在關聖帝君聖誕之日

曾季隆/撰文

(台北內科週報第690期/2025年7月14日-2025年7月20日)

農曆6月24日(國曆7月18日),正是關聖帝君聖誕之日,在民間信仰中,祂是有極為不同的地位,尤其受經商人士尊為武財神,鼓舞大家「君子愛財,求之有道」。今日,台商遇到近30年所無的挑戰,如何知變應變,值得我們在祂的聖誕之日用心審思。而關鍵在於,台商必須有忠義之心,並發揮「互助共榮」的精神!

面對政經的大變局,台商要自問變的源頭何在?所謂「變中有不變、不變中有變」,那麼,循此變與不變的方向,就能找出源頭來。先談「變」,係始於政局的變,在3月13日賴總統的「敞廳談話」即已揭示大陸是「境外敵對勢力」。其次,再來談「不變」,係操之在台商本身,站在企業的觀點,只要不違背法律,則「帝力於我何干?」

▲位於新竹普天宮的關聖帝君神像(圖係取自維基百科)。

知「變」與「不變」之後,台商要如何「應變」呢?依個人的淺見,談應變必須從「不變中有變」的「變」著手。既然變的源頭是起於政局的變,那麼,即需適應新的政局。簡言之,當前的政府朝著限縮兩岸交流,已選擇「抗中援美」,我們做生意的人怎樣應變呢?難道放棄過去2、30年在大陸投注的心力嗎?當然不能!

台商的應變之道,不妨從操之在己的部分做起,也就是秉持關公的忠義精神,和志趣相投的其他台商串聯起來,彼此互通訊息、加強聯繫,即能形成1股力量,繼而,尋求「互助共榮」之道。昔年,關公所顯化的忠義精神,便是「盡己之力、待人如己」。若能串聯忠義的台商,大家互通有無、人聚財聚,就可面對變局的挑戰,同時化危為機,再造更好的榮景!

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,逾半世紀來,始終為創新報業經營模式,付出大半生心力,更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代)


有智囊團相助 台商展開大串聯

(台北內科週報第690期/2025年7月14日-2025年7月20日)

【台商大串聯】繼賴總統3月13日的敞廳談話之後,美國川普總統又對大陸與台灣投下所謂的「對等關稅」,在此情勢的演變下,使得台商面對前所未有的挑戰,但是也很可能是前所未有的機會,完全要看如何知變與應變!

據工商時報李翊榛4月9日《面對關稅風暴台商挑戰與商模佈局》報導,「4月2日,美國川普宣布對等關稅稅率台灣32%、中國34%、歐盟20%、日本24%等課懲全球高關稅的影響,全球股市綠油油一片跌停,開盤即收盤,震驚全球供應縺,紛紛對如何面對企業生存的前景探討解決方略,台商亦因應時世不斷變化遷移,但這次美國總統川普2日宣布對180多個國家地區的銷美商品廣課10%基準關稅,台商還能有遷移的地方嗎?尤其早期的台商1只皮箱走天下時代已經過去了,這些台商也都七老八十了,還能夠繼續以遊牧遷廠的方式選擇因應?」

▲2010年6月15日,上海虹橋與台北松山機場直航首航紀念,陳兆伸會計師(左1)陪同台北郝龍斌市長(左2)率團前往,並舉行投資台北說明會,他在會中更發表「投資台北」的演說(照片係鼎鑫策略管理顧問公司提供)。

既然早就不是遊牧遷廠的時代,何苦要走原路突圍?遷來遷去,也不容易找到安身立命的地方,那麼不妨藉環境的壓力,尤其政府不斷限縮兩岸的交流,台商應該走自強之路(《面對政經大變局 台商如何自強》),布建一勞永逸的新格局,再造企業盛世!

