楊式光德才兼備 榮獲IAAFM表揚

劉邦寧/撰文

(台北內科週報第680期/2025年5月5日-2025年5月11日)

【以友為書】母親節,是老少都很重視的日子,今年,美國國際金融財務暨管理學會(IAAFM)表揚的「模範家庭女性、公益領袖、社會貢獻楷模」對象,正是台灣腸治久安協會楊式光理事長,身為她的朋友,我也深感與有榮焉!

1970年,我於台中市教師會館的救國團活動中初識楊式光理事長。初次見面時,便覺得她舉止端莊、氣質非凡,落落大方而不失溫婉內斂。之後,更是發現待人處事之間,自有1種讓人如沐春風的氣韻。不僅應對進退得體,更處事明快、辦事能力出眾,展現出兼具理性與感性的領袖風範,我即興起「以友為書」,並樂於好好向她學習。

▲在社團及公益活動領域,楊式光理事長(左1)無論是參與罕見疾病家屬團體、病友互助活動,或各類社會關懷行動,她總是走在最前線,默默付出、溫暖人心(照片係劉邦寧博士提供)。

此次,楊理事長獲得IAAFM的表揚,不只實至名歸,而且足為社會的典範。據我所知,在家庭中,她事母至誠至敬,對兄弟姊妹親厚有加,家庭和睦、彼此扶持,樹立了現代家庭倫理的模範典型。本就擅長理財與治家之道,她將生活安排得井然有序、溫馨有愛,是內外兼修、德才兼備的現代女性楷模。

早在2011年,她號召了6位親友參與美國財務註冊策劃師認證學程,於文化大學大夏館共同研習,展現其對終身學習的堅持與熱忱。在此期間,我首次得知她的次子罹患克隆氏症(Crohn’s Disease),長年需耐受疾病帶來的生理與心理壓力,身為母親的她,令人敬佩的是,不僅在照護上無微不至,更以高度耐心與情感陪伴孩子走過難關,展現堅定與柔情並存的母愛典範。她以堅韌與溫情,詮釋了1位母親對家庭與社會的承擔。那份沉穩內斂、無微不至的照護態度,更加深我對她人格魅力的敬佩與讚賞。而她在課程期間依然與同學相,親力親處無間、十分融洽。

▲楊式光理事長(左1)總是能夠帶動大家熱情的參與公益活動(照片係劉邦寧博士提供)。

在社團及公益活動領域,楊式光理事長一貫秉持「人溺己溺、己立立人」的精神,無論是參與罕見疾病家屬團體、病友互助活動,或各類社會關懷行動,她總是走在最前線,默默付出、溫暖人心。不僅提供資源,更提供陪伴與希望,許多家庭在她的鼓勵與協助下重獲勇氣與力量。總之,她的溫和、堅毅與犧牲奉獻精神,已深植人心,也成為我們這個時代值得學習與追隨的典範。

(本文作者係美國國際金融財務暨管理學會亞太地區執行長、瑞麥地產首府加盟營業處業務副總經理,及神來咖啡書友會書友)


以邱文通為友 看懂趨勢與財富

曾季隆/撰文

(台北內科週報第655期/2024年11月4日-2024年11月10日)

【神來快訊特別報導】倡議「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」以來,我所結識多位可敬可佩的書友之中,聯合報系文化基金會邱文通營運長,是最特別的緣份,和他是在網路上結的緣,本來,網路上人來人往如過江之鯽,咸少會停下身互相攀談起來,但我們兩人系出同1個校門之外,又是同在新聞界,中間有不少共同的朋友,他看到我《無紙報》發的訊息,便藉網路的便利而連結起來,迄今不只非常投緣,更因他的傑出吸引著我以他為書,而此刻再以書會友,將他介紹給廣大的書友。

說起來,邱文通在「有故事公司」的管理職交棒後,他便想到,做自己多年想做的寫寫書。其實,將近30年前,他早已出過兩本書,都是以邱嶠的筆名出版。如今,在通盤考量之後,出書的初衷不變,而是將出書作為1系列行動的開頭。這時候,便以他最具實力卻始終未浮上檯面的體材著手,可見是相當的有見地!

