（台北內科週報第569期／2023年3月13日-2023年3月19日）

【本報銀青共享特稿】話說，「抗癌」的戰火主要是由1971年美國總統尼克森正式向癌症宣戰，由主流醫學點燃，整個癌症的防治，從研究、製藥、教育、立法、治療、保險、衛教等，幾乎全部以對抗「逆治」做主導，並在社會上形成1個強大的不許置疑的權威結構和「利益」結構。

今天，如果能轉變一下觀念，從癌的成因上多下一點功夫，並多吸取東方醫學（中醫）及其他自然療法的學術理論與經驗，有如涂醒哲博士所說：「醫生的收入不要再架構國人的病痛之上，而是架構在國人的健康之上」。在治療上，能致力實踐「整合醫學」（Integrated Medicine），將非常容易地就可把「順治」運用得淋漓盡致。若真能如此，必然真正活人濟世、功德無量！

對此，自然醫學文摘雜誌社何永慶社長指出，「『修身、齊家、治國、平天下』是歷代明君治國的不二準則；同理，今『細胞共和國』的治理，何嘗可偏離『修齊治平』！」他的言下之意是說，修身是一切養生的基礎。他說：「若能排除貪、瞋、痴、慢、疑、怨、妒、恨，力行『喜怒哀樂之未發謂之中，發而皆中節謂之和』。如此，受、想、行、識；行、住、坐、臥；吃、喝、拉、撒，皆可致中和。自然愛民（細胞）如子。」換言之，就是《黃帝內經》所言：「法於陰陽，和於術數，飲食有節，起居有常，不妄作勞，故形與神具，度百年乃去」。

面對如此複雜的健康與環保問題，何永慶社長經過多年的觀察和研究，於是提出「以靈芝改善人類與動物的健康及環境」的議題。因為靈芝為高附加價值的藥用真菌，在保健方面具有廣效性，屬於菌類界的本草植物。靈芝的經濟價值遠高於檳榔，具有多方面的保健功能，台灣如果能借鏡韓國推廣高麗參成功的精神，開發極富潛力的靈芝，取代對健康與環保均不利的檳榔，將創造保健、環保與經濟等多贏的局面。

何社長在他所著的「為癌細胞平反」書中表示，「靈芝子實體經過萃取後，留下的靈芝渣，經陽明大學生化研究所的測試，其靈芝多醣（polysaccharides）的含量仍有2.67±0.57g/100g，三帖類（triterpenoids）的含量仍有2.13±0.46g/100g。栽培靈芝使用過的廢棄太空包（內含木屑約80.21%，米糠18.94%，碳酸鈣0.53%），其靈芝多醣的含量約5.345±0.00866g/100g，三帖類的含量約0.465±0.015g/100g。除了此兩類機能性成份之外，靈芝渣內還剩下適量的植物幾丁質（chitin）等成份。而靈芝太空包內的木質纖維經靈芝菌絲中的纖維水解酶分解後，變得更容易讓馬、牛、羊等草食動物消化及吸收利用。因此，如果把靈芝渣或靈芝太空包用在牲畜的飼養上，以一定比例混合於飼料中，將對牲畜的成長或疾病的防治有所助益。或許，可在集體飼養牲畜中，增進牲畜的健康品質，少用或不用抗生素或生長激素。當然，我們需要更多的研究來瞭解靈芝渣和太空包，在動物保健方面的應用價值」，言之甚詳！

此外，何社長在書中強調，唐代名醫孫思邈在千金方自序中指出：「夫醫道者，當須先洞曉病源，知其所犯，以食治之，食治不癒，然後命藥」。可見中國「藥食同源」的文化，乃是「病癒身安」的基礎。神農本草經列為上藥之首的靈芝，應該符合此1條件。

（台北內科週報第568期／2023年3月2日-2023年3月12日）

【本報專訪】身為有抱負的營養師，肯尚健康管理顧問公司陳韻帆執行長，和一般人印象中的營養師有很大的不同，她除了具有碩士學位，而且9年來已累積800多位臨床營養治療介入經驗之外，更走上創業這條路，希望自己從事的工作，能真正幫助到「信賴我的人」。