當此之時,在「台北內湖科技園區」歷練24年,期間辦報就佔了18年的本報曾季隆發行人(《他在內科園區 以辦報實現夢想》),他深知台商面對哪些挑戰,更以自己2、30年藉新聞媒體所布建的強大人脈為後盾,要提供經營兩岸經貿的台商1個「互助共榮交流平台」(即《無紙報-台北內科週報》),讓台商能夠不為時局所困。

怎樣才能突破當前政經的大變局?身心靈健康管理公司曾季隆執行長表示,兩岸經貿最難掌握的因素,便是政治立場,也就是台灣與大陸的關係,賴政府認為,「數十年來,中國併吞台灣、消滅中華民國的野心,沒有一天改變過,不僅僅持續文攻武嚇,對台灣社會的統戰滲透也愈來愈嚴重」(見賴總統3月13日敞廳談話),而大陸則以所謂的「一國兩制」,因此,兩岸的距離就愈來愈遠,讓人民也不知如何適從?其實,放大視野來看,台商和陸商有如和平天使,促進經貿往來為職責,自然不會左右為難。

▲陳兆伸會計師(左)曾於民國90年擔任台灣省會計師公會理事長,深受肯定,他的專業與學經驗更是豐富,尤其帶領團隊曾在大陸服務台商與陸商多年(照片係鼎鑫策略管理顧問公司提供)。

對於經貿往來,如何在強大不可確定性的川普主政之下,能夠左右逢源?這才是台商真正苦惱的地方!曾季隆執行長指出,根據陸委會自民國85年4月24日起推動「台商張老師」計畫,委託專業團隊邀集產學界專家組成顧問群,針對台商面臨的實務問題,提供1對1的專業預約諮詢服務,可惜目前效率已大大不如往日了,唯今之計,我們籌備數月,將結合鼎鑫策略管理顧問公司創辦人陳兆伸會計師的專業與曾在大陸歷練多年的豐厚學經驗,兩人發起成立「台商互助共榮智囊團」(請參閱:「台商互助共榮智囊團」參加辦法),即日起串聯商情、法律、金融、財稅、行銷及資訊科技的專家學者,並凝聚台商的力量,以共同來扭轉情勢、創造更大的榮景!

曾於民國90年擔任台灣省會計師公會理事長的陳兆伸會計師,從大方向很簡要的提出4項對策,他說:「一、多角化、多元化經營分散風險;二、分割紅綠供應鏈策略,避免政策過當干擾;三、分散市場經營,以應萬一突發事件,影響企業生存;四、財務與成本彈性估算策略,隨時應付關稅沖擊之可能未來損益落差」。


懂得對話策略 就沒有難談的事

曾季隆/撰文

(台北內科週報第689期/2025年7月7日-2025年7月13日)

【以書會友】生活中,少不了和人來往,而只要有人的地方,就需要大家商量著辦事情。一涉及意見不同,如何才能獲得共識,便需要溝通了。最近看完哈佛法學院的道格拉斯.史東Douglas Stone、布魯斯.巴頓Bruce Patton、席拉.西恩Sheila Heen3位教授寫的《再也沒有難談的事:哈佛法學院教你如何開口,解決切身的大小事》1書,覺得懂溝通的方法,就能讓事情順利進行。

什麼是「高難度對話」?作者在書中指出,「若我們與人交談時,覺得自己會受到傷害或自尊受損,或如果正在討論的是自己非常關切的話題,或是和自己非常關切的人討論這些話題,那麼我們就可說是正在面臨1場『高難度』或『令人不舒服』的對話了」。換言之,不知如何啟口的話題,便是「高難度對話」。這時,該怎麼辦?

他們很簡單扼要表示,「只要能超越傳遞訊息、接受訊息的模式,便可以將毀滅性的訊息大戰,轉變成建設性的談話,也就是我們稱之為『學習型』的談話(Learning Conversation)。」

▲哈佛法學院教你如何開口,解決切身的大小事,盡在此書中(照片是本報記者所攝)。

最讓人佩服的是,他們言簡意賅的指出,「你自己都還沒有想到、但我們卻可以建議的事情,可能還不少。因為,問題並不在於你有沒有努力去尋找『高難度對話』的答案,而在於你有沒有正確的觀點。其實,問題不在於你的行動,而是你的想法。如果你只想用不同的行動去解決『高難度對話』,那是沒有用的。」由此可見,遇到「高難度對話」時,先要自己持著怎樣的觀點、這觀點是不是正確?

