工研院組照護聯盟　發揮綜效

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（台北內科週報第661期／2024年12月16日-2024年12月22日）

【產學政研連線】健康樂活與智慧醫療，是今日超高齡社會最關心的議題，工研院「健康樂活與智慧醫療照護聯盟」於12月17日舉辦「公私協力合作推動健康台灣生態系論壇」，串聯藥局、醫療、照護等關鍵產業夥伴，超過300位產官研醫界人士出席。

當天，現場也展示3大亮眼成果，包含藉由聆聽節拍音樂、腳踩智慧鞋墊，可有效減少23%跌倒風險的「巴金森氏症數位療法」；還有已導入基層診所的「智能健康輔助系統」，以生成式AI打造AI生活教練，可提供慢性病患者客製化的飲食及運動建議，邁向健康人生，還有「吞嚥功能診療技術」，藉由頭戴式裝置，不僅可望快速判定吞嚥功能等級，更預計能讓長者在家自主訓練吞嚥，降低吸入性肺炎、營養攝取不足等風險。

▲工研院「健康樂活與智慧醫療照護聯盟」舉辦「公私協力推動健康台灣生態系論壇」；左起為台灣醫療暨生技器材工業同業公會李永川理事長、工研院副總暨生醫所所長、健康樂活聯盟莊曜宇秘書長、佳世達陳其宏董事長、衛福部資訊處王美珠副處長、台灣基層糖尿病協會陳宏麟常務理事（照片係工業技術研究院提供）。

工研院副總、生醫與醫材研究所所長，也是健康樂活與智慧醫療照護聯盟秘書長莊曜宇表示，台灣擁有醫療與資訊兩大領域的優勢基礎，是運用AI等數位科技發展智慧醫療與照護最具競爭力的創新基地。呼應政府「健康台灣」政策，工研院以深厚的跨領域技術整合能力扮演轉化的關鍵引擎，憑藉在生物醫學、資訊科技和工程領域的研發量能，透過跨域創新與整合，讓科技發揮綜效。

莊曜宇秘書長指出，成立4年來，會員數量不斷成長，包含ICT大廠、保險業者、照護服務業者、機構設施以及學研單位，成果也相當豐碩，例如，攜手智慧照護新創「澄風科技」合作開發「高隱私AI照護員」，以智慧感測科技全天候不間斷照看長輩狀態，掌握黃金救援時間。同時也研發出「傷口照護機、傷口照護App」，讓醫護簡單拍照，即能自動AI分析，快速掌握傷口復原狀態，提高照護效率，已導入近百家醫院與居護所應用。

▲工研院打造「智能健康輔助系統」，鎖定慢性病民眾，運用生成式AI技術，透過手機社群APP輸入血糖、膽固醇等19種數據，客製化提供民眾運動與飲食建議（照片係工業技術研究院提供）。

應邀出席進行專題演講的佳世達集團董事長、工研院陳其宏院士，以明基佳世達經驗分享智慧醫療產業的佈局策略，他表示，投資醫療產業至今已超過15年，是國內唯一擁有兩家大型綜合醫院的科技業者，並延伸至醫療器材、醫藥通路等領域，以通路先行的策略，關注並服務病患與醫護的第1線需求。

陳其宏董事長指出，台灣將在2025年進入超高齡社會，代表每5人就有1位是65歲以上的長者，如何活得老又活得健康快樂，是整體社會刻不容緩的重要議題，隨著AI技術發達，算力、算法和數據搭配得宜，AI健康管理、AI醫療都會是未來重要的應用趨勢。佳世達旗下子公司，已推出DKABio AI健康管理方案，可預測疾病風險機率、提前進行健康管理，正是符合黃帝內經「上醫治未病」的預防概念，共同創造健康樂活的熟齡社會。

近年來，工研院積極攜手產政研醫的夥伴展開行動，投入技術開發與測試應用。首先在居家生活場景，巴金森氏患者由於四肢發抖容易跌倒，嚴重影響日常生活，工研院攜手台大醫院、中醫大附醫、台灣巴金森之友協會，開發出「巴金森氏症數位療法」，藉由聆聽節拍音樂、腳踩智慧鞋墊，可有效減少23%跌倒風險，提升生活品質，將陸續於中醫大附醫、台大醫院啟動場域測試。

