感念史懷哲醫師　如紀念酒醇香

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（台北內科週報第712期／2025年12月15日-2025年12月21日）

【銀青共享特稿】活著的時候，付出生命最可貴的情懷；死的時候內心也安然自在；可以說阿爾伯特‧史懷哲醫師的一生無憾。他生於1875年1月14日，今年1月14日是他誕生150週年慶，國際史懷哲基金會亞洲分會曾在高雄舉行「150週年授勳典禮」。來自全球的貴賓齊聚一堂，見證這場充滿人道精神的盛會。

擁有神學、音樂、哲學、醫學4個博士學位的史懷哲醫師，自30歲起，即在非洲長期從事人道醫療工作，而深受世人所景仰。他不只在中非西部加彭創立阿爾伯特‧史懷哲醫院，更於1953年獲得1952年度諾貝爾和平獎。最了不起的是，他的世界觀就是以尊重生命（Ehrfurcht vor dem Leben）為基礎，自始以尊重生命為最高原則，這就是他牢固的信念。

生命與愛，在史懷哲眼中也是沿著同樣的信念，尊重每1個生命、尊重個人與宇宙的精神關係。縱使有時環境不容許，也不應該引領到失敗主義之上。因為願意活著，會促使自我更新，是演變必要的結果，也是精神領域的現象。

1939年至1945年，因為歐洲正陷入戰爭中，他便滯留於中非西部加彭蘭巴雷內市。第2次世界大戰結束3年後，即1948年，他第1次返回歐洲，並且以後不斷往返，有1趟更遠赴美國，直到1965年逝世那年為止。

▲史懷哲國際基金會亞洲分會為紀念史懷哲醫師150誕辰，特別推出限量50瓶的「咖啡紀念酒」，並搭配中華郵政明年1月4日推出2025年度發行郵票集合成紀念冊（照片係史懷哲國際基金會亞洲分會提供）。

史懷哲國際基金會亞洲分會為紀念史懷哲醫師150誕辰，特別推出限量50瓶的「咖啡紀念酒」，並搭配中華郵政明年1月14日推出2025年度發行郵票集合成紀念冊。同時，郵冊內頁第1頁插頁《史懷哲150週年》刊載今年度台灣頒獎贈勳活動作為《紀念冊》。2025年度史懷哲150週年的紀念郵票，具有很重大慶祝意義。

這次推出的「咖啡紀念酒」，採獨特手法，將台灣阿里山系的咖啡櫻桃果裝載入橡木桶，經2年發酵精釀，不加水、無添加，造就清、滑、香、醇的迷人酒款，台灣咖啡風味十足！品飲時，咖啡果香直達鼻腔，緩緩花韻滲出，而酒體滑進喉嚨後，更是醇醇酒香四溢，白蘭地高傲的甘甜，高貴而浪漫十分迷人！

國際史懷哲基金會亞洲分會主席王杉財博士表示，史懷哲150紀念酒50套限量典藏，頗具實質的意義，象徵敬畏生命的精神流傳；這不僅是1份收藏，更是一生的榮耀見證！想收藏《NTD 10000元限量典藏：史懷哲紀念酒》+史懷哲紀念郵冊的人士，請匯新台幣10000元至：郵局代號（700）帳號：0002597-0145105；戶名：大中華史懷哲協會王杉財，並請於匯款後來訊E-mail：asia.isf@outlook.com告知匯款人資料。

看盡世間繁華　蘇進強素行引路

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（台北內科週報第700期／2025年9月22日-2025年9月28日）

【以書會友】素行，據素行生命能量協會彭百顯理事長、在他所著的《素學：素行原理概說》書中表示，「素行，於個人，還返原始，回歸之行；於群體，與地球及自然一體，天人合一。」

看盡世間繁華、兼具詩、散文、小說、報導等文學創作，並歷任陸軍軍官，智庫研究員、雜誌總編輯、兼任教授，報社總主筆及社長，以及政黨主席、總統府國安會諮詢委員、人權諮詢委員會委員、中華文化總會秘書長、新故鄉智庫協會秘書長等職，現為中華教育文化經貿促進總會榮譽總會長的蘇進強（筆名履彊），即將於9月28日上午9時30分，在台北張榮發基金會601室為他寫的《素行引路：生活行者的智慧》新書舉行發表會。

