2023年12月3日）

【本報銀青共享特稿】長期照護的議題，已進入生活的日常，也是眾所關心，更是亟思解決的問題，幸好，在社福單位的同心協力下，「照顧照顧者：失智照護不孤單」照護者交流論壇，在12月1日上午盛大展開，係由WaCare遠距健康、張榮發慈善基金會、數位人道協會舉辦，並邀請衛生福利部長照司祝健芳司長、大林慈濟失智症中心曹汶龍主任、陳乃菁診所院長陳乃菁醫師，以及知名節目主持人楊月娥等人參與，分享失智照護技巧與舒緩心理壓力的方法，現場共約200個失智家庭、線上超過600位民眾報名參加，場面溫馨感人！

張榮發基金會吳景明董事長致詞時表示，過去幾年常到台灣各地參訪照顧失智者的社福單位，藉由數位人道協會與WaCare將平台與專家帶進全台偏鄉，減緩失智的惡化，照顧失智者非常辛苦，如何照顧照護者更是重要的議題。

聯合報健康事業部吳貞瑩營運長，在第1線採訪失智議題時，曾經深入許多失智患者家庭，也台灣邁向超高齡社會的同時，失智症議題的探討，也將在明年攜手WaCare開啟專題系列的深入報導。

祝健芳司長表示，世界衛生組織推估，每3秒鐘就有1個失智者，主要是提醒大家，失智症患者其實就在我們身邊，並不罕見，而台灣65歲以上失智者推估約31萬人，從2018年3月台灣正式進入高齡社會，也是長照2.0推動的原因，目標是從健康照顧到臨終，延長健康餘命，及減少不健康存活年數，不希望在任何過程發生斷鏈的狀況。

近年政府不斷強化布建失智服務據點、共照中心、日間照顧等機構，就是要打造完整的失智照護網，為超高齡社會的來臨做準備。原訂民國114年要達成的「友善台灣777」目標，即失智症患者有7成以上獲得診斷與服務、照顧者有7成以上獲得支持與訓練、7%民眾對失智有正確認識與友善的態度，更已在今年提早達標。

WaCare遠距健康潘人豪創辦人指出，關懷失智症的議題，是從自己照顧母親的經驗發展出來，如何用數位方式做好照顧和陪伴長輩，數位陪伴，失智不等於失去，數位可以好好地把人跟人連結在一起，數位共生，幫助失智症照護者培力。

政府打下了強大的失智照護基礎，但不少照顧者24小時綁在家中，很難提升照護知識，人際關係更是逐漸疏遠。而WaCare的數位陪伴，不只能追蹤記錄長輩的身體狀態、提供各種運動或照護知識課程、隨時有人在社群交流，更串連AI隨時提供可靠的解答，如今超過2萬人加入網路社群，不斷培力不互相支持，訓練和交流，每天24小時都有伙伴分享，線上互相取暖，創造同溫層互動與支持，對照護者自己的支持，是失智陪伴中最重要的事情。讓照護者們有了依靠，不再孤單，沒有距離。

會中，曹汶龍主任分享失智社區的共照經驗，並給出如何有尊嚴終老的答案。他長期深入失智家庭關照照護者，面對失智長輩不吃飯時該怎麼辦？他曾碰過，給長輩吃了枝仔冰後，反而讓失智長輩找回熟悉的氣味因而開始進食；其實只要轉移注意力或引起興趣，就能解決這個問題。

陳乃菁醫師則點出，願意陪你來看醫師，確認自己有沒有失智的長輩，都應該好好珍惜，因為對長輩而言，承認自己失智，也是跨出重要的一步。照顧的路上，會累積許多負面的情緒與念頭，甚至作出錯誤的選擇，她鼓勵大家不要所有的苦都往心裡吞，找尋適當的支援，維持人際交流，才能充滿力量地走下去。

（台北內科週報第605期／2023年11月20日-2023年11月26日）

【本報銀青共享特稿】在台灣，65歲以上的老人每13位就有1位失智，80歲以上更是每5人就有1位失智者，而家人24小時全年無休地照顧，看不到盡頭，累積的苦澀與壓力，有誰看見了嗎？

為了「照顧照顧者」，WaCare遠距健康、數位人道協會與張榮發慈善基金會將於12月1日上午9點在台大醫院國際會議中心401廳，為失智症的照顧者與家屬安排1場暖心的演講與交流活動，讓失智不再恐怖，照顧不再孤單。

當天，衛福部長照司祝健芳司長將分享失智症照護的最新政策和相關資源；WaCare遠距健康潘人豪執行長也將傳授如何透過app學習照護的能力跟技巧，並可利用最新的AI科技來獲得即時解答；大林慈濟醫院失智症中心主任，同時也是大愛電視劇《你好，我是誰》的主角曹汶龍醫師更將說明怎麼幫助家人有尊嚴地安老、終老；前高雄長庚失智共同照護中心執行長、陳乃菁診所陳乃菁院長，都將告訴大家怎麼跟失智家人相處才不會累積過多壓力，安定自己的心靈。

WaCare潘人豪執行長表示，自己本身也是1位照顧者，非常瞭解那種不安、孤獨、壓力無處宣洩的心情，期盼透過這場活動，讓照顧者們可以獲得更多的資源與資訊，並提供1個開放的交流平台，讓大家在抒發照顧壓力的同時，瞭解自己並不孤單，WaCare永遠都是他們最大的後援與依靠。

整個活動將保留整整1個小時給照顧者，抒發心情與提問，同時，資深媒體人楊月娥也會以1位照顧者的身份擔任論壇主持人，與曹汶龍、陳乃菁、潘人豪一起，陪伴大家掃除失智照護路上遇見的任何迷惑，幫助大家充電後，重新出發。全程免費，現場備有精美餐盒，歡迎照顧者到場參加；報名網址：https://www.surveycake.com/s/8yzKQ。