心靈與星際對話

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林羽繽／撰文

（台北內科週報第661期／2024年12月16日-2024年12月22日）

記憶中，《星際效應》已上映10週年了！對我來說，這部電影從來不只是單純的科幻大片，而是1場深刻的靈性對話。它探討的不僅是宇宙、科學及生存，更在揭示生命、愛及意識的本質。不僅僅是1部科幻史詩，更是1場與靈性的對話。

不知道多少人跟我一樣，第1次看到麥特‧戴蒙飾演的曼恩博士，他因恐懼死亡而背叛同伴，甚至不顧他人勸告，炸毀了寶貴的太空艙資源，心中不由得感到憤怒和失望！那一刻，他看似是個自私自利、可恥的叛徒。

▲本文使用照片係AI製成（照片由林羽繽版主提供）。

事實上，當我們突破線性思維，進入5維視角時，就會發現那個看似荒謬的每1個選擇，每1個看似錯誤的決定，都是為了最終的「救贖」的必經之路，缺一不可！那個我們唾棄的曼恩博士，也是推進整個拯救人類計劃不可或缺的一環。看到了這1點，那我還需要怎樣定罪？還需要糾結嗎？

這部電影透過「銜尾蛇」的概念告訴我們：生命中每1個看似偶然的際遇，都是「已經發生」的必然；每個時刻都是對的時刻。就像哥哥堅持不搬離舊居，表面上看似固執，但這才能讓墨菲最後1刻心靈感悟時，看到書架上沒丟棄的壞手錶，在那裡找到了父親通過時空傳遞的訊息。

愛因斯坦曾說：「時間只是1個頑固的幻象。」《星際效應》完美詮釋了這1觀點。它用科學語言說明了：感知的現實不過是更宏大宇宙的1個微小切面。就像量子力學告訴我們，粒子可以同時共振於不同的時空，我們的意識也可能超越當下的限制。一切的開始與結束，其實早已交織成環。人生中看似偶然的際遇，其實是必然的安排，每1個當下都是「對的時刻」。

（本文作者係Ziran Being部落格版主，多年來，她藉著舉辦課程，分享許多身心靈成長的心得與體悟，獲得社會的肯定）

方志男新思維　送給世人紓環波

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曾季隆／撰文

（台北內科週報第661期／2024年12月16日-2024年12月22日）

【以書會友特稿】有很多醫師在學醫的過程，聽老師講醫道便心嚮往之，在執業的時候也想到以病人為中心，可是卻在看診的時候做不到視病猶親。新近出版《未來的起點：紓環波》的方志男醫師，則表現得不同，尤其有1段異於一般醫師的學醫經歷，更讓人對他的書興起好奇心。經由朋友的引薦，我專訪他之後，頗心儀其人，於是，本著「以書為友」的心態，我很快就和他交起朋友。

中央大學物理系、物理研究所畢業的方志男，變成方醫師，而且獲有美國聖保羅大學中醫學博士（Ph.D）、大陸遼寧中醫藥大學醫學博士，更曾任遼寧中醫藥大學客座教授、美國聯合針灸公會（UAA）學分課程講師、台灣中西結合神經醫學會與中華經絡美容醫學會擔任學分課程講師。如今，又是現任的國興中醫診所院長、台北市聯合醫院仁愛院區中醫部兼任主治醫師、立法院總務處醫務室駐診醫師、中華經絡美容醫學會理事長。這就是他的「與眾不同」，也讓他寫的書成為創見的結晶！

▲方志男醫師（第1排中）以新思維，在新書發表會中，將紓環波（Le Pivot）送給世人當禮物（照片係方志男醫師提供）。

由於學經歷的「中西合璧」，所以2016年、方醫師到韓國向宋貞和教授學習「美顏針」之後，開啟他對針灸美容的1扇窗，更開創了「紓環波Le Pivot」針灸理論與技術，他說：「是我這30幾年學醫和行醫的經驗累積，結合美顏針後所延伸出的獨到見解。」

說到「紓環波」的淵源，方志男醫師表示，「現今許多人在談論中西醫結合時，雖說將中醫和西醫觀點以系統性的帶出，但常常最終仍是各自表述，中醫1套，西醫1套。『紓環波Le Pivot』理論，試著將中西醫對人的理解進行統合，透過不同面向與層次的觀察，使人體無論是生理狀態、病理樣貌，在呈現時都能更趨於完整，就像所有事物至少都有『一體兩面』的解讀。經由深入遍覽中醫和西醫相關書籍，我從中領略不同領域的思維，開啟並引領我將這些觀念具體呈現出來」。