老化，是每個人出生後必經的歷程，陳韻帆執行長表示，「我做個人健康計畫規劃和營養治療介入已超過10個年頭，我對他們都稱為客戶，而不是治療的對象，因為不是人人都生病、也不是永遠是病人，身體會在器官與系統平衡後恢復自癒力，戰勝疾病後，最重要的就是讓身體『健康的老化』，想讓身體健康老化這條路，不是靠用藥，而是要靠食物」。

飲食，當然是和每個人健康息息相關，所謂「病從口入」，但吃得健康卻不是很容易做到的事，陳韻帆營養師說：「早期工作時，常常會聽到客戶說，基因才是決定是否生病的重要關鍵，但是這幾年的細胞與基礎醫學研究證實，人的健康不是只有基因掌控，而是與生活型態、飲食、環境、行為以及社會形態共同影響。每個人的健康表現，從基因體、蛋白質體、代謝體，我們所吃的營養及食物組成，會影響身體的基因表現，而某些特定營養素的缺乏更會造成疾病加速發生。」

進一步的，陳韻帆指出，「每個人的健康得分，基因占 20%，其他占 80%，想要健康必須避開自己的癌症和疾病遺傳上風險，而找到個人的健康計畫與每個階段的執行方案，才是最重要的關鍵，而這就是肯尚服務的核心價值：希望客戶學著傾聽身體的聲音，用心感受身體，肯尚團隊用精準營養，找到每個人的維持健康的飲食型態。」

對於食療計畫，陳韻帆執行長說：「不應只按照書本上講的走，必須照個人的營養需求規劃，更應照著四季與節氣走，並遵循日月軌跡生活作息，因為健康這條路，非靠吃不可，而養生這件事，也必須從睡個好覺開始。肯尚的食療概念是照著節氣、時令，不分中醫、西醫，或藥膳與草本，食材順應四季、當季當令。肯尚的養身計畫裡，每日的作息，必須照著日月軌跡，日與夜調控著細胞的生理時鐘，想找到身體的秩序，要想盡方法睡個好覺。我希望每1位有機會接觸肯尚的朋友，無論是透過我們的文章、食譜、餐盒，都能開始關心自己及家人的健康。而每位參加肯尚療程的客戶，請放心，肯尚團隊將竭盡所能的為您的健康負責。」

（台北內科週報第568期／2023年3月2日-2023年3月12日）

【以書會友】這次新冠病毒讓全球接受很大的考驗，不只人類的生命遭到重大威脅，而且心理上承受莫大壓力，雖已趨平緩，但始終仍惶惶不可終日！其實，人類「談癌色變」更有甚之，對癌細胞也是無法善了。現在治癌主流總是抱著「對抗」的立場，可是有個人卻由仁心出發，早年便已秉持「順治」的觀念，並主張「癌症」應正名為「癌病」，希望能夠「為癌細胞平反」。這事，雖然說來話長，但是本報卻樂意報導，讓讀友可以瞭解。

他，就是自然醫學文摘雜誌社何永慶社長，半世紀前，也就是1970年，曾因故自大陸流亡緬甸，可能是所處環境惡劣與生活條件極差而罹患胃疾，雖自己用針灸、練氣功等方法自救自癒，但腹中橫結腸部位不知不覺出現1腫塊，當時並不知它為何物，只有盡其所能地各方注意與它和平共處，倒也相安無事近30多年。直到2005年7月，因工作忙碌、睡眠不足等因素，再加上連續幾天陪同海外友人吃蝦蟹大餐，喝酒，不慎誘發了胃疾併腹中腫瘤同時發作，痛不欲生，苦不堪言…。

當時的情況，據何永慶社長說：「家人和同道都勸我到醫院，但我執意堅持以中醫自然療法，加上大量吃靈芝，咬緊牙根歷經約半年度日如年的艱辛掙扎，而再次病癒身安。之後的日子裡，以個人的體悟經驗與中華自然醫學的理論，及簡便易行的安全方法，或多或少也幫助了不少認同中華自然療法的親友『化敵為友』。後來，深感現行的『癌症』治療堪稱是『世紀公案』，於是我研習相關自然醫學文獻，並四處拜師求教請益，故斗膽於2008年撰寫『為癌細胞平反』1書，以期能供醫學界和社會大眾參考。」

