學得腹部經絡按摩法

(曾季隆/撰文)

【專訪】在社會、經濟快速變遷下,每天的生活競爭激烈,帶給每個人莫大的壓力,健康養生的問題如何解決,也日漸受到重視,尤其預防勝於治療,對於處於亞健康狀況的人,更是需要養成自我保健的好習慣。

事實上,過度的壓力造成身體自律神經失調,同時,交感神經、副交感神經引發身體不適,將造成失眠、焦慮、憂鬱症、腸胃不適、便秘、肥胖的人多不勝數,很多人的腸胃疾病也都不知道預防方法。

具備專業證照、有多年傳授經驗的涂絹綺老師指出,透過「腹部經絡按摩」,是可以幫助大家做到身體健康保健。平日懂得做「腹部經絡按摩」(不是隨便的腹部按摩),可以「預防」腸道沾黏與腹腔各種瘤、習慣性排便不暢,以及下腹盆腔炎、經痛、月經不調、卵巢病變、膀胱小便不利、頻尿、遺尿等等症狀的發生。

▲涂絹綺老師熱心對大眾講授自我保健課程情景(照片係涂絹綺老師提供)。

「腹部經絡按摩法」為專業技能,它簡單易學,方便操作,是非侵入性的1門「專業技術」,即可達到自行保健的按摩手技。因此,任何人學成後,便可運用它於美容、健康保健、調理身心健康等實務的教學上,以協助顧客或家人的腹肌緩解、幫助消化道保健,及活動神經系統之保健、身體術後修復回復體力與一般養生保健。

涂絹綺老師表示,「腹部經絡按摩」很重要,希望每人都能學習,即使不打算參加「講師班」,或不參加師資班競賽都沒關係,可以參加一般保健的「腹部經絡按摩」,學起來自己保健用,更可傳授下一代,讓子子孫孫全家健康。祝福大家:健康、幸福滿滿!

為了應「亞太APHCA奧林匹克/台灣分會」之邀,並配合5月6日即將舉行的「台灣亞太盃美業交流競賽」,且基於腹部經絡按摩「專業講師」參加競賽宗旨:「一、培育業界新秀,增進技術提升;二、增進國際交流競技,為國增光;三、促進新生投入業界,增進業界人才機會」,涂絹綺老師特別開辦「腹部經絡按摩專業講師」課程,有意者請速洽涂老師,電話:0986-061313;Email電子信箱:tu1341@gmail.com

(本文作者係廣博勵進會執行長,也在台北內湖科技園區一人創辦兩份報紙,已逾15年,更推動「一人公司」創業實習,希望創新企業組織,讓人人走向幸福家園)