還未登場的新書發表會，已引起很多人關注蘇進強如何「素行引路」，因為「還返原始，回歸之行」，究竟不是任何1本書可以說明白的！可是，「千里之行，始於足下」，回歸之行繫乎個人，而還返原始的心卻要有人激發。他在作者序中談到這段因緣起於「彭百顯的引路」；他們兩人有超過30年的交情。

▲《素行引路：生活行者的智慧》新書發表會，將於9月28日上午9時30分，在台北張榮發基金會601室舉行，歡迎對「素行」有興趣的民眾一同參與（圖係取自誠品線上）。

對於這段因緣，根據蘇進強書中所述而摘錄如下：「如今，彭百顯在『素行』找到生命的回歸，而他也自然而然的成為我參加『素行』的引路人。令人訝異的是，彭百顯在921大地震的暗黑遭遇，在去年總統大選後竟似曾相識的在柯文哲身上映現，如今，柯文哲陷入幾近崩潰的人設及家破人亡的險境，上天如何讓他找到出路猶未可知，『太素化生』是否能夠讓他如彭百顯般的重生，尚待司法是否公正的對待與驗證了。」

彭百顯理事長認為，《素行引路——生活行者的智慧》這本書，是履彊在文學與學術研究之外，1本探討「靜定、簡單、觀心、順隨」人生法門。他也指出，書中的內容包括蘇進強對素行總引路人張永朋與名醫張家寧教授等人，及數10位生活行者的訪談，其中更有他對「素行」的辨證與體驗、對素行相關經文的注解，內容十分豐富！更涵括蘇進強以作家、政治家的視野，以及宏觀地緣政治、地球暖化、區域衝突、美中貿易、台海安全的觀照，並深入淺出的探討孔孟老莊哲學與量子糾纏的關係、各宗教信仰、現代心理學等，可謂蘇進強一生人文關懷的思想精華。

察覺真實美好自己　幸福就來到

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曾季隆／撰文

（台北內科週報第700期／2025年9月22日-2025年9月28日）

【以書會友】人生最幸福的是，活得自由自在，心中沒有煩惱，也沒有恐懼。任何宗教大師，總是勸人如何離苦得樂。那麼，對追求幸福的人來說，有沒有1條明路可走？

任林教育基金會王進財董事長，是很實事求是的人，在他寫的《察覺圈與我：幸福─遇見真實美好的自己》書中，以親身經歷印證，他說：「從 2000 年認識任修女和林美智老師起，最大的受惠是經由『察覺圈』練習，我打開了心裡的另1扇窗，1扇通往幸福、陽光、喜樂的窗；學會看見我的起心動念，知道我此刻的想法、感受、情緒和意欲，以及我在做什麼，我想做什麼，我不想做什麼」。

王進財董事長認為，「生命的歷程都是在關係中前進，包含自我關係、婚姻關係、家庭關係、工作關係、社會關係等等；生命的品質和素養也呈現在旅程的關係中；同時，自我意識的創傷也在與外在環境的互動關係中留下傷疤」。

▲書中，王進財董事長說：「察覺是每個人都有的能力，需要鍛鍊始成氣候；成功是在失敗經驗中體悟和內化」（照片係本報記者所攝）。

在長時期透過「察覺圈」練習的體悟，王董事長表示，「自我意識是煩惱的始作俑者，認識自我意識是解開生命的枷鎖。從『察覺圈』的啟動開始，看見成長背景經驗為基底的自我意識在進行訊息的轉換、解讀、感受與情緒、身心的意欲和行為的決定，進一步知道我怎麼了，我可以做什麼來解開自我意識的枷鎖」。