在研究了數千次不同的談話之後,作者發現,「所有的人類對話都有1個基本結構。在每1種類型中,我們都會犯特定的錯誤,這些錯誤又會扭曲我們的想法和感受,進而讓我們陷入困境。唯有瞭解這個基本結構,我們才能提升處理高難度對話的能力」。這基本的結構包括3個部分,其1是,「談事實」;其2是,「談情緒」;其3是,「談尊嚴」。若能掌握這3個部分,就「再也沒有難談的事」了。

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」(https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA),正聯合各方群英共襄盛舉)


勤練逆轉勝功夫 怎怕挫折考驗

曾季隆/撰文

(台北內科週報第688期/2025年6月30日-2025年7月6日)

【以書會友】遇到挫折,常常讓人心慌意亂,不知如何面對,更談不上能夠「逆轉勝」與化危為機。而萊恩‧霍利得(Ryan Holiday)在他所寫的《挫折逆轉勝:認知×行動×意志,32個聰明應對困境的心理技巧》書中揭露,「種種障礙對不同人而言都是獨一無二的,但引發的反應卻如出一轍:恐懼、挫折、困惑、無助、憂鬱、憤怒。你很清楚自己該怎麼做,卻感覺像有個無形的敵人把你困住、拿枕頭把你壓著。」這樣的感受,正是無法反敗為勝的主因!

如何勤練逆轉勝的功夫呢?萊恩‧霍利得指出重點所在,他說:「事實證明,歷史上所有偉大的人物都有1個共同點。就像氧氣之於火,困境成了助長其雄心的燃料。任何人事物都阻止不了他們,他們是(而且一直都會是)無法被擊倒或束縛的,任何阻礙都只會使他們內心的熊熊野火更加熾烈」,這種從心裡頭發動的力量,也正是之所以能夠逆轉勝的關鍵!

也許講起來容易,做起來卻不知由何著手!究竟怎樣才能將情勢翻轉過來?萊恩‧霍利得表示,「本書不是談『如何不把事情看得那麼糟?』並非如此,而是你會自己打從心底相信『這本來就是1件好事』,你會因此得到1個大好機會,來獲取新的立足點、往前邁進或走上更好的方向。不是『保持正向』,而是學會不斷創造和把握機遇」。其實逆轉勝的要點,就在「認知×行動×意志」而已!

▲最重要的1步,將決定是否能夠「逆轉」而「勝」,那就是「意志」(照片係該書書封,為本報記者所攝)。

首先,思想必須先建立起來,他說:「是啊,很多人都放棄了。但還是有一些人沒有放棄。他們把『要比別人強1倍』視作挑戰,加倍努力練習,尋找捷徑、參透自己的弱點,從陌生的臉孔中仔細辨識出盟友。路途中會受到一些打擊,而眼前的一切都是有待他們逆轉的障礙。然後呢?他們把握住潛藏在每個障礙裡的大好機會,並為此做了一些特別的事情,而我們就是要來向他們學習的」。

其次,向逆轉勝高手學習什麼呢?「所有偉大的勝利者,無論他們是在政界、商界還是藝術界,都需要創造力、專注力和勇氣這3種強大的組合,來解決棘手的問題。當你有目標的時候,障礙實際上就是在教導你,如何到達你想去的地方,並為你開拓1條道路。美國開國元勛富蘭克林曾寫道:『傷害我們的東西,也會指導我們。』」換句話說,在行動上靠著「創造力、專注力和勇氣這3種強大的組合」朝「逆轉」的方向運作。

最後,也是最重要的1步,將決定是否能夠「逆轉」而「勝」,那就是「意志」!在作者的心目中,「意志」不是要對事的「堅持」,而是必須抱著必勝的決心!因為遭遇挫折的時候,心會變得脆弱,唯有靠意志讓它堅強起來,然後,認知才能清楚、行動也才能做的對。尤其有了必勝的決心,在逆轉的過程不會為困難所擊垮,相反的,會愈戰愈勇,直到勝利的來到!如果讀友有心勤練「逆轉勝」功夫,歡迎立馬和我聯繫,請寫明姓名、電話,及line I.D.寄email:cowell.tw@gmail.com即可,我會立馬回覆你。

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」(https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA),正聯合各方群英共襄盛舉)


怎樣和錢相愛 它才會愛你一生

曾季隆/撰文

(台北內科週報第685期/2025年6月9日-2025年6月15日)

【以書會友】喜歡看書的我,不間斷的看了半世紀,已到了不看就覺得日子過不下去,尤其在老伴走了之後,書,更成了不能失去的良伴。愛1個人,會為她付出,但愛看書如何為它付出?我到了看完《從負債2000萬到錢錢滾進每1天》,終於領悟到最好的方式就是:將得自於它的傳播出去!

