任林伴行生命幽谷 有你更好

(台北內科週報第699期/2025年9月15日-2025年9月21日)

【本報專訪】「林嘉慧」3個字不是知名的新聞人物,卻是受人愛戴的公益團體的執行長。她曾是補教名師,以筆名「林馨」活躍於教育現場;她也是傳播博士,學術與職涯一路風光。然而,真正讓她接受心靈考驗的,正是家庭親職教養的挑戰!身為3位特殊生的母親,她的孩子分別承受過動兒與自閉症光譜的困境,使她經歷了外人難以想像的無助與自我懷疑。

「接住自己,才能接住他人。」這句話,是林嘉慧在崩潰中走出來的生命體悟。正因為她深刻體會到「陪伴」的力量,於是,選擇在2021年接任「任林教育基金會」執行長,把關顧自身傷痛的心力,擴大為幫助別人的力量。這幾年,親身感受到「愛、覺察、陪伴、成長」是一脈相傳的,激勵她更投入這份兼具使命的工作,也帶領團隊創造更大的服務量能,為大家所目睹!

▲呼應515國際家庭日,任林教育基金會於花蓮學習中心舉辦「2025愛你愛我家庭美滿沙龍」,會後,林嘉慧執行長(左側第2排右)與任林夥伴合影。

任林教育基金會,曾經由英國SVI認證的SROI(社會投資報酬率)專業評估,驗證了它的社會價值:每投入1元,就能創造 5.41 元的社會效益,也因此成為台灣唯一、亞洲第1專注於「家庭情緒教育」的機構。林嘉慧執行長表示,「這背後是1個個真實的故事:有的家庭成員原本陷於溝通困境,卻在讀書會中逐漸學會傾聽與同理;有的長輩在『人生自傳書』的書寫過程裡,重新找回自我價值與生命意義;有的父母在講座中學會了情緒教育,從過往的壓抑與忍耐,轉而成為理解與支持,讓衝突漸漸化為對話與連結。」

整個任林團隊很早就建立實是求是的服務精神,從來不空談,林嘉慧說:「我們有最好的傳承、承襲兩位創辦人——任兆璋修女『生命的意義是成長,生活的目的是共融』和林美智老師的精神,長期致力於用『愛、覺察、陪伴、成長』翻轉個人與家庭生命。」

▲林嘉慧執行長(右3)善於對外連結,接待不同團體參訪基金會,圖為她與靈糧堂第12屆職場達人班夥伴合影(照片係任林教育基金會提供)。

今日的任林,已從社區到校園,發展出下列全方位的教育與陪伴方案:

一、社區共學讀書會:以5至6週的沉浸式共學,讓參與者在書本與彼此的分享中,提升情緒表達、家庭溝通與同理心。24年來累積舉辦超過3000團次,服務超過 20萬人次。

二、公益講座與工作坊:走入社區、校園與職場,針對婚姻、親子、情緒健康等議題,開展超過 800 場講座與 6,000 小時工坊,陪伴大人小孩一起學習

三、人生自傳書——熟齡陪寫計畫:由受訓陪寫員在10週時間裡,陪伴長者回顧生命故事,完成1本屬於自己的自傳。不僅提升熟齡者的心理健康與自我價值,也促進跨世代理解與家庭和解,至今已協助逾300位長輩,並獲得「社會創新獎」。

四、愛的運動123:以每日小行動,實踐「愛自己、愛家人、愛生命」,讓愛在生活中發芽。

五、呼叫幸福天使:結合 AI 與志工的 24 小時陪伴傾聽服務,回應現代人孤寂與心理健康需求。」

24年來,任林團隊曾經遭遇困難,都在愛心人士的鼓舞與支持下化解了,但是為了發揮更大的「家庭情緒教育」力量,數月前,發起「定期定額捐款」活動,也許他們不擅於此類訊息的傳佈,或全心力忙於服務,而使效果不彰,目前只有數10人每月捐款,現在經由改進之後,希望能獲得更多人的響應,請有愛心的您來共襄盛舉(https://www.jenlinst.org.tw/donate/ActivityDonate.aspx?ActID=20)。


讓星兒看到光找到愛

(曾季隆/撰文)

4月2日,為聯合國訂定的「世界關懷自閉症日」,宣導全球對自閉症的認識,提倡社會大眾發揮同理心支持自閉症者。今年,為響應這特別的日子,由中華民國自閉症基金會號召各公民營機構,舉行公益園遊會,並與全球超過50個城市及3,000個著名的建築物串聯,在當天晚上點亮藍燈Light It Up Blue,用愛心和善意溫暖社會。

