曾季隆／撰文

（台北內科週報第700期／2025年9月22日-2025年9月28日）

【以書會友】人生最幸福的是，活得自由自在，心中沒有煩惱，也沒有恐懼。任何宗教大師，總是勸人如何離苦得樂。那麼，對追求幸福的人來說，有沒有1條明路可走？

任林教育基金會王進財董事長，是很實事求是的人，在他寫的《察覺圈與我：幸福─遇見真實美好的自己》書中，以親身經歷印證，他說：「從 2000 年認識任修女和林美智老師起，最大的受惠是經由『察覺圈』練習，我打開了心裡的另1扇窗，1扇通往幸福、陽光、喜樂的窗；學會看見我的起心動念，知道我此刻的想法、感受、情緒和意欲，以及我在做什麼，我想做什麼，我不想做什麼」。

王進財董事長認為，「生命的歷程都是在關係中前進，包含自我關係、婚姻關係、家庭關係、工作關係、社會關係等等；生命的品質和素養也呈現在旅程的關係中；同時，自我意識的創傷也在與外在環境的互動關係中留下傷疤」。

在長時期透過「察覺圈」練習的體悟，王董事長表示，「自我意識是煩惱的始作俑者，認識自我意識是解開生命的枷鎖。從『察覺圈』的啟動開始，看見成長背景經驗為基底的自我意識在進行訊息的轉換、解讀、感受與情緒、身心的意欲和行為的決定，進一步知道我怎麼了，我可以做什麼來解開自我意識的枷鎖」。

一步一步的探索，他離幸福愈來愈近了，這段心路歷程是要自己面對自己，一路走下去，他說：「察覺是每個人都有的能力，需要鍛鍊始成氣候；成功是在失敗經驗中體悟和內化。接受和陪伴自己的失敗和弱，對自己說：『沒關係』。遇到困境不要放棄，對自己說：『我可以』。種種的困境是累積生命的韌性，如果把它當成做不到的理由，真的太可惜了。當跨出認命、我不行、來不及、沒辦法、都是別人錯等等自我設限，心情不一樣了，天空的顏色也會變藍色。」

從前，元好問〈論詩絕句〉3首之3雖說：「鴛鴦繡了從教看，莫把金針度與人」，但是在今天的王進財董事長卻是有不同的心志，在這本書的自序結語，他懇切地說：「謝謝你閱讀此冊子，如果引發你產生不同的想法或收穫，歡迎和我分享（ctwang88822@jenlinst.org.tw）。另外，邀請你加入任林教育基金會這個大家庭，我們在全台推動2個核心、3項學習的12本書公益共讀成長團體（任林愛家社區讀書會），『促進父母自我成長，一人改變，全家改變』，這個促進台灣土地幸福的永續工程，需要很多有理念、有熱情的人一起來奉獻和參與」。

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，目前在書與友之間，積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA，正聯合各方群英共襄盛舉）

劉邦寧／撰文

（台北內科週報第654期／2024年10月28日-2024年11月3日）

【以書會友】人與人相識，有緣千里來相識，講的是1個緣字。數年前，我經由曾文龍博士的引薦，加入地產業之列，他介紹我參加了瑞麥地產，才有機會結識了瑞麥地產熊寶榮總監。初識時，我對他的印象就很好了，只覺得他做人做事穩健踏實、敬業樂群。後來，他又引薦我結交了曾昭文讀書會的昭文兄，讓我再開了眼界！

熊寶榮，在台灣房地產界早已是1個很響亮的名字，他的成就與貢獻更是深植在這個行業的歷史之中。從大同大學生物工程系畢業，到1994年進入房仲業，都以堅持、專業與不斷的進步，在激烈的市場競爭中脫穎而出。他的職業生涯不僅涵蓋了20多年的房地產銷售與服務經歷，還創造了多項卓越的業績紀錄。

早年，就讀於大同大學生物工程系的熊寶榮，與一般大眾對房地產經紀人背景的印象不同。生物工程學的扎實訓練，不僅讓他具備了高度的邏輯分析能力，也讓他在處理複雜的房地產案件時，能夠運用科學化的思維進行縝密的規劃與分析。這樣的背景為他在房地產業中的快速成長，奠定了堅實的基礎。