▲邱文通營運長(右)平日關切趨勢的發展,曾為了瞭解淨零排放,親向簡又新大使請益(本報檔案照片,原係邱文通營運長提供)。

早年系出政治大學新聞系的邱文通,在報業服務數10年,不只學經歷俱佳,而且有著悲天憫人的胸懷,為常人所不能及!最特別的是,對八字命理更是家學淵源深厚,他說:「我從小在1個浸潤著傳統文化的家庭中長大,祖父是地方仕紳,收田租、讀漢學、習中醫,對命理也頗有研究。父親說,祖父常坐在木椅上,輕搖著蒲扇,翻閱泛黃的古籍,講述著五行相生相剋的道理。這些看似平凡的日常,在我幼小的心中卻種下了深深的影響」。

在複雜的社會裡,看懂趨勢就很重要。對八字命理具有家學淵源的邱文通營運長,在工作之餘,不斷的鑽研和印證,多年來更養成超乎一般江湖術士的本事,他說:「就八字命理的應用,趨勢的問題可從兩個角度切入,1是從八字命理宏觀全球趨勢;1是從八字命理微觀個人趨勢。從宏觀的部分來說,有以下的論點:『水多主動亂、火多主戰爭、金多主變革、木多主生長、土多則主穩定與防禦』,但這是來自命理師的經驗和總結,並沒有特定的現代科學研究或作支持。」

▲新書書封為邱文通營運長的好友張安浩先生的創作(照片係邱文通營運長提供)。

八字命理,以邱文通學新聞的角度來看,他指出,「八字命理常被視為江湖術士的專長,但事實上,它的背後隱藏著陰陽五行的自然規律,反映了人與環境的互動、命運的趨勢。從科學的角度來看,八字命理的分析方法與數據整理、案例研究等科學方法有相似之處。例如,在解讀命盤時,會根據個人出生時間及天干地支的排列,來分析命主的性格、運勢、機會等,這個過程就如同資料收集和數據分析,需要精確的計算和理論支撐」。

多年來,邱文通始終不忘八字命理的研究和探討,是因為這套學問從小陪伴他成長,後來,他也見證了許多真實案例的應驗。更難得的是,他一直以大自然的陰陽五行為師,透過對命盤天干地支的分析,為人找到了人生中的許多答案與方向。

他頗費心力的新書:《趨勢致富:如何運用命理洞察市場和創造財富》即將出版,書中提綱絜領指出,「趨勢致富的成功方程式包含3大關鍵:全球經濟的脈動、個人的人格特質與命運趨勢,以及如何運用這些特質和趨勢,精確掌握或引領全球經濟的走向」,這不啻在傳統趨勢解析之外打開了1扇窗,讓我們可有新的視野。最主要的是,他關照了「人格特質與命運趨勢」。

▲邱文通營運長(右)熱心公益;圖係他參加活動所攝(本報檔案照片,原係邱文通營運長提供)。

透過14個案例來闡述「如何運用八字分析來理解和改善個人的財運」,相信這也是您我最感興趣的地方。他有專章談馬斯克和馬雲,他們兩人雖然代表不同的典型,但是成功與財富則無軒輊。尤其是馬雲,邱文通在書中的論斷說:「壬水日主的馬雲創辦阿里巴巴,發展出電子商務帝國,在複雜的商業環境靈活調整戰略,正是壬水適應性和不斷突破的象徵;『正印七殺』的相輔相成,『正印』代表智慧與學習,幫助馬雲在複雜環境中做出正確的決策,而『七殺』則給予他面對困難與壓力時的堅毅與果斷。這種平衡讓他能夠在市場波動中保持穩定並持續成長,也讓他在風雨飄搖中懂得『急流勇退』」,實在深獲我心!

更重要的是,他說:「八字命理不僅是預測個人運勢的工具,更是1種自我探索與未來規劃的有效方法」,他的意思很明白告訴我們,命和運要能兼顧並籌。如是,趨勢與財富將能在自己手中運作。可惜古今中外的英雄好漢,莫不視機運主導一切,抱著「成者我幸,不成我命」的心態。而他在書中,處處可見苦口婆心,希望讀友不要辜負作者的一片心意。新書歡迎預購,請洽:https://forms.gle/yLG5y2i5b9o2V9CMA

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」:https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA,正聯合各方群英共襄盛舉)


以友為書 先看懂劉邦寧第一頁

曾季隆/撰文

(台北內科週報第652期/2024年10月14日-2024年10月20日)