寫了這本書的小池浩(Koike Hiroshi),是心理師、心靈教練、靈性諮商師、能量石設計師,INDIGOD仙台負責人。12年前,他初次創業,開了1家夢寐以求的服飾店,卻因經營不善導致債臺高築,欠下兩千萬債務。走投無路的他,只能宣告破產,據說,幸好及時感應到自己與宇宙的連結,運用語言的力量淨化潛意識,對宇宙送出許願訂單,開始改寫人生。

雖然不能盡信書中所言,也不能聽信他說的「與宇宙的連結」,但是怎樣和錢相愛,它才會愛你一生?卻是值得探討的!

愛錢,就要為錢付出!有錢人是怎樣付出的呢?幾乎都是瞭解錢愛怎樣的人。看完書之後,反覆思考,我現在才明白錢不一定喜歡努力工作,或眼中只想賺錢的人。

▲寫了這本書的小池浩(Koike Hiroshi),是心理師、心靈教練、靈性諮商師、能量石設計師,INDIGOD仙台負責人(圖係取自誠品線上)。

書中,小池浩指出,「說到我最近的口頭禪,就是:人生的『起承轉合』,最後要以『笑容』結尾!因為從靈魂的角度看來,一切的結局,都是圓滿大結局。金錢也不例外。無論多麼為錢所苦,都不應該只針對『苦』的部分鑽牛角尖。」這正應了「和氣生財」這句成語。何況俗話說:「人兩腳、錢4腳,人是追不上錢!」只有不再辛苦賺錢的人,才能做到開心的錢滾錢。任何有錢人,都是大家樂意幫他賺錢的人!

最讓我恍然大悟的是,書中有1長段對話如下:「沒錯。廣大無垠的宇宙,財富是無限的,可能性也是無限的。」「存錢筒裡有無限的世界?可是,既然存錢筒通往這個空間,那我們把錢投進存錢筒後,錢到底去了哪裡?我們到底存了什麼?」「你說到重點了!這就是重點!聽好了,這存錢筒裡有兩種系統,要選擇『有限』還是『無限』,全由人類自行決定。」「兩種系統?」

「沒錯。如果投幣者認為自己只是在『存錢』,那麼這就是普通的存錢筒,具有空間的限制。然而,存錢筒跟存摺這類用來存錢、也能讓你看見錢的物質,其實是連結宇宙無限財富的開關。」「如果能連結宇宙的無限財富,會發生什麼事?」「那還用問嗎?在存錢筒投入1枚財富,那枚財富,就能化為開啟財富宇宙之門的鑰匙,使無限財富流入當事者的宇宙中。」

從看完這本書,我省悟了自己愛錢、卻不為錢所愛,原來是不懂得讓錢發揮它的價值,此後,我將放開心,讓心中充滿富足感,和錢相愛,更和它一起創造身邊的人都生活在幸福之中。

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」(https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA),正聯合各方群英共襄盛舉)


熊維強暢談 朢角咖啡因緣故事

(台北內科週報第684期/2025年6月2日-2025年6月8日)

【逐夢築夢】2024年5月,開普經管顧問公司熊維強總經理,啟動了他的夢想,「朢角咖啡」也誕生了;取名源自於南非好望角的故事,但在15世紀時,最初命名為「風暴角」。

熊維強表示,那時,葡萄牙迪亞士探險隊正尋找1條通往東方「黃金樂土」的海上通道。當船隊航至大西洋和印度洋交界的水域時,海面狂風大作,驚濤駭浪、幾使整個船隊覆沒。最後,巨浪把倖存船隻推到1個未名岬角上,艦隊上的人也活了下來而將它命名為「風暴角」。後來,另1位探險家達‧伽馬率領艦隊經此地而成功駛入印度洋,更滿載黃金、絲綢回到葡萄牙。葡萄牙國王約翰2世得知此事,便將風暴角改稱「好望角」。從此,「好望角」成為歐洲人進入印度洋的海岸指路標。

「朢角咖啡」的命名,也反映出熊維強對咖啡的喜好與希望,如同南非好望角先有「風暴角」再轉成「好望角」一般,對他來說代表絕望到希望的轉角,尤其是「朢角咖啡 Good Hope Coffee」,意味著透過咖啡的連結來溝通彼此、點燃希望!

