（台北內科週報第650期／2024年9月30日-2024年10月6日）

【逐夢築夢】表面上看到的是，知名攝影師趙蘊嫻隨手拍，就補捉到瞬間的燦爛，其實她拍的每張照片都心有所感，而且背後都有故事！她體會到，「從日常中找到燦爛，點綴回憶」。這，也帶給她幸福感與快樂。

有「幸福攝影師」之譽的趙蘊嫻，罹患帕金森氏症已10多年了。她雖只能用小碎步移動步伐，但心志透過手機卻能將眼中所見轉化為藝術創作，而讓生命繼續發熱發光。迄今已辦過多次的攝影創作展，贏得識與不識者的肯定。若說她需要外界的什麼幫助，那麼，買她的書、看她的展，對她就是最大的支持和肯定了。

最近，趙蘊嫻出書了，她說：「我是趙蘊嫻，大家都叫我趙攝，1個已從事超過30年專業人像攝影師。在2019年以前拍的照片，基本上是都以滿足客戶的需求為主。我很喜歡我的攝影工作，但說到有沒有自己的創作，甚至是說要開什麼攝影展，好像跟我完全不相干。但在2019年3月信主之後，我發現只要一出門，就能拍到作品，這真的太不可思議了！啊！是的！是主開了我的心眼，使我能看到以前看不到的景物！」

信主之後，趙攝心中有了依靠，她認為，「主所賜予的攝影恩典之路」。而這條路也是她走得很好的路，「隨著作品的增加，使我在2019年的12月開了我的第1次個人手機攝影創作展；到2023年的8月，在這3年半的時間，我已經舉辦了6次的個人手機創作展及6次的聯展，而這一切都是神的恩典，感謝主！」走著、走著，她更拍出以前所沒有、卻贏得來看展的人眼睛一亮，且心頭一震！

趙蘊嫻新近由集夢坊為她出版的《心有所感隨手拍：捕捉一瞬間的燦爛》，在書中的作者序，她自己介紹著說：「本書包含90多篇文章、260多張圖檔、38000多字。從這本書中，我希望讀者不僅能夠學習到一些攝影的技巧之外，其實很多景物人都是隨處可見，只是我們有沒有看到、觀察到，是否心有所感（感覺、感受、感動）而拍下。這就是本書想要分享給大家的攝影觀念。內容基本上都是在日常生活中我觀察到的、捕捉到的、等到的。」

當然，儘管是隨手拍，可是不像一般人只是拍出影像，趙蘊嫻說：「我想這不只是攝影經驗的累積，而是更多對生活的體會，對生命的尊重。對我而言，攝影並不是還原真相，而是用自己的觀點去呈現對這景物的感受。」

大媒體的陳安婷記者曾於2021年1月16日採訪她，並在報導中指出，「你有沒有算過，從你家到公司，沿途會經過多少美景？知名攝影師趙蘊嫻算過，無論走路、坐公車或是搭捷運，途中有太多的亮點，她迫不及待想拍下來與大眾分享，縱使在疫情嚴峻的環境下，她都能看到那微不足道的美好」，實在非常中肯！

上述報導的文中，陳安婷記者描述著：「因為喜歡攝影又喜歡拍人，趙蘊嫻成為商業人像攝影師是必然的結果。因緣際會下，漸漸用手機累積了作品，開創了另一個創作之旅，而且愈拍愈開心，愈來愈有感，手機隨手拍已成為她生活的一部分。尤其這半年來，她深刻體會到『從心看世界』，心要有所感，有感才會拍，有拍才有所得，能拍到好作品是無數的機緣巧合之下才能得來的，也讓她的鏡頭愈發有想法也有溫度」，由此可見，趙蘊嫻的鏡頭會說真心話，更使她的創作別具一格！