在方志男醫師的新思維主導下，看待已有5千年脈絡的中醫，用寬闊的想法看待人、看待身體，並能夠以更高的智慧看待人與疾病的問題，他指出，「人，隨著時間衰老，臉部由裡到外，骨質的流失、脂肪墊的位移、肌肉的萎縮、皮膚的鬆垮等同步發生，結果就是外觀看上去不敵地心引力的全臉下垂。現今西醫醫美，以光電、注射、手術為主流，而中醫也提出了『美顏針』治療，主打訴求離不開除皺、拉提、小臉、亮澤、校正臉型等面部功效，我想這是大多數醫者的想法。」

▲方志男醫師（左）秉持學醫的初心，用心的為病患診斷（照片係方志男醫師提供）。

紓環波（Le Pivot），源於數千年前的生命哲學《黃帝內經》，方志男醫師在書中簡單的說明他的新思維，他指出，「紓環波針法，固然能透過經絡肌筋膜概念，鬆解遠端的腳踝扭傷，但同時，針刺頭面部局部的肌肉可以達到頭面部肌肉筋膜的放鬆。頭部、臉部以及頸部的肌肉，會隨著情緒波動出現無意識的強烈反應：緊繃，換言之，頭、臉、頸部肌肉長期緊縮的人，身心狀況通常不太好，而當頭部與頸部的緊繃成為慢性症狀，光憑自己的意志力不容易舒緩收縮的肌肉，連帶頭蓋骨逐漸卡死。因此，針刺鬆解該處肌肉，除了伴隨情緒的釋放外，更進一步對頭蓋骨的緊繃程度產生影響，人的顱骨與腦、脊髓的硬膜系統相關，藉由頭蓋骨的釋壓，便能促進腦脊髓液的循環，大腦皮層的壓力、情緒和思維過程可以影響自律神經的活動，因此間接改善了自律神經失調現象，讓發炎反應下降。顱骨影響頸椎，頸椎回正，伴隨著腰椎、薦椎重新對位。而位於身體中心軸線的脈輪會透過穴道達到內外交通，使在臉部的穴位上針刺可以有靈性療癒效果。綜合以上所述，在頭面部針刺的連動效應使我們明白紓環波針法可以做到身心靈整體療癒」。

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，目前在書與友之間，積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」（https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA），正聯合各方群英共襄盛舉）

居家護理師歡聚　展現承擔精神

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（台北內科週報第661期／2024年12月16日-2024年12月22日）

【本報銀青共享特稿】凝聚力很強的「台灣居家護理暨服務協會」，創會5年來在曾勤媛理事長的帶領下，大家抱著同樣的使命感，無畏於環境的惡劣，總是以進取的心態，投入於繁重工作中，藉著12月14日的年會，他們不分南北、甚至當天一大早也有遠從屏東來參加，實在令人佩服！

曾勤媛理事長致詞時表示，「這幾年來，面對台灣人口高齡化的趨勢，以及日益增加的居家照護需求，我們的責任與使命越發重要。政府正積極推動長照2.0邁向長照3.0，這代表著我們的居家護理服務不僅要深化專業，更要全面提升與社會資源的銜接與整合」。她短短的幾句話，也說出400位會員的心聲。重要的是，他們藉此相聚的機會，互相鼓勵，也交換在工作上和經營上的心得。

▲健保署石崇良署長（右4），應曾勤媛理事長（右5）之邀，來為大家加油打氣，並和與會者合影；圖右3為周桂如監事長（照片係台灣居家護理暨服務協會提供）。

在接下來的發展方向上，曾勤媛理事長指出，「有3個重要目標：一、提升居家護理師的專業能力，我們將配合政府政策，透過專業培訓和持續教育，讓每位居家護理師具備更先進的護理知識和技能，確保提供的服務符合現代醫療與長照需求；二、強化居家護理所的評鑑能力，由於評鑑是服務品質的保證，本會將持續協助居家護理所通過各項評鑑標準，確保我們的服務安全、專業且符合國家標準，贏得社會大眾的信賴；三、推廣在宅急症照護與銜接長照3.0，而隨著居家照護需求的多樣化，推廣在宅急症照護成為重中之重，讓護理師能夠在病患家中應對突發狀況，提升照護的即時性。同時，居家護理服務必須與長照3.0政策接軌，善用各項社會資源，為個案及家庭提供全方位的支持與照護。」