1994年，熊寶榮正式踏入房仲業，隨後不斷累積經驗，逐漸建立起自己在業界的聲譽與影響力。他憑藉對市場的敏銳洞察力，以及始終良好的客戶服務態度，贏得了眾多客戶的信任與支持。2003年，就已榮獲第4屆全國金仲獎楷模。這項榮譽不僅是對他個人努力的肯定，也是他多年來專業與勤奮工作的結晶。此外，他在信義房屋期間，多次榮獲北區業績冠軍，並數次進入年度業績全國前10名，顯示出他在房地產行業中的頂尖實力。

作為信義房屋菁英會第1屆創始會員，熊寶榮以其卓越的表現與專業知識，成為眾多業內人士的榜樣與學習對象。他不僅為公司創造了豐厚的業績，也在同行間建立了廣泛的人脈與高度的信譽。在經過多年的業界歷練後，他成為瑞麥地產／首府加盟的股東之1，進一步拓展了他的事業版圖。同時，也是我和他交往的開始。

不僅僅是交易與銷售，熊寶榮深知房地產業務的本質，它和財富有關，更是一門關乎人際關係、客戶需求及市場動態的藝術。因此，他在業務推廣與團隊管理方面，始終強調人性化的服務理念與科學化的營運策略。除了在房地產領域的卓越成就，熊寶榮還是1位熱愛運動、尤其是運動自行車的愛好者。他認為運動不僅可以增強體力與毅力，還能培養專注與持之以恆的精神，這些品質正是他在職業生涯中成功的關鍵。

此外，就我所知，熊寶榮對電腦科技與資訊應用的熟練掌握，讓他能夠快速適應不斷變化的市場需求，並在數位化轉型的浪潮中領先一步。他善用各類現代科技工具，提升業務的效率與精確性，這也是他能在房地產市場中持續領先的原因之1。也是我從交往中，不斷學習之中的1部分。能夠認識他，真感謝曾文龍博士，而對的人總是和對的人常相左右。

（本文作者係中華文化孫子兵法學會副會長、瑞麥地產首府加盟營業處業務副總經理，及神來咖啡書友會書友）

（台北內科週報第652期／2024年10月14日-2024年10月20日）

【以書會友】生老病苦對人類而言，究竟是幸還是不幸？其實幸與不幸，要看每個人怎樣安排日子？從前，乾隆皇帝下江南的時候，看到江面帆船點點如過江之鯽，他就問陪在身邊的寵臣說：「你看他們是為何而忙？」結果得到的答案是不為名、即為利！今天，要回答這問題，答案就不一定一樣了。現在人心不古，已是既為名、又為利！

處於這樣的社會環境下，要如何潔身自愛呢？最好的答案不是如《勸學詩》所說：「男兒欲遂平生志，六經勤向窗前讀」，而必須解決兩件大事，1件是人的問題，另1件是錢的問題。這兩件大事粗看要解決不難，沒想到一行動之後，解決了1件卻又生了1件，才知道確實棘手得很！那怎麼辦呢？

49年（起源於1975年）來，無日不讀書，也時時刻都可讀書的「神來咖啡書友會」（https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA）曾創辦人，有意透露看了千本賺錢學與人脈學的實踐心得，並且親身驗證在始終沒錢、沒人的情況下，仍然辦了兩個報紙。

曾創辦人舉日本最具影響力的企管大師神田昌典所寫的《非常識成功法則：創造財富與自由的8個習慣》為例，提及下列這問題：為什麼在最受傳誦的成功學經典中，他受到1,700,000名讀者擁戴，超過10,000家企業的推崇？

在神田昌典的這本書中，他指出，「『成功』和學歷、能力、人脈、資金都沒有關係。只需要1個簡單的法則，任何人都能實現願望，而且所有需要準備的東西都在自己眼前。只因為你不去看，所以看不見。」

如果懂得「非常識成功法則」的觀點（不限於神田昌典書中所言），看待錢和人的問題就會有很大的不同。例如，從常識來看，想成功必須做很多不想做的事，可是從非常識來看正好相反，最好是做想做的事。換言之，沒錢沒人就無法做任何事業，如果從非常識看，正因為想要有人有錢就要創一番事業。那麼，觀點不同之下，問題的解決方案也就出現完全不同的策略。