（曾季隆／撰文）

【專訪】帕金森氏症是一種慢性的腦神經退化疾病，到目前為止發病原因不明，大多數的患者都會伴隨著：四肢行動緩慢、笨拙等病癥。隨著病程發展，還可能出現許多不同的併發症，形成患者本身與照顧者及家庭莫大的生心理負擔。

據一些研究指出，規律的體能鍛煉，有益於帕金森氏症患者維持，或改善運動能力、靈活度、力氣、行走速度及生活品質。而為提升公眾對於此疾病的重視，「台灣帕金森病友權益促進會」積極企劃：「誰帕誰．徒步環島」活動，盼能藉此鼓勵病友從家裡陰暗的角落走出來，翻轉憂鬱、增強正能量。全程將帶著在國際上象徵此病的鬱金香旗幟，用最緩慢的速度、最踏實的腳步，領略福爾摩沙之美，激勵各地每一位帕友尋回勇氣與天光。

該會陳廷國創會理事長表示，「這次的活動是前所未有的，為了激勵和我們一樣的帕友走到戶外來，預定和帕金森氏症病友每日行走20公里，於2個月完成徒步環島，期間，由北到南邀請當地帕友一起走一段路，希望能產生下列預期效益：一、鼓勵病友規律體能運動，以減少龐大的社會成本；二、挑戰病友徒步環島創舉，激勵全台病友自我實現與自信心；三、透過公開活動與宣傳，提升公眾對帕金森氏症之重視。」

以陳廷國創會理事長來說，今年64歲，在33歲時發病，是屬於早發型。30多年漫長的抗病歷程，他懂得怎樣使自己能夠爭取更好的生活，像這次的環島本來「帕友」想都不敢想，為了鼓勵大家，他率先堅強起來，他表示，「當決定要環島時，我的心情是既期待又擔心，因為兩個月的時間，要走1000公里以上體能一定要很好，我不要成為環島團體的負擔，絕對不能耽誤隊伍的行程。於是，便到『不倒翁學校』接受體能訓練。這個地方可以幫助你完成體能的極限，從肌無力到可以爬山。我去了這個地方接受訓練，想改變我的體能能夠達到環島的要求」。

對「不倒翁學校」訓練過程，陳廷國說：「他們先做了1個評估，也就是紀錄，當時我金雞獨立連3秒鐘都不到、一切進行測試都做好了，第2天才開始訓練。首先，我做好心理建設，後面的訓練就不會苦。例如，物理治療師要你做20個伏地挺身、我就設定30次。當設定大於教練的要求，便怎麼做也不會累。其次，我在接受訓練的時候，我的自主教練，還有兩位助教都是碩士生。這兩位助教我刻意接近他們，因為他們體力好，我偷偷地跟他們比體力、這樣下來兩個月我的提升很多。」

陳廷國滿懷期待的說：「『誰帕誰．徒步環島』活動，目前大約行程都已經出爐了，預計從9月24日由大安森林公園開始走，一直到11月23日回到台北內湖站止，為期兩個月的環島行程結束；特別是在11月22日在八里的觀音山，我們會有1個閉幕式。我希望能有超過百人的帕友一同登上好漢坡的高點硬漢嶺。其中，最困難的部分應該是帕友出席率。每次的活動都是會這樣，明明說好的，但帕友會推說身體狀況不佳等或照顧者的不同意，他明知對他有益處但是還是不會出門，所以我也希望家屬能夠多多勸導才是王道」，他更期待社會能夠多鼓勵帕友走出來。

（本文作者係廣博勵進會執行長，也在台北內湖科技園區一人創辦兩份報紙，已逾15年，更推動「一人公司」創業實習，希望創新企業組織，讓人人走向幸福家園）

（曾季隆／撰文）

【特報】帕金森氏症是一種慢性的腦神經退化疾病，到目前為止發病原因不明，大多數的患者都會伴隨著：四肢行動緩慢、笨拙等病癥。隨著病程發展，還可能出現許多不同的併發症，形成患者本身與照顧者及家庭莫大的生心理負擔。