▲曾勤媛理事長短短的幾句話，說出400位會員的心聲（照片係台灣居家護理暨服務協會提供）。

最讓與會居家護理師感動的是，當天行程很滿的健保署石崇良署長，特地趕來會場表揚和鼓勵大家，他以如同家人的口氣說明「在宅急症照護」，頗具親和力，也贏得居家護理所的認同，並發揮務實精神瞭解業者滯礙難行的地方，更讓與會者覺得他的關懷有加。

隨後，舉行頒獎儀式，包括衛福部在宅急症照護種子講師、優秀人員頒獎（護理與長照人員）、國際交流貢獻獎、赫曼-居家傷口照護金質獎等獎項，得獎人從石崇良署長手中拿到獎狀與獎牌，更覺得很有意義，現場也洋溢著振奮人心的氣氛。此外，該會不忘「居家護理師卓越服務照護經驗」與「長照人員卓越照顧經驗」兩場心得的分享，充分顯示高度學習和交流的精神。

結合關鍵夥伴六戰略

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王建彬／撰文

（台北內科週報第661期／2024年12月16日-2024年12月22日）

在企業經營中，關鍵夥伴愈來愈顯重要，包含產業聯盟、生態圈、群聚，這些都是我們需要的關鍵夥伴，尤其面對多變環境，單打獨鬥愈來愈困難，因此，無論是同業、異業、競爭者、上下游業者、通路商或顧客，都是可能的合作對象。

考慮需要關鍵夥伴的6個理由，分別如下：一、最適化與規模經濟外包，將非核心能耐項目外包，關注核心能耐，OEM就是最明顯的例子；二、降低風險與不確定性，共同開發但銷售競爭，如工研院早期開發NoteBook，共計46家廠商組成策略聯盟，共同開發，讓台灣成為全球筆記型電腦代工王國；三、取得特定資源與活動，如工研院協助國內業者專利取得，採取專利授權、專利組合，避開國外公司控告侵權，此也讓國內廠商獲利增加；四、進入新市場，如Amazon為進入新零售市場，併購生鮮有機超市Whole Foods，進入實體店面；五、對抗競爭，如阿里巴巴集團結合淘寶網、天貓、支付寶及菜鳥物流等，對抗騰訊集團結合微信、QQ、京東商城、58同城、餓了嗎與滴滴打車等；六、更快進入市場，如利豐比競爭對手更快、更準確、更靈活、購買，與顧客的交易加速進行，促成不同功能的生產網絡成員間的結合，創造具吸引力的產品與服務。

▲王建彬院長暢論「關鍵夥伴愈來愈顯重要」，更提出6大戰略（照片係商業發展研究院提供）。

在結合關鍵夥伴，則有下列6種戰略：

一、開放式平台模式，也就是成員間的網絡互動，如果能夠形成平台，創造營收的機會，自然成為關鍵夥伴。

二、顧客數量為基礎的連結模式，如四川航空運用龐大客戶量，要求車廠優惠售車給子公司，並培訓司機購車經營，而公司以每趟補助方式，讓司機回收成本，提供顧客免費接駁服務，實現航空公司、顧客、車廠及司機4方共贏。

三、上中下游廠商結盟模式，即產品由原材料、零組件到售後服務組成，企業可整合至生產體系，如鴻海模式；也可設計互補關係，如印表機與碳粉匣，或上下游廠商交叉持股。

四、結合退休、第2春人力模式，如日本「和民」由餐飲業轉向銀髮送餐服務，主打1人份餐點，免費配送到府，填補創新模式中的人力需求。

五、通路端夥伴結合模式，如Airbnb藉全球訂房系統，連結全球民宿業者，若沒有民宿業者的配合，無法營業。

六、調整成員協作、強化環節，共創價值模式，也就是在合作夥伴中，當某些成員的技能較為弱時，就可能成為整個合作伴薄弱的一環，此時需協助關鍵夥伴，如量販店會協助契作農場進行改善。

總之，關鍵夥伴是在公司核心能耐不足時出現的，透過善用同業或異業的力量，形成聯盟、群聚及生態圈的合作模式，頗值得經營者的重視！

（本文作者係商業發展研究院院長）

淨零科學實驗室　台達新里程碑

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（台北內科週報第661期／2024年12月16日-2024年12月22日）

【產學政研連線】在「環保．節能．愛地球」的路上，12月12日，台達於位在台南科學園區的台南2廠正式啟用、全台首座百萬瓦（MW）級水電解製氫與氫燃料電池測試平台「台達淨零科學實驗室」，揭示在氫能技術研發上的重大里程碑。