一步一步的探索，他離幸福愈來愈近了，這段心路歷程是要自己面對自己，一路走下去，他說：「察覺是每個人都有的能力，需要鍛鍊始成氣候；成功是在失敗經驗中體悟和內化。接受和陪伴自己的失敗和弱，對自己說：『沒關係』。遇到困境不要放棄，對自己說：『我可以』。種種的困境是累積生命的韌性，如果把它當成做不到的理由，真的太可惜了。當跨出認命、我不行、來不及、沒辦法、都是別人錯等等自我設限，心情不一樣了，天空的顏色也會變藍色。」

從前，元好問〈論詩絕句〉3首之3雖說：「鴛鴦繡了從教看，莫把金針度與人」，但是在今天的王進財董事長卻是有不同的心志，在這本書的自序結語，他懇切地說：「謝謝你閱讀此冊子，如果引發你產生不同的想法或收穫，歡迎和我分享（ctwang88822@jenlinst.org.tw）。另外，邀請你加入任林教育基金會這個大家庭，我們在全台推動2個核心、3項學習的12本書公益共讀成長團體（任林愛家社區讀書會），『促進父母自我成長，一人改變，全家改變』，這個促進台灣土地幸福的永續工程，需要很多有理念、有熱情的人一起來奉獻和參與」。

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，目前在書與友之間，積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA，正聯合各方群英共襄盛舉）

任林伴行生命幽谷　有你更好

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（台北內科週報第699期／2025年9月15日-2025年9月21日）

【本報專訪】「林嘉慧」3個字不是知名的新聞人物，卻是受人愛戴的公益團體的執行長。她曾是補教名師，以筆名「林馨」活躍於教育現場；她也是傳播博士，學術與職涯一路風光。然而，真正讓她接受心靈考驗的，正是家庭親職教養的挑戰！身為3位特殊生的母親，她的孩子分別承受過動兒與自閉症光譜的困境，使她經歷了外人難以想像的無助與自我懷疑。

「接住自己，才能接住他人。」這句話，是林嘉慧在崩潰中走出來的生命體悟。正因為她深刻體會到「陪伴」的力量，於是，選擇在2021年接任「任林教育基金會」執行長，把關顧自身傷痛的心力，擴大為幫助別人的力量。這幾年，親身感受到「愛、覺察、陪伴、成長」是一脈相傳的，激勵她更投入這份兼具使命的工作，也帶領團隊創造更大的服務量能，為大家所目睹！

▲呼應515國際家庭日，任林教育基金會於花蓮學習中心舉辦「2025愛你愛我家庭美滿沙龍」，會後，林嘉慧執行長（左側第2排右）與任林夥伴合影。

任林教育基金會，曾經由英國SVI認證的SROI（社會投資報酬率）專業評估，驗證了它的社會價值：每投入1元，就能創造 5.41 元的社會效益，也因此成為台灣唯一、亞洲第1專注於「家庭情緒教育」的機構。林嘉慧執行長表示，「這背後是1個個真實的故事：有的家庭成員原本陷於溝通困境，卻在讀書會中逐漸學會傾聽與同理；有的長輩在『人生自傳書』的書寫過程裡，重新找回自我價值與生命意義；有的父母在講座中學會了情緒教育，從過往的壓抑與忍耐，轉而成為理解與支持，讓衝突漸漸化為對話與連結。」

整個任林團隊很早就建立實是求是的服務精神，從來不空談，林嘉慧說：「我們有最好的傳承、承襲兩位創辦人——任兆璋修女『生命的意義是成長，生活的目的是共融』和林美智老師的精神，長期致力於用『愛、覺察、陪伴、成長』翻轉個人與家庭生命。」

▲林嘉慧執行長（右3）善於對外連結，接待不同團體參訪基金會，圖為她與靈糧堂第12屆職場達人班夥伴合影（照片係任林教育基金會提供）。

今日的任林，已從社區到校園，發展出下列全方位的教育與陪伴方案：

一、社區共學讀書會：以5至6週的沉浸式共學，讓參與者在書本與彼此的分享中，提升情緒表達、家庭溝通與同理心。24年來累積舉辦超過3000團次，服務超過 20萬人次。