長期熱心參與社會公益的拇指山成功嶺上事業公司,受邀參與「看見光找到愛」跨界公益園遊會,推動台灣軟實力,更以「光療」、「芬多精能量舒壓」,讓現場的「星兒」與民眾體驗它的療癒功能。

「光療」的光何來?乃運用大自然的能量與宇宙光電原理,透過療石啟動人體內運用大自然的能量,以啟動人體內深層的細胞,喚醒與活化,讓人體產生自我療癒。

▲星兒音樂家陳冠文應邀演奏情景(照片係拇指山成功嶺上事業公司提供)。

基於人是1條靈光來投胎,無光則人生暗淡,一光可破九暗。人之所以會生病,乃因身體的好細胞與壞細胞失衡,而導致疾病或酸痛。因此,光療可促進人體細胞平衡,透過光波的震動頻率喚醒沉睡中的細胞達到自我療癒,同時喚醒身體的機能與動能。

該公司江依珊董事長目前任職鴻海集團關係企業,也傳承創辦人精神致立於公益活動。她不僅於科技公司工作,更於假日參與公益活動,為人以先天塔羅解心解謎,也為人光療,為有緣人療癒身心靈!

中華民國自閉症基金會是由台灣自閉症之父宋維村醫師,集合患者家長代表與關心自閉症者的各界人士共同推動,並在台大醫院、台北市政府社會局、台北市東區扶輪社等公益團體及熱心人士協助下,於民國76年9月24日經行政院衛生署核准(衛署醫字第687550號),並於民國77年1月24日正式成立,為台灣第1家專為自閉症者及其家庭服務的非營利組織。

(本文作者係廣博勵進會執行長,也在台北內湖科技園區一人創辦兩份報紙,己逾15年,更推動「一人公司」創業實習,希望創新企業組織,讓人人走向幸福家園)


打造幸福經濟

(李玉嬋/撰文)

「1天17元,你選擇花錢買咖啡珍奶,還是捐給身心障礙機構?」

「1天假期,你選擇旅行看電影,還是去教養院陪憨兒作畫?」

「1天晚餐,你選擇獨享美食,還是出席公益講座充電作志工?」

這是台灣圓緣慈善推廣協會鼓勵你我深思與選擇,透過《以愛助礙、以愛合力、以愛為師》核心價值,集結良善影響力、點亮社會。

小額善款,長期以愛助礙捐助認養身心障愛教養院的設計,鼓勵人人思考金錢價值;鼓勵長期提撥1天17元、月捐500元善款,不忘初心地持續下去,長期捐助認養身心障礙團體。而設計這樣行善理念的靈魂人物,是圓緣會創辦人湯發鉅博士,多年來募集幾百位會員,以愛合力年捐近百萬,幾年累積捐款6、700萬元,打造百人慈善家的幸福經濟與良善影響力。

台灣人願意行善捐錢,常在感動下1次性捐獻,但未必持續行善,筆者身為台灣圓緣慈善推廣協會理事長,從校園走入社會公益組織,鼓勵人人1日17元、打造幸福經濟共好循環。

1天17元,金額雖小,但可以帶給老憨兒的幸福。圓緣會志工親自到教養院捐出1日17元的幸福善款,牽起老憨兒的手一起「無筆彩繪」,近距離鼓勵憨兒參與畫作過程,看見心靈之美的自由創作其實無關智力。但因為陌生,多數志工與老憨兒相處並不自在,而因為一起無筆彩繪活動,讓彼此自然而然玩成一片,並變成好朋友。同時,看著自閉症、情緒障礙或智能問題阻礙的老憨兒,從剛開始不願作畫,透過志工引導慢慢加入作畫,最愛創會理事長曹晏華帶領作畫,逐漸互相熟悉,無比快樂地心靈幸福交流。

這樣的快閃式1日畫室志工服務活動,親送1日17元的愛,意外地翻轉出超乎想像的憨兒畫作,此外,提供義賣,老憨兒能以自己創作作品創造經濟價值,自力更生的意義非凡。邀請更多人響應預約,與圓緣會志工一起前往。台灣圓緣慈善推廣協會隨時歡迎您!預約專線:02-25027318。

(本文作者係台北護理健康大學教授、台灣圓緣慈善推廣協會理事長)