具備多元測試環境，涵蓋製氫及燃料電池技術，於零部件與系統測試驗證的「台達淨零科學實驗室」，將與眾多策略夥伴合作，實現氫能產業材料本土化，並協助台灣氫能供應鏈接軌國際能源轉型趨勢。

▲台達啟用全台首座百萬瓦（MW）級水電解製氫與氫燃料電池測試平台「台達淨零科學實驗室」，揭示在氫能技術研發上的重大里程碑（照片係台達電子公司提供）。

台達鄭平董事長表示，「面對全球暖化與氣候變遷，邁向淨零碳排已是國際共識及政策推動方向，而氫能提供了關鍵的減碳路徑。台達長期秉持『環保．節能．愛地球』的經營使命，積極投入綠能技術的研發與應用，這座測試平台，不僅為台達氫能技術研發奠定基礎，更助力台灣氫能技術創新，進一步串聯氫能產業鏈。此本土供應鏈布局，有助於增強能源自給率，推動能源轉型與永續發展，並在全球氫能市場中強化競爭優勢。」

台達氫能源應用新事業發展部蔡文蔭總經理表示，「氫能源普及的挑戰在於如何有效提升效率。為此，台達除了鎖定業界最高效率的固態氧化物水電解製氫（SOEC）與固態氧化物燃料電池（SOFC）技術外，更研發出全台唯一SOEC/SOFC自製量產的電池堆性能測試機台，配合本土供應鏈，進行不同種類材料的驗證與測試，為關鍵部件本土化生產奠下根基。台達期望藉此與台灣供應鏈攜手合作，整合本地力量，逐步推動材料的本土化，以支持從製氫電源、電池堆到系統整合的技術開發，結合台達的能源基礎設施整合實力，提供高效穩定的氫能源解決方案，預計2026年底於台灣開始量產電池堆與系統設備。」

▲台達淨零科學實驗室中的熱部件測試平台，可為固態氧化物水電解製氫（SOEC）與固態氧化物燃料電池（SOFC）系統，進行部件測試（照片係台達電子公司提供）。

投入研發的固態氧化物燃料電池（SOFC）技術，台達已參與微電網測試，結合再生能源、儲能設備及電力管理系統，協助客戶打造低碳高效的分散式電網應用與能源管理解決方案。同時，固態氧化物水電解製氫（SOEC）技術結合工業製程熱回收，以水蒸氣生成的氫氣應用在不同的製程。此技術適合協助鋼鐵業進行減碳，及協助傳統化石燃料能源公司，進行碳中和燃料生產及轉型。

設有多元測試環境所需要的電力、天然氣、氫氣及高溫控制環境與必要安全設備的「台達淨零科學實驗室」，從電池堆測試櫃、系統測試櫃、監控櫃及氣體櫃一應俱全，它的正式啟用，將實現台達發展氫能技術的承諾。未來，台達也將持續深化氫能技術創新，並與產業界、學界及政府合作，共同推動台灣氫能產業的蓬勃發展，為能源轉型及全球淨零碳排目標做出積極貢獻。

海大以實際行動　發揮育才留才

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（台北內科週報第660期／2024年12月9日-2024年12月15日）

【產學政研連線】高齡少子化的今天，全世界都在搶人才，外籍生的行情看好。如何留為所用？就看各大專院校的教育成果了。以台灣海洋大學為例，該校海洋經營管理學士學位學程與人社院華語中心的師生，於12月6日一同前往校友企業-中華海洋生技公司位在台北市松山區的褐藻生活館，展開1場結合企業參訪與實地教學的跨文化交流活動。這次活動的目的，即在協助海大外籍學生深入瞭解台灣企業運作，並推動國際學生與本地學生在海洋永續領域的合作與對話。

台灣海洋大學冉繁華副校長專精於智慧養殖技術，積極推動相關技術的研發與應用，致力於提升水產養殖業的效率與永續發展，他特別出席此次活動，給予勉勵與支持，並鼓勵師生將企業參訪中的所見所學融入學術與實務，為產學合作創造更多價值。

▲海洋經營管理學程與華語中心師生攜手，探索永續發展與跨文化交流新契機（照片係台灣海洋大學提供）。

參訪時，學生除了瞭解中華海洋的智慧養殖設施與褐藻應用技術，還學習到藍碳與海藻森林在碳吸收與環境保育中的重要性。同時，中華海洋Hi-Q執行副總、陳迪智策略長、董事長特別助理高宗信，都與師生暢談台灣智慧養殖產業的現況與發展趨勢，讓外籍學生更全面地理解台灣企業的永續實踐與創新動能。