▲熊維強總經理(左)談起「朢角咖啡」的因緣故事,讓人體會到「朢角咖啡」的魅力(照片係開普經管顧問公司提供)。

談到由「風暴角」再轉成「好望角」,熊維強說起他的故事,「我2021年得知有大腸癌病灶時,一直逃避去進行大腸鏡檢查,只相信咖啡因可以治癌的傳說,因此每天喝3杯黑咖啡,以為就可以治好癌症。2023年2月21日因肚子疼痛而整夜未眠,並經台大醫院北護分院轉送急診,急診內科醫師診出系腸道阻塞,須馬上使用腸道內視鏡進行腸道支架架設來通腸,這是極度危險的手術,若內視鏡置入時誤觸已潰爛的腸壁,會引發腸道感染內出血,猶如定時炸彈被引爆開來一般,那病人就往生了。為確保安全,裝設過程完全無麻醉,以便透過病人的疼痛反應、來因應是否有誤觸穿透腸壁。此刻的我完全絕望,但不想就此往生,幸好蒙主保佑,我也強忍著痛苦活下來了,卻確診為大腸癌3期B,隨即轉外科進行腸道切除,以及接續的12次化療,所幸現已痊癒。」

人生雖然難免會遇到風暴,但要心懷希望,而希望便能帶來轉機,如同「好望角」的故事,於是,熊維強的心又熱了,他說:「住院期間,我特地到1樓買杯黑咖啡來喝,也詢問店長這一杯300cc的黑咖啡含有多少成分的咖啡因,我將該數字與報導所稱可治癌的咖啡因數值相比,發現1天需要喝120杯的黑咖啡,其咖啡因成分才能達到醫療級治癌的程度,讓我對喝咖啡防癌說完全絕望,可是後來的轉變使我找到希望」。

如何經由生命的「好望角」?熊維強表示,「用喝咖啡來治病,對我而言實在太沉重了。我在想如何喝咖啡才會開心、找到希望?首先,我挑選我喜愛的單品咖啡豆,想喝咖啡時,取出咖啡豆時,即刻聞到咖啡豆香氣,並將這1顆顆咖啡豆分別代表了我當時的情緒、思緒、才能、困境及喜悅等等;每顆豆也都有它的舒適圈和範圍,各自獨立互不隸屬,都代表此刻的我!這樣的緊密感,振奮了我!」

▲熊維強總經理啟動了他的夢想,「朢角咖啡」也誕生了(照片係開普經管顧問公司提供)。

彷彿和咖啡豆融合在一起,熊維強接著說:「然後,我將這1顆顆的咖啡豆放進手搖磨豆機內,透過手搖來磨碎這些豆,要打破這咖啡豆彼此小圈圈的限制,初搖時,會遭遇這些豆的抗拒阻力,但我忍耐著,並加大力氣或想辦法來磨順它,慢慢推磨下,部分磨碎的豆香漸漸洋溢,發現忍耐有了香氣回報。再搖幾回,熟能生巧,顆粒變細越來越老練平順,香氣更濃,最後搖桿完全的鬆開,完成了。體驗到由緊而鬆的手感,鼻聞豆飄芳香,心想事成,帶給我樣樣都美好的希望。」

此後,與咖啡融合的熊維強強調著說:「我使用『朢』,音同望,這兩字在許慎說文解字指出是相同的字,朢為望的古字,為彰顯我張大眼睛用心為客戶尋找咖啡好豆所以採用『朢』字。首先挑選能踏上充滿咖啡瑰寶土地,親自杯測好豆,才裝櫃運送的進口商,而且這進口商應能提供當地農工優渥的產地回饋計畫,以確保生豆來源的品質。接著委託取得認證咖啡品質評鑑師資格的負責人來烘焙製造烘豆。為確保提供最適熟成風味穩定圓潤的烘焙豆,我採小量即時訂製制度、搶鮮提供,也藉此經常與顧客聯結溝通。」

如今,熊維強總經理應「神來咖啡書友會」(參加辦法:https://forms.gle/sxocce1TSiMorrQP7)曾季隆創辦人的邀請,成為該會的唯一協辦單位,他們兩人志同道合,將書與咖啡結合在一起,讓書友都能結成志趣相投的好朋友,為此,即日起至114年6月30日止,加入的書友都可獲贈價值1500元的「朢角咖啡」禮盒(https://forms.gle/STNDvesKUDVMJooSA)。


