學老誌長期耕耘 倡議老有所望

(台北內科週報第709期/2025年11月24日-2025年11月30日)

【銀青共享特稿】在地幸福老化,是當前舉國上下所追求,要實現目標便需從「學老」起步,最落實的作法,即是由非營利性媒體來帶動學習風氣;其中,由「台北大學社科院USR計畫」所刊行的《學老誌》,經長期耕耘,早已成為典範!

11月22日上午,宜蘭縣社會處在宜蘭縣五結中興文創園區,盛大辦理「114年績優志工表揚典禮」,向長期投入社區服務的志工夥伴與團隊致敬。當天典禮冠蓋雲集,約有近千人與會出席受獎、表演及觀禮,更展現宜蘭充沛的志願服務量!會中,由縣長頒發感謝狀予臺北大學發行的《學老誌》,由發行人兼總編輯曾敏傑教授代表接受,感謝該校贈送《學老誌》1000冊,協助宜蘭縣進行在地社區的學老推廣。

▲在宜蘭縣政府盛大舉行的「114年績優志工表揚典禮」中,由縣長頒發感謝狀予臺北大學發行的《學老誌》,發行人兼總編輯曾敏傑教授(右)代表接受(照片係台北大學社科院USR計畫提供)。

當天的交流中,衛生局長徐迺維局長與社會處林蒼蔡處長均對《學老誌》推廣的理念時十分認同。徐局長表示,面對高齡化,個人需要更重視自己的健康,尤其及早透過「學老」,認真在生活中準備和因應,避免因為老化帶來種種問題時,學習就太晚了。而林處長更是肯定《學老誌》在鼓勵長輩面對老化議題時,扮演重要的領航和教育角色,並且也在宜蘭縣的社區據點中努力推廣。

目前,《學老誌》已贈送國家圖書館、大學圖書館、6都圖書館及各縣市主要圖書館上架,方便民眾閱讀,加入官方Line帳號好友數更已超過6000位。《學老誌》發行人曾敏傑教授表示,歡迎大家連結下列網路平台,將《學老誌》推薦給家中的長輩閱讀,幫助他們建立正確的觀念,以正向積極的心態,朝向活躍老化的第3人生。

▲日前,宜蘭縣政府盛大舉行「114年績優志工表揚典禮」,向長期投入社區服務的志工夥伴與團隊致敬(照片係台北大學社科院USR計畫提供)。

學者辦報、在教育部經費的支持與曾敏傑教授團隊的付出下,藉著《學老誌》走出1條「學老」的康莊大道。面對這波銀髮的浪潮,新北市政府也曾參採《學老誌》簡春安教授、曾敏傑教授等專家學者的意見,去年推動「老有所用、老有所為、老有所學、老有所樂、老有所望」的「新五老運動」。由此可見,《學老誌》所發揮的媒體功能!

老後能為己所用的話,第1,當然做好「學老」的功課,而不是「學老」,因為這時候是「做中學」;第2,要去圓夢,不是取得學位的那種夢,而是能讓自己「樂而忘憂」的夢,最重要的是,活得健康與快樂;第3,維護良好的人際關係,但不是討好人,必須避免讓周遭的人予取予求。總之,懂得為己所用,在老後尤其重要,因為高齡族群此生已無第2次的機會,豈可不為己所用!


老有所用究竟為誰用

(台北內科週報第653期/2024年10月21日-2024年10月27日)

【本報社評】人會老,是自然現象,令人關注的是老了以後的生活,若想活得健康、活得幸福,最重要的是要怎樣安排呢?無疑的,「老有所用」是關鍵的目標之1。究竟老有所用為誰用?

面對這波銀髮的浪潮,新北市政府參採《學老誌》簡春安教授、曾敏傑教授等專家學者的意見,曾於最近提出「老有所用、老有所為、老有所學、老有所樂、老有所望」的「新五老運動」,確實翻轉過去老有所終的陳舊觀念,可惜迄今仍未提出實施的策略來。

對於老有所用要為誰所用的問題,我們認為,應為自己所用!而不是去解決目前擔心的高齡少子化問題,更不是再度就業,去解決生產人力不足的問題。因為1輩子為了工作或事業打拼,臨到老了難道還要賈起餘勇和年輕人搶事情來做嗎?請問要到哪1天才能為自己做點事?