活動中，張永聲董事長（海大65屆漁業系畢業，現為海大榮譽講座教授）更親自出席分享企業理念，傳遞「厚道經營」的重要性，強調企業在追求成長的同時，更需肩負社會與環境責任。

▲華語中心教師引領學生探索海洋知識，深化專業與語言學習（照片係台灣海洋大學提供）。

此外，張董事長設宴邀請師生品嚐由Hi-Q出品的健康、安全且永續的海鮮料理，讓大家透過味蕾體驗「從產地到餐桌」的價值鏈實踐。這次活動不僅提供外籍學生實地參訪與職場文化的體驗，還透過與企業高層的直接交流，深化學生對企業經營模式的理解與跨文化合作的信心。這種結合學術、實務及文化的創新教學模式，將有助於吸引更多優秀外籍學生畢業後留在台灣工作，為推動國際化與永續發展注入新動力。

外送員築夢　創造的機會馬上到

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（台北內科週報第660期／2024年12月9日-2024年12月15日）

【逐夢築夢】對找工作的人，莫不希望找到「錢多、事少、離家近」的工作，可是天底下夢寐以求的工作，好像都有人捷足先登了，其實不然！「馬上到GOFER即時配送平台」陳傳中董事長表示，物流市場不是沒有司機，從長時間與司機交流的回饋中發現，平台間為了爭奪用戶祭出折扣戰，司機每單收入減少，需要花更多時間跑更多單，才能維持原本預期的收入。這樣一來，司機接單意願降低，只想挑高價單跑，用戶叫不到車，也有司機1次接好幾張單，送達時間拉長，難以滿足急件專送的用戶。

看到即時快遞市場的剛性需求，陳傳中說：「我的作法不同，先虛心聆聽運力夥伴的心聲，才能創造雙贏。馬上到GOFER要走自己的路，不打價格戰。即時快遞的用戶，許多是急單需求，時間遠比費用更重要。當然要保障運力夥伴的收入，讓司機有跑單意願，才能縮減媒合的時間，提供用戶優質的服務」。

馬上到GOFER即時配送平台，不僅提供便利的即時配送服務，更致力於提升外送夥伴的生活品質，換言之，透過馬上到GOFER即時配送平台，除了可以獲得穩定的收入，更是1個跳板，可以幫助人們找到新的機會、實現自我價值，更開啟了人生的新篇章。

▲馬上到GOFER要走自己的路，除了提供穩定的收入外，更幫助外送夥伴提升專業技能，拓展職涯發展（馬上到GOFER即時配送平台提供）。

在「馬上到」平台上，有的大學生為了分擔家計，透過外送兼職，不僅賺取了生活費，更培養了時間管理和獨立作業的能力。也有中年轉職者，在「馬上到」找到新的舞台，不僅獲得了經濟上的穩定，更實現了自我價值。陳董事長表示，「我們一直希望每1位外送夥伴都能在『馬上到』這個平台上找到屬於自己的機會。除了提供穩定的收入外，我們也積極舉辦各種培訓課程，幫助外送夥伴提升專業技能，拓展職涯發展。」

據該平台指出，要成為1名成功的外送員，除了熱情和毅力外，還需要具備以下幾項條件：

一、良好的時間管理能力：外送員的工作時間彈性大，但同時也需要良好的時間管理能力，才能有效率地完成訂單。

二、熟悉路況：熟悉配送區域的路況，可以縮短配送時間，提升顧客滿意度。

三、良好的溝通能力：與顧客、店家保持良好的溝通，是建立良好合作關係的基礎。

四、正向的心態：外送工作會遇到各種突發狀況，保持正向的心態，才能克服困難。

五、持續學習：外送平台會不定期推出新的功能和活動，持續學習可以幫助外送員提升工作效率。總之，馬上到一直以來都非常重視外送夥伴的成長。歡迎找工作的人，能夠成為馬上到GOFER即時配送平台的夥伴，請以QR code（如附）和他們關繫。