由於「早發型」的患者日益增多，這些年輕型的病友族群，發病後的生活、就業、醫療、安置等面向，所以需要更多人來關心其特殊需求，也值得政府相關單位更加重視，以改善患者的生活品質。

據一些研究指出，規律的體能鍛煉，有益於帕金森氏症患者維持，或改善運動能力、靈活度、力氣、行走速度及生活品質。而為了提升公眾對於此疾病的重視，「台灣帕金森病友權益促進會」積極企劃：「誰帕誰徒步環島」活動，盼能藉此鼓勵病友從家裡陰暗的角落走出來，翻轉憂鬱、增強正能量。全程將帶著在國際上象徵此病的鬱金香旗幟，用最緩慢的速度、最踏實的腳步，領略福爾摩沙之美，激勵各地每一位帕友尋回勇氣與天光。

該會陳廷國創會理事長表示，「這次的活動是前所未有的，為了激勵和我們一樣的帕友走到戶外來，預定和帕金森氏症病友每日行走20公里，於2個月完成徒步環島，期間，由北到南邀請當地帕友一起走一段路，希望能產生下列預期效益：一、鼓勵病友規律體能運動，以減少龐大的社會成本；二、挑戰病友徒步環島創舉，激勵全台病友自我實現與自信心；三、透過公開活動與宣傳，提升公眾對帕金森氏症之重視。」

以陳廷國創會理事長來說，今年64歲，在33歲時發病，是屬於早發型。30多年漫長的抗病歷程，他深知要對抗巴金森式症，無法單憑一己之力，需要爭取國家和社會資源，來推動保障帕金森氏症病患就醫、就業、就養、就學及安置或安養等相關權益法案研究、訂定，並力促落實，便於2018年號召病友成立「台灣帕金森病友權益促進會」。

很難得的是，據他說，「2020年初，我許下『百登觀音山硬漢嶺』的目標，帶領一群平時走路需要依靠枴杖，或他人攙扶的帕金森氏症的病友（帕友），也能自發完成『百登』的目標。我認為，因新冠疫情致使許多室內聚會被迫取消，百登剛好可以強化病友的活動能力，同時鼓勵病友出外走動，增加人際互動的機會。當年12月12日即完成『百登』的目標，如今，百登+N仍持續不綴，其實我們起動較慢，但後勁十足！」

和他認識的拓齡公司負責人陳英聰物理治療師，很支持這次的活動，站在專業的立場，他給帕友一點建言，他說：「多工模式的運動只要足夠的運動量，在中度巴金森患者可以因為腦部多巴胺與其他激素的分泌，而降低症狀至輕度，輕度可降為正常。」

陳物理治療師陪同陳創會理事長接受本報訪問時指出，「來自南加大的教授Dr.Fisher，多年前來台灣演講指出的實驗證明讓我印象深刻。近13年的居家物理治療師生涯，以及近年的長照復能經驗，我都會奉行此研究成果，幫助許多帕友。帕友多半是心中比較害羞且善良。行動不便確實容易使他們無法走出家門、享受陽光與大自然美景。但建議當心中有夢，只要願意可以透過有效的訓練就能有機會去築夢踏實，進而取代受照顧的情境，陳創會理事長就是我們敬仰的標竿。去年，自己開辦了拓齡，就是希望能拓啟思維，讓年齡與能力不再有界線！針對巴金森氏症近來有許多不錯的各種支持成果，但最重要的是想獨立自由的心！期待今年的帕友環島健走活動能順利成功，並且能帶動更多人願意一起走出來，能持續影響更多人。非常願意貢獻一己之力，希望打造台灣成為世界帕友的逐夢天堂。」

（本文作者係廣博勵進會執行長，也在台北內湖科技園區一人創辦兩份報紙，已逾15年，更推動「一人公司」創業實習，希望創新企業組織，讓人人走向幸福家園）