培養機緣力 做人做事都轉好運

曾季隆/撰文

(台北內科週報第683期/2025年5月26日-2025年6月1日)

【以書會友】有幸運之神的眷顧,做起事情就可逢凶化吉,好運連連!可惜的是,機會常常可遇而不可求,當事情做得不順的時候,要怎樣才能為自己轉運?於是,我看了幾百本有關的書之後,再看完克里斯汀.布胥博士(Christian Busch)寫的《機緣力》,便恍然大悟!原來任何幸運的人,都是無意中觸動了「機緣點」,就和福氣連結上了。

書中,克里斯汀.布胥解釋了機緣巧合、並不只是隨機出現的運氣,如果你能夠培養而掌握「機緣力」,那麼你創造成功或改變人生的機率,當然會比別人高。在外人看來,這些人是走好運啊!殊不知你我都可以走好運,只要懂得辨識「機緣點」!

事實上,機緣力的重點是看出別人沒看見的「機緣點」,並以出人意料且有策略的方法將這些觀察連結起來,同時由此形成全新的契機。試想,如果牛頓沒有將蘋果掉落與重力這兩個點結合,或許就沒有後來的偉大成就。在今天這個時代,想要變得成功,不是要去試圖規劃所有事情。尤其在1個我們難以預測明天會怎樣的世界中,怎能做到的最好狀態?除非接納出乎意料之外的機緣,也盡可能運用人生的隨機性,還會有其他更好的途徑嗎?

怎樣培養「機緣力」?是不是很難嗎?前美國總統歐巴馬曾說:「我看過一些成功人士……他們完完全全相信,他們的成功是由於自己的聰明才智。對此,我感到很驚訝。我常常這麼說,好的,我也很努力,我也有些才能,但是世界上還有很多很多努力且有才能的人啊。……成功裡面有種因素是屬於機會的……屬於機緣的。而你會想看看,自己有沒有可能搞清楚,要如何將這種星塵魔法灑到其他人身上。」

▲《機緣力》的作者克里斯汀.布胥解釋了機緣巧合、並不只是隨機出現的運氣(圖係取自誠品線上)。

現在,我將施神法,讓你看完我的這篇「以書會友」之後,運氣立刻好轉起來!首先,必須相信作者說的下列這段話:「我們真的在控制自己的人生嗎?除卻我們做的所有計畫、模型、策略以外,好像還有另外1項因素在作用著,那便是意料之外的『意外』(the unexpected)。事實上,意想不到的事件、偶然的相遇、看似奇怪的巧合,並不只是令人分心的小問題,或者是運轉良好的人生機器裡的小石頭。意外經常是1個關鍵性的要素,它是造成我們人生或未來變得大大不同的力量」。怎樣來製造「巧合」,讓幸運之神來幫你我的忙?

克里斯汀.布胥在書中指出,「研究顯示,重大的科學突破當中,有百分之30至50都是意外或巧合的結果:例如某種化學物質濺到另1種化學物質,或者細胞在骯髒的培養皿中結合,或者是偶然相遇的專家學者們,他們之間的次要談話卻激發出新穎的見解。個人與團體都一樣,最重大的機會經常是1件屬於『機緣力』(serendipity)的事情 。」

好!辨識「機緣點」的方法如下:一、做了計畫之後,需要他人協助的地方,找到對的人(不一定找熟人,而是給自己機會和他相遇);二、自己缺的資源,或自己沒有的機會,就必須留意不相關的人和事,其中很可能暗藏「機緣點」;三、謹記作者說的:「機緣力是世界上的一股隱藏力量,機緣力就存在於我們的周圍,從最小的日常瑣事到改造人生的大事,甚至是改變世界的大突破。然而,只有少數人能夠解讀這個密碼,並且培養出能將意外轉變為成功與為善力量的永久思維。機緣力並不只是個剛好發生在我們身上的巧合,而是1個實際上『找出各點並且將點相連』的過程,一旦我們能夠理解這件事,我們便能開始在別人眼中的鴻溝上看見橋梁。到達這個境界時,機緣力就會隨時發生於我們的人生當中」。

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不會老的生活方式 想像得到嗎

曾季隆/撰文

(台北內科週報第681期/2025年5月12日-2025年5月18日)

【以書會友】人活著,有很多夢想,長生不老便是其中之1,可是根據維基百科所載,「多數人並不希望長生不老。1項英國的調查顯示,即使是在生理與心理健康都能得到保證的狀況下,也依舊只有大約6分之1(17%)的人希望自己能長生不老;而在其中,男性(21%)希望長生不老的比例顯著高於女性(12%);事實上,該份調查顯示,不僅多數人不希望長生不老,甚至有40%的受訪者不希望活到超過100歲」,實在時代變了!

