打破青銀界線 樂在數位競賽

(台北內科週報第596期/2023年9月18日-2023年9月24日)

【本報銀青共享特稿】數位科技快速發展下,樂齡者適應與融入網路社會,已成為生活必須,資策會於今年7月推出青少年與銀髮族共創的「2023樂齡盃數位國民資訊生活大挑戰」競賽,吸引全台跨齡隊伍參賽,並於9月7日舉行頒獎典禮,其中,由1位74歲的參賽者與青年組成的樂青組團隊,以「KIKO的春夏秋冬」榮獲「趣味短片競賽」特優;另1獎項「腦力遊戲設計競賽」,則由「深藏BLUE」隊伍拿到特優獎。

資策會數位教育研究所張育誠所長表示,「資策會建立腦力活化網已有10年之久,從過去與社會發展協會合作助力樂齡學習,到如今數位時代的轉變,我們將結合人才培育專長,以數位科技賦能樂齡學習,打造全新數位樂齡人才庫。藉由這次競賽,不僅首創跨齡競賽也結合遊戲創造健康生活,希望今年首屆的樂齡盃競賽能開啟社會大眾對於樂齡族群資訊應用的關心。」

▲資策會舉辦「2023樂齡盃數位國民資訊生活大挑戰頒獎典禮」,圖為全場大合影(照片係資訊工業策進會提供)。

此次競賽結果,無論是真摯動人的影音創作,或是創新表現的遊戲設計,皆獲得評審一致好評。青銀共創打破數位人才的年齡門檻,推動數位人才與樂齡健康發展。而藉由樂青組「趣味短片競賽」和學生組「腦力遊戲設計競賽」兩種模式,激盪出許多優秀作品,創意短片題材多以樂齡者日常生活與內心世界出發,以創意詼諧的影片手法巧妙呈現。

其次,腦力遊戲則是結合資策會所打造的腦力活化網遊戲平台,以記憶力、專注力、執行力等8大關鍵腦力設計。其中,榮獲趣味短片競賽特優獎項的創意短片「KIKO的春夏秋冬」,用3分鐘時間忠實呈現KIKO奶奶1年4季的生活,像是和孫女你來我往的拌嘴日常、用奶油塗臉的歡笑慶生、還有一起比小愛心留念的溫馨合影,平凡無奇中卻能看出祖孫倆的好感情,在眾多作品中脫穎而出。

▲「趣味短片競賽」樂青組得獎團隊脫穎而出,以作品「KIKO的春夏秋冬」獲特優獎(照片係資訊工業策進會提供)。

腦力遊戲設計獎,則由高中職、大專校院學生共同激盪創創作,獲得大專校院組特優獎是來自銘傳大學資訊應用學系的「深藏BLUE」隊伍,以七巧板的概念,來活化樂齡族群的視覺空間感。而獲得高中職組優等的是來自大同高中的「大同電鍋」隊伍,是由高中生組成,雖然沒有資訊背景,但憑藉著對數位應用的熱忱,以情境說明方式,引導樂齡族群從生活需要中獲得問題解決管道。


黃秀蓁樂在學習 打開亮麗前程

(台北內科週報第595期/2023年9月11日-2023年9月17日)

【本報專訪】沒有高學歷,卻有旺盛的學習能力;沒有老師的督促,卻有學習的模範。黃秀蓁就是抱得樂在學習的精神,讓自己走出一條異於一般從學校畢業的路,更能不斷追求更好的技術,來服務她的客戶。她得到很多客戶的讚賞,也是靠著客戶介紹客戶,才能夠一直提升自己的信心。她說:「起初,因為我的學歷不高,所以有點自卑,可是在我的服務上,包括美容(霧眉飄眉)、美體(經絡撥筋)、(指壓油壓)、美髮(造型剪髮、燙髮染髮)方面,我都從客戶的回應獲得信心。」

▲黃秀蓁以創意和到府服務打開了她的知名度(照片係黃秀蓁小姐提供)。

是的!天下沒有白吃的午餐,也沒有不勞而獲的事情,黃秀蓁是怎樣走出自己的路來?她說:「從小,我就看著姊姊在幫人做髮型,看著1個人造型前後的神采的差異,我真的覺得能幫人美髮是1件賞心悅目、是很快樂的事!因此,我也追隨姊姊的腳步,一頭栽進美髮業!初期,只能幫人洗頭髮、做一些清理雜務,後來,慢慢能和設計師學習理髮的技術,換言之,從事這份工作必須要具備一些人格特質,除了基本的吃苦耐勞外,還要具備溝通的耐心,樂於助人,熱忱等…。」