多年來，何永慶社長對於體內環保的重視與倡導，一再呼籲「節醫減藥」，尤其對於「癌症」應正名為「癌病」，更深獲有識之士的肯定，他表示，「有必要先說文解字，『症』是機體出現的異常狀態，通常是指『病果』。而『病』雖然也是機體出現異常狀況，但它包含了病因，病機，病果。誠如中醫所言：是『正消、邪長』的動態現象；是身體的自癒力（自然療能Medicatrix）抵禦、驅趕內在或外在不良惡因的有形或有感反應所展現出的動態現象，也是細胞在喊救命（SOS）。然而，所謂『癌症』，其實它是1個『冰凍三尺非一日之寒』，是全身的問題，局部的表現。綜觀現行『癌症』的治療，既然也將其命名為『症』（果），自然對『症』治療似乎理所當然，而卻忽略了整體的調理，直接『手術切除、化療、放療』故最後落得『治標不治本』的結局。」

在美國，曾向腫瘤科的醫生做過問卷：「如果你自己或你的家人罹患癌症，你會接受同樣的治療方式嗎？」結果，有超過半數，約75%的回答是「No」。由此可見，如果在治療癌病的方向上，依然只停留在主流醫學的開刀（殺）、化療（毒）、放療（燒）的「逆治」之上，人們應該不是為癌病嚇死，而是恐怖的治療過程或難得善終的結局嚇死、整死。

何永慶社長在他所撰的「癌症的真正本質－為癌細胞平反概要」1文指出，「現代醫學之所以很難治好癌病，其原因有3：第1，雖然已知道相當的病理，但治療方面完全不能解除病因，而只治療病果，自然『野火燒不盡，春風吹又生』；第2，治療癌病的手段和藥物不但療效不彰或無效，反而有害，更造成癌病的基本病因更形惡化；第3，治療的標的是病灶和數據（所謂癌指數等），而非人整體。」

基於上述的觀點，何社長在上述文章的結語表示，「治療癌病不能只單一的治癌（切除、化療、放療之類），最要緊的是在不傷身的原則下，如何以順應自然的理、法、方、藥、食來解除體內毒素，以及強化全身各機能（自然療能medicatrix），使之從弱至強，從強而正常，這才是長治久安之道。再有，就是患者本身是否能徹底反省，醒悟、感恩，力求『觀念通、二便通、氣血通』也將是病癒身安的關鍵基礎。任何病灶（果）都必有其因，同時也須有其緣（不好的內外在條件），不良的因緣際會才會生其病（果）。因此，如何斷緣、滅因，化解病機，才是醫之正道。」

（台北內科週報第561期／2023年1月5日-2023年1月11日）

【本報銀青共享特稿】靈芝和花粉，都是天然產物，也是人間聖品，兩者相加會產生怎樣好的作用？這對不分老少關心自己健康的族群來說，是希望能夠吃得有益身體所需。可是眾說紛紜，如何有明確的說法可供參考。

基於「藥食同源」的概念，對靈芝和花粉研究多年，且極有心得的美國自然醫學研究院何永慶執行長指出，「靈芝能協助身體清除體內的各種毒素，活化細胞，使身體各組織系統、各機能從不正常導向正常，整個生化機轉過程中都需要夠量的均衡自然的營養素的配合支援方能更正常進行。而花粉正好含有最均衡的營養素，夠條件與靈芝成為最佳組合，相輔相成。尤其健脾益腎方面功效卓著，對男生前列腺肥大、發炎有很好的改善作用。對女性更年期障礙的化解或延緩老化、及男女不孕的改善，亦功效良好…。」

事實上，花粉是植物的雄性生殖細胞，當與雌蕊受粉後，僅需二到三日就能使雄蕊花粉管成長1萬至10萬倍，其促進發育生長的自然能力是非常驚人的，目前人類已知道花粉含有96種營養素（包含天然活性維他命群、胺基酸、礦物質、酵素、輔酵素等各種微量營養素），其中46種是人體細胞維持正常新陳代謝所必需的營養素，可以說人體所需的營養素都可從花粉中均衡的獲取。

何永慶執行長表示，「歐洲人把它譽為『最完美的食物』，美國金食雜誌（Whole Food）報導美國總統雷根每日午後長期食用花粉，所以能以70高齡容光煥發、神采奕奕。」

每個人對自己身體的照顧，若能夠喚醒與生俱來的「體內醫生」，對維護健康的這件事，將是很容易達到目的地，因為身體本來就具備「免疫力」和「自癒力」。何執行長對於這方面提出1個簡單易懂的公式：（觀念通+好方法+好食材）x 執行力+時間＝效果，他並說明如下：

