為企業設計 健康永續發展體系

(台北內科週報第558期/2022年12月15日-2022年1月21日)

【ESG促進平台】在一片「淨零排放」聲中,「健康」似乎為人所疏忽了,其實人類生於自然、長於自然,對於生存環境的依賴毋庸置疑,然而,自工業革命以來,人類為了追求方便、舒適及享受,對於環境造成了難以彌補的傷害,造成氣候與生態的變遷,並衍生出許多新的疾病,影響了人體的健康。

中華亞健康世界總會基於「建構1套中華亞健康自癒方案」的理念,透過「言之有物、論之有據、易學易行、有效無害」的學術基礎,在符合國際ESG永續發展的規範下,即將開辦永續管理師完整培訓的課程,提供給各界新的選擇。

▲賴正國總會長(第2排右4)與黃淑真祕書長(第2排左4),對這次課程講師的邀請與安排,付出很多心力(照片係中華亞健康世界總會提供)。

這次「中華亞健康永續管理師認證班」,係由中華亞健康世界總會與永續國際顧問公司,一同為企業設計了兼具「低成本」與「高效益」的健康永續發展體系,不只照顧員工的健康,更兼顧企業的永續發展。預定於2023年1月6日至1月15日,共6天,每次6小時;授課地點:台北市南京東路2段96號10樓南京56講堂;聯絡電話:02-27120601祕書處。

該會黃淑真祕書長表示,這次課程很榮幸能得到永續國際顧問公司的全力協助,給予了在ESG領域強大師資陣容的支持,雙方建構1套永續管理師完整培訓的課程,提供給有志於「永續管理師」的最好選擇;報名連結:https://forms.gle/SrLC4nYBY7BuLEh46

▲中華亞健康世界總會常舉辦產學參訪活動,圖係參加「長榮健康之旅」的產學人士,莫不滿載而歸(照片係中華亞健康世界總會提供)。

黃祕書長指出,永續國際顧問公司是1家專注在ESG培訓及輔導的專業優質公司,在過去這1年來製作了ESG百問與大師訪談兩個系列超過70支的免費相關視頻。同時,更擁有瑞士SGS和法國Afnor跟ESG有關的國際認證包班課程,並協助超過280人取得ISO國際認證;另外在企業家、高階主管上面,也籌劃了「企業主班」與「永續管理師實務班」的兩個系列課程,也協助超過230位企業家、高管通過ESG職能課程的培訓,並與各大專院校陸續完成了永續發展系列的證照班課程。


迎向好山好水

(曾季隆/撰文)

【特稿】去年1月成立的「中華亞健康世界總會」,在短短不到兩年的期間內,已快速的發展。尤其專注在改善民眾的亞健康狀態,更海納百川,匯聚了64位師資陣容、15位研究人員,以及32位由學術界、藝文界、醫療界、企業界的高層次領袖,在大健康學院的體系下所組成的「指導委員會」,並設置了24個專業委員會、17個海外分會,可謂是人才濟濟,菁英薈萃!

近年來,世界各國面對疫情肆虐的嚴峻挑戰,大健康相關的議題更引發全球人民的高度關切,而台灣在大健康領域一向具備獨特的優勢,因此,中華亞健康世界總會以「建構一套中華亞健康自癒體系」為核心,在「言之有物、論之有據、易學易行、有效無害」的學術基礎上,關注於健康產業發展的定位、獲利模式的建立,以及中小型工作單位與個人工作室的協助等。

▲參加「長榮健康之旅」,莫不滿載而歸(照片係中華亞健康世界總會提供)。

該會黃淑真祕書長表示,「我們今年7月份與大健康產業研究所精心策劃3天兩夜學術參訪行程,如期舉辦『長榮大學健康之旅』,大獲全體團員的熱烈好評,為回饋會員的積極響應與深切期盼,隨即籌辦12月的『東華大學健康之旅』,前往好山好水的美麗後花園,同樣展開為期3天的健康與學術活動,內容精彩可期。歡迎總會的會友、專委會成員、大健康學院的教職員、大健康巨擘獎得主報名參加,非會員也歡迎來結緣」。

在3天的行程,包括「學術交流」、「東華大學參訪」、「中華亞健康文化永續發展研討會」,以及「知名景點或能量場體驗」、「原住民特色晚餐」與「特色景點參訪」等,可見活動內容兼顧知性育樂,而且置身花蓮的山水中,更具健康價值!相關訊息如下:日期:2022年12月10日(六)~2022年12月12日(一),共計3天2夜;報名截止日期:2022年11月20日;聯絡方式:該會秘書處電話02-27120601、0926-908758;報名連結:https://reurl.cc/V1KyZN

(本文作者係身心靈健康管理公司執行長,也在台北內湖科技園區一人創辦兩份報紙,已逾15年,更推動「一人公司」創業實習,希望創新企業組織,讓人人走向幸福家園)


從健康之旅中學習

(曾季隆/撰文)

【特稿】繽紛盛夏、生機盎然之際,中華亞健康世界總會即將於7月31日,在坪林舉辦「2022年師資共識營暨專委會聯誼」活動,參與者包括學院與研究所的師資、該會專委會成員及會員,與會目的在於:分享健康知識、凝聚共識、增進情誼、共同發展,並藉此活動暫離繁囂都市,置身於茶鄉坪林的水木明瑟與旖旎風光之中,欣賞自然美景、觀光嬉戲,放鬆身心!

自該會成立以來,即以普及健康觀念、倡導健康生活,以及促進海內外與健康相關之社群相互交流為宗旨,積極辦理健康講座、推廣課程、培育專業人才,並與各教育單位合作,依循法規設立相關學程、研究所等學制內容,深受社會肯定!