【以書會友特稿】我以75歲的年紀,仍然不怕任何險阻,再次進行開創性的「萬人一心」大業,而且從我最投入心力、甚至為了創辦《台北內科週報》(如今的首創「無紙報」)犧牲家庭幸福的「台北內湖科技園區」出發,我毅然決然推動「神來咖啡書友會」(它不是讀書會哦),並倡議「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」,不只將書、友及咖啡串聯起來,更是透過《無紙報-台北內科週報》為溝通平台,最後,必使10000位書友凝聚為一體,使1人有事、9999人助之,以實踐「互助共學」的理念為宗旨。

人,有如1本大書,有的人起起伏伏,有的人一帆風順,更有的人為萬人所不及、為國為民,立下不世出的豐功偉業。我創辦了「神來咖啡書友會」(https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA),第1位加入的「橘青春文化基金會」林怡君執行長是在網路看到報導,第2位就是和我相交多年、連參加辦法都沒看就加入的劉邦寧博士。這兩位讓我信心備增!既然書友會的最高境界是「以友為書」,我就笨鳥先飛,先看懂老朋友劉邦寧博士最新的第1頁。

▲誠信第一、服務至上,是劉邦寧博士(左1)終身不變的信念(本報檔案照片;原係劉邦寧博士提供)。

領導,是21世紀最重要的議題,也是最沒有答案的題目。1個人獨善其身,已很難能可貴了,何況是要每個參與團體的人都能邁向成功之路。可是領導人若沒有願景,如何領導整個團體呢?有了願景,卻無法去實踐、去達成,又能有多大的幫助呢?

對曾任中華民國企業經營管理顧問協會(BMCA)理事長,也曾是ICMCI國際授證管理顧問師協會台灣區主席的劉邦寧博士來說,他從來沒有以領導人自居,心中懷抱的是:如何盡自己的能力服務他人,尤其是同1個團體的夥伴。這沒有領導不領導的問題,反而發揮很大、很好的作用。他的座右銘便是:「實踐是檢驗真理的最佳標準」。而實踐的工夫,讓他走上「繼往開來」之路。

▲儘管高學歷和多采多姿的經歷,劉邦寧博士(4紅中間1點綠)仍然平易近人(本報檔案照片;原係劉邦寧博士提供)。

他摘述「人生甘露」的話說:「做人要有成,便是福氣;做事有果,乃是壽徵。心氣平和,能令仇家忘其怨,況在平人;性情乖戾,能使骨肉不相親,況在遠者。捱不過之事,不如早行;取不著之利,切莫妄想。好便宜者不可與之交財,多狐疑者不可與之謀事。圖未就之功,不如守已成之業;悔既往之失,不如防將來之非。事到放得心下,再慎何妨;話若來到口邊,三思更好。萬般善事,說為終日不為;百種貪心,要足何時纔足。螢之見獲也以光,要養些拙;玉之成器也必琢,要吃些虧。天下無難處之人,只要3個『必自反』;天下無難處之事,只要兩個如之何。」

過去,他一路從台灣大學經濟學研究所碩士,而政治大學風險管理與保險碩士、美國Huron國際大學企業管理碩士、美國Dorcas國際大學企業管理博士、北京大學總裁學苑經營方略班第35期結業,同時在職場接受磨練,始終抱持的是老子思想蘊育的精神,那就是「生而弗有」、「為而弗恃」、「功成而弗居」。

▲劉邦寧博士(前排左2)帶人總是帶心(本報檔案照片;原係劉邦寧博士提供)。

半生修煉,也許劉邦寧博士的火候還不夠,可是他談到「進入高齡前夕,如何才能輕鬆以待」時表示,「首先,要時時提醒自己,保持輕鬆、和悅的心情。待人接物,要輕鬆面對;做事要放慢腳步。」慢活,讓他面對忙碌卻保持「不盲」。

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織)


布建人脈 神來咖啡三招定江山

(台北內科週報第649期/2024年9月23日-2024年9月29日)

【本報以書會友特別報導】有某大公司舉行業務表揚大會的時候,大老闆對大家說,這次第1名的業績是第2名的5倍,也是第3名的10倍,是不是他比較聰明?還是能力較好?其實都不是!他是懂得布建人脈,很多客戶和他投緣,都樂於幫他介紹客戶!