懂得如何做中學的黃秀蓁,是她最大的資產,她表示,「我比別人幸運的是,姊姊在美髮業都很是優秀的設計師,甚至都開了店,培育更多優秀的設計師!所以,她們超強的能力,一直是我的標竿,學習的對象!只是,有別於她們,我的個性是喜歡求新求變,故滿腦子創意的我,在30歲時,我遇到人生的第1個轉捩點!當時,我習慣把平時累積的作品放在奇摩,結果就被1位製作人看到,他就邀請我上節目,談談如何藉由幫他人美髮,做到創意過生活與特殊的到府服務!」

▲懂得如何做中學的黃秀蓁,是她最大的資產(照片係黃秀蓁小姐提供)。

和一般從業人員不同的是,黃秀蓁以創意和到府服務打開了她的知名度,尤其意外為電視專業節目製作人邀請之後,她認為,「這個電視製作邀請,讓我覺得備受肯定,而這是我人生當中第1次被肯定,讓我欣喜若狂,也更有自信!當然,我的個性讓我並不止於此,我的創意點子又不斷的滋生,讓我把美髮、美容、美體…等融合成美的一體,所以,我不斷的學習,期望能做到美的一站式服務,甚至延伸到身心靈往人的道路前行…。」

能夠有一番機遇,當然是黃秀蓁不忘本,她說:「姐姐都很優秀是我的標竿,讓我不得不說她們實在太強了!迄今,都是我學習的模範,實在很幸運!希望我有一點成果,也都是她們和客戶所賜,當然啦,我要學的地方還很多,幾乎都是做中學和學中做。」


緬懷賽珍珠大愛 新二代愛你呦

(台北內科週報第595期/2023年9月11日-2023年9月17日)

【本報銀青共享特稿】諾貝爾文學獎、普立茲小說獎得主賽珍珠女士,一生致力「幫助世界各地未被完善照顧、亟待救援的兒童」,台北市賽珍珠基金會跟隨創辦人的腳步,至今陪伴超過上千位經濟弱勢新移民子女(以下簡稱新二代)成長,對於孩子因為社會標籤、家庭等等導致的成長限制,感到心疼!

值此賽珍珠逝世50週年之際,新二代翊蓁用個人專長繪製「珍珠奶奶愛你呦」貼圖,緬懷她對孩子的大愛,進而邀請社會大眾共同關懷在台的新二代成長。

▲新二代翊蓁繪製「珍珠奶奶愛你呦」貼圖,希望大家「尊重差異、用愛呼呼」(照片係台北市賽珍珠基金會提供)。

翊蓁分享自身成長經驗表示,曾經因為新移民子女身份,覺得自己與其他孩子不太一樣,為了不想被區別看待,一度隱瞞不想說,只為了能和大家都一樣。隨著社會多元文化意識抬頭,她發現大家都一樣是件好事,但大家不一樣也是件好事,我們的家園正因為融合不同族群、文化更具活力。翊蓁也在這樣氛圍中,懂得看見來自新移民家庭的跨文化優勢,例如她可以向來自越南的母親學習越南語,藉此讓未來發展空間更為遼闊。

賽珍珠基金會盧國城董事長指出,從翊蓁的成長經驗,可以發現整體多元文化意識的的抬頭,無形中對於孩子的成長有很大的影響力,希望大眾可以從翊蓁用心繪製的「珍珠奶奶愛你呦」貼圖,感受到「尊重差異、用愛呼呼」的理念,幫助在台新二代在多元友善社會氛圍中,肯定自我價值,找到人生發展的方向。

▲新二代翊蓁盼用她繪製的這張可愛貼圖,溫暖每位孩子的心(照片係台北市賽珍珠基金會提供)。

賽珍珠為美國人,父親為傳教士,她出生4個月後、就隨父親到中國傳教。因為金髮碧眼的外貌、跨文化家庭背景,使她成長過程比一般孩子更為辛苦,也對混血兒、新移民子女等跨國婚姻家庭子女成長遭逢到的挫折,特別感同身受。日後,她願意以諾貝爾獎金創辦賽珍珠基金會,幫助孩子突破外在限制、樂觀前行。

在賽珍珠逝世半世紀的現在,台灣的混血兒-新二代仍有因為外貌、原生家庭限制,導致自我認同低落、學習支持不足的現象。賽珍珠基金會與新二代翊蓁以賽珍珠女士形象繪製「珍珠奶奶愛你呦」貼圖,來傳達「尊重差異、用愛呼呼」的理念,盼望透過貼圖,為台灣近40萬新二代推動1個多元共融的友善成長環境,同時,也緬懷賽珍珠女士的大愛。


書友會推波助瀾 無人機展雄風

(台北內科週報第594期/2023年9月4日-2023年9月10日)