一、觀念通：瞭解最好的醫生是自己與生俱來的自然療能（Medicatrix），就是6個生命的本質特徵，即「6個自我」（自我生成、自我複製、自我更新、自我調節、自我療癒、自我適應）。

二、好方法：在無傷的前提下，凡能激發、有助於自然療能正常運作的理、法、方是為好方法。如合理膳食、適度運動，充足睡眠，心理平衡等等，及「節醫減藥、體內環保三六八健康促進系統工程」。

三、好食材：符合「適應原」條件、吻合中醫藥食同源的優質食物、食品，及依中醫理論辨證配膳。尤其是「適應原」，係前蘇聯國家科學研究院研究員伊索拉爾.萊克曼博士（Dr.IsraelBrekhman）在上世紀70年代提出的觀念。已得到世界醫學會的認同，包括一、無毒、無副作用（nontoxic）；二、廣效性，其作用不限於特定的臟器、器官（nonspecific）；三、具使身體各機能正常化作用（normalization）。總之，能調整激發全身，使全身正常化而達到體內動態平衡（Homeostasis）或自癒力（Self-curative power or Self-healing ability）。

四、執行力：知行合一，貫徹始終。

五、時間：4個月1個調理週期。由於人的血液中平均13~20天，白血球細胞會汰舊換新一遍，平均4個月（約90～120 天）紅血球會自我我更新。

六、效果：幫助機體自癒康復後，沒有或少有併發症或後遺症，也沒有不可逆的不適感。而之所以使用「效果」兩字，何執行長製別再作說明，他表示，「為不與主流西醫將『療效』兩字法治化、專斷化，故能讓人病癒身以『效果』表述」。

（台北內科週報第554期／2022年11月17日-2022年11月23日）

【銀青共享】健康不分老少，腸胃與肝膽卻能決定1個人是否健康，而胃腸除了是人體唯一能消化、吸收食物、水及排泄糞便的組織器官外，更是人體與逾100兆微生物共生共榮的重要生理內環境（within body），何況人體的免疫逾70%與「腸相」正常與否有關，因此，中醫認為「脾胃為後天之本」，並自古就強調「病從口入」。

另外，肝膽是體內非常重要的器官，中醫認為：肝主疏泄條達，「良」「惡」皆疏佈全身。若一旦胃腸功能異常，膽管系統阻塞，將嚴重影響肝、膽、胰等器官的正常運作，也將導致消化、循環、呼吸、排便、排尿、神經等系統出狀況，可能引發心臟病、關節病、憂鬱症、糖尿病、癌症等致命疾病。由此可見，透過自然安全的體內環保「清胃腸、淨肝膽」，將能有助於遠離或緩減疾病，更可營造1個「生得順、壯得久、老得慢、病得輕、走得安」的自在人生。

中華自然醫學教育學會健康促進教研中心何永慶主任曾撰文表示，「酵素能分解腸道中之各類殘留物，乳酸菌能強化和改善腸內微生態，低聚木寡糖能使腸內糞便含水量維持在80%上下，有利腸道依其本能，乾淨地排出所有宿便，以達到『清泄』而不損正之良效。正如中醫名言『若要長生，腹中常清；若要不死，腸中無屎』。如此清腸，自然有助肺經通達宣發，將氣血津液敷布體表、強化衛氣。衛氣固，則汗腺（毛孔）開合正常（汗腺通），有利於調節體液代謝，機體就不易受外邪侵擾。」

深通自然醫學的何永慶主任表示，「『預防勝於治療』、『上工治未病』，這不能只是口號，如何落實才能『不治已病治未病』。是故，『清胃腸』之後，應該『淨肝膽』。依據後學個人的親身體悟及逾400人次的實證，絕大多數人都曾做過體檢，包括超音波（B超），均未發現肝、膽異常，但卻使用『清胃腸、淨肝膽』簡便安全的方法，竟然能排出不同量的泥沙狀物或成百上千粒大小不一的肝膽管內沉澱廢物。這說明大多數自認為健康或所有體檢報告均正常的人，可能不但是處在亞健康狀態，根本就已處在『亞疾病』狀態而不自知。」