人脈,比錢脈重要!可是想要布建人脈,卻不是1件簡單的事!不只要很多時間、精神,而且必須樂於和人相處。人和人建立關係已經不容易了,何況還要長期維護!施與受之間,往往不是短期間就可做到「水乳交融」的。丁菱娟在《逆風前行:變動年代的職場新能力》書中說:「真正的人脈不是你認識誰而已,而是在這些認識的人當中,你對他們有多瞭解,還有你對別人做了什麼,幫助了什麼。如果你的行為都是利他,真的對別人有貢獻,你的人脈才是真正的人脈,關鍵的時刻這些人脈才能產生作用」。

▲以書為友,可以豐富人生,又能「以書會友」而廣結善緣,最後,還能「以友為書」學習書中所沒有的寶貴經驗(照片係本報記者所攝)。

要如何省時、省力來布建自己的人脈呢?始終致力於讀書會研發的本報曾季隆社長表示,必須有「媒介」來串聯與維護!他認為,將書和友及咖啡結合起來,便能夠迸發創意的火花!那,如何結合這3個元素呢?

曾社長和書的因緣,起於將近50年前,也就是民國64年,當時他剛從政大新聞研究所畢業,意氣風發,便想到此後看書便看書,不為升官發財,更不為搏取學位。這樣,天天興之所近的看書,沒想看了幾10年居然練出1天看1本書的功夫。何況,「以書(作者)為友」、「以書會友」,也交了很多好朋友。最後,他甚至「以友為書」,從朋友身上和口裡學到不少書中所沒有的寶貴經驗。

以書為友,是透過書和作者交朋友,也可以自己寫下讀書與生活的心得,再和自己對話;以書會友,不是藉讀書會和朋友交流,而是大家將自己腦中所思所想、生活裡所做的寫下來,line給「無紙報-台北內科週報」(內科不是外科,是台北內湖科技園區的簡稱;本報則係2007年創刊,迄今已逾16個年頭,原是有紙報,兩年前更創新成為『無紙報』,但不是電子報,它除了改掉紙張印刷之外,仍然具備有紙報的一切),藉著這份報紙就能以「書」會友,讓所有的書友認識你、瞭解你。此外,還可以參加在咖啡館舉行的歡聚會,和大家建立「互助共學」的關係,並形成1個既是「商務共榮平台」,有如BNI一般,更是網路與實體的O2O學習成長組織!

如果,你有機會參加「神來咖啡書友會」(https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA),當下就已和這位1天看1本書交成朋友了,他花了20年的時間,建置多達數百人的人際網絡,無形中,你又多了數百位的朋友,原來書友會和讀書會大大的不同啊!因為透過神奇的「無紙報」,你幾乎隨時隨地都可和書友連結起來,連無緣見過一面的書友也能認識你,而這一切都不必花太多心力做關係(請將你line的I.D.與手機號碼寄至email:cowell.tw@gmail.com曾季隆社長,他會以最快的速度和你連結起來),就擁有很好的人際網絡。


以書庫會友 學老學得老而彌堅

(台北內科週報第640期/2024年7月22日-2024年7月28日)

【以書會友特別報導】書與友的故事,已有千百年了,可是始終停留在書是書、友是友,即使讀書會的風行,但大家共讀1本書,每個月聚在一起的時間仍非常有限,尤其無法產生「互助共學」的效果,而時代在變、社會也在變,讓讀書會有不變也有所變,那就是書友會倡議的「以書為友、以書會友、以友為書」,將書和友完全連結起來,實在值得期待!

在書友會橫空出世的時候,沒想到台北大學USR計畫主持人曾敏傑教授,在沒有另外申請經費補助的情況下,以創意的構想與實踐力,實現為高齡族群服務的初衷,他說:「我們成立的『閱讀健康書庫』是1個微型圖書館、是1個閱讀合作社、是1個高齡社群、也是1個大學服務高齡的方案,主要的目的在透過集體閱讀、書寫摘記、共同分享,以及健康生活的落實,更以集體力量幫助個人透過閱讀,將知識落實成為生活中可持續性的健康習慣」。

▲曾敏傑教授發起成立「閱讀健康書庫」,頗具有創意與實踐力(照片係台北大學USR計畫提供)。

從曾敏傑教授發起成立「閱讀健康書庫」,迄今已有兩年多的時間,已讓人看到很好的成果,尤其有800多的書和100位的讀友,曾教授表示,這不是他1個人就做得到的,是在3位助理的認同、協助,再加上地方民眾的響應所促成的。