【本報專訪】人有渴望,渴望能在天空自由飛翔。自從有了飛機,雖然可以帶給每個人藉著它滿足飛翔的願望,不過那份渴望仍在心中。就在心底深處有這樣的想望,翁柏吉雖然不是飛行人員,也和航空產業關係沒很深切,但是他勇於逐夢,更投注熱情於築夢,除了曾擔任「華夏航空產業發展協會」理事長之外,他又花了數年工夫,和夥伴營造「莊敬幸福莊園」,作為培育「無人機」人才的基地,希望從這裡出發,和大家實現往下紮根、建立完整的無人機產學合作發展的體系。

▲翁柏吉執行長眼中的無人機,是有很大發展的空間(照片係航校傳媒事業公司提供)。

身為航校傳媒事業公司執行長的翁柏吉表示,無人機的應用愈來愈廣泛,不只是商業、農業用途,連國防上也缺它不可,各國莫不積極發展,台灣當然也不會落後,尤其蔡總統已於8月13日宣布成立「無人機國家隊」,可是任何事業發展都以人為本,而人才的培植必定要往下紮根,現在小學、中學、大學也都有無人機的學習熱潮,可見這是產學政研的共識。

過去,長年在大陸推展的翁柏吉執行長,看盡了通航自政策推動到遍地開花,紅紅火火的迎來了產業發展前景,也看遍了大山大水,然而疫情無情的發生後,也讓他有機會停下腳步,重新領略鄉土的美好,他說:「先前回到台灣,關懷『運動類航空』的發展,有特定機會在壽豐起飛,翱翔於好山好水的花東,沿著縱谷向南海岸山脈、中央山脈伴隨在兩側,映入眼簾的是稻綠脈動與山景的壯闊,感受著有如齊柏林導演從空中看見台灣般的那份悸動」。

▲翁柏吉執行長奉獻心力,促進整體航空產業發展的心,始終如一(照片原係華夏航空產業發展協會提供)。

在航校傳媒團隊同心協力下,翁執行長整合資源,已於設在新莊的「莊敬幸福莊園」成立「無人機飛行俱樂部」,更進一步,已獲「無紙報-台北內科週報」曾季隆社長支持,他說:「無人機,是新時代的產物,其發展未可限量,有興趣者極眾,但往往不得其門而入,我們將運用『無紙報-台北內科週報』,讓有興趣的朋友參加後,可以實現『互助共學』的目標,連結同好形成強大聯誼平台,我們提供會友一條龍的服務,並創造會友的福利」。

目前,作為無人機育樂中心的「莊敬幸福莊園」,它的軟硬體都已相當完備,翁柏吉執行長指出,「我們發展的方向是『成為校園最好的無人機科普教育中心』,經常以比賽、競技育樂方式,及經常辦理冬夏令營,達到啟發性、普級性、及育才功能,同時,無人機教育內容採全方位教學,包括數學、電子學、力學、電學,以及超聲波學、空氣動力學、自動化控制等,此外,配合多元入學108課綱教育,引導、啟發正確的學習方法」。

▲翁柏吉執行長(右)曾親自體驗飛行樂趣(照片原係華夏航空產業發展協會提供)。

美容外科仁心仁術 成人之美

(台北內科週報第593期/2023年8月28日-2023年9月3日)

【銀青共享】世人若能存有「成人之美」的心,社會一定更和諧安寧,「台灣美容外科醫學會」將於9月23日、24日、在高雄舉辦第29屆國際年會,並首創第1屆「成人之美」活動,遴選因重建、整形或美容,而正向改變人生的真實故事,在國際年會上播映與表揚,以彰顯該會提倡仁心仁術的美意,也希望社會能藉心態的改變更和諧與安定。

事實上,台灣美容與整形外科執世界牛耳,「台灣美容外科醫學會」舉辦「成人之美」甄選活動的意義,包括:獎勵勇敢接受手術,讓人生發生正向改變個案;表彰秉持仁心仁術,卓越落實整形整心之醫師;宣揚台灣整形實力,提升台灣國際形象文化力;透過真實故事行銷,讓優秀醫師能夠廣為人知;配合政府觀光政策,協助美容醫療觀光振興經濟。

▲台灣美容外科醫學會理事長張松源表示,1個美容外科醫師可以發揮知識分子的善知善德,幫助很多人,就是「成人之美」的典範(照片係有故事公司提供)。

該會張松源理事長表示,「成人之美」分為逆轉人生、破繭重生及自信新生獎等3個類組,此次甄選活動,有中央研究院院士魏福全醫師錄影宣導,還有長庚醫院陳昱瑞榮譽主委鼓勵後輩參加,而當1個美容外科醫師,可以發揮知識分子的善知善德,幫助很多人,就是「成人之美」的典範。

舉辦「成人之美」活動的目的,該會曹賜斌顧問強調著說,首在表彰台灣的整形形象文化力,其次,則要推動台灣的美容醫療觀光,利用台灣的軟實力打出一片天,也讓台灣的外交能夠走出去,靠整形美容既可以吸引人來,同時也把台灣推銷出去。

