（台北內科週報第576期／2023年5月1日-2023年5月7日）

（曾季隆／撰文）【以書會友】生命苦短，只能用心於有價值的事情上，豈能在錯誤的工作上浪費自己的生命？投入精神和時間之前，便必須瞭解有何成果產出，因為進行任何工作的目的，就在產出而非投入。這才能有高產出，卻不必大投入！

善用時間之道，並非依靠時間管理就可以達到目的，也不是利用所謂的「10000小時練習」，讓自己成為某方面的專家，尤其面對跨領域的時代要求，刻意練習的結果，並不能帶來你想要的東西，反而很可能投入大量的心力，卻在過程中失去美好的機會。那麼，怎樣經營自己的人生呢？有兩位作者，就曾在書中提出很高明的見解，令人讀後很快解惑。

1位是，赫赫有名的詹姆斯．阿圖徹（James Altucher），他是成功的創業家、天使投資人、西洋棋大師、播客主持人、脫口秀演員兼多產作家，最重要的是，他寫的「快速致勝：用多元實驗取代1萬小時練習」書中，揭露了1個一般人疏忽的法則，並指出1萬小時刻意練習誤盡蒼生之處！

詹姆斯．阿圖徹認為，與其花費1萬小時刻意練習，卻不一定能夠出類拔萃，倒不如將這心力化成1萬次不同的實驗，何況人生最奇妙的地方，就在「嚐試」與「發現」，也許7、8次或2、30次便看到成果了。

從小到大，總是有很多人阻撓他人去嚐試，詹姆斯．阿圖徹在書中最經典的話，就是這1句：「若有人對你說：『你不能這麼做！』別以為這是最壞的狀況。每個人都在設法馴服內心的惡魔，可能是焦慮或各種壓力。我們每個人的焦慮來自何處，恐懼的起源又是什麼，其實並不重要。人生的困難非我們所能臆測。重要的是要瞭解這一點：在某人告訴你什麼事不能做的時候，要知道他們正試圖把他們自己的目標銘刻在你身上。那是他們的人生待辦事項，是他們的真相，與你無關。你無須遵循他們的目標，不必耗費心力在他們所設定的目標上，你甚至不必去說服他們，因為他們根本聽不進去。他們為你模擬了1個巨大的世界，自己住進去。這個世界有各種可能在他們面前展開，但這些人偏偏只重視你『做不到』的那種可能。」去做你認為最重要的事：嚐試你喜歡而擅長的事！絕對不會不會浪費你自己的生命；連多花1分鐘都不會！

另1位對體察生命、懂得發揮槓桿作用的金川顯教（Akinori Kanagawa），也是有亮麗的人生經歷，和一般人有很大的差異，他是經營顧問、事業開創者、投資人、經營者、作家，1986年出生於日本三重縣，大學在學時即考取會計師證照，曾就職於世界四大會計事務所之一德勤（Deloitte Touche Tohmatsu Limited, DTTL）集團的監察法人Tohmatsu（Deloitte Touche Tohmatsu LLC）。

金川顯教在「聰明人都實踐的輸出力法則：用1% 投入做到99.9%產出，徹底翻轉工作與人生」書中，最引起讀友注意的，就是這句話：「想以最快速度獲得成果，就要從產出做起」。他認為，「投入並非工作的成果。光是透過講座努力學習，並不保證就可以把工作做好。畢竟，投入不過是幻想罷了。」每個人真正想要的不是「投入」，而是「產出」！

他指出，「美國知名作家、主編凱文‧凱利（Kevin Kelly）提出『1000名鐵粉』（1000 True Fans）」的理論。這個理論的意思是，只要擁有一千名粉絲，任何工作都能順暢無阻。自己身邊的人、朋友、家人、情人、父母、同事、前輩、後輩等……由交情匪淺的10個人舉薦自己，就能多認識100人。再由這100人向100人舉薦自己，就能動員10000人。」請你想想，「天可汗貞觀學書友會」的「以書會友」，正是協助每位會友實現「快速致勝」與「聰明人先求產出再投入」，凡已參加的朋友趕快嚐試，而還沒參加的朋友，請趕快和創始人、廣博勵進會曾季隆執行長連結起來（聯絡電話：0952-836186；Email：cowell.tw@gmail.com）。

（本文作者係身心靈健康管理公司執行長，也是本報發行人，逾半世紀來，始終為創新報業經營模式，付出大半生心力，更將見證台灣走上驅動媒體改善社會的新時代）