二、公益講座與工作坊：走入社區、校園與職場，針對婚姻、親子、情緒健康等議題，開展超過 800 場講座與 6,000 小時工坊，陪伴大人小孩一起學習

三、人生自傳書——熟齡陪寫計畫：由受訓陪寫員在10週時間裡，陪伴長者回顧生命故事，完成1本屬於自己的自傳。不僅提升熟齡者的心理健康與自我價值，也促進跨世代理解與家庭和解，至今已協助逾300位長輩，並獲得「社會創新獎」。

四、愛的運動123：以每日小行動，實踐「愛自己、愛家人、愛生命」，讓愛在生活中發芽。

五、呼叫幸福天使：結合 AI 與志工的 24 小時陪伴傾聽服務，回應現代人孤寂與心理健康需求。」

24年來，任林團隊曾經遭遇困難，都在愛心人士的鼓舞與支持下化解了，但是為了發揮更大的「家庭情緒教育」力量，數月前，發起「定期定額捐款」活動，也許他們不擅於此類訊息的傳佈，或全心力忙於服務，而使效果不彰，目前只有數10人每月捐款，現在經由改進之後，希望能獲得更多人的響應，請有愛心的您來共襄盛舉（https://www.jenlinst.org.tw/donate/ActivityDonate.aspx?ActID=20）。

她領導百萬志工　全靠八部曲

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（台北內科週報第692期／2025年7月28日-2025年8月3日）

【以書會友】遙想當年，德蕾莎修女立志服務「窮人中的窮人」，她跨出修道院的高牆，深入加爾各答貧民窟，成立「垂死之家」，陪伴成千上萬被遺棄路旁的臨終病患，有尊嚴地走完人生最後一程。

她帶動的風潮，曾經擴展修會到世界各地超過100多個國家，募集與運用數10億美元的經費，更管理4000名員工和100多萬名志工；是如何做到的？又是如何使全體參與的人無私奉獻心力？

連續創業者、投資者及顧問，並具有15年消費產業經驗的露瑪．伯斯（Ruma Bose），她曾於1992 ~ 93年在加爾各答與德蕾莎修女和仁愛傳教會一起工作。她積極參與慈善工作，並擔任數個非營利機構的理事。後來，她與曾有10年在華爾街擔任所羅門兄弟投資銀行的執行董事及全球營運負責人的路．佛斯特（Lou Faust）合寫了《貧民窟裡的領導》1書，揭露這位全世界最獨特的CEO德蕾莎修女身上的管理智慧，包括下列8部曲：簡單而強烈的願景、為道德立下準則、做好準備再啟動、不斷自我質疑、重視紀律、用對方瞭解的語言溝通、關懷最卑微的人、運用沉默的力量。

▲這本書揭露全世界最獨特的CEO德蕾莎修女的管理智慧（書封照片係本報記者所攝）。

在8部曲之中，最大的領導力是「簡單而強烈的願景」，一如誠品生活吳旻潔總經理在該書推薦序指出，「用德蘭修女自己的話說，她的願景與使命是要照顧『飢餓的、衣不蔽體的、無家可歸的、殘障的、失明的、痲瘋病的、所有那些在社會上處處感覺不受歡迎、不被愛、不被照顧的人，這些人已成為社會負擔，人人避之唯恐不及。』」

人之為人，和其他動物不同，乃是人會追求生命的意義，照顧沒有人照顧的對象，激起百萬志工的奉獻心，做到一般CEO做不到的領導。何況領導任何人之前，要先能夠領導自己。德蕾莎修女就是以身作則，出自於內心的慈悲，而發揮極大的感動人心的力量。

其次，「為道德立下準則」，卻能不囿於世俗之見，在書中的第2章《追尋天使，與魔鬼周旋》有一些事例，「德蕾莎修女和仁愛修會接受惡名昭彰的海地獨裁者，綽號『嬰兒醫生』的尚克勞德．杜瓦利（Jean-Claude Duvalier）捐款。嬰兒醫生因高壓統治和殘暴不仁被人民推翻，而流亡海外。據報導，德蕾莎修女也接受聲名狼籍的美國林肯儲蓄信貸銀行（Lincoln Savings and Loan）前CEO查爾斯．基廷（Charles Keating）百萬美元以上捐款。兩萬3千多人持有與林肯儲貸相關的投資，該行倒閉時，很多人一生積蓄化為烏有。林肯儲貸的崩垮也導致美國政府損失30多億美元。基廷最後入獄服刑4年餘。德蕾莎修女怎麼可以拿這種人的錢？」