▲美容外科醫學會顧問曹賜斌醫師強調,舉辦「成人之美」活動,首在表彰台灣的整形形象文化力,其次要推動台灣的美容醫療觀光(照片係有故事公司提供)。

有故事公司邱文通執行長說,我們成立《醫學有故事》平台,旨在為台灣的好醫師發聲,讓台灣醫療的好被看到,與美容外科醫學會合辦「成人之美」活動,就是具體的行動表現,未來還將持續、擴大辦理,以發揮更大的正向影響力。

台灣美容外科醫學會國際年會,曾於2018年到高雄辦理,時隔5年終於再度移師高雄舉辦,同時,每年年會皆邀請數百位國內外相關專家學者與會,並以專題演講、主題演講、展覽等方式,提供臨床、學界與產業界相互交流的平台,促進美容整形外科領域的專家、醫師及學者進行交流,有很大的貢獻!

▲台灣美容外科醫學會記者節晚宴,宣布由外科醫學會和有故事聯合首辦主辦的「成人之美」活動(照片係有故事公司提供)。

第1屆「成人之美」選拔活動,係由台灣美容外科醫學會和聯合報集團有故事公司聯合主辦、台灣整形外科醫學會協辦的台灣醫界創舉,台灣美容外科醫學會表示,醫療的本質的是扶傷救人,透過這項活動,遴選經由重建、整形或美容手術讓生命正向改變的動人故事,體現仁醫情懷與卓越醫術,同時在該會第29屆國際年會呈現此一整形整心的感人影片,讓國內外人士都看到台灣醫療的美善。


感性與理性 陳殿禮談藝術家具

(台北內科週報第593期/2023年8月28日-2023年9月3日)

【本報專訪】孔老夫子在幾千年前便提出「君子不器」來勉勵讀書人,當然對人的修為,不能框限自己,可是對「器」來說,仍是要發揮想像力,才能創造出更好的產品供人使用。

家具,係指提供人類於家居生活所需的器具而言,同時,依據人的需求層次可分為:一般家具、設計家具及藝術家具等3類。「一般家具」係滿足人類生存需求為主,以實用性機能為優先思考之生活器具;「設計家具」則是除了具備實用性機能之外,還需兼具美學性機能;而「藝術家具」則是除兼具實用性與美學性之機能外,尚須滿足生命層次所需之象徵性機能。

▲陳殿禮教授(右2立者)曾策展「木.作.家」,相當成功(照片係陳殿禮教授提供)。

對於上述的3種家具,最清楚的人莫過於台北科技大學陳殿禮教授,他早年求學的階段即投入心力,從木材中體驗人生,領悟大自然的神奇,講求「三分天成、七分創造」,尤其追隨梁又照、施純協老師導出「創易設計思維」成就「藝術家具」,而獨有創意發揮,新近更帶領「禮設計」團隊,精心創作「朋程常桌」,深令產學界驚艷!

陳殿禮教授說:「藝術家具之創作依循著『三七法則』理念,即『三分天成七分人』來呈現材質、造形之美;3分天成是保留材料自身的天然特性,如自然邊、節點、開裂…等實木天然的特性,是上天的創作,是獨一無二的藝術符碼,是無心而順應自然,而7分人則是回應家具在空間中應有的角色與機能,有意識的符應人與空間的需求,是理性設計思維的展現,換言之,創作藝術家具時是1種無心有意的過程所呈現出來的形態,是感性與理性交融的過程的產出,是天人對話後的語言。」

▲陳殿禮教授(右)策展的活動,邀請他的老師梁又照教授來指導(照片係陳殿禮教授提供)。

在他的心目中,「因應不同家具類型的需求層次,在對象之心態上亦有所差異,就一般家具與設計家具而言,以使用者需求導向為主,著重在滿足現代使用者生活型態所需之機能為出發點,以他者為出發點,因此,其形宜隨機能而生,著重於實用性及美學性之造形,以符合使用者之需求;然而,個人在藝術家具創作,係透過與材料的對話,並依其材料之本質來尋求最適合它形態的使用性機能,自然表現其材質之美,透過創作者真誠的心對待之,尊重材料之特質達成天人共創的境界,呈現物性最真實的一面,是創作者1種『誠心』的對待」。

再進一步,從創易設計的觀點,創作藝術家具要先有怎樣的修為?對此,陳殿禮教授回答說:「藝術家具創作是1種『靜』的修為,創作時從材料本的角度來靜觀其變,靜心思考後掌握其材質的不易本質,再將其材料的本質,透過創作者變易的思維賦予它新的生命,並以簡易的方式與受眾對話溝通來呈現它真實的美,即掌握周易繫辭上傳第1章:乾知大始,坤作成物。乾以易知,坤以簡能。易則易知,簡則易從。易知則有親,易從則有功。有親則可久,有功則可大。可久則賢人之德,可大則賢人之業。易簡而天下之理得矣!天下之理得,而成位乎其中矣。符合設計的最高指導原則『統一當中求變化,變化當中求統一』即在變與不變中拿捏得宜。」