如何使「閱讀健康書庫」形同1個閱讀合作社呢?這也是曾教授創意中最成功的地方,他先從相關經費撥些錢買書,選書當然很重要了,他是根據自己多年的閱讀經驗和心得及對健康有關書籍的瞭解,作為書庫成立的基石,然後鼓勵三鶯地區民眾的參與,並請參加者每人捐1本和健康相關的書,於是,在這樣的構想之下,1個閱讀合作社便日漸成型了。

▲從「閱讀健康書庫」活動,可以感受到參加的讀友都很投入(照片係台北大學USR計畫提供)。

有書、有人之後,怎樣將人與書相連結?這不是簡單而容易做的事!曾教授說:「先有健康靠自已的認知,加上對於最新醫學與知識的渴望,把書與人連結起來,有了書庫、有了社群、有了學習、有了互動,讓自己在老化過程中,相信知識、結交人群,讓知識融入生活,讓習慣成為自然而然,也讓自己可以從書、從人身上,看到健康的指引,朝向健康老化的路上」。

老化,是人生的必經之路,能夠「以書庫會友」,讓學老的路上更顯得樂在其中,何況有健康才有幸福可言!藉由以書為友,而以書庫會友,就需要有活動牽引,最後,以友為書獲得他人的健康生活的體驗,使「閱讀健康書庫」有如磁鐵不斷發揮引人入「庫」的影響力。

▲每位參加「閱讀健康書庫」活動的讀友都很有成就感(照片係台北大學USR計畫提供)。

不用擔心老而沒有錢

曾季隆/撰文

(台北內科週報第638期/2024年7月8日-2024年7月14日)

錢,雖說是生不帶來、死也帶不走,但是有錢能使鬼推磨,沒錢是萬萬不能,對銀髮族來說,尤其怕沒錢!怎樣才可以不用擔心老而沒有錢?對已75歲的我,大半生都在沒錢而不缺錢的情況下過日子。這說來,是難令人相信!可是事實勝於雄辯,請聽我說分明吧!

俗語說:「人兩腳、錢四腳」,若想人追錢,那是永遠追不上的。請看看社會上的有錢人,哪個人是天天想賺錢的?我在台北內湖科技園區24年,認識大老闆也有一些人,幾乎沒有1個人是靠追錢起家的。而一樣是1個人,為什麼有億萬富翁,也有貧無立錐之地的人?我可以回答這個問題。有錢,是追人不是去追錢!

請你想想看!劉邦坐擁天下,是靠張良、蕭何、韓信替他爭來的。《禮記‧大學》也指出,「有德此有人,有人此有土,有土此有財,有財此有用。」只要得人心者得天下!那麼,老而怎樣得人心?

就拿我的親身經歷來證明吧!2007年創刊的「台北內科週報」(當初是有紙報,現已創新成為「無紙報」),是我成立的「一人公司」(資金50萬元,是政府的「微型創業貸款」),無錢也無職員的情況,靠著老東家提供我免房租、甚至連對外聯絡打電話也不用錢。由於辦報是先收錢再陸續服務,所以只要週轉的過來,便能1期、1期出報。到現在創新的「無紙報」,即使不賺錢,仍然可以發揮「有人此有土,有土此有財,有財此有用」,不斷週而復始轉動!

對年紀和我一樣的老者(不一定是社會刻板觀念的老人),若要不擔心沒有錢,就請你追人不追錢。怎樣追人呢?便是我一直告訴老朋友的3部曲:以書為友、以書會友、以友為書。每本書都會有作者,先以作者為友,再運用普天下的作者去結交朋友,有了朋友就以他為書,好好和他「互助共學」,還會擔心沒有錢嗎?