表面上看來，錢和人是兩件事，其實從另1個角度看是1件事。是不是錢的背後仍然是人？有1句話說的好，「人脈勝於錢脈」，而且俗語說：「在家靠父母，出外靠朋友」，可見只要靠人就能夠解決錢的問題。

由於「一樣米養百樣人」、「人之不同各如其面」，所以想與人交往是件不簡單的事，但已有18年親身經營人際網絡的曾創辦人，卻不是難事！他表示，「要如何省時、省力來布建自己的人脈呢？丁菱娟在《逆風前行：變動年代的職場新能力》書中說：『真正的人脈不是你認識誰而已，而是在這些認識的人當中，你對他們有多瞭解，還有你對別人做了什麼，幫助了什麼。如果你的行為都是利他，真的對別人有貢獻，你的人脈才是真正的人脈，關鍵的時刻這些人脈才能產生作用』，可見『幫助別人』就是最好的管道！」

想實踐「互助共學」的朋友，如果，你有機會參加「神來咖啡書友會」（https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA），當下就可以和這位1天看1本書交成朋友了。他花了20年的時間，建置多達數百人的人脈，無形中，你又多了數百位的朋友。原來書友會和讀書會，大大的不同啊！因為透過神奇的「無紙報」，你幾乎隨時隨地都可和書友連結起來，連無緣見過一面的書友也能認識你，而這一切都不必花太多心力做關係。

曾季隆／撰文

（台北內科週報第651期／2024年10月7日-2024年10月13日）

1個多月前，結髮49年的老伴走了，我的生活頓失重心，在同樣的屋子裡，就1個人過日子，只感到處處都有她的身影，她的人卻不在身邊，那錐心之痛，是逐漸地加深，比凌遲還要凌遲，我真的難以承受！

天啊！天啊！我怎樣過沒有老伴的日子？尤其，將近兩年她治癌的期間，我和她幾乎形影不離，既共痛苦、又共希望，支撐著我和她。可是如今連要我照顧的人，都已經去那無病無痛的極樂淨土了，難道獨留我在這充滿回憶的地方不知要如何活著嗎？

前幾天，我痛苦得幾乎不能穩住自己，想到不如隨著老伴而逝去，可是那時彷彿耳邊有個聲音響起，「我們不是說好明年一起慶祝50週年的嗎？我不在，但你在啊！我仍然可以跟你一起去啊！只要你想著我、我就在你身邊，甚至你想我深的話，我也會在你心中！」

如夢初醒的我，雖然心裡是更加悲痛、情也難以自禁，但在腦海中卻將很多心靈的書，以超時空的速度，重閱數次之多，突然醒悟自己不是期盼實現「天人不相隔、兩人共一體」嗎？如今，老伴功德圓滿歸去，她在世間的責任已了，而我留著是責任仍未了啊！往後，自己應該勇於承擔，在家我必須一人扮演父母親的兩個角色，並在社會上善盡「無紙報」的使命，我不是已創辦了「神來咖啡書友會」嗎？它也不負所望的運作起來，而且顯示具備優於讀書會的功能！

境隨心轉，我想老伴在世的時候，一心在辦報而疏忽了她，如今想通了，自己的餘生要好好把握，不能執著在一些空無的事物，而應思索此生何來、此後何去？這才是我應該要有的承擔！

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，逾半世紀來，始終為創新報業經營模式，付出大半生心力，更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代）

（台北內科週報第651期／2024年10月7日-2024年10月13日）

【本報特別報導】在這世界上，不乏讀死書、死讀書，最後變成讀書死，人稱這種人為「書呆子」，也就是愈讀愈呆。事實上，「書」是人類的至寶，沒有「書」，將如「天不生仲尼，萬古如長夜」一般，人類怎會有文化呢？沒有文化，怎會有現在和未來的一切呢？因此，要讀活書、活讀書，最後變成讀書活，人稱這種人是「聖之時者」，他和孔子一樣的偉大！