▲學老,應該要「做中學」,而不是「學中做」;今天的老者只能自我學習、同儕學習。

也許有的人天生勞碌命,或是他總是以服務社會為心願,當然繼續在社會上服務是求仁得仁的好事,這不也是為自己所用嗎?只要是出自個人的意願,我們都覺得是為自己所用。如果是為環境、政策,以致其他非自願的考量,我們就認為犧牲太大了。

今天的高齡趨勢,其實是嬰兒潮的終身付出換來的,現在再不享受所帶來的「紅利」,反而在社會環境的壓力,做出自己不喜歡的選擇,實在是令人遺憾了!我們對政府的高齡政策,始終抱著懷疑的態度,例如,教育單位近年總是鼓勵銀髮族群重返校園,美其名是圓夢,但是再去修學位不知可圓什麼夢?那些教導「老」學生的教授有過什麼老的經驗嗎?

如老後能為己所用的話,我們必須回應怎樣用的問題。第1,當然做好「學老」的功課,而不是「學老」,因為這時候是「做中學」;第2,要去圓夢,不是取得學位的那種夢,而是能讓自己「樂而忘憂」的夢,最重要的是,活得健康與快樂;第3,維護良好的人際關係,但不是討好人,必須避免讓周遭的人予取予求。總之,懂得為己所用,在老後尤其重要,因為高齡族群此生已無第2次的機會,豈可不為己所用!


台達再建功 新北市更節能減碳

(台北內科週報第652期/2024年10月14日-2024年10月20日)

【ESG促進平台】對於節能減碳,台達始終不遺餘力,10月15日更宣布,成功協助新北市完成北區13個行政區節能路燈換裝暨維護案。該案1、2期工程,共有將近12萬盞路燈升級為本體採用90%以上可循環回收材料設計的節能LED燈具,預計每年節省約2,225萬度電,減少約當11,594噸碳排放量,10年共計可望節省約1.5億元的用電支出,將有助於新北市實踐淨零永續目標。此外,台達以數位化方式控管整體專案進度,針對用路人較少的區域,將其中8,500盞路燈升級為智能路燈,可向系統自動回報訊息,減少人工巡邏時數與維修時效,提升路燈維護營運效率。

台達樓宇自動化事業群江文興副總經理表示,「台達於2014年、2020年兩度獲得新北市節能路燈換裝暨維護案,是全台第1家連續承攬第2期、迄今承攬時間最長的公司,說明了台達整合服務及專案管理實力。此案採用成效型契約,與服務成效直接掛鉤,不僅可降低政府成本,提高企業營運服務品質,更提升公共工程品質,讓市民享受更舒適的城市環境,打造政府、企業、市民3贏局面,亦為新北市節能減碳盡一份心力。」

▲台達協助新北市北區LED路燈節能再進化,路燈採用可循環回收材料,更助於提升減碳效益(照片係台達電子公司提供)。

為提升營運服務品質,台達開發智能路燈換裝系統,以數位化方式控管換裝進度,提高換裝效率;此外,因應新北市占地廣大,台達亦配合新北市政府的要求,將設於不易通報、不易停留之地點如橋梁或中央分隔島的路燈,升級為智能路燈,內建路燈燈控器,可自動回報相關資訊至系統,並由系統直接派工、減少人工巡邏時數,將維修時效自原本的24小時縮短至17小時內。

路燈不僅可照明道路,還可作為城市防災應用的一環,以智慧燈桿搭載環境偵測裝置,即時偵測溫濕度、空氣品質或水情資訊。台達在新北市北區13行政區八處易淹水之車行地下道的路燈增設水情偵測,即時回報道路現況,並將感測資訊回傳市府路燈管理平台,以協助交通調度,為市民帶來更便利的生活環境,更為未來市政管理提供決策數據。

2期工程的維護會持續到2030年,期間,台達仍持續提供最優質的路燈照明工程營運服務。迄今,台達在全台已累計安裝超過80萬盞LED路燈,年省超過5億度電,節省電費逾8.5億元。除了高節能、高品質、可回收再使用的LED燈具之外,台達累積多年的豐富經驗及專案執行能力,更是智慧城市基礎建設的可靠夥伴。


沈政穎富同理心 讓生命發光

(台北內科週報第649期/2024年9月23日-2024年9月29日)

【逐夢築夢】新近加入「神來咖啡書友會」的沈政穎,在過去的職涯裡,有很好的經歷,同時擁有公民營機構的服務經驗,目前於天譽國際公司擔任經理,這份工作更讓他體認到:生命的意義!

