（台北內科週報第662期／2024年12月23日-2024年12月29日）

【本報銀青共享特稿】冬至、冬至！冬已至，春就不會遠了！在這龍蛇交會之際，更值得好好規畫、做決策。蛇年能不能過得好？現在是重要時刻！雖然，環境變化愈來愈快，快得讓人覺得「計畫趕不上變化」，但是懂得看出變化之道的人，總是不必擔心計畫會趕不上。

講變化，最經典的莫過於《易經》，尤其國內外學者都將它定位是「變化之書」，其實它固然講「變化」，可是不要忽略的是，它也講「不變」。換句話說，《易經》講的「變」與「不變」是一體兩面，以變來說，「變中有不變」；以不變而言，則「不變中有變」。這才能從不變中找出變的途徑，或從變中掌握不變的因素，也才不會變得離譜！

《易經》以乾卦為首，它的6爻是，「初九：潛龍勿用。九二：見龍在田，利見大人。九三：君子終日乾乾，夕惕若，厲，無咎。九四：或躍在淵，無咎。九五：飛龍在天，利見大人。上九：亢龍有悔。」它所呈現卦象是：「天行健，君子以自強不息」，也就是說明如何秉持「剛健」的精神，能屈能伸，順應時勢，懂得應變之道，在不同的時機要有不同作為，始能由潛龍而飛龍在天。這，也不啻告訴世人：計畫怎樣因應變化，最後實現自己的願望。

大道至簡，做的計畫要能遵守「簡易」之道。以當前情勢來說，國內綠與藍白互鬥將起，民眾要如何才能安居樂業？而國際間，必然受到美國川普就任總統、使世局丕變！台灣很可能夾在「兩強」之中，屢遭「池魚之殃」的苦頭。那，又該如何是好？

《易經．繫辭下》說：「易窮則變，變則通，通則久。」在此時，正是要掌握先機，從不變看出變的方向。不變的是，台灣處於「兩強」之間，毫無國際地位，卻有相當的影響力。如果傾美，則大陸必施壓力；如果和中，美國必然不容！這就是現況！那麼，如何求變以至於變則通，甚至通則久？

簡單來說，想改變社會要從己身的改變做起，同樣的，想改變世界要從改變台灣做起。光只有想，是無法改變任何事物的，只有付之行動才能改變，這是不變的道理，而且你知、我知、他也知。現在從《無紙報》的創辦人先做起，他已準備好要結合群智群力來改變台灣的選舉，第1戰就是2026九合一選舉！你對選舉若沒興趣也可以參與，因為台灣是大家都有份的！

《無紙報》的創辦人曾季隆執行長，1輩子只做了「辦報」這1件事，60年磨1劍（文章連結：曾季隆以變制變），他15歲發願，今年75歲終於有信心為台灣與大陸做點事，如果你是台灣人或大陸人的話，歡迎你來參與。請抱著即知即行的精神，搭上他為你準備的「蛇年新希望列車」，共有下列25輛、每輛僅容4位乘客，額滿時只能後補了：(1)要創業、(2)換跑道、(3)結善緣、(4)找資金、(5)要成家、(6)傳福音、(7)廣布施、(8)愛和平、(9)迎財神、(10)喜相逢、(11)興茶道、(12)親天道、(13)修禪學、(14)喝咖啡（每週聚1次）、(15)玩創意、(16)選里長、(17)選議員、(18)換新屋、(19)還清債、(20)練身體、(21)老而樂、(22)圓夢想、(23)行大道、(24)不老功、(25)賺大錢。凡有意參加者，請寫明姓名、電話、選的車號，line I.D.寄email：cowell.tw@gmail.com，他很快就會和你聯繫，謝謝你肯為自己和台灣做點事！

曾季隆／撰文

（台北內科週報第615期／2024年1月29日-2024年2月4日）

【以書會友】孫悟空，雖是吳承恩在《西遊記》中創造的「人物」，但是藉著72變通過81難考驗的故事，卻啟發了多少讀者，而在生活環境的快速變遷之下，怎樣變變變，才能讓自己過得稱心滿意呢？

談到「變」，很多學者都將《易經》定位是「變化之書」，其實它固然講「變化」，可是不要忽略的是，它也講「不變」。不分中外人士，莫不推崇《易經》的「不易」與「變易」思維。尤其天底下的事之中，無時不刻都在變化裡，若不守著「變中有不變」與「不變中有變」的原則，只一心求變，最後會變得連自己是誰都弄不清楚了。

《易經》的坤卦精神，講的是「地」的包容性，它無所不承載，「相較於乾德之剛健而時變，坤德為柔順而堅貞」。而「馬是地上最會跑的動物，但又馴服於人，順地勢而行，因此，以馬來比喻大地之廣闊與柔順之德性。乾坤兩卦一龍一馬，龍以示變，馬喻堅貞。乾以立律，坤以實行」，這樣一陰一陽，宇宙運作便能生生不息。

坤卦：「元亨，利牝馬之貞。君子有攸往，先迷，後得主利。西南得朋，東北喪朋，安貞吉。初六，履霜，堅冰至。六二，直方大，不習無不利。六三，含章可貞，或從王事，無成有終。六四，括囊，無咎無譽。六五，黃裳，元吉。上六，龍戰於野，其血玄黃。用六，利永貞。」

以不懂《易經》的人來說，重要的不是去「解經」，而是明白做人做事的道理。所謂「窮則變、變則通」，便是指出1條明路。當做事遇到困境的時候，就要求變；求變的過程要能「承擔」。坤卦顯示的道理，正是啟發人們最大「承擔」的力量，必須向「地」學習「厚德載物」精神。換句話說，人活在世界做人做事要為人著想，唯有「我為人人，人人為我」，才能大家都過好日子。

根據坤卦的啟示，若想在轉變的過程能「得主利」，則需跟對的人，他可以指點你1條明路。事實上，謀事在人，成事也在人！怎樣判斷誰是值得追隨的人，也在坤卦中，只要他是有「利他心」的人，便是「厚德」之人！所謂「物以類聚」，你做1個樂於助人的人，必能得人助啊！自助、人助、天助，那麼何事不可成？

在轉變中，由「初六，履霜，堅冰至」，可以領悟到事情剛開始所顯示起變化的跡象，便應掌握機。其次，「六二，直方大，不習無不利」，便得知應秉持「方正」的心態，不必求之於謀略，朋友之間所謂「交友交心」，彼此的信賴感非常重要。有了好的開始，便成功了一半。

「六三，含章可貞，或從王事，無成有終」，跟對的人做事，即使短期間不能有所成，但從長期看來已有了「歸宿」，也就是有了發展的據點。當然，轉變的過程是需要時間的。「六四，括囊，無咎無譽」，即在過程中一定要謹言慎行，減少犯錯的可能性，使自己愈來愈順，持續自助、人助，最後必定獲得天助。而「六五，黃裳，元吉」，也正是在求變的過程已漸入佳境，有了相當的地位，更受到很多人的肯定。「裳」係下半身所穿之物，代表處世不爭，並贏得各界的尊重。最後，「上六，龍戰於野，其血玄黃。用六，利永貞」，則很明顯讓人體悟到「坤卦」的精神所在，即使「龍戰於野」，求變過程難免遭到很大的挫折，卻能始終不喪志，堅持自己的初心！

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，逾半世紀來，始終為創新報業經營模式，付出大半生心力，更將見證台灣走上「驅動媒體、改善社會」的新時代）