（方慈蘭／撰文）

【身心療癒專欄】當前世代的紛擾、煩憂及不安定感，使現代人身心俱疲，很多人想要找1個出口，以平衡情緒和衝突。這正是身心靈療癒生態系，急需建立的重要原因。心靈若不祥和，人體就很容易出現問題；人心若不安定，世界的爭戰、災難就會頻頻發生。這互為因果的關係，到底有沒有維護的辦法呢？

有的！這答案就是運用身心靈療癒生態系的系統方案，針對發生失衡的個案進行適當的療癒計劃，激發其內在的自然療癒力量，轉化能量，達到身心靈平衡舒適，也只有安祥寧靜的身心靈，才能造就出圓滿幸福的大環境。

通常，人們習慣外求醫治，但得到的效果不見得能彰顯，其實我們內在的自然療癒力量，才是真正的療癒之方。常說，預防勝於治療，其關鍵在於人體的自癒力，尤其免疫力是可以激發、啟動的，靠的就是身心靈能量的轉化。而身心靈能量的轉化，當然有很多方式，舉凡天地間大自然的總總存在都能作用於人類，動物、植物的療癒，都可以依仗它！

身心靈療癒生態系，是相互連結1群對身心靈療癒肯分享的療癒師，以及療癒工作坊團隊、療癒機構、宗教團體的系統。以整個系統為分析單位，探討身心靈療癒網絡中的被療癒對象，與施行療癒的人、事、物及環境，以能量轉化的知識，作為發展的動力來源，維護生態系統的健全與正向循環。

（本文作者係實踐身心靈療癒資深工作人員、中醫臨床講座創辦人、行政院美容證照考試監評委員，及慈善會理監事。）