▲歡迎新夥伴加入（馬上到GOFER即時配送平台提供）。

怎樣用時間　就可將成果極大化

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曾季隆／撰文

（台北內科週報第660期／2024年12月9日-2024年12月15日）

【以書會友】1968年於神戶出生的木下勝寿（Katsuhisa Kinoshita），大學時期便曾有過創業經驗，畢業後進入瑞可利（Recruit）公司任職。他於2002年創立電子商務公司「株式會社北之達人公司」，並以網路行銷與管理會計的獨特經營手法，成功於東證Prime上市，一躍成為總市值1000億日圓的企業。著作包括《億萬社長高獲利經營術》、《向億萬電商社長學網路行銷》等，都深受歡迎。

善於運用時間的木下勝寿，最令人另眼相看的是，他現身說法，在《時間最短化，成果最大化的法則》書中揭露「1天安裝1個成功人士的『思維演算法』、45天（約1.5月）腦袋將徹底更新」的密訣，讓讀友心領神會之後，能夠改變不好的習慣，而迎向既有效率、更有效果的前程！

木下勝寿先問說：「有人年薪3百萬日圓， 也有人年薪3千萬日圓。同1家公司的業務員，有人1年的業績是1千萬日圓，也有人的業績高達10億日圓。於是，我徹底研究了不同人的工作成果，為什麼會相差10倍，甚至是100倍以上？無法獲得預期成果的人們到底是『少了什麼』？」最後，他發現，大家的能力差距最多是3倍左右，可是「思維演算法」，也就是思考力卻有50倍的差距，相乘起來達150倍！

書中，木下勝寿表示，「2000年，我在大阪住宅大樓中，1個人靠著僅僅1萬日圓的資金，開始了北海道特產的網路銷售事業。該事業於2002年法人化，成立為『株式會社北之達人公司（當時的公司名為：株式會社北海道COJP）』。現在以網路銷售自有品牌『北之快適工房』的健康食品，以及化妝品等為主要業務。從僅僅1萬日圓資金開始的這項事業，於15年後在東京證券交易所第1部上市（現在的東證Prime），總市值最高曾突破1千億日圓。員工每人平均產值比起豐田汽車、NTT、三菱UFJ金融集團等還高， 為2332萬日圓（依據2019年12月～ 2020年11月期間，東京證券交易所第一部上市公司之有價證券報告書）。營業利潤率即使因新冠疫情而稍微降低，也有21.9％（2022年2月）。就算是在不分業種的前提下比較，也算是相當高。」

▲《時間最短化，成果最大化的法則》書中揭露「1天安裝1個成功人士的『思維演算法』、45天（約1.5月）腦袋將徹底更新」的密訣（圖係取自誠品線上）。

要使成果極大化，應該怎樣用時間來做事？最關鍵的是，「應該要改變思考方式」。木下勝寿說：「人就算擁有相同程度的技能，確實還是存在著『有效的思考方式』與『無效的思考方式』的差異。儘管『應該要改變思考方式』，可是人對自己的思考方式往往難以有所自覺，沒有自覺就無法改變。」

據木下勝寿所述，全書的整體架構如下：

第1章介紹的是「立即行動者的思維演算法」。無論做什麼，越早動手通常越有效，而挑戰的次數也會增加。你將體會到「立即行動者」是如何獲得一切。

第2章介紹的是「總能達成目標者的思維演算法」。總是能夠達成目標的人，和有時成功、有時失敗的人，兩者有著不同的思考方式。當有多個「重要」且「緊急」的任務時，該怎麼決定先後順序呢？在此，將介紹如何不倚賴幹勁，而是去改變「思維習慣」的方法。

第3章則會談到「成為零失誤高手的思維演算法」。其實，各位都已經具備持續做出成果的能力。只是同時，也具有會嚴重妨礙成果的「隱性缺陷」。只要卸下1個這樣的「枷鎖」，便能夠瞬間重生成為1個可持續做出成果的人。

第4章介紹的是「能自行思考並行動者的思維演算法」。所謂「能以最短的時間獲得最大成果的人」，正是「會自己發現問題並解決問題的人」。此章，將從聚焦於行動的角度來做具體的介紹。

第5章介紹的是「複製成功者的思考迴路」。不論是普通人， 還是能持續做出成果的人都在同1條線上，沒有差距。唯有及早複製成功者思考迴路的人，才能夠走在前面。

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，目前在書與友之間，積極推動「以書為友」、「以書會友」、「以友為書」為宗旨的書友會組織「神來咖啡書友會」（https://forms.gle/bwLehV6msTHY5cXDA），正聯合各方群英共襄盛舉）

簡文燦破記錄　樂於和大家分享

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（台北內科週報第660期／2024年12月9日-2024年12月15日）