想當偉人不如當聖人，因為當偉人在不同的時代就偉不起來了，而當聖人2500多年來，仍然口耳稱誦、奉若神明！那麼，讀書的重要性也就不言可喻了。有1個人本來像書呆子一樣，甚至比書呆子還不如！他不會死讀書，但有限的時間卻拿去讀死書，實在可憐！今年75歲的他，當年考大學沒考上第1志願的台大歷史系，也不是第2志願的政大新聞系，而是最後志願的文化東語系日文組。在那個時代讀日文，是註定沒出路的！可是這個人，在大學畢業、服完兵役後，居然考上政大新聞研究所！

大家對他考上政大新聞研究所，感到非常、非常意外，但只要知道之前的4年大學生活，他在文化學院的自由校風影響下，早已蛻變為讀活書、活讀書，完全讀書活了。更重要的是，他在拿到碩士學位的第2天（時為1975年），就發願此後再不會為了考試、升遷或任何有目的去看書，他讓自己完全興之所至的看書。於是，他看喜歡看的書；他更看想看的書。看書的速度，也就愈來愈快！何況天下的書，絕大的部分都是參考前人的著作，每個作者的創見只有2%到10%而已。他在看過上萬本書之後，已經可以每天看1本書；即使看書的時間愈來愈少。

49年來，終於養成每天看1本書的習慣，他更因此而「以書為友」、「以書會友」及「以友為書」；書與友對他來說是一體相成的。最後，他成為1個既愛看書、又愛交朋友的人。看書和交友，讓他生命充滿驚奇！令人實在難以想像的是，書和友將帶給看書人什麼，更將影響看書人什麼？這些問題，他都很早就找到很好的答案了！

去（2023）年，他認為，在21世紀、在AI時代的今天，讀書會卻仍然以「書」為主，早已不符合時空要求了，目前每天的出版數量相當可觀，怎看得完這麼多的書，但書友會就不一樣，它是以「友」為主，書是媒介，他想通之後，便創辦了「神來咖啡書友會」（布建人脈　神來咖啡三招定江山），這樣一來，他不只將書和友相連，也將咖啡當成觸媒，使整個人際網絡（即俗稱的「人脈」）可以很快建立起來！

率先加入的是，橘青春文化基金會的林怡君執行長，她是1位多元職涯的女性領袖，曾在上市櫃公司擔任高管與連續創業。然而，對於自我的好奇心和對生命意義的探索，讓她踏上了教練之路。自許為「花路教練」（所謂「花路」，就是「幸福與成功之路」），她多年的奉獻也受到社會的肯定，對於青春永駐更獨有所見，她認為，最重要的是，「有夢敢追、與人連結、心理韌性」（林怡君陪伴橘青春族　走上花路）。

第2位加入的是，馬市長時期所設的「內湖科技園區服務中心」首任的簡文燦主任（簡文燦重返內科園區　服務為先），他早於民國90年3月就已到職了；當時的內科，絕不是現在內科人想像得到！如今的他因緣際會重返內科園區，和曾創辦人一席談話之後，便立刻響應，他說：「多少年了，台北市政府設在內科的服務中心，竟然在柯市府任內撤回府內，而且內科的探索館也不見了、交通陳年老問題還是無解，難道150,000人的內科園區廠商員工、老闆都只能徒呼奈何嗎？我看到曾執行長75歲了，不久之前，還創辦『神來咖啡書友會』，就受到莫大的激勵，既然重返內科，當然希望內科能夠消除疏離感，大家再團結起來，因此，我除了響應他的號召、已率先加入之外，更自動請纓、發起分會的設立，有志同道合的人士，希望我們一起來發動」。第3位加入的是，他所引薦的台一會計師事務所的王鎮東會計師，係於美國、大陸及台灣都有註冊的執業會計師。

事實上，在「神來咖啡書友會」籌備的階段，曾創辦人就常與對八字命理具有家學淵源的聯合報系文化基金會邱文通營運長（從命理談趨勢　邱文通利人助己），時相交流，成立之後，更是就趨勢與財富及命理的關係，兩人不斷的研討，因此，聚集他們4位預定成立「神來咖啡書友會」的「身心靈書友分會」（https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA），凡希望和他們在同1個分會的朋友，請趕快報名參加，只有10個名額（目前已截止報名，謝謝）！