▲藝術無國界,陳殿禮教授(左)很重視對外的交流(照片係陳殿禮教授提供)。

最後,在實踐上,陳教授認為,「找出簡易的法則來呈現自然之美,讓觀者能簡易的瞭解個中的道理,即掌握《易經》中的簡易、變易、不易的3易,也讓創新思維受『易』匪淺。」總之,萬變不離其宗,即使藝術是講求變化,在「變」中要能體會「不變」,就可千變萬化了,並讓使用者樂在其中!


楊蕾靖找到氧生之道 樂於分享

(台北內科週報第593期/2023年8月28日-2023年9月3日)

【本報專訪】在換跑道之前,曾經擔任護理師的楊蕾靖,有1段激勵自己的話,得到很多人的共鳴,她說:「1個人至少擁有1個夢想,有1個理由去堅強;心若沒有棲息的地方,到哪裡都是在流浪。覺得自己做得到和做不到,其實只在一念之間。人有了信念和追求,就能忍受一切艱苦,適應一切環境。用自己拼搏的汗水,來成就明天的輝煌!」

楊蕾靖知道的醫療資訊比一般人知道的更多,從學生時代唸護理的這幾年受到的教育很完整,包含日常生活的基本照護方式、評估健康的方法、脈搏測量,營養保健食品、手術的治療方式、術後傷口護理、術後恢復的生活護理,檢查報告、抽血報告的判讀這些等等,也因此她覺得生病,看醫生、吃藥、打針、抗生素、類固醇、鏢靶藥物,這些都是再正常不過的事了。

實際上工作的這些年,楊蕾靖發現,慢性病、癌症的病人,醫院能給的是控制、緩解疾病的症狀、緩衝藥物使用的副作用,真實情況是沒有辦法讓身體恢復到健康的狀態,持續的吃藥、把藥當成保養品吃,停藥成了1種奢望。

▲楊蕾靖(第1排中)和新夥伴一起快樂學習、學習快樂(照片係楊蕾靖提供)。

在那樣的情況下,楊蕾靖也比一般人有更深的感受,她說了1個故事,「記得在婦科癌症病房工作的第1年,3個月新進人員培訓結束後,獨立工作的第1個月第3天…1位看護出來找我、告訴我…他的病人覺得會冷,我當時很直覺的耽心病人發燒,因此我過去看病人,竟發現他已經沒了呼吸心跳,當下就開始急救,7、8位醫護人員緊急搶救,最後病人走了…沒有搶救回來,那1天我忙到凌晨的4點多,才有時間寫完護理紀錄。這是我人生中遇到的第1個『和生死有關』的衝擊,自此後我就開始尋找1個有效的方法、即便無法天天運動、不用天天吃保健食品的方式,適合眾人簡單的『氧生』辦法」。

身為護理師,不只工作繁重,而且要值夜班,生活變得日夜顛倒,楊蕾靖表示,「我不可能不輪班,結果導致賀爾蒙失調、月經不會來,免疫系統極差、吹風頭痛、飄雨感冒,皮膚痘痘消不了,循環代謝慢,身體胖很多,真的是撐不住,晚上不睡覺對身體的負擔非常非常大。我便加緊尋找1個簡單的方式、即便無法天天運動、不用天天吃保健食品的方式、適合眾人的『氧生』方法」。

會促使楊蕾靖換跑道,最主要是追求健康的生活,她以親身的體驗指出,「有1次發生了1件事情,我的伯父因為心臟出了問題,心臟只剩20%的功能,導致有肺積水的問題,坐在椅子上就很喘,呼吸有喘鳴音,呼吸非常的費力,無法平躺,臉很腫、眼皮很腫、腫到眼睛張不開,剩1條線的視線範圍,全身性的水腫,4肢腫脹,那種腫脹是腫到雙腳發黑,組織液多到從小腿的毛細孔流出來的可怕程度,甚至他已經無法完整的表達1句話,顯示已經傷到腦部了。我都不知道這種嚴重的狀況、再不叫救護車送醫院會發生什麼事情。」

▲楊蕾靖(第1排左2)在自己找到「氧生之道」,便和新夥伴投入推廣的行列,希望大家也都能獲健康生活(照片係楊蕾靖提供)。

這件事發生之後,楊蕾靖說:「後來,我的伯父使用『美國發明專利』、『全世界唯一吸收性的遠紅外線能量醫療產品』,他竟可以平躺在能量毯被上,呼吸平穩的睡著了!約48小時的時間,伯父身上的積水消了60%,眼皮的積水消了,能夠下床活動,能夠完整句子表達,真的是驚嚇到我了!」