看完安保徹、船井幸雄合著的《不會老的生活方式》,頓時覺得這是不可思議的事!老,是生物的自然現象,豈有可能「不會老」?

即使船井幸雄在前言說:「我是個務實的人,認為『這世上不可能出現奇蹟或不可思議的事』。安保先生在本書中確實地為我想知道的事情提出解答。所以接下來的內容,請千萬不要錯過。寫完本書,並拜讀了安保先生的原稿後,我終於知道『正確的治病方法』,也發覺『對『疾病』和『年老』的不安與憂心是完全沒必要的』」,我們也要探究書中所談的正確性如何。

▲安保徹、船井幸雄合著的《不會老的生活方式》書籍(圖係取自誠品線上)。

身為醫學博士的安保徹,1980年於美國州立北阿拉巴馬大學留學期間,完成「對人類NK細胞抗原CD57的單株抗體的研究」;1989年發現胸腺外分化T細胞;1996年領先全球發表自律神經控制白血球過程的相關論文,具有專業和臨床經驗,而船井幸雄是知名的的企業指導者,更曾靠著自己的力量,在沒有服藥、動手術的情況下,克服前列腺肥大、痛風等身體疾病。

他們兩人在書中,不只有很可靠的案例證明,人體本身所具的自癒力與免疫力,如果能夠好好維護,其實能顯示「不可思議」的成果,尤其船井幸雄現身說法,他表示,「一般人活到6、70歲,身體某些部位難免會出狀況,但不知為什麼,我年紀愈大,身體愈好,頭腦也愈清晰。只是因為太常演講,喉嚨有時會感到疼痛。人上了年紀後,身體似乎就會變差,頭腦也不像年經人那麼靈活,但是我的身體和頭腦卻從65歲開始與這種說法背道而馳。我也曾自行探究其中的原因,覺得應該是我只向自己的身心詢問適合的生活方式,不盲目接受西方醫學常識」。

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」(https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA),正聯合各方群英共襄盛舉)


文化創新與擴散 能解決問題嗎

曾季隆/撰文

(台北內科週報第680期/2025年5月5日-2025年5月11日)

川普續任美國總統之後,短短的時日,就將世界經貿搞得翻天覆地。在當前亂局已出現的此刻,如何知變、應變,甚至還能夠制變?這是短期間必須解決的問題。

談到任何問題的解決,不外用老方法和創新兩種途徑。以今日的亂局中,想用老方法已是不切實際了,那麼,只剩下創新的1條路。而創新之道在哪裡呢?這是令人最感棘手的地方!如果知道有路可走,那豈不是問題就不成問題嗎?

基於辦法總是比問題多,即使不知道創新之道在那裡,但我們仍舊可以設法找出來。尤其中華文化歷史極為悠久,任何問題都曾處理過,一定可以幫我們面對眼前的亂局。首先,我們必須先界定什麼是文化?文化如何創新?文化創新又怎樣擴散出去?若能先釐清這3個問題,就不難和歷史文化接軌,並能運用極為龐大的數據資料庫,則不必擔心問題找不到解決方法。

▲舉世遭逢大變局,當前「變」是常態,在應變的同時,最重要的是,先找出不變(照片係本報記者所攝)。

遠古流傳下來的「易思維」(不是陷在章句中的易經),最講求「簡易之道」,我們面對任何事情要能「化繁為簡」,以「什麼是文化」而言,簡易的說,「文化即生活」。其次,「文化如何創新」,簡易的說,就是生活的創新了。活著,不能始終是1天過1天,我們必須時時動動腦,將可以做到苟日新、日日新、又日新!日常生活千萬不可倚賴AI;腦是愈用愈強,不用則會生銹!