沈政穎經理表示,「我因從事建築工程相關工作、長期在外縣市工作,又曾任職於客家委員會3年和新北市政府捷運工程局7年,在職場遇到婚喪喜慶、紅白包帖的次數也相對很多。喜事是大家樂見的,但每當參加同事、朋友的親人告別式時,就會思考如果自己家中遭遇變故時,又該如何面對?加上近年來家族中多位長輩年事已高,因發現罹癌的關係,讓我們開始學習,如何面對親人有1天會離開的課題。而多年前因緣際會下接觸到生命產業,更思考工作除了是為了生活,是不是能夠做得有意義?也常聽到身邊的親朋好友在喪禮上花了許多不必要的費用,甚至受騙上當,所以才想加入生命產業,提倡「預先規劃」的生命教育觀念,協助每1個完成人生最後圓滿的課題」。

▲沈政穎經理(第2排左3)與1群熱愛閱讀、想要積極提升自我的朋友,每月舉辦1次「翻閱工作坊」讀書分享會(照片係天譽國際公司沈政穎經理提供)。

生命是可貴,畢竟有生必有死,如何在有生之年發光發熱,便是大家努力的地方,以沈經理在工作服務上的接觸,他說:「印象深刻的是,朋友奶奶去年11月病危進入醫院急診室急救,晚上11點打電話來請問我,很怕奶奶今晚會離開,因為沒有遇過親人離開的這件事,所以想瞭解如果事情真的發生了,該如何處理?幸好,奶奶平安無事住幾天就出院了。我也很替他高興!沒想到,今年1月過年前,某天早上接到朋友來電,說奶奶在家中睡夢中離開了,經過家人的討論,希望我能協助他們讓奶奶安祥離世,我當然義不容辭,也盡我的力量來協助。」

現在台灣即將進入超高齡化的社會,死亡人口也已逐年攀升,老年化的議題更愈來愈受重視,沈經理加入生命產業服務後,常遇到不少人詢問他有關「生命教育」與「善終規劃」的問題,他也希望能就自己所學所知,幫助更多有需要的家庭或個人(他的聯絡方式:Line I.D.:scy92;手機:0982-313241;電子信箱:skyhonorscy001@gmail.com)。

▲沈政穎經理富有同理心,樂於分享他對生命的體認(照片係天譽國際公司沈政穎經理提供)。

平日工作之餘,沈政穎也喜歡看看書,尤其他認為處於現代社會快速變遷的時代,書和友都是最好的學習對象,當看到「無紙報-台北內科週報」的報導(以書為友 請來喝咖啡交朋友),他便率先加入,並正在引薦咖啡館之中,希望響應曾季隆創辦人的朋友,大家能透過「互助共學」的交流而使生命更美好!


簡又新宏願 不遺漏任何一個人

(台北內科週報第643期/2024年8月12日-2024年8月18日)

【ESG促進平台】以「潮‧永續」為主題的2024亞太永續博覽會,已於8月10日閉幕,這場形容世界永續浪潮之外,更是彰顯全球各產業朝向永續目標的現狀。主辦單位台灣永續能源研究基金會(TAISE)希望,參展廠商也能藉展出活動體現這樣的精神。從規劃、活動設計,及與民眾互動等,無不蘊含永續意義。展場共推出「國際」、「政策」、「城市」、「教育」、「企業」、「生活」及「非政府組織」(NGO)7大主題區,無不掀起難得一見的熱潮。

根據主辦單位統計,這場為期3天的永續嘉年華,共吸引破3萬人次入場,其強化國際化、永續觀光旅遊、跨產業合作等特色、令參觀民眾留下深刻印象,而且透過博覽會與論壇的舉行,更促進對國家淨零目標與各產業永續成果的展現,參展單位藉由會場中的交流,拓展永續夥伴關係。

▲簡又新董事長也呼籲,2024年距離2030年SDGs,巴黎協定制定2030年目標僅剩6年!「時間已經不太夠,這次舉辦博覽會是希望大家一起做(永續行動),我們不遺漏任何1個人!」;圖係他於8月9日在「以色列能源論壇」致詞情景(照片係台灣永續能源研究基金會提供)。