事後,「我一直思考那身體的這些水去哪兒了?身體的積水在醫院裡的處置通常是打利尿劑、或口服利尿劑的藥物,伯父沒有吃口服利尿劑、也沒有打針,為什麼他身上的積水消了?唯一的1個解釋就是,身體因為心臟不好而導致身體器官抓不住水,導致水腫的症狀,因此只要器官恢復正常,積水的症狀自然被帶回器官作使用,這次的事件著實改變了我對能量毯被系列的認知,能量產品使用上非常的簡單,不需要改變生活習慣,只需要透過穿戴,覆蓋,就可以提高血氧,根本改善身體循環、身體體質。」

有這樣的機會,楊蕾靖說:「以往我在醫院宿舍晚上睡覺會瘋狂的做夢,夢到我在輸血、在護理站打護理紀錄、1個晚上做3個夢、甚至有被鬼壓床的感覺,沒想到它解決了我的睡眠問題,提升睡眠品質,現在可以深度的睡眠,一覺到天亮。其實,在還沒使用醫療產品之前,我的血管呈現慢性發炎、微血管打結、變形、淺藏心臟疾病的危機,我使用產品1年半的時間,尤其是伯父的事件之後,我花了蠻多的時間去了解鈦澤這家公司,我覺得產品效果很好,今年4月再1次的『非侵入性的微循環檢測』,我的血管恢復不再打結、變形!」

踏上新旅程的楊蕾靖,揮別了護理師工作,她說:「95%的疾病與細胞缺氧有關,我瞭解到這個作用機轉之後。我曾經答應過菩薩,要成為別人生命中的天使,希望每1個來到身邊的有緣人,可以透過我的分享找到了1個簡單的方式、即便無法天天運動、不用天天吃保健食品的『氧生』方法。」


楊辰涵青勝於藍 助人跨出心牢

(台北內科週報第592期/2023年8月21日-2023年8月27日)

【本報專訪】楊辰涵老師在生命旅途上,是有自己的路徑,她說:「22歲出社會後,就開始陸續接觸各種成長課程,31歲左右開始接觸療癒工具,並且走進專業諮商培訓的領域。有機會、有預算,就會去深入學習。對不同的工具,則有不同的探索。這過程對自己的療癒,就像拼地圖一樣越來越完整」。

走到某個階段,楊辰涵發現,市場上有兩種型態,第1種是療癒師或諮商師只能療癒過去,幫助不了個案找動力方向做到長期改變;第2種則是教練只能指引走向未來,但遇到內在阻礙處理不了時,個案很容易放棄。

在經過一番探索,楊辰涵後來學了NAC情緒狀態管理,發現可以同時療癒過去、指引未來,更可充滿動力走向目標,並且連結內在外在資源,才真正讓她找到解決問題根源的方法。

▲楊辰涵老師有多年的教學經驗,以情緒狀態管理的工具為主軸,並整合過去的療癒資歷(照片係楊辰涵老師提供)。

從自己出發,此時的楊辰涵老師已非當年可比,她表示,「我後來以情緒狀態管理的工具為主軸,整合過去的療癒資歷,可以幫助人們在調整改變學習的過程中,快速有效又充滿趣味,也不用哭哭啼啼的,讓男士接受度大幅提高。自此,我希望可以協助人們做深度的蛻變,也學習到有效的情緒狀態管理方法。尤其大家學完走出教室,就可以馬上用的出來,並且真正改變全面的生活,改變這一輩子。」

任何人想揮別過去的傷痛、走向未來,楊辰涵指出,「當生命陷落時,你會覺得自己一無所有,舉例說,生活遇到實際的問題,引發內心深處能力不足的恐懼,或是人際關係遭霸凌,或是課業跟不上父母期望,或是工作巨大壓力,或是工作績效很差等等,或是長期負債越滾越大、被騙等等」。

有時候,學員遇上更嚴重的問題,楊辰涵老師根據多年的教學經驗,她說:「心靈深層的痛苦跟傷痛,通常也代表在生活中遇到重大事件打擊與挫折,例如背叛、生離死別、不公平的問題;又例如,離婚分手劈腿、親人過世。有的人一直都在忙於工作很少花時間陪家人,也覺得自己很忙,朋友跟朋友間也失去聯絡。然後,突然發現身體出狀態,賀爾蒙失調,婦科生病。男朋友擔心影響生育,分手。想換個沒有壓力的環境,必須放棄原本的工作。也不知道自己要做什麼,該怎麼走下一步,內心空虛又害怕。此時,覺得自己世界崩塌、一無所有」。