以使用者導向,由「無中生有」,便有了新事物,之後,得到使用者回饋的訊息,於是,再次的創新。如是不斷的反覆,即透過創新與擴散過程,形成文化的生化與成長。

在今日的亂局之中,簡易的說,1是川普以強勢打亂原來的格局,企圖亂中取勝;2是對台灣以32%的高關稅威逼,達到聲東擊西的目的;3是讓台灣與大陸對立起來,美國再收漁翁之利。

總之,我們文化的根源在於「易思維」,知變即是「不變中有變、變中有不變」,對川普的變,就要看出他的不變的是「豪奪」,應變之策便在於改變我們的貿易策略,但變中仍然堅守不能變的地方。簡易的說,當前「變」是常態,在應變的同時,最重要的是,先找出不變,否則隨川普起舞,最後吃虧上當的一定是弱者,而弱者若是「能而示不能」(《孫子兵法》中著名的12詭道之1),那就是真正的強者了!

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,逾半世紀來,始終為創新報業經營模式,付出大半生心力,更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代)


心乃大藥 禪醫最擅於治未病

曾季隆/撰文

(台北內科週報第678期/2025年4月21日-2025年4月27日)

【以書會友】從小,我的願望是當醫生,沒想到15歲居然走上辦報的路,60年才走通,現在回過頭來,76歲的我又勤學如何讓自己不生病,看了釋行貴禪師寫的《心乃大藥:走過癌症》,頓然興起講述上醫治未病的心。其實,「病從口入,禍從口出」這句話,講對了一半、錯了一半,何以故?

釋行貴禪師,曾擔任大陸的中醫院主任中醫師,現為鄭州佛光寺與古禪寺住持。兒時拜於少林寺德禪大師門下,學習正宗少林禪醫,苦修易筋經、洗髓經、八段錦等養生健體之法。1980年代在中國各地及美國、德國、加拿大、英國等50多個國家講學。因工作過於勞累,於1996年診斷出罹患晚期大腸癌。經手術與化療後,禪師放下俗事,歸隱少林,深研禪醫。經過一番調養鍛鍊,癌症自癒,遂以此經驗治病醫心,救人無數。

在書的前言,行貴禪師闡述「病由心生,病由心治」的道理,她說:「靜心觀書、滌除雜念之後,我覺醒了。這場劫難皆因我把名看得太重了,個性又太強,總想把事情做到極致,總想讓更多人高看我,於是執著就產生了,心一亂疾病也就悄然而至。那時,我每天什麼都想幹,什麼都想幹好,在臨床上想把病人都治好,在科研上總想搞出個大成果,還想多出些書,多寫些論文讓同行看到。老子曾說過一句話:『不知常,妄作,凶。』我已經忘了是什麼時候在哪兒看到的了,但我記得很清楚,這句話的意思是:不知道規律,亂做,就會凶多吉少。我當時光想著工作,不會休息,於是疾病就來了」。

▲釋行貴禪師寫的《心乃大藥:走過癌症》一書(圖係取自誠品線上)。

那,病如何由心治?心是讓人難以捉摸的,又能怎樣請它來治病呢?且聽禪師在書中的現身說法:「入寺後,素喜老師父給我起的法名是真空,德禪老和尚起的字號是行貴,當時我不明白,感覺名字裡帶個「貴」字有點俗氣。可是後來我才明白,在佛教中,『信、願、行』是每位修行者的基礎,但是最後都必須落實到「行」上,也就是要認認真真、腳踏實地去做。說得再好,不去做,只能稱為『口頭禪』,所謂修行,貴在有行啊!──無我平等為貴」。原來,請心治病還不如「修道修心、眾善奉行」,也就是「貴在有行」啊!

於是,「化療過後我又回到寺院裡,由於天天吃藥,聞到飯味兒就難受。化療後,腸子蠕動也很困難,每天只能喝點稀的。但是,我最大的變化就是有了些精氣神,我知道我能撐過去。有1天,我看到1群羊在吃草。我就想,羊光是吃那些草都能長得肥肥壯壯的,我要是去吃那些野草,會不會也對身體有好處呢?於是,我就把羊吃的那些草榨成汁,每天喝幾杯。還別說,這些野草真養人,慢慢地,我的腸胃好些了,我又加了些山核桃、花生、大棗等,一起榨汁服用,幾乎把人間煙火都斷了。」

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」(https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA),正聯合各方群英共襄盛舉)