TAISE董事長簡又新博士致詞時指出,參展就是傳達理念,必須有行動,不能只是「石膏美人」,並應善用志工人力配置,與民眾互動,他也表示,下屆將增設「最佳志工獎」來鼓勵熱情參與的志工。會中,評審團也上台分享,在體驗各參展廠商時,注重的是策展理念,綠色展會的概念,強調「號召行動(call for actions)」。同時,評審也勉勵各廠商,沒有完美,找更好的解方,把這次的展場機會當作一場「永續同學會」,一起共學,實現永續。

以「金獎」而言,本屆獲獎廠商多達25家,其中,交通部+觀光署、榮成紙業、經濟部(中油+台電)、台泥企業團、林業署、中鼎集團榮獲最高榮譽的「白金獎」。金獎則包括:7-ELEVEN GOOD STORE、外交部、桃園市政府、慈濟慈善事業基金會、新北市政府、環境部、兒福聯盟、內政部國家公園署、全家便利商店、聯合利華、家樂福、海洋委員會海洋保育署、慈濟大學、台灣永續能源研究基金會。

令人意外的是,外交部首次參展,便獲得殊榮,其展現公私協力共同推動「聯合國永續發展目標」(Sustainable Development Goals, SDGs)的外交成果,同時展示台灣在性別平權、人道援助、醫療衛生,及環境永續等各領域的軟實力。

▲2024亞太永續博覽會舉行「國際永續夥伴論壇」,(左起)邀請紐西蘭馬嘉博代表、英國鄧元翰代表、加拿大代理代表敬獵人、外交部前部長林永樂大使與會(照片係台灣永續能源研究基金會提供)。

外交部表示,這次展覽以「外交的永續交會」為主軸,並以SDGs作為展區規畫基礎,包括「消除飢餓」、「健康福祉」、「教育品質」、「性別平等」、「氣候行動」及「全球夥伴」等永續發展目標,呈現我國推動加入「世界衛生組織」(WHO)、「聯合國氣候變化綱要公約」(UNFCCC)、援助烏克蘭及土耳其震災、國際非政府組織(INGO)來台設點、女力外交、國際青年大使交流計畫等工作成果。

會中,簡又新董事長也呼籲,2024年距離2030年SDGs,巴黎協定制定2030年目標僅剩6年!「時間已經不太夠,這次舉辦博覽會是希望大家一起做(永續行動),我們不遺漏任何1個人!」

創立17年的TAISE,逐漸以國際化、跨產業合作為工作主軸,並透過此次屆博覽會傳達理念。此次,另舉辦「亞太永續高峰會」,邀請國內外專家學者深度探討包括永續人才、淨零、能源產業等相關議題。此外,「2024台北金鵰微電影展」,則是台灣目前規模最大的永續影展。很難得的,多個友邦的攤位與活動,更增添了國際互動的機會,讓更多國際友人藉由永續認識台灣,也讓外交處境困頓的中華民國,以「永續」路走出1條不一樣的國際參與路徑。


頭前國中無人機 從空中看地球

(台北內科週報第601期/2023年10月23日-2023年10月29日)

【本報專訪】在新北市政府教育局的鼓勵和經費補助下,頭前國中許淑貞校長掌握時代趨勢,成立了「從空中看地球」的學生無人機社團,不僅讓學生有機會實際的接觸與學習,而且無形中發揮很大的教育效果。

負責的張金中老師說:「對於1個科技領域的老師來說,科技日新月異,唯有不斷學習才能跟上時代腳步,無人機的核心概念:電控,恰好是我的專長,對於學校要開設這類型新興概念的社團,我覺得只要是對學生有正向幫助的,我都會試著去嘗試,早學生一步接觸這類訊息」。