多年來，基於推廣「體內環保」的理念，中華自然醫學教育學會健康促進教研中心歷年都曾主辦「清胃腸．淨肝膽」學習體驗營；全程將由何永慶老師親自指導。這次將於12月17日（六）上午12時～2時至18日（日）中午12時（兩天1夜），在新北市新店區太平路8號（美麗春天大飯店）舉行。其特色包括前5天淨化暖身，及後7天修復保養，並在兩天活動中，講授經絡導引與養生粥製作等方法；目的則在於協助參加者調理脾胃、淨化肝膽（溫和安全、輕鬆自然，24個小時活動及住宿；餘正常作息）。報名截止日為12月6日（女性懷孕與生理期量多之日不宜，量少之日無妨，請安排時間）；洽詢電話：0919-198679；02-22141171。

【特稿】中華亞健康世界總會成立以來，即以普及健康觀念、倡導健康生活，以及促進海內外與健康相關的社群相互交流為宗旨，積極辦理健康講座、推廣課程、培育專業人才，並與各教育單位合作，依循法規設立相關學程、研究所等學制內容，深受社會肯定！

8月31日，該會在大直維多利亞酒店，舉辦「中華亞健康世界總會大健康學院暨大健康產業研究所2022年盛宴」，特別邀請到外交部亞非司回部辦事劉經巖總領事、中國醫藥研究所陳介甫所長、國防醫學院藥理學研究所黃翊恭所長、建國中學徐建國校長、國際中醫中藥總會陳秋隆會長等產、政、學界重量級專家出席外，該會大健康學院與大健康產業研究所的原聘師資與新聘師資也齊聚一堂，還有健康產業的「巨擘獎」大健康巨擘團體獎、菁英獎及精品獎共41位得主，更一起參與此盛會，杯觥交錯中，增進了大家的交流、促進合作機會。會中，主辦單位還宣佈12月份有重要學術交流計劃，將開展「大健康巨擘學堂」與「花蓮大健康學術交流之旅」，歡迎有興趣參加的朋友儘早報名，以免向隅。

該會所推動的「中華亞健康體系」，據總會長賴正國博士所說，係架構於「中華」與「亞健康」兩個概念；「中華」指的是中華傳統文化與技術，「亞健康」則是世界衛生組織所定義、獨立於健康與疾病之外的第3狀態，就主流醫學的立場，即為「有著不健康的症狀，卻沒有相對應的診療方法」。相對而言，「有症即能治」正是中醫5千年來的獨特專長，而亞健康狀態的改善，也是中華傳統文化貢獻給世界的健康方案。因此，「中華亞健康體系」的整體意涵，就是「架構在中華傳統醫學之上的亞健康改善體系」。

（曾季隆／撰文）

【特稿】中華亞健康世界總會、亞太斷食協會兩大專業團體，攜手推動「雙認證」學程，是因應當前社會迫切需要的創舉，其目的在於：「先透過科學化的儀器評估個人體質後，搭配專業斷食教練的輔導，讓身體做1次安全的大掃除。」

這次兩會合辦營養管理保健師、斷食教練學程，連續兩天的初階課程，已於2月27日順利完成；授課中，除了讓學員認識中醫體質、西醫6大營養素，以及中醫體質評估外，並帶領學員實際體驗168斷食，參加課程的學員都能收穫滿滿。

據中華亞健康世界總會黃淑真祕書長表示，現代人身心靈壓力沉重，生活習慣不良、營養不均衡已是常態，尤其媒體報導的美食名店、百貨公司美食街等常常大排長龍，讓人不知不覺吃下過多的美食，造成身體負擔，在春節過後更普遍的看到很多人體重增加，其實要給自己恢復健康體態，並不一定求之於減肥，若能利用15小時學習，就可以獲得專業的「雙認證」，既可以消除自己煩惱，也能幫助親友解決過重的問題。

美食固然可令人心情愉快，但身體的消化系統卻常常吃不消造成體質偏頗，最常見的就是中醫所說的痰濕體質，亞太斷食協會王凱森祕書長指出，這次兩會合作開辦「營養管理保健師暨斷食教練初階雙認證學程」，主要目的如下：一、市場減重方案大解析，風險優缺報你知；二、分享間歇性斷食的成功因素，快速調理體態；三、運用客觀方式瞭解體質狀態，此外，也兼具營養管理與保健，可以說是一舉兩得！