據該會黃淑真祕書長表示,為了促進各界人士健康教育,該會固定於每月第2個星期3晚上舉辦「公益巨擘講座」,場場邀請大健康產業的巨擘蒞臨主講,分享多元、全面且正確的健康、養生等觀念,期以普及健康觀念、倡導健康生活,推動社會民眾健康教育。有興趣參與講座的民眾,歡迎至總會官方網站(https://sub-health.org/)或Facebook社團以獲得該會各式活動資訊。

▲參加「長榮健康之旅」,莫不滿載而歸(照片係中華亞健康世界總會提供)。

7月7日至9日,該會與大健康產業研究所精心策劃3天兩夜學術參訪行程,如期舉辦「長榮健康之旅」,讓數十位參加者莫不滿載而歸。

這次參與人員,包括長榮大學李泳龍校長、孫惠民副校長、管美燕秘書長、丁碧慧教務長、黃琴芳總務長、吳佩芝研發長、李敏瑜國際長、林憲宏人資長、柯順耀院長、洪慶宜院長、柯順耀院長、陳賢名主任、邱惠琪組長、校友總會張凱南理事長、葉一晃副秘書長等核心行政幹部,以及嘉義、台南、高雄的榮民服務處處長、榮民之家主任與巴克禮紀念公園永續經營協會甘玲華執行長等數十人。

參訪期間,大家在李泳龍校長與孫惠民副校長的全程陪同下,參訪校園、進行學術交流、參觀巴克禮紀念公園等活動。除此之外,此次活動更安排了教師授課技巧精進研習與共識營,藉由研習交流,提升參與者專業知識與教學技巧。這樣的費心安排和服務,堪稱是1次成功的知性之旅!

第3天,更由大健康產業研究所陳昭慶副所長安排了該會總部企業的產品演示與說明會,共計12場說明會,讓聽眾對於健康產業的將來充滿了期待。此外,每天也安排豐盛的晚宴及餐敘聯誼、養生氣功等團體活動,促進同儕交流、連結彼此,建立良好關係,為將來的學術合作打下堅實的基礎!

(本文作者係廣博勵進會執行長,也在台北內湖科技園區一人創辦兩份報紙,已逾15年,更推動「一人公司」創業實習,希望創新企業組織,讓人人走向幸福家園)


學會怎樣吃得健康

(曾季隆/撰文)

【特稿】現代人從早吃到晚,幾乎醒著的很多時候都在吃東西。一早醒來要吃早餐,中午12點要吃午餐,下午3點喝下午茶、吃點心,晚上6點不管肚子餓不餓大家都在找餐廳,睡前可能還要找宵夜吃來安慰心靈的空虛感,與祖先時代需要付出體力去狩獵、採集、種植才能得到所需的食物完全不同。

事實上,不只消化系統需要時間把食物好好消化,而且也需要時間好好休息,現代人不停地吃對身體是1種負擔,影響所及,更造成很多肥胖與新陳代謝的問題。透過斷食,可以把1天的進食時間限縮在8小時或更短的時間內,讓消化系統有時間運作和休息。同時,讓每1次的進食,都可以好好享受食物的真正滋味,不再是囫圇吞棗將食物塞進身體而已。

▲全方位營養管理人才培訓專業委員會,聘任3位委員分別是:王凱森(前排右1)、羅芝華(前排左1)、朱淑貞(前排中間)(照片係中華亞健康世界總會提供)。

為了協助有心讓自己不只吃的健康,而且也能攝取所需的營養,據中華亞健康世界總會黃淑真祕書長表示,全方位營養管理人才培訓專委會,最新1期的研習課程將在4月30日、5月1日連續兩天開辦,此次上課內容除了將第1期的斷食課程內容延續以外,同時將教導學員斷食期間應該如何攝取營養的單元,讓學員學習斷食與如何在斷食期間適度攝取營養,這樣的課程內容對於學員的健康促進,將會有很大的幫助。

值得一提的是,這次延續斷食教練初階加上五行、順勢療法健康管理初階研習,除了亞太斷食協會周秉榮博士與王凱森祕書長之外,增加鍾晏成博士與林淑華健康管理顧問,為學員分享五行與免疫的關係,以及如何透過科學化的評測搭配順勢,達到五行與免疫平衡。

▲3月24日舉辦小型說明會,與會者收穫滿滿;圖左排1為黃淑真祕書長(照片係中華亞健康世界總會提供)。

黃祕書長表示,「五行」,是傳統中醫養生保健理念;「順勢」則是歐洲中醫的養生保健理念。1796年,德國的哈尼曼醫師提出,把有毒物質稀釋震盪到某1個程度,會激發自己的身體去抑制或對抗毒性,以此來做身體的健康促進。例如,洋蔥裡有令人流眼淚的物質,只要把這種物質稀釋震盪到某1個程度,反而有改善流眼淚的作用,即所謂的「以同治同」,也就是「順勢」的理念。到底哪些植物或礦物裡的物質,能夠稀釋震盪後為健康促進帶來幫助,也是最新1期課程能學習到的,請大家拭目以待!

她特別預告,這次上課日期是4月30日、5月1日,兩天課程訂價6000元,4月15日之前報名優惠價5000元,而且為了加深大家對新1期課程的瞭解,將舉辦5場小型說明會,分別是3月24日已舉行的第1場,以及3月31日(四)、4月7日(四)、4月14日(四)、4月21日(四)等場次,每場均為下午2點到4點;說明會地址:台北市信義區信義路5段5號3樓3A-13;聯絡人為黃小姐,聯絡電話:0926-908-758。

(本文作者係廣博勵進會執行長,也在台北內湖科技園區一人創辦兩份報紙,已逾15年,更推動「一人公司」創業實習,希望創新企業組織,讓人人走向幸福家園)