▲許淑貞校長(右5)、「莊敬幸福莊園」翁柏吉執行長(左3),和6位準備參賽學生合影(照片係翁柏吉執行長提供)。

和一般無人機團體不同的是,學校是教育單位,必須肩負教學責任,如何啟發學生瞭解「無人機」在現在與未來生活的角色,張金中老師表示,「學生一開始也是感到新奇、有趣而加入的,面對要比賽的挑戰,或許比起學校內制式的競賽感覺更像是在玩遊戲,但也正是這種把遊戲融入教學當中的活動,更帶出學生的主動與積極,尤其在訓練過程中,學生會嘗試一些新的技巧或是功能鍵上的所有按鍵,那都是他們在探索未知上的積極表現,再者最大的困境當然還是資源上的不足,若不是學校也四處尋求校外人士的協助,身為1個國中生所需要負擔的材料費比賽或外地比賽的差旅費,恐怕學生亦無法負擔,而要參加比賽更是要模擬比賽時的各種狀況,利用教室的課桌椅來偽裝成各式各樣的障礙物,也是家常便飯。」

▲張金中老師(左)「寓教於樂」的教學方式,帶動學生的學習力;右為無人機吳修廉總教練(照片係翁柏吉執行長提供)。

換言之,藉著參加比賽激勵學生的學習力,而且「寓教於樂」的教學方式,更容易讓學生無形中體驗了「無人機」的內涵,可見在許淑貞校長支持下,張金中老師有相當的揮灑空間,當然最大的受益者就是學生了,只見他們課前課後都仍然很用心!

對於如何藉比賽來提升學習的效果,張金中老師用了不少心思,他舉例說:「在1輪社團學生的試用過後,我們讓學生試飛停在1個直徑40cm的椅子上,考驗學生在操控上的穩定度,而選出目前的6位參賽選手,能夠最明顯加強學生能力在於專注度,無人機的操控首重即時的反應能力和專注力,在這種資訊爆炸的時代學生的專注力匱乏,有賴在無人機的培育訓練當中,我們能夠抓住學生的眼球。當然這只是初步規劃,再進階者,我們會進入到程式控制的部分,配合可程式化的無人機機種,結合資訊科技與程式撰寫,開闢另1條與課程結合的路」。

▲頭前國中「從空中看地球」的無人機社團,學生認真學習情景(照片係翁柏吉執行長提供)。

節能E管家 輕鬆達到省荷包

(台北內科週報第561期/2023年1月5日-2023年1月11日)

【本報銀青共享特稿】為達到2050年淨零碳排目標,善用數據節電,你我都能成為環保尖兵!如何實現目標?多年來,資策會數位轉型研究院深耕於能源數據蒐集與分析,建立「交換式能源數據治理平台」,研發「節能E管家」服務,導入各公私立部門,其中,家戶住宅整體節電率最高可達9%,成為社區節電的好幫手。

根據資策會團隊研究顯示,家戶用電每次開燈會比正常使用多增加40%的用電量,與其開開關關,不如掌握用電數據才是節能減碳的關鍵手段。緣此,資策會數轉院運用科技賦能,聚焦「智慧能源」之高附加價值轉型技術,研發出「主動式節能服務」,以電表數據為基礎,進行用電分析,所衍生包括日常用電追蹤、家庭能源記事本及管理用電工具等3項服務。其目的是,希望透過簡單的APP介面,協助用戶了解日常用電情況,並引導用戶改變用電行為,從社區做起,共同落實節能減碳。

▲節能E管家可以從APP看到每月家庭電器的用電流向(照片係資訊工業策進會提供)。

其中,頗受社區消費者好評、並助攻新北市政府獲得行政院第5屆政府服務獎-數位創新加值的「節能E管家」系統,其技術支援的幕後功臣就是資策會數轉院的研發團隊,目前已協助新北市政府導入141個社區進行實證。

資策會數轉院洪永杰副主任表示,研發團隊早在3年前,即蒐集台電智慧電表所量測到的功率及總瓩小時等資訊,運用非侵入式電力解析技術,用以辨識家庭主要電器(如冷氣、冰箱、洗衣機、電視等)各時段開啟、關閉狀況及耗電情形。值得一提的是,此一技術曾獲得2020年總統盃黑客松「卓越團隊獎」,已協助包括新北市政府、台電、信義房屋等公私部門導入,深獲好評。

資策會數轉院希望從家戶用電習慣著手,進而建立建築節能生態系服務,包括揭露既有建築的能源效率、建築開發新案導入節能E管家系統、對物業管理業者提供能源管理服務、提醒既有設備汰換保修等,自詡成為社區節能規劃師,協助建築綠能產業邁向低碳轉型,為2050年達到淨零碳排目標盡一份心。