（曾季隆／撰文）

【專訪】在社會、經濟快速變遷下，每天的生活競爭激烈，帶給每個人莫大的壓力，健康養生的問題如何解決，也日漸受到重視，尤其預防勝於治療，對於處於亞健康狀況的人，更是需要養成自我保健的好習慣。

事實上，過度的壓力造成身體自律神經失調，同時，交感神經、副交感神經引發身體不適，將造成失眠、焦慮、憂鬱症、腸胃不適、便秘、肥胖的人多不勝數，很多人的腸胃疾病也都不知道預防方法。

具備專業證照、有多年傳授經驗的涂絹綺老師指出，透過「腹部經絡按摩」，是可以幫助大家做到身體健康保健。平日懂得做「腹部經絡按摩」（不是隨便的腹部按摩），可以「預防」腸道沾黏與腹腔各種瘤、習慣性排便不暢，以及下腹盆腔炎、經痛、月經不調、卵巢病變、膀胱小便不利、頻尿、遺尿等等症狀的發生。

「腹部經絡按摩法」為專業技能，它簡單易學，方便操作，是非侵入性的1門「專業技術」，即可達到自行保健的按摩手技。因此，任何人學成後，便可運用它於美容、健康保健、調理身心健康等實務的教學上，以協助顧客或家人的腹肌緩解、幫助消化道保健，及活動神經系統之保健、身體術後修復回復體力與一般養生保健。

涂絹綺老師表示，「腹部經絡按摩」很重要，希望每人都能學習，即使不打算參加「講師班」，或不參加師資班競賽都沒關係，可以參加一般保健的「腹部經絡按摩」，學起來自己保健用，更可傳授下一代，讓子子孫孫全家健康。祝福大家：健康、幸福滿滿！

為了應「亞太APHCA奧林匹克/台灣分會」之邀，並配合5月6日即將舉行的「台灣亞太盃美業交流競賽」，且基於腹部經絡按摩「專業講師」參加競賽宗旨：「一、培育業界新秀，增進技術提升；二、增進國際交流競技，為國增光；三、促進新生投入業界，增進業界人才機會」，涂絹綺老師特別開辦「腹部經絡按摩專業講師」課程，有意者請速洽涂老師，電話：0986-061313；Email電子信箱：tu1341@gmail.com。

（本文作者係廣博勵進會執行長，也在台北內湖科技園區一人創辦兩份報紙，已逾15年，更推動「一人公司」創業實習，希望創新企業組織，讓人人走向幸福家園）