▲不分男女老少,都來向楊辰涵老師學習(照片係楊辰涵老師提供)。

怎樣從「一無所有」,找回自己的「擁有」呢?當然沒有什麼祕方,有的是要視個案而定,楊辰涵老師認為,「情緒其實有開關,被按到就會爆發。我會透過發生事件,來幫學員找到情緒的總開關。同時,透過神經鏈調整術,改變學員對這個事件或是這個情緒聯想到的畫面、聲音,或是感受,來關掉負面情緒」。

改變的方法,不限於幾種,楊辰涵舉例說:「進階的處理方式,還可以透過潛意識信念的調整,幫助他自己潛能激發,找到解決問題的方法。讓原本的負面情緒變成正向情緒。例如幫青少年重塑自我價值,幫助他打開專注學習的情緒開關,讓他可以有自信專注在學習。成績自然提升。又如幫處於低潮人生而失去一切的人,先釐清他自己的熱情在哪裡。打開熱情的開關,才有助於往目標前進。此外,釋放壓力,身心才能好好放鬆休息。重朔他的自我價值,教他如何滿足自己的內心。讓他在情緒上可以自己滿足自己,不用女人來滿足他。他就可以自由選擇生活,心情就會快樂。」


雙論壇集思廣益 順治取代對抗

(台北內科週報第592期/2023年8月21日-2023年8月27日)

【銀青共享】在「中華自然醫學宣言」載明:「1個多世紀以前,美國國會以維護醫學的純正科學性為由,頒佈了1系列左右醫學發展的相關政策,極大的改變了北美和世界其他地區醫學教育和臨床實踐的走向,在全世界眾多的自然醫學(Natural medicine)和傳統醫學(Traditional medicine)被邊緣化,生物化學醫學(Bio-chemical medicine)模式佔據了主流醫學的統治地位。這種醫療模式導致西醫將控制症狀為主的對抗治療(A11opathy)與流行病控制作為醫療的核心,其直接的後果就是世界各地的慢性病(Chronic disease)、疑難病症(Difficult illness)非傳染性疾病(Non-infectious disease)、衰退性疾病(Degenerative disease)及身心類疾病(Psycho-somatic disease)持續不斷的增長與社會醫療資源的無盡的投入」。

▲歷屆「中華自然醫學高峰論壇」,總是一番盛況;圖係2014年與會各領域菁英合影(照片係美國自然醫學研究院中華自然醫學學院提供)。

如何將上述令人憂心的現象導正,以「順治」取代「對抗」,則是有識之士莫不引為使命,而佛光大學、美國自然醫學研究院中華自然醫學學院,雙雙即將於9月23日、24日兩天上午9時至下午5時30分,於佛光大學懷恩館國際會議廳(宜蘭縣礁溪鄉林尾路160號),共同舉辦「身心靈產業發展論壇暨第3屆中華自然醫學高峰論壇」的雙論壇盛會,邀集產政學研各界代表齊聚一堂,將從國際趨勢、學術論述、先進科技、人工智能、產業推廣、人才培育等多方面進行論述與交流,期能改善全民健康、減少民眾罹病的風險,及降低社會與家庭的財政負擔,並發揚優良的傳統文化。

於2004年,在美國加州創建的「美國自然醫學研究院」(American Academy of Naturopathic Medicine),係美國東方醫學博士吳恆瑞中醫師(Henry Woo, Ph.D.,O.M.C.A.)感於西方對抗醫學越發展,病患反而越多,各種慢性病更是僅能控制,而難以真正治癒,也造成難以善後的醫源病(Iatrogenesis)與藥源病(Disease drug source),於是,結合了志同道合的有識之士所成立的機構。

▲歷屆「中華自然醫學高峰論壇」,總是一番盛況(照片係美國自然醫學研究院中華自然醫學學院提供)。

這次雙論壇是名符其實的盛會,不只會期是兩個整天,而且邀請對象都是各領域的精英,可預期的是,將可達成下列目標:一、倡導「上醫治未病」的預防醫學理念;二、建構醫養結合與照護系統的輔導政策;三、促進產官學合作與人才育成供需機制;四、推動健康數據與人工智能科技區塊鏈;五、掌握健康產業趨勢與提供創就業機制;六、提升產業公信力促進經濟增長和進步。

主辦單位表示,此次雙論壇邀請各專業領域菁英,就大健康相關研究的成果分享與發表,並聚集與主題相關領域的專家與業界代表進行討論與交流,以期能就各類型慢性疾病的防治與逆轉有所助益,歡迎有興趣人士與產業界能報名參加,報名截止日期為9月15日;詳細請洽:社團法人中華亞健康世界總會:02-27120601崔秘書;網站:https://sub-health.org/


太極門赴芝加哥 鳴響和平鐘

(台北內科週報第591期/2023年8月14日-2023年8月20日)