德蕾莎修女如何回應這些貌似魔鬼的抨擊？她以堅持她的信念來回應。換言之，她追求的是「天使」，兩位作者在書中表示，「德蕾莎修女的天使，是她服務的窮人。安慰和提供尊嚴給那些不曾獲得尊嚴的人，是她的底線。她感動的生命數目，是她的投資報酬。建立全球基礎設施去接觸那些生命，是她最大的資金成本。她唯一的資金來源是捐款。德蕾莎修女的關注點，從未偏離她的使命──服務窮人中的窮人，她需要錢來做這件事」。

盧怡安換了心　寫下將心比心

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（台北內科週報第680期／2025年5月5日-2025年5月11日）

【以書會友】生命，是沒有任何事物可以取代的，每個人面對自己過程的不同遭遇，也譜下悲與歡的故事。在這個看似速食、冷漠的年代，1本看似輕薄的小書，卻用極其深厚的情感與生命歷程，敲打著每個人的心。《將心比心：1個換心人的心路歷程》由盧怡安（Nerrisa Lu）所著，記錄了她的心臟移植的內在轉折，也呈現了她與父親盧勝芳（Thomas Lu）之間、無言卻堅定的親情，以及她對捐贈者家庭的感念與尊重。

這不僅是1本關於器官移植的書，更是1場誠實、勇敢而溫柔的生命對話。在書中，可以感受到1位女兒面對生命巨變時的堅毅，也能看見1位父親如何默默守候。在她經歷疾病侵襲、等待配對、手術恢復的過程中，父親始終低調地站在一旁守護。他的沉默，就像1道不滅的光，照亮了女兒穿越病痛的路。

▲盧怡安（右）與父親盧勝芳之間、無言卻堅定的親情（照片係盧勝芳先生提供）。

除了親情，《將心比心》也讓人看見「病友社群」的溫度。盧怡安在術後回饋陪伴了多位等待移植的病人，用曾經受助的心，再度成為他人的力量。她這麼寫道：「病友間不是社交，而是1種信仰」。他們彼此扶持、傳遞希望，在重重醫囑與不安中，找到1種超越血緣的理解與支持。他們因為疾病相識，但不讓病定義彼此。

「我無法停止思考——現在在我體內跳動的心臟，到底來自誰？」這句話則道出器官移植的哲學重量。換心，不只是醫學上的程序，更是1種生命的重新理解。盧怡安選擇以感恩面對這份來自陌生家庭的巨大饋贈，並立下承諾：要活出更有意義的人生！她的心，承載的不只血液，更是另1段未竟的故事。

▲《將心比心：一個換心人的心路歷程》，是1本用生命寫成的感動人之書（照片係羽漾生活公司提供）。

這本書出版後，將由羽漾生活公司捐贈給全台各大專院校圖書館與主要醫療院所，而盧勝芳表示：「我和女兒都希望這本書能成為1束光，照進那些正在病痛或失望中的人心裡。」羽漾生活林雪馚創辦人說，盧怡安的真誠與勇氣令人動容，希望邀請她或她的父親來扶輪社演講，分享這段動人的歷程。

《醫學有故事》平台邱文通創辦人，在推薦序：〈心的重量，生命的深度〉寫道：「原以為這是1本醫療見證書，但其實是1本用生命寫成的情書──寫給父親、寫給病友，也寫給自己。《將心比心》正是1部活生生的醫學人文教材。」它不教人如何對抗病魔，而是告訴你：當感到最無力的時候，有1種勇氣叫做「選擇相信」，有1種陪伴叫做「不離不棄」，更有1種人生叫「重新定義活著的意義」。