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,更已創辦5個書友會,廣結善緣,不斷擴大「互助共學」的生活圈)


與神共飲 品味奇妙書友與咖啡

曾季隆/撰文

(台北內科週報第634期/2024年6月10日-2024年6月16日)

【以書會友】咖啡,是人與人交流最好的觸媒,可以獨享,更可以共飲。其實,獨享時是和自己共飲;共飲時也是享受著獨享所無的人情味。對咖啡來說,它的存在為人類帶來意想不到的文化生活。有了它,即使是1個人喝著咖啡,也有不同於其他飲品的享受。

本來,我不是喜歡喝咖啡的人,總覺得喝起來會有苦味,又耽心喝多了會有咖啡因的問題。後來,認識了咖啡共和國創辦人王杉財博士,才整個轉變了觀念。在他送我很好的咖啡之後,更是慢慢地著迷。喜歡看書的我,沒多久,就將咖啡和書、友連結起來了。書友之間,有咖啡當觸媒,整個品味的境界居然提升得很高。

▲藉著咖啡,我們連結起來了。

台灣的咖啡文化發展是有脈絡可尋,早期深受日本的影響,直到1997年星巴克來台設點,才受到新的刺激,於是,美式咖啡的風氣愈衍愈盛,當然,咖啡就是咖啡,豈有什麼不同!只是咖啡在不同人的飲用,便滋生不同的品味。有人極為講究,而有人卻只拿它當一般飲料。這,就天差地別了!

書與咖啡,很早就已譜出許許多多的動人故事了,若在兩者之間加上「友」的奇妙元素,那,必然點燃起意想不到的生命火花。我和書的因緣,起於將近50年前,也就是民國64年,時剛從政大新聞研究所畢業,意氣風發,便想到此後看書便看書,不為升官發財,更不為搏取學位。這樣,天天興之所近的看書,沒想看了幾10年居然練出1天看1本書的功夫。何況,「以書(作者)為友」、「以書會友」,自己也交了很多好朋友。

既然,書與友、書與咖啡都是談得上的良媒,在認識王杉財博士之後,很快的就一拍即合,共同發起成立「神來咖啡書友會」,希望藉著「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」,享有高度美好的文化生活。

▲與友共飲,不只樂在交誼,而且發揮互助共學精神,獲益良多。

神來的「神」,是我深感書友與咖啡連結在一起,必可產生「與神共飲」的效應,這個「神」是法力無邊的!透過「以友為書」的概念,讓大家可以時時歡聚,包括線上和實體運作,及實際的工作坊。此外,更可秉持「以書會友」的精神,結識來自不同領域的各界專業人士,形成跨業交流,實踐「互助共學」,以發揮「同儕學習」的正向效果。

在這AI時代,連機器人都肯「深度學習」了,何況是你我為萬物之靈,而要學習新事物最好的管道,仍然建議採取我倡議的「以書(作者)為友」、「以書會友」、「以友為書」,不只「簡單易從」,而且又能日起有功,活在當下即未來!欲知其詳,歡迎與我聯繫(請將你line的I.D.與手機號碼寄至email:cowell.tw@gmail.com曾季隆執行長,我會以最快的速度和你連結起來),希望藉著「互助共學」的方式,實現我們學習新事物的心願,讓AI掌握在手腦之中!

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,目前在書與友之間,積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織)


學老以學習新事物為先

曾季隆/撰文

(台北內科週報第633期/2024年6月3日-2024年6月9日)

在進入學老的校門之後,我拜曾敏傑教授為師,當然要每週繳1篇作業了,這星期且容我這75歲之人,談談學老的學和老兩字的意義。就我的拙見,「學」當然是「學習」了,但「老」就不是老年、更不是老人,而是「新事物」。請聽聽我野人獻曝吧!

基於每個人從出生便走上老的歷程,學老並不是老人的專利,而是人人必修的課程。我在入學之前,也曾當過大學講師,更是60年磨1劍、辦了兩份報紙,如今仍然發憤圖強,不知老之將至!在1個難得的機緣下,認識台北大學學有專長、又深富實務經驗的曾教授,便不容他失之交臂!

為什麼我「當仁不讓於師」,要說學老是以學習新事物為先?除了我26歲就在文化和世新兼課,多少也有教學經驗之外,最重要的是,自己抱著「以書(作者)為友」、「以書會友」、「以友為書」的心態,而且日日看書從無間斷,深知不同的年齡都必須「學習」,尤其時代的進步是不停留的。那麼,學老的重心就不只是面對「老」的議題。

以《易》的精神,更是苟日新、又日新、日日新,「老」的後面則是「新」,今日的新事物又何其多!我們將如何來學習呢?和小時候或年輕人不同的是,有心「歷久彌新」的人,必須學習如何學習,而不是到處去向人學習。要學習新事物最好的管道,仍然建議採取我倡議的「以書(作者)為友」、「以書會友」、「以友為書」,不只「簡單易從」,而且又能日起有功,活在當下即未來!欲知其詳,歡迎與我聯繫(請將你line的I.D.與手機號碼寄至email:cowell.tw@gmail.com曾季隆執行長,我會以最快的速度和你連結起來),希望藉著「互助共學」的方式,實現我們學習新事物的心願,讓AI掌握在手腦之中!