【逐夢築夢】今年,世界宗教議會(Parliament of the World’s Religions)重返現代宗教信仰運動發源地芝加哥,8月14日在麥考密克會展中心湖濱中心(McCormick Place Lakeside Center)舉辦盛大開幕式,展開為期5天活動。

國際良心日重要推手—太極門掌門人洪道子博士受邀,參加這場盛會,除了帶領弟子參加8月13日信仰大遊行,並在8月15日舉辦「良心論壇」、8月16日舉辦「祭天祈福儀典暨太極門鳴鐘儀典」與文化展演,且於8月14日至18日在展區設有攤位、介紹太極門代表的精神文化。

8月14日的開幕式中,聯合國秘書長安東尼奧‧古特雷斯以視訊致詞,肯定此次大會的主題:「呼喚良心:捍衛自由與人權。」他並感謝與會者跨越不同社群攜手合作,成為1個人類大家庭,分擔重任、解決問題及抓住機遇,共建更美好的世界。當天,芝加哥Brandon Johnson市長也蒞臨致詞,他說:「愛是這個星球上最偉大的讚美,如果我們學會彼此相愛,這個星球將擁有巨大的潛力!」

▲聯合宗教倡議全球主席Preeta Bansal(後排左4)與山達基教會歐洲辦公室Eric Roux副主席後排右3鳴鐘後與太極門洪道子博士(後排左5)師徒合影(照片係太極門氣功養生學會提供)。

長期以來,洪道子博士帶領太極門弟子走訪全球百餘國進行文化交流,推動愛與良心的和平文化,此行首度造訪芝加哥。開幕當天,美國前國會議員暨世界宗教議會主辦委員會主席Bobby Rush、美國國際宗教自由委員會前任主席暨聯合宗教倡議全球主席Preeta Bansal、山達基教會歐洲辦公室副主席Eric Roux、Paylocity首席執行長Steve Sarowitz及全球最有影響力的錫克教領袖之1暨Nishkam慈善組織集團主席Bhai SahibBhai MohinderSingh Ahluwalia OBE KSG等5位鳴響世界之愛和平鐘,並許下他們的和平心願。

Bhai Sahib Bhai Mohinder Singh Ahluwalia OBE KSG許下心願:「我們應該愛每個人,服務每個人,甚至為他人做出犧牲——為所有人的幸福和繁榮祈禱,不讓任何人脫隊。內在的和平將會帶來外在的和平——我們必須從內在開始。」他表示,當你敲響鐘聲,它觸動了你的心,然後心觸動了靈魂,就會發現內心的幸福、內心的愛,靈魂也會成長茁壯,當和平在你心中時,處處也會充滿著和平的氣息。

▲太極門掌門人洪道子博士(右)致贈Paylocity首席執行長Steve Sarowitz心鑰(照片係太極門氣功養生學會提供)。

Bobby Rush是現代非裔美國政治傳奇人物,在開幕致詞表示,「雖然我們的信仰不同,但所有信仰的基礎都是愛和寬容。」他寫下心願:「當全人類都享有和平時,和平就會出現。」他更表示,很榮幸能鳴響和平鐘,良心的呼喚讓他深受啟發,這是1次改變人生的經歷。

Preeta Bansal許願:「願每人都與生命的本源連結;願榨取生命的體制平靜的解體。」她表示,感受到了參加鳴鐘儀典的每個人,他們的精神、他們的能量,很幸運能夠置身於他們的集體能量場中。

Eric Roux許願:「我希望所有人創造和平環境的能力不斷增強,讓世界各地實現和平。」他表示,我同意洪博士的觀點,良心是解決一切問題的方法。受邀請來鳴鐘是受到恩賜,因為當你發自內心地希望世界上發生什麼事情的時候,當你敲響鐘聲的時候,就會有1種溝通,更是1種精神上的交流,它響徹全世界。

▲全球最有影響力的錫克教領袖之1的Bhai Sahib Bhai Mohinder Singh Ahluwalia OBE KSG鳴鐘、許願(照片係太極門氣功養生學會提供)。

Steve Sarowitz致力於消除不容忍和暴力極端主義,創造1個更有希望與快樂的世界,他祈願世界各國人民體認到世界一家,並消除困擾人類的古老偏見。

截至8月14日,已有133個國家、509位各界領袖,包括59位國家元首及7位諾貝爾和平獎得主鳴鐘;太極門弟子Tiffany表示,鐘聲能引動人們內心深處的良心,良心指引人通往正確的方向,邀請具影響力的領導人前來鳴鐘,已有多位鳴鐘者在關鍵時刻發揮了扭轉局勢的影響力,如多明尼加總統費南德斯、聖多美普林西比總統梅尼士、塞內加爾總統瓦德分別以智慧化解干戈、消弭戰爭。