（台北內科週報第633期／2024年6月3日-2024年6月9日）

【逐夢築夢專訪】學老，對高齡時代的每個人來說，都是不可忽視的重要課題，答的好將獲得很高的延壽紅利！這也是歷代前人所沒有留下來的經驗，令人要摸索著前行。幸好，台北大學社會科學院USR計畫，為廣大的長青兩世代創辦了1份《學老誌》，並建置成為知識交流平台。該計畫主持人，也是台北大學高齡與社區研究中心主任曾敏傑教授，對此付出很大的心力。

曾敏傑教授表示，「當我是1位中高齡者，在55歲即已經思考退休的問題，也在生活中做了一些改變，例如廣泛閱讀，以及培養面對孤獨的能力；我也是為人子女，曾經密切陪伴父母進出醫院5年，親身見證老化與健康需求；我更是1位實踐者，在執行USR計畫過程中，服務過健康且學習力強的嬰兒潮世代；而作為學者，我尤其掌握了國際上對於高齡化的文獻討論。綜合這些角色，我看到國內中高齡者面對老化的漠視、茫然、以及缺乏自主意識；我也看到國家社會對於老化缺少系統性的學習平台；我也看到大學對於高齡化的缺少回應」。

在曾教授的心目中，他認為，「老化是需要好好學習的」，同時基於這樣的理念，他說：「我們希望《學老誌》可以是1個知識平台，透過大學對它的經營，善盡大學在高齡化的公共角色，也匯集學者專家的建議，以及中高齡者面對老化的經驗，一起幫助中高齡者學習面對老化、順應老化，在老化過程中成為有準備的學習者。」

雖然2023年9月才創刊，但是在曾教授和他團隊努力下，《學老誌》已發揮了一般媒體難以發揮的影響，他舉例說：「例如，有位台北大學社工所研究生表示，她的媽媽看過學老誌第1期後，表示想要多購買幾本（事實上本刊並無販售），因為這本雜誌已經在她們朋友圈造成轟動；另台北大學管樂團副社長表示，他無意間把雜誌放在桌上，第2天早上6點多他看見阿公阿嬤正在翻閱《學老誌》，並且做筆記，接著表示認同，並要做為孫子的他，陪他們出去運動；另有1例，將《學老誌》贈送台北市北安路上男性理髮店供閱覽，再次前去詢問，發現已被客人借回家中閱讀了。」

紙本媒體式微的今天，《學老誌》成功的掌握了自己的利基，即使不行銷、更不賣，可是已很快和它的目標讀者連結了，曾敏傑教授指出，「累計本刊已經回收約有700份讀者的書面回饋，就年齡層的角度而言，我們也意外發現，年輕大學生一開始會覺得『學老』跟他沒有關聯，但後來他們也發現內容對他們其實是有助益的，例如從健康的文章中，發現自己的生活很不健康，而有所反省；另外會思考到父母以及阿公阿嬤的學習需求，而進一步想推薦轉介。此外，由於學老誌文章已經有超過30篇，讀者會從中選取自己需要的主題加以閱讀，但是普遍而言，封面人物最能獲得中高齡讀者的共鳴，而這些都是具體成功老化的指標案例。」

儘管人手很有限，卻仍能發揮最大的作業力，這點是令人佩服的！這也證明了曾敏傑教授不是象牙塔裡做學問，而是走入社區服務。他表示，「《學老誌》真實的高齡人物案例，透過生命的回顧、生活習慣的分享，從中展現的生活智慧、學習動機、健康管理、挫折因應、面對老化的心態等，都真實的觸動中高齡者的反思，以及作為面對老化時的參考指標。」

（台北內科週報第625期／2024年4月8日-2024年4月14日）

【本報銀青共享特稿】從好的影片中，將能得到一般書本沒有的體驗，而社群自學活動，在高齡化社會下日漸重要，可以達到相互學習、社會參與、藝術療癒等綜合效益，因此，台北大學社科院USR計畫與耶魯心靈工作坊持續推動「耶魯電影讀書會」，更連結了其他的資源來支持，包括高齡與社區中心、鳶山協會，及任林基金會等，尤其今年在美國石氏基金會（The Dynamic Foundation）的贊助下，挑選更多元的高齡影片，提供大家欣賞和討論，吸引更多的社區長輩進入校園共學，規模與成效都較以往擴大許多。

3月28日下午，辦理了今年的第3場次，播放的電影是《金盞花大酒店》，共有在地長者30位報名參與，由任林基金會梁美霞老師與財政系楊子菡老師帶領，鼓勵中高齡者電影共學，當天USR計畫主持人曾敏傑教授也和圖書館採編組孫翠莉組長到現場鼓勵大家，同時討論今年如何進一步在電影資料庫中，發展出有助於長輩共學的學老系列。

《金盞花大酒店》（The Best Exotic Marigold Hotel），係英國喜劇片，它在2011年上映後就造成很大迴響，電影講述7位互不相識的英國退休老人，一起前往位於印度的金盞花大酒店；大家原本抱持度假的心情踏上旅程，卻在抵達後才發現酒店形同荒廢，最終這群長輩透過人生的閱歷，來轉化這場第3人生的挑戰。

電影播畢，梁老師邀請成員各自分享電影中最令人深刻的一句話，大家的回應包括有：「一切到最後都會很好；要是不好，那就還沒到最後。」「我們都在欣賞最美的風景。」這些讓與會成員記憶深刻的話語，多是正向且能啟發人省思的語句，也有成員佩服劇中人能擁有離鄉背井、到不熟悉地方生活的勇氣。

引起大家熱絡討論的問題，正是電影中1對伴侶相處的課題：「看到道格與他太太間的感情，就覺得說對呀！不喜歡幹嘛要在一起！」「要忘掉過去，你才能走向未來，也就是說我們古人所說的『過去不糾結，未來不懼怕』。」聽到大家這些回應，最後獲得的結論是「不委屈自己」，這也是這群擁有精彩人生閱歷的高齡學員的處世心態。

主辦單位表示，下一場的讀書會將於4月25日舉行，將播放的電影是《夢想越野隊》，由妮基‧卡歐執導的美國運動劇情片，改編自1987年1所美國高中的7名學生參加越野賽跑，並奪得加州冠軍的真實故事，歡迎有興趣的社區長輩和同學於連結報名參加；4月電影讀書會報名連結如下：https://forms.gle/9D2hN8erSGdiHVQP9。