【神來快訊特別報導】世事雖難料，但卻有足跡可尋，尤其睽違19年，回到台北內科園區的簡文燦，是馬市長時代所設的「內湖科技園區服務中心」首任的主任，人稱「老主任」的他，也沒有料到自己年已過半百了，卻起心動念要創業，而且更令人意外的是，短短不到3個月就已籌備好了，準備明年元旦過後便去辦設立登記，展開為內科人服務。

談起即將設立的「朗甚不動產公司」，這位系出東吳大學法律系，並獲有不動產經紀人執照的簡文燦創辦人說：「這故事是發生在9月23日，那天下午我約在內科創辦《台北內科週報》已18年的曾季隆執行長，既敘舊、又談未來的出路。他如今已將報紙創新成為全世界所無的《無紙報》，他侃侃而談剛成立的『神來咖啡書友會』，我雖受不了他的言談之快，但4個多鐘頭之後，我卻馬上去附近匯款加入，成為第3位書友，也開啟了我的創業之旅」。

▲即將設立的「朗甚不動產公司」簡文燦執行長（左），於月前舉行茶會向前輩與好朋友請益；圖右為曾任中國時報社長、也是他的老長官胡鴻仁（照片係朗甚不動產顧問公司籌備處提供）。

沒想到，那前後將近5小時間，讓如今的「朗甚不動產公司」簡文燦執行長頓悟有好的人際關係，要懂得形成人際網絡才能「利人利己」，他認為，從那天到現在最大的收穫就是，好朋友變成了好夥伴，彼此能夠「互助共學」。事實上，這個社會是靠著「互助」才能夠過日子的。而互助若只限於自己認識的人，那力量是有限的！

加入之後，簡文燦照著「神來咖啡書友會」的規畫，他先接受《無紙報-台北內科週報》的專訪（文章連結：簡文燦重返內科園區），刊出後，他便用心的轉傳給自己所友親友，沒想到，很快的有1000多人的點閱，更難得的是，有不少已沒什麼聯絡的朋友居然又和他熱絡起來。這樣的一而二、二而三，奇蹟出現了，在第3篇（文章連結：人脈勝錢脈）刊出的時候，居然躍登於《無紙報》創刊以來個人報導的點閱率之冠，目前已達2475人次，而且仍不斷的增加，讓他不敢相信！

聽到這消息，信主虔誠的簡文燦執行長表示，「對於破記錄，不管我再怎麼左思右想，卻始終找不到任何有力，或可以說服自己，或是說，這中間確有一絲一毫可以歸功於我自己，亦或足以自誇、居功、自豪之理由。直到忽然瞥見已經放在玄關鋼琴上面，超過20年的1座聖經格言鏡屏，上面清清楚楚的1小段經文，我才找到答案。」這段經文是：「在人是不能；在神凡事都能（馬可福音第10章第27節）。」這時，他才恍然大悟，原來這一切都是上帝的安排。

▲聽到簡文燦老主任要創業，他們都不約而同來祝福他；照片左起為吳雲瑞祕書長、林聖忠教授、台北市政府交通局謝銘鴻局長、張芳德校長（後1）、倍增國際公司黃齡儀董事長，及台北市政府前商業處黃以育處長（照片係朗甚不動產顧問公司籌備處提供）。

在神凡事都能之下，用心的人有福了！一直以來，始終和內科人有緣的簡文燦，都是抱著服務的心，何況，不管置身於何處總是都有朋友照應，現在他在大家的鼓勵下創業，心裡想的也是如何來做好服務的工作。而看到近年來不動產市場起了莫大的變化，他剛好有這方面的專業看法，於是加緊籌備的事情，預計明年初就能提供大家貼心的服務。

怎樣才稱得上「貼心的」服務？簡文燦執行長回答說：「正在緊鑼密鼓籌備創辦的《朗甚不動產顧問公司》，以我今年已經63歲，再過兩個月我就64歲了，選擇在快退休的年紀創業，不只很多人都感到訝異，連我的妻兒都感到不解，可是我除了感於父母教養之恩，也感謝朋友待我的情，所以創業之作就從免費服務做起。」

據簡文燦執行長透露，他近期打算先幫有心想要拓展人脈的內科人，如何和他一樣，透過全世界所無的《無紙報》，能將自己的人際關係很快發展成為「人際網絡」，從而給自己帶來新的契機，有興趣的朋友，請聯絡簡文燦執行長，他的手機：0921-928895；電子郵件信箱：ojwt110532@gmail.com。