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,逾半世紀來,始終為創新報業經營模式,付出大半生心力,更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代)


老之將至的應對之道

曾季隆/撰文

(台北內科週報第632期/2024年5月27日-2024年6月2日)

今年已75歲的我認為,學老,是1件不知何時開始,也不知何時結束的事。它常常發生在感覺老了的時候,又在自認還年輕的時候。其實,在真正老了的時候再想學老,已時不我予了!

心動,不如行動!我起心動念學老,是在認識台北大學曾敏傑教授之後,他現兼《學老誌》總編輯,算起來是我的同業,但學問比我好得太多了!講求「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」的我,當然不可能和他失之交臂!

從曾教授言行與《學老誌》的一些內容,我學到不少老之將至的應對之道。今天便抱持「借花獻佛」的心態,也來班門弄斧,談談如何實現「不知老之將至」的策略吧。

先師孔老夫子在當時算是高齡了,他曾說:「發憤忘食,樂以忘憂,不知老之將至云爾。」可見「不知老之將」的功夫,首重「發憤忘食」,也就是年紀越大、志氣越高!但是志高則不能才疏,於是,不斷充實自己的時候,樂在其中,自然早已忘了年齡的增長。

其次,我抱著野人獻曝的心態,在獲得先師的真傳後,更發現自己發奮圖強的同時,更要廣交朋友,而最有效的是,「以書會友」,將書和友結合起來。這樣一來,不論年紀大小,都可擇其善而交往,豈會是獨居老人!

再進一步說,第3招,也是最重要的1招!我們從老少朋友之中,找出知己好友,再「以友為書」,使交到的朋友帶來無盡的知識與生活情報,豐富了彼此的人生!到了這等境界,日子在「書」與「友」之中,自然而然不知老之將至!

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,逾半世紀來,始終為創新報業經營模式,付出大半生心力,更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代)


學老路上的三位老師

曾季隆/撰文

(台北內科週報第626期/2024年4月15日-2024年4月21日)

老,是過程,無時不刻在進行中;面對未來,老也是需要學習的。學習,則需要自己的用心和老師的教導。對於學老,誰可以當我們的老師呢?

筆者已是75歲的「老」人,自從認識台北大學的曾敏傑教授之後,我才開始瞭解「學老」這件事。依我的親身體會,在學老路上有3位值得向他們學習的老師。這3位老師,總是伴隨著我們、無時不刻都可以指導我們。他們是:書、友及自己。

以前的我,一直都認為,「老是自然現象,何必『學』老!豈不是愈學愈老?」可是自從我有了「學老」的想法,便要找好的老師學習。由於自己很早就體悟「書」和「友」都是最好的老師,所以一開始是找和「老」的主題有關的書看。書,是作者的思想與生活的經驗結晶品,從看書更可以和作者為友,並學習到己所不知、不能的事務。

若只是以書為師,沒有以作者為友,那麼,很可能會陷入「盡信書不如無書」的境地。本來,「以書為友」、「以書會友」及「以友為書」,是我們向書與友學習的最好方式。學老,當然也不例外!我們必須思考的是,為什麼自己也是自己學老的老師?

事實上,我「以書為友」、「以書會友」及「以友為書」,已長達快有半世紀之久了。正如同自己才是自己最好的醫師一樣,只有向自己學習,最後才會為自己所享有。「學老」這件事,是和你我緊密相連的,要以「明日」的我向今日的自己學習。換言之,今日的自己正是可以指導明日的我、應該怎樣過得更有活力?當明日的我又過了1天,便可以指導後天的我!如是,雖然身體順著自然走向老化,但是我卻可以「不知老之將至」(這是我向我的老朋友孔夫子學的),豈不快哉!

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也是本報發行人,逾半世紀來,始終為創新報業經營模式,付出大半生心力,更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代)