黃淑真指出，中醫體質可分為平和體質、氣虛體質、陽虛體質、陰虛體質、痰濕體質、濕熱體質、血瘀體質、氣鬱體質、特秉體質，每一種體質有不同的形成原因、不同的飲食原則、及不同的食物選擇，甚麼食物可以多吃？甚麼食物應該少吃？在6大營養素均衡的前提下，搭配良好的生活習慣，可以讓生命更豐富更精彩。

目前市場上有很多的健康資訊讓人無所適從，重點是缺少教練指導與陪伴，身為營養師的黃淑真說：「本次課程結束後，在教練的指導及陪伴下，學員開始展開飲食及運動新生活，一段時間之後相信學員會很有收穫」。

往後，中華亞健康世界總會「全方位營養管理人才培訓專業委員會」，將持續和亞太斷食協會及其他大健康相關產業合作，共同推出中醫健康管理、體重管理、營養管理等課程，希望透過這些課程培訓出更多優秀的教練與健康管理實務種子師資，來為大家的健康加分。

（本文作者係廣博勵進會執行長，也在台北內湖科技園區一人創辦兩份報紙，已逾15年，更推動「一人公司」創業實習，希望創新企業組織，讓人人走向幸福家園。）

（曾季隆／撰文）

自小在醫藥世家長大，而且在大陸獲有多種專業證照，包括高級中醫診療師資格的方慈蘭老師，祖父是西醫，父親是高雄市腦神經精神科、內外科醫院的院長，對於身心靈自然療法頗有正面看法，她說：「由於人間生、老、病、死的苦難真多，我們是否該思考該如何圓滿我們這有意義的一生呢？在現實上我建議逆向操作，第1，事先為孩子存1筆保本增值的錢；第2，為自己還活著的時候每天的民生問題作做好1輩子的準備；第3，與上帝喝咖啡的時候到了，也安排好，不用孩子費心，有人免費辦理，這樣的安排使我們無後顧之憂，從容安分的生活，才是幸福圓滿的人生、感恩天地的祝福」。

生性平和的方慈蘭老師認為，「心有執著掛礙，身才容易受外靈憑依作病，管理好自己的心思，真的太重要了！所以我選擇在身心靈療癒的領域上繼續為『人心光明、匹夫有責』的使命努力前行」。

方老師曾於2008年開始，到大陸展開身心靈療癒巡回義診，她6年跑遍了24個省市，平均1個月應邀到兩個省市義診，3、4天換1座1、2或3線的城市，每每會遇到較為奇特的病症與問題，而使她累積很多臨床的診斷驗，但回來台灣的多年來都遵照法令規定，沒有涉及任何醫療事務。

不久前，在本報曾發行人的邀約下，方老師就「怎樣維護祥和感」發表她的看法，她表示，「當前世代的紛擾煩憂及不安定感，使現代人身心俱疲，很多人想要找1個出口，以平衡情緒和衝突。這正是身心靈療癒生態系，急需建立的重要原因。心靈若不祥和，人體就很容易出現問題；人心若不安定，世界的爭戰、災難就會頻頻發生。」

換言之，針對「怎樣維護祥和感」，她明白指出，「通常，人們習慣外求醫治，但得到的效果不見得能彰顯，其實我們內在的自然療癒力量，才是真正的療癒之方。常說，預防勝於治療，其關鍵在於人體的自癒力，尤其免疫力是可以激發、啟動的，靠的就是身心靈能量的轉化。而身心靈能量的轉化，當然有很多方式，舉凡天地間大自然的總總存在都能作用於人類，動物、植物的療癒，都可以依仗它！」

基於上述的體認，方慈蘭老師深感當前的自我療癒，其重心在於「身心安頓」，若能追求「人心的光明」，就如她所說：「人而不以大宇宙實相，大自然秩序為道，這是人心的墮落，亂世會出百怪，有道是『國家興亡、匹夫有責』，然而，『人心的光明、匹夫更有責』！」她正是抱著這樣的精神與理念，在追求自己心之所安，也和朋友相互鼓勵，維護著身心的祥和感。

（本文作者係廣博勵進會執行長，也在台北內湖科技園區一人創辦兩份報紙，己逾15年，更推動「一人公司」創業實習，希望創新企業組織，讓人人走向幸福家園）